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1.6<br />

The Spiritual Exercises are a training path for growth in life, in Christian<br />

faith, hope, and love. According to the great spiritual master<br />

Ignatius of Loyola, the spiritual exercises are the best means available<br />

for that. The Spiritual Exercises are about a spiritual process, an<br />

encounter with oneself, with God, with Christ, and with the Holy Spirit.<br />

To put it in biblical terms, they are all about the fruits of the Spirit,<br />

that is to say, about love, joy, peace, freedom, generosity, humility,<br />

and patience. Conversely, they are about uncovering the fruits of the<br />

bad Spirit: egoism, unkindness, lack of freedom, envy, eagerness to<br />

quarrel, to name just a few.<br />

The Spiritual Exercises are characterized by training since training is<br />

fundamental for our life. Language, music, technology, work, and<br />

love all grow and flourish through training. The aim of the Spiritual<br />

Exercises is to help human beings open themselves more and more so<br />

that the love of God can take effect in their lives. Through the joyful<br />

and painful processes of liberation, an ever-deeper affirmation to<br />

Jesus Christ and his way of the Gospel grows in the Spiritual Exercises.<br />

The classical spiritual exercises contain three important times:<br />

They are times of silence. The silence helps you to listen more and<br />

more to God’s voice and to ‘enlighten the eyes of your mind so that<br />

you can see what hope his call holds for you’ (Eph 1:18).<br />

The Spiritual Exercises are times of prayer. Most importantly, they are<br />

times of reflection on one’s own life, of meditation on the Holy Scriptures,<br />

of contemplation, and of simple orientation to God’s mysterious<br />

presence.<br />

The Spiritual Exercises are times of daily conversation with a spiritual<br />

director. One deals with questions like: What do I truly seek? What is<br />

going on in me and what has occurred in my prayer? Are changes or<br />

decisions emerging? How do I continue on the path of the Spiritual<br />

Exercises?<br />

The Spiritual Exercises exist in various forms: There are 30-day Exercises,<br />

8 day Exercises and Exercises that last only for a few days. Spiritual<br />

exercises can be offered with direction or without personal direction<br />

in the form of talks to large groups. Since the 1990s, new opportunities<br />

have opened up for ‘the Spiritual Exercises in daily life’. They<br />

are offered in parishes mainly during Lent and Advent, and doing the<br />

Exercises this way means that you do not have to take time off work.<br />

When would be the right moment to begin the Spiritual Exercises?<br />

When you yearn for a deeper life of faith; when you want to orient<br />

your life in a new direction and direct your decisions more towards<br />

God; when you want to live more with God – this sounds very much<br />

like ‘being ready for the Spiritual Exercises’.<br />

18 ENGLISH<br />

The Spiritual Exercises<br />

Les Exercices 1.6<br />

Les Exercices sont un chemin d’exercices spirituels pour que, dans la<br />

vie, grandissent la foi au Christ, l’espérance et la charité. D’après Ignace<br />

de Loyola, le grand maître des Exercices, il n’y a pas mieux. Les Exercices<br />

sont un processus spirituel qui a pour but une rencontre avec<br />

soi-même, avec Dieu, avec le Christ, avec l’Esprit Saint. Pour l’exprimer<br />

en langage biblique, les Exercices cultivent les “fruits de l’Esprit”,<br />

c’est-à-dire amour, joie, paix, liberté, bonté, humilité, patience, etc.,<br />

et à l’inverse, ils révèlent les fruits du “mauvais esprit”: égoïsme, dureté<br />

du cœur, servitude, jalousie, agressivité, etc.…<br />

Les Exercices sont caractérisés par une « pratique ». S’exercer est<br />

essentiel à l’homme: le langage, la musique, la technique, le travail et<br />

même l’amour : tout n’est qu’exercice. Le but des Exercices est que<br />

l’homme s’ouvre à l’amour de Dieu qui prend de plus en plus de place<br />

en lui et dans sa vie.<br />

Par un cheminement de libération à la fois heureux et douloureux, les<br />

Exercices mènent à un « oui » toujours plus ferme au Christ Jésus et<br />

à une vie vecue selon les Evangiles.<br />

Les Exercices ignatiens classiques reposent sur 3 piliers:<br />

L’espace du silence : faire silence pour s’exercer à entendre de mieux<br />

en mieux la voix de Dieu et pour “ouvrir les yeux du cœur pour que<br />

nous reconnaissions à quelle espérance nous sommes appelés” (Eph<br />

1,18).<br />

Le temps de la prière : relire sa vie, méditer l’Ecriture sainte, contempler,<br />

et tout simplement se tourner vers la présence mystérieuse de<br />

Dieu.<br />

Le temps de l’entretien quotidien avec l’accompagnateur spirituel. On<br />

abordera les questions suivantes: Qu’est-ce que je cherche vraiment?<br />

Qu’est-ce qui a bougé en moi et s’est révélé à moi? Suis-je face à des<br />

changements en profondeur, à des décisions? Comment j’avance<br />

dans les Exercices?<br />

Les Exercices se déclinent sous différentes formes: 30 jours, 8 jours ou<br />

quelques jours. Les Exercices se font avec ou sans accompagnement<br />

individuel et comprennent des interventions en groupe. Depuis les<br />

années 90, la pratique des “Exercices dans la vie courante” est en<br />

constante augmentation. Ils sont surtout proposés pendant l’Avent et<br />

le Carême dans des communautés paroissiales; cette formule permet<br />

de pratiquer les Exercices même si vous vous trouvez dans l’impossibilité<br />

de prendre des congés.<br />

A quand les Exercices pour toi ?<br />

Si tu ressens le désir d’approfondir ta vie<br />

de foi, si tu veux donner une nouvelle<br />

orientation à ta vie, si tu veux prendre<br />

tes décisions en t’appuyant sur Dieu,<br />

autrement dit si tu veux tout simplement<br />

vivre « plus » avec Dieu, alors « ça<br />

sent bon » les Exercices pour toi !<br />

FRANÇAIS 18<br />

1. Introduction

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