Guide d'entraînement de Golf - Special Olympics

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Special Olympics Guide d'Entraînemente Golf Vous avez maintenant planifié votre saison, formé vos moniteurs, recrutés vos athlètes, et vous disposez de tous les outils nécessaires pour élaborer vos plans de cours. Vous êtes prêt à démarrer le programme d’entraînement de vos athlètes ! 1. Commencez par réaliser l’évaluation des aptitudes de golf afin de déterminer les niveaux d’aptitude de vos athlètes. 2. Après l’évaluation, vient le temps de la personnalisation. Dans le cas où deux athlètes ou plus passent l’évaluation avec à peu près le même niveau, ils peuvent être regroupés dans la même session, qui sera spécialement adaptée à leurs besoins. Gardez à l’esprit que l’enseignement peut se faire sur une base individuelle et non dans une logique de groupe. L’évaluation de la progression de l’athlète devra donc être réalisée à titre individuel. Suivez la progression des athlètes à l’aide du relevé des performances quotidiennes en examinant les diverses tâches et aptitudes. 3. Veillez à ce que chaque séance d’entraînement débute par 5 à 10 minutes d’échauffement. Au moins 25 à 30 minutes doivent être consacrées à l’enseignement. Enfin, terminez chaque séance d’entraînement en félicitant les athlètes pour les progrès réalisés pendant la séance et en anticipant sur la séance suivante. Le côté ludique est important pour vos élèves afin qu’ils abordent le cours suivant avec enthousiasme. Établissez une relation personnelle avec chaque athlète, et concentrez-vous sur ce qu’il est capable de faire et non sur ses difficultés. Special Olympics Guide d'Entraînemente - Golf 3
Évaluation des techniques sportives Fiches d’évaluation des techniques sportives Special Olympics Guide d'Entraînemente 4 Special Olympics Guide d'Entraînemente - Golf Golf Les niveaux d’instruction incluent : Assistance physique (A.P.), Incitation physique (I.P.), Démonstration (D), Signal verbal (S.Ve.) et Signal visuel (S.Vi.). L’assistance physique signifie que le moniteur apporte une assistance manuelle totale à l’athlète pour l’ensemble de la tâche. L’incitation physique signifie que le moniteur apporte une assistance manuelle partielle à l’athlète pour l’ensemble de la tâche. La démonstration implique que le moniteur fait la démonstration de l’ensemble de la tâche à l’athlète. Un signal verbal est une incitation verbale partielle où le moniteur utilise des mots ou expressions clés afin de susciter des réactions motrices de la part de l’athlète. Un signal visuel est une incitation visuelle partielle par laquelle le moniteur désigne les éléments clés de la tâche afin de susciter des réactions motrices de la part de l’athlète. Date de maîtrise Lorsque l’athlète exécute la tâche conformément aux conditions et critères préétablis, le moniteur note la date à laquelle la tâche a été maîtrisée et passe à une nouvelle tâche. Une fois que toutes les tâches sont maîtrisées et que l’athlète exécute l’intégralité de l’aptitude selon les instructions et sans aide, le moniteur note la date correspondante dans la colonne de droite en face de l’aptitude. Fiche d’évaluation des techniques sportives Objectif La fiche d’évaluation des techniques sportives est conçue pour que le moniteur y consigne les résultats de l’athlète avant et après l’entraînement. Le moniteur peut se servir de la fiche d’évaluation comme d’une liste de référence indiquant plusieurs choses : un, l’évolution générale de chaque athlète dans le programme ; deux, les niveaux d’aptitude actuels de tous les athlètes dans le programme ; et trois, les progrès comparatifs des athlètes d’un même niveau d’aptitude. La fiche d’évaluation permet également de déterminer rapidement où se situe l’athlète dans les équipes sportives ou dans les futures classes de sport. Ensemble, la fiche d’évaluation des techniques sportives et le relevé des performances quotidiennes sont des outils d’entraînement efficaces. Utilisation de la fiche d’évaluation des techniques sportives Le moniteur teste l’athlète en évaluant ses aptitudes sportives avant qu’il ne débute l’entraînement, et note le résultat de cette évaluation avant entraînement dans la colonne appropriée. Après l’entraînement de l’athlète aux techniques sportives du niveau concerné, le moniteur le teste à nouveau et note le résultat après entraînement dans la colonne correspondante. Le moniteur peut évidemment autoriser l’athlète à remplir la fiche d’évaluation afin qu’il puisse visualiser ses progrès et être fier de ce qu’il a accompli.
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