L’aventure ChronoMaîtres

Un break dans
le stress quotidien
Alain Simac-Lejeune
Alain Simac-Lejeune
Nageur Maîtres C3
du CA Pierrelatte
ASCEAC.
Membre du comité
directeur du comité
Dauphiné-Savoie.
Recordman d'Europe
sur 24 heures de
natation avec 60
kilomètres, en
décembre 2014.
Finaliste des World
Masters Games à
Torino en 2013.
Médaillé aux
European Masters
Games à Nice en
2015. Vainqueur en
eau libre.
Champion de France
et recordman de
France en relais R1
messieurs.
POURQUOI NAGER ?
Personnellement, je nage parfois (bien trop
souvent) pas très longtemps (45 minutes),
mais quotidiennement pour beaucoup de
raisons différentes.
La première est le bien-être que ce temps
m'apporte : un temps dans le silence de
l'eau, le calme et la sérénité. Cela me permet
de faire un break dans le stress du quotidien
et de me redynamiser pour le reste
de la journée, un ressourcement.
La deuxième raison est une question de santé
: cela permet de rester en bonne santé,
de pratiquer une activité physique et ce,
sans aucune violence contrairement à d'autres
sports.
Enfin, c'est mon moyen de me dépasser, si
ce n'est pas quotidiennement le plus souvent
possible, à l'entraînement puis en compétition.
DES ÉVOLUTIONS DÉSORMAIS
NÉCESSAIRES
La natation Maîtres étant en plein essor depuis
quelques années, beaucoup d'évolutions
sont désormais nécessaires afin de
répondre aux attentes de tous, qui sont
bien différentes parfois : se faire plaisir dans
des compétitions, se retrouver lors d'événements
où performer, se dépasser, se
confronter aux autres.
Plusieurs idées pourraient aller dans ce
sens :
rendre les grilles de qualifications aux
France plus sélectives : afin de limiter les
journées bien trop longues parfois ;
la création de championnats interrégionaux
: qui pourraient être un palier nécessaire
pour passer aux France ou une
compétition intermédiaire pour ceux qui
ne peuvent pas se rendre aux France ;
la création d'événements ou compétitions
par quart de France, un par mois
dans une saison de 9 mois afin de dynamiser
toutes les régions : certains ont
beaucoup de compétitions et d'autres
peu ;
un lien entre les Elites et les Masters
serait aussi apprécié et inspirant pour
beaucoup de nageurs et nageuses.
Il y a encore beaucoup de choses à faire.
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