Le sommAIRe 02 / L'édIto 03 / Les Actus 04-07 / LA VIe ... - Laval

le sommaire 02 / l’édito 03 / les actus 04-07 / la vie citoyenneLa vie des quartiers 17 / la vie à laval 18-19 / le développement 20 / leLeslacklineunedisciplinesur le filNom de code : slackline. Principe : trouver son équilibre sur unesangle. Terrain de jeu : square de Boston. La fièvre du slackline monteet gagne de plus en plus d’adeptes. À Laval aussi… une associations’est montée pour démocratiser et promouvoir cette discipline.Slac (SlackLine Active Crew),c’est le nom de l’associationcréée, fin 2012, à Laval pourpromouvoir le Slackline, un sportné aux États-Unis, au début desannées 80. À la base, une bandede six copains qui se retrouventrégulièrement pour pratiquercette discipline, au square deBoston. « C’est un endroit idéalparce qu’il se situe au cœur ducentre-ville et parce qu’il y a denombreux arbres. On peut facilementy tendre des slack. Bien sûr,on installe des protections sur lesarbres pour ne pas les abîmer »,explique Laroui Badreddine, leprésident de l’association. Le butdu jeu, c’est de se déplacer enéquilibre sur une slack. La slack24 /(littéralement corde molle), c’estune sangle élastique de 5 cm delarge et de 15 mètres de long,fixée à deux points d’ancrage à50 cm du sol (au minimum).Fous rires etsensations garantisCette discipline oscille entre lefunambulisme et le trampoline.Mais la grande différence, c’estque c’est un sport qui peut sepratiquer de 7 à 77 ans. « Etmême à partir de 5 ans. Ma fillea commencé à cet âge. Cetteactivité offre un grand éventailde mouvements et elle améliorel’équilibre et la concentration demanière ludique », commentele président. Fous rires et sensationsgarantis ! « On a cetteimpression de marcher sur lalune la première fois. Ça paraîtsimple comme ça… Mais il fautun minimum de persévérance »,ajoute Pierre Patureau, le trésorierde l’association. Il faut enmoyenne 3 heures d’apprentissagepour traverser une slack de7 à 8 mètres.Des sauts et des figurespour les plus expérimentésÀ l’instar de l’escalade, leslackline peut aisément se pratiqueren famille. « On ne peutque progresser. Et c’est cetteprogression qui nous encourage.Au début, on va faire un pas,puis deux, puis trois etc… Au fildu temps, le slackline offre demultiples possibilités. Quand onest plus à l’aise, on peut profiterde l’élasticité de la sangle poury effectuer des figures commedes sauts par exemple », souligneLaroui Badreddine. Del’aveu même du président, c’estaussi un sport complet. « À mesdébuts, j’ai découvert, à causedes courbatures, des musclesdont je ne soupçonnais mêmepas l’existence. Ça fait travaillertous les muscles et notammentla ceinture abdominale ! ». Autreavantage, le slackline est accessiblefinancièrement. « On trouvedes slack à moins de 30€ danscertains supermarchés discountlavallois », confie le trésorier.Démocratiser la disciplineL’association souhaite faireconnaître ce sport familial et ludique.« Nous avons commencéà faire des initiations dans desaccueils de loisirs lavallois. Nousavons vraiment été surpris parla capacité d’adaptation des enfantset par l’intérêt qu’ils portentà ce sport. Lorsque nous nousretrouvons, nombreux sont lespassants à s’arrêter et à nousposer des questions », relate letrésorier. D’où l’idée d’organiser,cet été au square de Boston, unévénement autour du slacklineen proposant des démonstrations.En attendant, Badreddine,Kevin, Sarah, Pierre s’entraînentau minimum deux fois par semaineau square de Boston. Ilsse feront un plaisir de vous initierà leur sport. N’hésitez pas !www.facebook.com/SlackLineActiveCrew