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Livres de cuisine - L'illustré

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VEGGIE : JE SAIS<br />

CUISINER VÉGÉTARIEN<br />

Clea – La plage<br />

L’avis <strong>de</strong> la Fnac : Clea, dans un style alerte<br />

et plein d’humour, livre plein <strong>de</strong> trucs et<br />

astuces pour <strong>cuisine</strong>r bio et végétarien. En<br />

500 recettes, elle propose <strong>de</strong>s alternatives<br />

végétariennes à toutes les situations, du<br />

pique-nique à l’apéro, du repas express au<br />

plat unique. Même les non végétariens<br />

y trouveront <strong>de</strong> précieux conseils, l’objectif<br />

étant <strong>de</strong> consommer moins <strong>de</strong> vian<strong>de</strong>.<br />

Réf : 11666578.<br />

52 50<br />

offre spéciale : 42 90<br />

RECETTES<br />

VÉGÉTARIENNES<br />

Collectif – Larousse<br />

L’avis <strong>de</strong> la Fnac : Bien illustré, cet ouvrage<br />

propose 170 recettes végétariennes du<br />

mon<strong>de</strong> entier. Des propositions <strong>de</strong> créations<br />

saines et gourman<strong>de</strong>s à base <strong>de</strong> légumes,<br />

<strong>de</strong> fruits, <strong>de</strong> céréales : sala<strong>de</strong>s, beignets, légumes<br />

grillés, samoussas… De l’entrée au<br />

<strong>de</strong>ssert, <strong>cuisine</strong>z autrement. Réf : 11452676.<br />

20 40<br />

offre spéciale : 16 90<br />

100 % VÉGÉTAL<br />

ET GOURMAND<br />

Marie Laforêt – Alternatives<br />

L’avis <strong>de</strong> la Fnac : Marie Laforêt fait la preuve<br />

que manger végétarien n’est ni triste, ni répétitif<br />

ni sans saveur au travers <strong>de</strong> ses<br />

recettes simples, délicieuses et équilibrées.<br />

De l’entrée au <strong>de</strong>ssert, elle revisite les<br />

grands classiques et mitonne <strong>de</strong> petits plats<br />

éthiques, sains et terriblement gourmands.<br />

Réf : 11726600.<br />

22 90<br />

offre spéciale : 18 90<br />

L’APPEL GOURMAND<br />

DE LA FORÊT<br />

Linda Louis – La Plage<br />

L’avis <strong>de</strong> la Fnac : Linda Louis s’adonne à<br />

la cueillette sauvage dans les forêts et a appris<br />

à en repérer les trésors. Elle nous livre<br />

ses secrets pour cueillir les plantes, fruits et<br />

champignons, les préparer, les conserver.<br />

Près <strong>de</strong> 120 recettes saines et gourman<strong>de</strong>s<br />

sont proposées pour sublimer nos cueillettes.<br />

Une <strong>cuisine</strong> naturelle, authentique et<br />

éco citoyenne. Réf : 11666037.<br />

43 10<br />

offre spéciale : 34 90<br />

MA CUISINE<br />

VÉGÉTARIENNE POUR<br />

TOUS LES JOURS<br />

Garance Leureux – La Plage<br />

L’avis <strong>de</strong> la Fnac : Cet ouvrage très complet<br />

propose <strong>de</strong>s solutions culinaires pour manger<br />

végétarien et équilibré tous les jours.<br />

500 recettes simples et rapi<strong>de</strong>s, salées et<br />

sucrées, pour confectionner <strong>de</strong>s galettes <strong>de</strong><br />

céréales, <strong>de</strong>s pâtés végétaux, <strong>de</strong>s plats à<br />

base <strong>de</strong> tofu... Un livre très pratique grâce à<br />

<strong>de</strong> nombreuses photos, <strong>de</strong>s encadrés et <strong>de</strong>s<br />

informations diététiques. Réf : 10839042.<br />

34 30<br />

offre spéciale : 27 90<br />

CUISINE VÉGÉTARIENNE<br />

Collectif – Marabout<br />

L’avis <strong>de</strong> la Fnac : Une centaine <strong>de</strong> recettes<br />

à base <strong>de</strong> légumes et <strong>de</strong> fruits. Des suggestions<br />

<strong>de</strong> plats légers ou plus riches, rapi<strong>de</strong>s<br />

ou plus élaborés : soupes, sala<strong>de</strong>s, pâtes, riz<br />

tofu, légumes, œufs et fromages… Pour<br />

chaque recette figurent l’indice calorique et<br />

la teneur en matières grasses. Réf : 11496022.<br />

13 80<br />

offre spéciale : 11 90<br />

D'AUTRES RÉFÉRENCES À NE PAS MANQUER !<br />

VÉGÉTARIEN C’EST<br />

BON, C’EST SAIN !<br />

Cornelia Schinharl<br />

Hachette Pratique<br />

Réf : 11659654.<br />

27 80<br />

offre spéciale : 22 90<br />

DÉGUSTEZ LES<br />

PLANTES SAUVAGES<br />

François Couplan<br />

Sang <strong>de</strong> la Terre<br />

Réf : 10909752.<br />

40 80<br />

offre spéciale : 32 90<br />

RECETTES<br />

VÉGÉTARIENNES<br />

Orlando Murrin – Larousse<br />

Réf : 11490371.<br />

9 70<br />

offre spéciale : 7 90<br />

CUISINE SAUVAGE<br />

François Couplan<br />

Sang <strong>de</strong> la Terre<br />

Réf : 11520213.<br />

60 30<br />

offre spéciale : 48 90<br />

Bio B I O<br />

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