LIVRO - Dependência Emocional Amor ou Prisão afetiva
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SAÚDE BEM-ESTAR DO CASAL<br />
A dependência emocional<br />
acontece quando um indivíduo<br />
projeta suas expectativas em <strong>ou</strong>tras<br />
pessoas, passando a depender do<br />
<strong>ou</strong>tro para se sentir feliz, capaz,<br />
para tomar decisões e até mesmo<br />
para se sentir amado.<br />
No fundo, o dependente emocional<br />
sente muito medo de assumir a<br />
responsabilidade sobre sua própria<br />
vida, de tomar decisões erradas e<br />
de ser rejeitado.<br />
Se você acredita e percebe que<br />
seus relacionamentos sempre<br />
caminham para o mesmo fim,<br />
talvez seja importante aprender a<br />
diferenciar amor, apego ,<br />
dependência emocional e<br />
codependência.<br />
Afinal, na tentativa de fazer dar<br />
certo, muitas vezes, é possível<br />
confundir sentimento.<br />
Pessoas resolvidas e experientes<br />
estão sujeitas a ingressarem em<br />
relações ruins.<br />
Assim como é possível a repetição<br />
de histórias amorosas desastrosas<br />
com personagens diferentes devido<br />
ao apego <strong>ou</strong> dependência<br />
emocional.<br />
"Quando há algo mal resolvido no<br />
histórico de uma pessoa, ela tende<br />
a repetir padrões de sofrimento,<br />
como se fosse uma tentativa<br />
repetida de resolução de uma<br />
lacuna do passado", completa o<br />
docente.<br />
E o autoconhecimento é essencial<br />
para desenvolver habilidades que<br />
podem proporcionar relações<br />
<strong>afetiva</strong>s e escolhas mais saudáveis.<br />
Por isso, conseguir identificar e<br />
diferenciar suas emoções pode<br />
ajudar a evitar algumas ciladas.<br />
Pessoas resolvidas e experientes<br />
estão sujeitas a ingressarem em<br />
relações ruins, assim como é<br />
possível a repetição de histórias<br />
amorosas desastrosas com<br />
personagens diferentes devido ao<br />
apego <strong>ou</strong> dependência emocional.<br />
Esses e <strong>ou</strong>tros comportamentos<br />
tiram a leveza e alegria do<br />
relacionamento, de maneira que os<br />
envolvidos na relação se sintam<br />
sufocados, e isso faz com que se<br />
tornem presos um ao <strong>ou</strong>tro.<br />
O que com frequência se torna<br />
uma relação de controle, no qual<br />
há o submisso e o controlador.<br />
E quando finalmente um<br />
relacionamento abusivo chega ao<br />
fim, em seguida o sujeito<br />
dependente começa <strong>ou</strong>tro com<br />
quase todas as características<br />
anteriores, sem entender onde está<br />
o erro.<br />
Mas que na verdade é reflexo de<br />
suas questões internas, como os<br />
primeiros vínculos familiares, baixa<br />
autoestima, insegurança, traumas<br />
vividos, entre <strong>ou</strong>tros, que se não<br />
forem trabalhados, sempre<br />
resultarão na repetição de<br />
relacionamentos ruins.
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