JUILLET-AOUT-2020

SOMMAIRE
Juillet-Août 2020
44
Minceur & Nutrition
64. Tips minceur
Ces aliments minceur à croquer
66. Food board
DU PEP’S DANS L’ASSIETTE
• Fraîcheur d’été
• Mon dessert estival
• Smoothie aux épinards et au melon
• Bruschettas appétissantes aux tomates
• Douceur glacée à la framboise
72. Lightittude
Fasting, mincir avec le jeûne intermittent
74. Food & Forme
Diabète, le remède est dans l’assiette
44. Prescription
Protéger vos yeux
46. DIY
Un corps qui brille
48. DIY
Masque au miel
50. Bon à savoir
Prévention solaire : Usez sans abuser
52. DIY
Masque facile à la figue de barbarie
54. Science peau
Comment venir au bout des taches brunes?
56. Découverte
Exposition et vieillissement de la peau
58. Les astuces de Lalla Z’hor
Recettes Naturelles d’antan
71
Mon bébé & Moi
84. Décryptage
Guide pratique – préparer
sa sortie avec bébé
88. Apprendre à…
Le premier été de votre
bébé
6 I Santé+ Magazine