Développem<strong>en</strong>t personnelDes richessesà découvrirDénoncer des pratiques d'une "jungle"sans aucune éthique n'est pas à confondreavec la valeur de recherches autour du"développem<strong>en</strong>t personnel".DRLa question du développem<strong>en</strong>t personnelest un sujet qui illustre bi<strong>en</strong>,selon moi, la perversité du système.Il serait peut-être bon de définir ce que leterme "développem<strong>en</strong>t personnel" recouvre: s'y <strong>en</strong>gouffr<strong>en</strong>t tout un tas detechniques alliant ou non le corporel, lespirituel et la psychologie, comme parexemple, la gestalt-thérapie, la biodanza,les massages, le taï chi chuan, le rebirth,le qi gong, la sophrologie, la PNLProgrammation neuro-linguistique), lestechniques de relaxation, l'art-thérapie, lamusicothérapie, le reiki, le psychodrame,l'analyse transactionnelle, la kinésiologie,la bio-psycho-généalogie, plus récemm<strong>en</strong>ton a vu arriver aussi le coaching, j<strong>en</strong>e peux les nommer toutes et j'espère quevous pourrez repérer les sérieuses desplus fumistes…Il s'est produit ainsi un métissage desapproches conjointes à celle purem<strong>en</strong>tpsychothérapique ou psychanalytique,<strong>en</strong>richissant car v<strong>en</strong>ant de cultures trèsdiffér<strong>en</strong>tes, comme celles v<strong>en</strong>ant del'Extrême-Ori<strong>en</strong>t. Cela ne peut que nousréjouir, et c'est pour moi un des bonscôtés de la mondialisation, d'avoir à notredisposition autant de diversités : à nousde trouver celle(s) qui nous convi<strong>en</strong>n<strong>en</strong>tle mieux.Y a-t-il un réel besoin ?Maint<strong>en</strong>ant, comm<strong>en</strong>t expliquer cettefloraison de cours et de stages concernantle développem<strong>en</strong>t personnel ? Ne seraitcequ'une question de mode ? Un sujetdont on pourra se vanter de connaître ?Ou le reflet d'un réel besoin ? Je p<strong>en</strong>cheraiplutôt pour cette dernière solution, etje situerais ce besoin sous deux anglescomplém<strong>en</strong>taires et indissociables : chercherà répondre à la question "qui je suis,et quelles sont mes pot<strong>en</strong>tialités" ; et ledeuxième, "quelle interaction possible etsouhaitable avec lesautres". Bi<strong>en</strong> sûr,vous me direz, lesdeux autres causescitées exist<strong>en</strong>t bel etbi<strong>en</strong>. Selon que l'oninterroge la profondeurd'un être ou sacouche superf<strong>ici</strong>elle.Ceci dit, même pources personnes <strong>en</strong>corebeaucoup dans leparaître, le mal-êtreet la désespéranceambiante (et soigneusem<strong>en</strong>t<strong>en</strong>tret<strong>en</strong>ue)de la sociétéCes méthodesd'approche del'individu et du groupepeuv<strong>en</strong>t être redoutables,car permettant,outre une consci<strong>en</strong>ceplus grande de soi,d'oser plus facilem<strong>en</strong>ts'exprimer, donc parexemple contester…Qi Gong.coexist<strong>en</strong>t même<strong>en</strong>fouis… Nous sommes tous dans cemême tourbillon où nos rêves ne s'yretrouv<strong>en</strong>t pas avec ce que la société deconsommation veut nous faire avaler…Il faut appeler les choses par leurnom : ce n'est pas cette volonté d'épanouissem<strong>en</strong>tde l'être humain et toutesces recherches autour de ce thème quisont <strong>en</strong> cause. D'ailleurs, les g<strong>en</strong>s du pouvoirn'ont aucun intérêt à ce que les personnesse développ<strong>en</strong>t. Ce qui me désole,ce sont des réactions épidermiques "collant"trop aux termes employés dans certainespubl<strong>ici</strong>tés autour de l'idée "comm<strong>en</strong>ttrouver le bonheur". Or, tout bonthérapeute ou interv<strong>en</strong>ant spécialisé (jerevi<strong>en</strong>drai sur les problèmes de formation)sait que la réussite est de surcroît,dép<strong>en</strong>dante ess<strong>en</strong>tiellem<strong>en</strong>t de l'individuqui s'adonne à ces pratiques. Et de même,ne sacralisons pas les techniques, qui sonttoujours à relativiseret porter par une personne(<strong>en</strong> principequalifiée !) dont lavaleur humaine vaconditionner grandem<strong>en</strong>tla t<strong>en</strong>eur del'interaction et l'efficacitéà transmettre latechnique proposée.Parlons maint<strong>en</strong>antde ce qui fâche :oui, l'état <strong>en</strong>treti<strong>en</strong>tun black-out totaldans le domaine dudéveloppem<strong>en</strong>t personnelsur ces questionsde formation,légalité, reconnaissance, spécialisation.Pourquoi ? Pratiquées par des personnescompét<strong>en</strong>tes, et ayant travaillé les <strong>en</strong>jeuxse nouant dans toute relation humaine,ces méthodes d'approche de l'individu etdu groupe peuv<strong>en</strong>t être redoutables, carpermettant, outre une consci<strong>en</strong>ce plusgrande de soi, d'oser plus facilem<strong>en</strong>t s'exprimerdonc par exemple contester, avoirplus consci<strong>en</strong>ce des appâts ravageurs deconsommation, de pr<strong>en</strong>dre des cheminspas forcém<strong>en</strong>t dans la droite ligne dumoule pré-formé. Ça, c'est pour l'aspectpersonnel. Mais l'<strong>en</strong>jeu sociétal va beau-SILENCE N°32126Mars 2005
coup plus loin : c'est la remise <strong>en</strong> cause dela pharmacopée et du corps médical traditionnel,leur pr<strong>en</strong>ant une part de marché,déstabilisant la vision du soin <strong>en</strong> responsabilisantles pati<strong>en</strong>ts pot<strong>en</strong>tiels.Moins d'antidépresseurs, moins de visiteschez le médecin pour déprime récurr<strong>en</strong>te,moins de symptômes handicapants liésaux maladies psychosomatiques… Nedénaturez pas mes propos : la médecineoccid<strong>en</strong>tale peut co-exister (et même doitcontinuer) avec d'autres approches plusholistiques.Alors comm<strong>en</strong>t le pouvoir allié auxgrands des laboratoires et des grandspontes de médecine arriv<strong>en</strong>t <strong>en</strong>core ànous écraser de leur sci<strong>en</strong>tisme omnipot<strong>en</strong>t? En laissant régner la confusion, l<strong>en</strong>'importe quoi, à côté de g<strong>en</strong>s honnêtes etcompét<strong>en</strong>ts ; <strong>en</strong> refusant, comme le réclam<strong>en</strong>tdepuis des lustres des associationsde déf<strong>en</strong>se des médecines alternatives oudes revues comme Alternative-Santé ouRéel (1), une loi acceptant de reconnaîtreles bi<strong>en</strong>faits de certaines techniquesissues d'écoles sérieuses avec des <strong>en</strong>seignantstrès pointus et spécialisés ; une loiqui placerait les pati<strong>en</strong>ts devant un librechoix de thérapeutique, avec le statut égalau niveau des remboursem<strong>en</strong>ts ; lesmédecins ne sont d'ailleurs pas forméspour régler les problèmes psychiques…DRSavoir choisirAlors me direz-vous toutes les disciplinessont bonnes, il suffit de choisir lesbons <strong>en</strong>droits, les bons profs ? Là, je vousdonne mes astuces mais je pr<strong>en</strong>ds chacunpour suffisamm<strong>en</strong>t mature pour ne pas selaisser berner et faire le tri seul, puisquel'Etat ne le fait pas. Je vérifie que la disciplineest rattachée à une fédération françaisedéclarée off<strong>ici</strong>ellem<strong>en</strong>t ; la personnedéclarée et reconnue par ses pairs. Enfin,je ne choisis que les techniques ayant dessources très éprouvées dans le temps,même s'il peut y avoir une adaptationmoderne de la discipline. Et je mets decôté celles qui me donn<strong>en</strong>t les réponsesavant même que je pratique, qui cherch<strong>en</strong>tà me convaincre d'avoir tel ou telcomportem<strong>en</strong>t archi-codifié, standardisé.C'est le chemin inverse du fondem<strong>en</strong>tmême du développem<strong>en</strong>t personnel, quis'appuie lui sur les ressources propres dela personne, donc par définition uniques.Bi<strong>en</strong> sûr, le prix des stages, des coursest souv<strong>en</strong>t prohibitif. Si vous êtes vraim<strong>en</strong>tmotivé pour découvrir une de cestechniques, vous trouverez le lieu oul'association près de chez vous qui vousconvi<strong>en</strong>dra mieux, à des tarifs plus abordables.Donc, pas de précipitation ; refusonsles abus, même de la part de personnesqualifiées, mais r<strong>en</strong>trant trop selonmoi dans le système traditionnel et libéral.Enfin, s'agit-il de conclure un marché<strong>en</strong>tre payer un certain prix et <strong>en</strong> "échange"trouver le bonheur ? Pour répondre,j'<strong>en</strong> revi<strong>en</strong>s aux sources : c'est pourrésoudre un problème, ou plus gravem<strong>en</strong>tune souffrance, un mal de vivre, une insatisfactionprofonde que l'on fait appel àces spécialistes. Le développem<strong>en</strong>t personnel"soigne" donc <strong>en</strong> recherchant ladirection du bi<strong>en</strong>-être, essaie d'aller versle mieux dans le fort intérieur, et qui a desrépercussions sur tous les domaines de lavie, y compris la remise <strong>en</strong> cause du systèm<strong>en</strong>éo-libéral ambiant si cela correspondau trajet réflexif de la personne.Mais aucun (pour les sérieux !) ne proposele bonheur ; celui-ci ne pouvantd'ailleurs s'<strong>en</strong>visager qu'avec le bonheurde tous. Sinon, se laisser berner par desmarchands de bonheur, c'est retrouverdans ce domaine comme dans tout autre,malheureusem<strong>en</strong>t : le règne de la jungle,la perversion, <strong>ici</strong> <strong>en</strong> v<strong>en</strong>dant du toc parl'appropriation de bribes v<strong>en</strong>ant de techniquesexposées ci-dessus, dénaturant lestermes par des pratiques n'ayant que peuà voir avec l'éthique des vrais professionnels.Il est largem<strong>en</strong>t temps de dénoncer,avec ceux qui se sont déjà bougés surcette question, le scandale de cette mainmisesur la misère humaine et l'isolem<strong>en</strong>t.Massage.J'ai cité les revues sur lesquelles on peutpr<strong>en</strong>dre appui, et rejoindre ceux qui sebatt<strong>en</strong>t sur ces questions.Et pas de réaction de naïveté, s'il vousplaît, qui ne ferait que r<strong>en</strong>forcer l'autrecamp (car il s'agit bi<strong>en</strong> d'une bataille àgagner sur notre vision de l'humain et deson épanouissem<strong>en</strong>t) : on le sait bi<strong>en</strong> quetout est récupéré, que les <strong>en</strong>treprises onttout intérêt à montrer une image à lamode <strong>en</strong> proposant des mini-formations(qui peuv<strong>en</strong>t d'ailleurs être faites par desg<strong>en</strong>s compét<strong>en</strong>ts, là n'est pas le problème)mais qui part<strong>ici</strong>p<strong>en</strong>t à leur donner unebonne image. Ceci dit, elles ont t<strong>en</strong>danceà privilégier des pratiques que j'appelle"formule toute faite" où le part<strong>ici</strong>pant n'aplus qu'à se couler dans le moule proposéet arrêter de se poser trop de questions :codifications pré-programmées des comportem<strong>en</strong>tset de leurs analyses, au lieu dedévelopper l'échange verbal, la créativitéet le ress<strong>en</strong>ti personnel.Pr<strong>en</strong>dre <strong>en</strong> mainsa destinéeC'est un sujet où il y aurait tant à direque j'espère n'avoir qu'<strong>en</strong>tr'ouvert ledébat. Pour ma part, la richesse de mespratiques dans ces domaines m'amène,vous l'aurez compris, à rev<strong>en</strong>diquer unemeilleure connaissance et un agrandissem<strong>en</strong>tde ces pratiques à tout un chacun.D'une façon générale, comme améliorationsobservées, on peut citer parexemple : une meilleure écoute ; unecompréh<strong>en</strong>sion plus fine des <strong>en</strong>jeux lorsde t<strong>en</strong>sions dans les rapports humains ;une s<strong>en</strong>sibilité approfondie mais aussimieux gérable des émotions ; une habituded'interroger au plus profond de soipour être au plus juste dans la vie ;appr<strong>en</strong>dre à mieux se gérer par l'ancrage,le rec<strong>en</strong>trage, le partage des émotions ;une sérénité et une meilleure confiance<strong>en</strong> soi donnant une vision plus claire desproblèmes et des situations <strong>en</strong> général(comme appr<strong>en</strong>dre à relativiser) ; d'oùune certaine justesse dans l'action. C'estune certaine satisfaction personnelle.Mais ri<strong>en</strong> à voir avec la recherche de laréussite personnelle prônée par certainsque je ne souti<strong>en</strong>s évidemm<strong>en</strong>t pas : c'esttoujours à la personne de pr<strong>en</strong>dre <strong>en</strong>main sa destinée. Ce qui fait que tout discoursillusionnant sur des pratiquesmiracles est piégé d'avance. A nous de nepas nous faire piéger !Flor<strong>en</strong>ce de Luna n(1) Alternative-Santé, 11, rue Meslay, 75003 Paris.Réel, 129, rue Vauban, 69006 Lyon.SILENCE N°32127Mars 2005