Spa & Wellness MexiCaribe 44 | Invierno 2021
Para entusiastas y profesionales de la industria del spa y bienestar. Proporcionamos información actualizada de las tendencias del spa a nivel nacional e internacional, así como noticias y eventos, productos y servicios, nuevos lanzamientos, experiencias de spa, oportunidades para establecer contactos y redes de comunicación, e información sobre la comunidad cada vez mayor de profesionales del spa en una industria creciente. Nuestra meta es reunir a la comunidad de profesionales del spa. Lee nuestros artículos y la revista en línea, responde los sondeos, encuentra proveedores y eventos, consulta la sección de contrataciones, añade imágenes en nuestra galería, sigue nuestro blog y únete a nuestras redes sociales en Facebook, Twitter y LinkedIn, sé parte de la comunidad del spa en México, El Caribe y América Latina.
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ENERGIZE<br />
It’s easy to measure sleep, but how do you measure<br />
personal energy? We all have a genetically based sleep<br />
schedule that we cannot change, we have certain times<br />
of day that we are better prepared to do certain activities.<br />
Your power profile is your chronotype plus your body<br />
type, and this can determine your energy levels, when<br />
and how long you should fast. Laughter, movement, an<br />
act of kindness, or music can energize you instantly.<br />
DISRUPTING SENIOR LIVING<br />
Purpose, wellness and community are what people need<br />
the most after 50. Senior living is currently in a state<br />
of complacency, the industry is not adapting to their<br />
customers and is somewhat clueless to the impending<br />
trends. The growing desire for intentional communities<br />
means that this trend is about to go mainstream.<br />
TREATMENT REVOLUTION: PSYCHEDELICS<br />
With psilocybin gradually becoming decriminalized and<br />
legalized across the US and medical research showing<br />
transformational results with people experiencing<br />
depression and PTSD, Fantastic Fungi, the successful<br />
documentary illustrates the incredible power of<br />
mushrooms for medicinal and creative/recreational<br />
purposes. People who experience psilocybin experience<br />
a profound sense of love and connection and lose their<br />
fear of dying.<br />
Anxiety, depression, and PTSD all show outstanding<br />
improvements with MDMA, the most gentle of all the<br />
psychedelics. The therapy is still the key, the drug makes<br />
the therapy more effective, just taking the drug does not<br />
have the same effect! “Psychedelics have been used<br />
for thousands of years, it’s no surprise that they work<br />
so well alongside therapy,” comments Rick. There will<br />
likely come a time when psychedelics will be available<br />
to be prescribed and also for self-care, healing, and<br />
preventative care.<br />
READ OUR BLOG<br />
FROM EACH DAY:<br />
DAY 1<br />
DAY 2<br />
DAY 3<br />
Louie Schwartzberg, Fantastic Fungi<br />
LOVE<br />
Love is a business strategy that pays off, organizations<br />
must care for people, community and the planet. Chief<br />
wellbeing officers need to account for the wellbeing of<br />
all stakeholders, take a fresh look at operating silos, and<br />
impact business performance and company culture.<br />
Joy, hope, gratitude and positivity all have a ripple effect.<br />
aribe<br />
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