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34en sportPas de Jambes, Pas de Chocolat :Pratiquer le vélo avec PJPC,oui… mais dans la bonne humeur !Tout commence en 2005. Une bande de copains, tous passionnés de vélo, décidede créer son propre club. Il s’appellera, et c’est plutôt original, Pas de Jambes,Pas de Chocolat (PJPC) ! « L’idée nous est venue un peu par hasard.La veille de la création du club, lors d’un entraînement en course à pied,l’un d’entre nous arborait un tee-shirt où était inscrit «Pas de bras, pas de chocolat».On a beaucoup déliré sur cette formule… et on l’a adaptée à notre club »,explique Rémi Fabrègue, son dynamique président.Très rapidement, le PJPC accueille denouveaux licenciés, pour arriver au chiffred’environ 200 cette saison, dont unequarantaine de féminines.« Notre objectif, c’est avant tout de faire du sportdans la bonne humeur et en toute sécurité. Pourcela, l’organisation est assez souple et chacunpeut proposer, par exemple via les réseauxsociaux ou internet, sa propre sortie. Libre auxautres de venir, en fonction de leur niveau ou deleurs affinités. C’est le côté plaisir qui prime »,résume une responsable du club.Au sein du PJPC, chacun peut, au gré de sesenvies, participer à une cyclosportive en vélode route (comme la Luc Alphand ou l’Alpigap),s’amuser à son rythme sur des sentiers touten découvrant des paysages ou tester seslimites sur des randonnées sportiveschronométrées. En VTT, il est à noter quetoutes les disciplines (cross country, descente,trial…) sont proposées aux licenciés, avec unencadrement spécifique lors de stages ou surle terrain. « En fait, le club vit grâce àl’implication de tous, parents, adhérents,jeunes… et c’est ce qui en fait sa force, sadynamique et qui explique son succès depuissa création », se félicite Rémi Fabrègue.Plus de 120 jeunes à l’école de VTTEn 2009, le PJPC a décidé de mettre en placel’école de VTT des Vallées du Gapençais.Dynamique et convivial, voilà bien deux mots qui collent parfaitementau club Pas de Jambes, Pas de Chocolat !En famille, en loisir ou en compétition, toutesles disciplines du VTT sont proposées par lePJPC. À vous de trouver celle (ou celles) quivous conviennent le mieux…À ses débuts, elle comptait une petitetrentaine de jeunes, de 6 à 18 ans.Aujourd’hui, ils sont plus de 120 à se retrouvertous les mercredis sur les hauteurs de Gap !« Ils commencent par des ateliers ludiques, quileur permettent d’affronter les difficultés de lameilleure des façons. Et aujourd’hui, grâce àcette technique, on peut dire que les jeunessont bien meilleurs que les adultes », expliquel’un des dix encadrants (quatre Brevet d’Étatet six bénévoles diplômés) de l’école de VTT.Mais la formation ne s’arrête pas là. « On yparle règles de sécurité, nutrition, gestion del’effort, préparation physique et respect de lanature. On y apprend aussi quelquesrudiments de mécanique pour pouvoir sedépanner soi-même. À partir d’un certain âge,on aborde également le problème du dopageet, surtout, en toute occasion, on insiste sur lerespect de ses compagnons de route, desgens que l’on croise et, d’une manièregénérale, sur la vie en société », insisteRémi Fabrègue.Et tout ce travail de fond commence à porterses fruits. Le groupe « compétition »,nouvellement constitué, fort à l’heure actuelled’une petite quarantaine de jeunescompétiteurs, enchaîne les bons résultats surtoutes les courses, qu’elles soientdépartementales, régionales, voire mêmenationales. Un réel satisfecit pour l’équipedirigeante et la cinquantaine de bénévoles dePas de Jambes, Pas de Chocolat… ce qui nepeut que les encourager à poursuivrelongtemps cette singulière aventure !Contact : Pas de Jambes, Pas de ChocolatRémi Fabrègue, président - Tél. : 06 80 930 926E-mail : clubpjpc@gmail.comSite : www.pjpc.fr ou evdg.net(pour l’école de VTT)M a g a z i n e d e l a V i l l e d e G a p - A u t o m n e 2 0 1 3 - N ° 1 9