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L’aventure ChronoMaîtres

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LA NUTRITION,<br />

UN DES PREMIERS SOUCIS<br />

DE COACH<br />

La nutrition a été, dès les années 80, un de<br />

mes premiers soucis d’entraîneur avec mes<br />

nageurs. Il fallait que je comprenne et trouve<br />

des solutions à la différence de réponse<br />

de chaque nageur aux entraînements. Au<br />

delà de la morphologie, de la technique…<br />

pourquoi chez certains apparaissaient des<br />

tendinites et pas chez d'autres ? Pourquoi le<br />

soutien mental n'était pas pour tous le même<br />

?<br />

Depuis, des années se sont écoulées, et grâce<br />

à mes recherches, mon expérience professionnelle,<br />

mes diplômes en santé et<br />

sport et mes compétences acquises, j'accompagne<br />

en Nutrition de nombreux sportifs<br />

de toutes disciplines.<br />

En Haut Niveau, la complexité s’ajoute au<br />

compliqué, à l’exigence et la précision : mon<br />

perfectionnisme et mon âme de chercheur<br />

de mes débuts professionnels, ma ténacité<br />

et cette envie de résultats m’ont démontré<br />

« par a + b », au sein du cabinet, que la NU-<br />

TRITION FONCTIONNELLE PERSONNALISEE<br />

EST FONDAMENTALE, pour permettre et<br />

assurer l’accès à la performance dans le<br />

bien-être et la santé sur la durée, à court, à<br />

moyen, à long terme.<br />

Vous pouvez vous inscrire à un stage Formation<br />

Natation-Nutrition organisé par<br />

Francine De Pachtère à Megève du 27 février<br />

au 3 mars 2017 :<br />

Au programme, tous les jours :<br />

2 heures de natation (niveau compétition<br />

Maîtres ou triathlètes) ;<br />

+ 2 heures de nutrition sportive (atelierconférence)<br />

;<br />

+ domaine skiable de Megève en cœur de<br />

journée.<br />

Vous pouvez contacter Francine De Pachtère :<br />

- par email : francinedepachtere@gmail.com<br />

- par téléphone : 06 08 28 29 99<br />

Retrouvez les articles de Francine De Pachtère dans la revue <strong>ChronoMaîtres</strong> :<br />

- Numéro 2 : Alimentation et tendinopathie.<br />

- Numéro 3 : Fatigue et nutrition.<br />

- Numéro 6 : Le langage de l’intestin.<br />

- Numéro 8 : Faire ami-ami avec l’hiver… renforcer ses défenses immunitaires.<br />

- Numéro 10 : Nutrition et mental : le corps, carrosse ou charrue ?<br />

- et sur : www.mns2.fr<br />

102 - <strong>ChronoMaîtres</strong> | Maîtres de la passion dans la natation

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