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Un petit tour au Trail du Mont Aigoual !<br />
Un spécial<br />
montagne !<br />
www.runningmag.fr<br />
Mensuel <strong>N°200</strong> Septembre 2021 — 2 €<br />
Le journal des courses, raids, trails et triathlons de votre région<br />
Ultrariège, Montcalm, GRP :<br />
Un été dans<br />
les Pyrénées !!
Le sommaire<br />
<br />
LE MOT DE CLAUDY<br />
EDITO<br />
Un peu d'humanité, un peu de GRP<br />
J’ai vu des gars qui titubaient en arrivant sur un ravitaillement<br />
J’ai vu des grands gaillards qui pleuraient en serrant dans les bras leur<br />
enfant sur le parcours<br />
J’ai vu des traileurs exténués qui étaient prêts à tout pour quelques gorgées<br />
d’eau<br />
J’ai vu des assistants qui priaient pour qu’il ne soit rien arriver à leur courageux<br />
héros<br />
J’ai vu des corps complètement cramés et séchés<br />
J’ai vu des regards si perdus et désespérés qu’on pouvait y lire toute la<br />
misère d’un monde<br />
J’ai vu des femmes si courageuses et déterminées qu’on les sentait quasiment<br />
indestructibles<br />
J’ai vu des empoignades et embrassades entre des personnes qui ne se<br />
connaissaient pas quelques minutes plus tôt<br />
J’ai vu des amitiés naître et des histoires débuter<br />
J’ai vu aussi tellement de choses dans les yeux de ceux qui passaient la ligne<br />
d’arrivée, tellement de fierté et de courage aussi dans ces brefs échanges une<br />
fois le graal atteint...<br />
Que j’aurais pu rester des journées ainsi à regarder passer ce Grand Raid<br />
des Pyrénées.<br />
Il y a un moment sur le sentier, entre souffrance et espérance, où tout devient<br />
possible, où l’on redevient humain aussi...<br />
Oui c’est cela, un petit grain d’humanité... et tellement d’émotions ! Sans<br />
chichi et m’as-tu vu....<br />
...et moi vraiment j’adore ça !<br />
www.runningmag.fr<br />
Rémy Jégard<br />
"C’est le dimanche 13 juin à Anduze,<br />
lors de la course de Pentecôte, et<br />
après de longs mois de disette, que<br />
des coureurs gardois ont pu enfin<br />
accrocher un dossard sur leur maillot.<br />
A cette occasion les consignes sanitaires<br />
étaient strictes, notamment<br />
pour ce qui concerne le respect des<br />
gestes barrières et le port du masque,<br />
obligatoire pour les concurrents, sauf<br />
durant la course. Dans la foulée, les<br />
trails de Laudun et du Mt-Aigoual ont<br />
pu se dérouler dans la même configuration<br />
sanitaire. C’est fin juillet,<br />
notamment sur le semi-marathon<br />
lozérien Marvejols-Mende que la<br />
donne va changer, avec l’obligation<br />
aux participants de présenter un pass<br />
sanitaire (schéma vaccinal complet,<br />
ou test pcr ou antigénique négatif de<br />
moins de 72h, ou encore certificat de<br />
La sortie du tunnel ?<br />
rétablissement de la Covid 19), lors du<br />
retrait de son dossard. Jusqu’à la fin<br />
août, et donc lors du duo nocturne de<br />
Caveirac, prévu le 27 août, il en sera<br />
ainsi. Mais à compter du 1er septembre,<br />
ce sont les organisateurs qui vont<br />
être également contraints de présenter<br />
une équipe de bénévoles munie d’un<br />
pass sanitaire. « On craignait un peu<br />
cette obligation, pour l’implication de<br />
nos bénévoles, mais les retours s’avèrent<br />
positifs » confie Jérémie Rocher,<br />
l’un des responsables du Grand Trail<br />
Cévenol, programmé le 12 septembre.<br />
Avant l’ épreuve anduzienne, ce sont<br />
les trails de Lézan et le Bip Bip ekiden<br />
de Vauvert, du 5 septembre, qui<br />
seront proposés aux coureurs pour<br />
cette rentrée automnale. La suite du<br />
programme s’annonce plutôt riche en<br />
rendez-vous, avec pour le moment,<br />
les maintiens des trails de St Jean<br />
de Maruejols et Sommières ( 18 septembre),<br />
du <strong>Running</strong> Caissargues (19<br />
septembre), du Grand Raid de Camargue<br />
(25 septembre), des courses de<br />
Beaucaire et Boisset-et-Gaujac ( 26<br />
septembre).<br />
Claudy Benoît<br />
Inscrivez vous en ligne pour les mois de<br />
mars et avril sur www.chrono-start.com :<br />
- L'Epicurienne Trail, le 11 septembre<br />
- Foulées de Villebrumier, le 12 septembre<br />
- Mond'On Run, le 12 septembre<br />
- Ekiden de Rodez, le 17 septembre<br />
- Trail de Boudou, le 19 septembre<br />
- Trail du Marguestaud, le 19 septembre<br />
- Trail du Cagire, le 25 septembre<br />
<strong>Running</strong> <strong>Mag</strong> est édité par<br />
la société RP Presse<br />
au capital de 2.000 F<br />
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et Tél. Fixe. 05 31 22 66 24<br />
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Directeur de la publication :<br />
Rémy Jégard<br />
Directeur de la Rédaction :<br />
R. Jégard<br />
Ont collaboré à ce numéro :<br />
Christine Robert - Pierre - Théo<br />
Géry d'Afum team - Merville<br />
Trail- Philippe Fourment<br />
Impression : Capitouls Imprimerie<br />
- 1 chemin de Rebeillou<br />
31130 Flourens - Tél.:<br />
0561244834<br />
(Ce journal est imprimé dans le<br />
respect de l'environnement)<br />
N° ISSN : 2739-5006<br />
N° Commission paritaire :<br />
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Abonnement 1 an : 19 €<br />
Abonnement de soutien<br />
: 76 €<br />
Prix TTC aux taux de 2,10 %
L'Ultrariège<br />
UNE PREMIERE<br />
Un grand projet qui<br />
Et voilà, la première édition<br />
de l'Ultrariège a bien eu lieu.<br />
Et tout s'est très bien passé<br />
pour le plus grand plaisir d'une<br />
équipe d'organisation surmotivée.<br />
Après près de deux ans de<br />
préparation, le bébé est enfin<br />
né. Et cela valait le coup d'attendre<br />
!<br />
"Je crois que tout le monde a été<br />
râvi de cette première édition. En tout<br />
cas nous n'avons que des retours très<br />
positifs !" C'est en ces termes que<br />
s'expriment Gérard Masclet, une des<br />
pièces maîtresses de l'organisation,<br />
quelques jours après l'événement.<br />
Avec un peu de recul. Et c'est vrai<br />
que pour une première édition, ce fut<br />
un coup de maître. Les organisateurs,<br />
réunis autour de quatre passionnés<br />
que sont Antoine Biard et Greg Varona,<br />
côté terrain, et Robert Vicente et<br />
Gérard, côté paperasse, n'ont pas<br />
lésiné sur les forces et le temps passés.<br />
Des heures et des heures de travail<br />
acharné, de reconnaissances pour<br />
affiner le parcours, de petits détails<br />
toujours remis sur la table pour être<br />
peaufiner et que tout soit parfait.<br />
Bref après une année blanche à<br />
cause de la COVID, beaucoup aurait<br />
cru qu'ils jeteraient l'éponge et finalement<br />
il n'en fut rien. Bien au contraire,<br />
ils se sont serrés les coudes, ils ont<br />
continué à bosser et ils ont présenté<br />
une "grande et belle" épreuve d'enttrée.<br />
L'Ariège avait sans aucun doute<br />
besoin de son Ultra. N'est-elle pas<br />
depuis toujours une terre de trail?<br />
En tout cas le projet remonte lui<br />
à quelques décennies. Et oui, aussi<br />
longtemps. Déjà en 1998, 1999,<br />
Robert Vicente et une autre équipe<br />
propose un Grand Raid Ariégeois. Il<br />
est jumelé avec la Réunion. Ce sont<br />
les prémisses des ultras en métropole.<br />
Ce genre d'épreuves n'est pas<br />
encore vraiment développée et quelques<br />
gros projets naissent des cartons.<br />
Malheureusement la météo aura<br />
raison de la passion. Une première<br />
édition aura bien lieu mais pas de<br />
deuxième. Elle tombe à l'eau. C'est le<br />
cas de le dire... Maiis forcément vingt<br />
années plus tard, quand on en reparle<br />
et que certains remettent cela sur le<br />
devant de la scène, les "anciens" sont<br />
toujours de la partie et la passion toujours<br />
aussi dévorante.<br />
Il y a trois ans, l'envie est de plus<br />
en plus forte. On réfléchit même des<br />
jours et des jours pour trouver un nom<br />
au projet. L'Ultrariège vient de voir le<br />
jour. Du moins sur le papier. Les deux<br />
supers traileurs que sont Greg et<br />
Antoine vont permettre de trouver un<br />
parcous à la mesure de l'événement.<br />
Rude, long, éprouvant, maginifique...<br />
à l'image de cette Ariège qui ne laisse<br />
jamais indifférent.<br />
Et puis Le grand départ de l’Utrariège,<br />
premier du nom, du côté d’Aulus<br />
les Bains, aura bien lieu en ce vendredi<br />
23 juillet. Un grand moment<br />
d'émotion. Beaucoup ont la larme à<br />
l'oeil, concrétisation de tant d'années<br />
de travail. Bref c’est avec un énorme<br />
soulagement que l’épreuve pouvait<br />
enfin s’élancer. Que l'aventure soit<br />
belle !<br />
Le vendredi fut donc placé sous<br />
le signe du gros soleil et quelques<br />
organismes ont d’ailleurs bien souffert<br />
d’entrée. Il y aura près de 50%<br />
d’abandons sur le long parcours.Les<br />
autres distances étaient plus épargnées,<br />
la température descendant<br />
considérablement. Sur le long, on<br />
note la belle victoire de Jean Blancheteau<br />
en 28h37’ alors que Daphné<br />
Derouch a pris la tête d’entrée et ne
L'Ultrariège<br />
<br />
EN ARIEGE<br />
voit enfin le jour...<br />
sera jamais inquiétée. Sur le 100km<br />
et le 50km, les coureurs sont partis<br />
samedi matin tôt. Mélanie Egalon et<br />
Aurelien Escolano ont été les plus<br />
véloces sur le 50 et Sebastien Capus,<br />
grandisse favori, a bien tenu son rang<br />
pour sa première escapade sur une<br />
longue distance de 100km. Perrine<br />
Vernooij, pour être tout à fait complet,<br />
gagne cette distance en féminines.<br />
Enfin sur la plus petite des distances,<br />
le 22km, on retiendra aussi que Carlotta<br />
Finn et Maxime Santiago sont les<br />
deux premiers à inscrire leur nom au<br />
palmarès.<br />
Un peu plus de 800 coureurs<br />
avaient donc pris un dossard sur cette<br />
première. En cette période toujours un<br />
peu spéciale de crise, entre reprise et<br />
frein dû au pass sanitaire, c'était presque<br />
inespéré. A une période même,<br />
les organisateurs pensaient ne pas<br />
pouvoir organiser à nouveau l'épreuve<br />
en 2021. L'arrêté préfectoral, par<br />
exemple, ne tombant que quelques<br />
jours avant le début des festivités.<br />
Mais au final tout s'est bien déroulé et<br />
les traileurs étaient vraiment heureux<br />
d'enfin pouvoir crapahuter à nouveau<br />
sur les sentiers. Le petit salon d'avant<br />
course permettait à chacun de traîner<br />
quelques minutes et de renouer<br />
quelques liens peut-être relâchés en<br />
presque deux ans...<br />
Mais de l'avis de tous, ce premier<br />
opus fut vraiment réussi et le parcours<br />
a enchanté la plupart. Reste<br />
désormais à écrire la grande histoire<br />
de cet Ultrariège. La fête ne demande<br />
qu'à être plus grande encore et que<br />
l'on puisse enfin boire une bière comme<br />
c'est la coutume, sans masque et<br />
sans pass, en toute liberté, à la fin de<br />
la deuxième édition.<br />
L'équipe d'organisation est allée<br />
au bout de son projet, de sa passion.<br />
Maintenant il tarde déjà la 2ème édition<br />
!<br />
Le mot de l'organisation<br />
"Avec l’ensemble des bénévoles, nous sommes fiers voire enchantés de<br />
vous avoir accueillis pour cette croisade sportive à travers les terres d’Ariège.<br />
Mais ces instants de bonheur à partager avec la nature on les doit aussi à la<br />
passion des hommes et des femmes qui autour de vous, de nous, œuvrent<br />
depuis plusieurs mois déjà. Ils communiquent l’amour qu’ils portent à leurs<br />
vallées, mais aussi le désir d’accueillir dans la chaleur et la générosité.<br />
C’est autant de façons de s’immerger dans leur « terroir », pour des instants<br />
uniques d’échanges et de convivialité. Ici pas de folklore, pas de recettes toutes<br />
faites, pas de busines… juste du sur-mesure pour sportifs curieux de terroir.<br />
Effort, spectacle, beauté des paysages, solidarité, convivialité…, voilà les<br />
ingrédients que toute l’équipe d’organisation à essayer de mettre en place.<br />
Aujourd’hui, en renonçant à certaines certitudes et à certaines craintes, on<br />
ne peut douter que la conjonction des talents de ces femmes et hommes du<br />
comité d’organisation, résolus, de leurs ardentes contributions et de la force<br />
que leur donne la passion pour l’UltrAriège, viennent à bout de toute engeance<br />
maléfique. La cause paraît entendue. D’ailleurs, ils attendent et veulent repartir<br />
pour une autre escapade épique !<br />
Enfin un grand merci, à vous les pèlerins traileurs, point fous ni téméraires,<br />
mais valeureux sportifs qui dans cette variété sauvage des paysages, êtes<br />
venus cherchez le plaisir comme Perceval le Graal, et avec courage, tel comme<br />
Hercule vous avez forger la légende de l’UltrAriège !<br />
« Là sont nos montagnes, là est notre pays.<br />
Là est votre liberté ! »<br />
Encore MERCI, merci pour votre participation, merci pour votre confiance.<br />
Merci pour la belle empreinte que vous avez laissé … On s’est régalé!"
L'Ultrariège<br />
UNE PREMIERE<br />
Rencontres au bout<br />
Rencontres avec deux traileurs<br />
inscrits sur le 160km et qui<br />
sont allés au bout. Au bout de<br />
leur effort mais aussi au bout<br />
de leur rêve. Kevin et Daphnée.<br />
Ils nous racontent leur périple !<br />
Kevin Le Bronec<br />
J’ai commencé le trail il y a environ<br />
8 ans en commençant par un 42 km,<br />
le Marat trail de Lacaune. J’ai immédiatement<br />
pris goût à cette discipline,<br />
et naturellement je me suis tourné<br />
vers les formats « Ultra ». Ma dernière<br />
course remonte au 6 octobre 2018, où<br />
je me suis aligné sur la magnifique<br />
traversée du 100 miles du Sud de la<br />
France. Depuis cette date, pour des<br />
raisons professionnelles et par manque<br />
de temps, j’ai laissé les courses<br />
de trail de côté mais en continuant<br />
toujours à courir. Depuis maintenant<br />
1 an et demi, je suis affecté en poste<br />
à l’étranger à Kinshasa en Afrique.Je<br />
me suis lancé le pari fou à la fin de<br />
l’année dernière, de me remettre au<br />
trail et de m’aligner sur la première<br />
édition de l’UltrAriège. Mon domicile,<br />
ainsi que ma concubine étant<br />
dans ce département il m’est apparu<br />
naturel de m’aligner sur le 165 km,<br />
le parcours passant par des endroits<br />
où j’avais l’habitude de m’entraîner<br />
quand j’étais encore en poste à<br />
Pamiers (Mont Fourcat).<br />
Le partage, l’ambiance course,<br />
les sensations de départ/arrivée de<br />
course, la gestion de l’effort, etc, etc,<br />
tant de choses qui m’ont manqué. J’ai<br />
repris contact avec mon coach Rémy<br />
Marcel, qui m’entraînait dans le passé<br />
afin de lui exposer mon projet et de<br />
savoir s’il était possible de préparer<br />
cette course sur un tapis, étant<br />
donné que la chaleur et le contexte<br />
particulier du pays dans lequel je vis<br />
actuellement, je n’avais aucun autre<br />
moyen d’entraînement. C’est ainsi<br />
qu’aux environs de début décembre<br />
nous avons attaqué cette préparation.<br />
Cette dernière représentait environ 5<br />
séances par semaine. Une première<br />
période axée sur du travail de VMA,<br />
avec des fractionnés plus ou moins<br />
court, du travail de seuil, des séances<br />
de 1h00 à 1h30 avec du dénivelé, de<br />
la PPG. Une deuxième période où le<br />
volume des entraînements s’est intensifié<br />
: toujours de la VMA à différentes<br />
allures et avec des durées variées, du<br />
travail spécifique à différents degrés<br />
d’inclinaison sur le tapis (de 15% à<br />
30% par exemple), 1-2 séances longues<br />
par semaine (2h30 à 4h00 avec<br />
2000 de D+). Bon j’avoue que passer<br />
3 ou 4 heures sur un tapis, c’est un<br />
peu monotone et décourageant.<br />
Mon coach organisait également<br />
des challenges entre tous ses coureurs<br />
( 5 km – 2h avec le plus de distance<br />
ou de dénivelé…). Ces challenges<br />
permettaient de voir les progrès<br />
faits. J’ai pu constater que le tapis me<br />
permaitait de progresser énormément<br />
en cardio, d’augmenter ma VMA et<br />
d’être plus à l’aise dans les montées.<br />
Malheureusement l’inconnu résidait<br />
dans les sensations sur les descentes<br />
qu’on ne peut bien évidemment<br />
pas le travailler sur tapis. J’essayais<br />
au maximum d’effectuer mes sorties<br />
VMA sur route autour du fleuve, car<br />
les muscles s’habituent vite au confort<br />
du tapis. L’impact musculaire d’une<br />
course dehors n’est pas le même sur<br />
route que sur tapis. Je suis rentré en<br />
vacances en France début juillet et j’ai<br />
eu l’occasion d’aller faire deux sorties<br />
en montagne une quinzaine de<br />
jours avant la course. Une sortie de<br />
1800 D+ et une autre le lendemain<br />
de 3x500 D+. J’ai mis quasi 5 jours<br />
avant de récupérer complètement<br />
(quadri). Je n’étais pas trop confiant<br />
mais Rémy n’a pas douté de mes<br />
capacités de réussite. Il fallait que je<br />
sois prudent sur la course car les difficultés<br />
arrivaient à partir du km 74.<br />
Sur la course les sensations ont été<br />
plutôt bonnes j’ai juste été plus vigilant<br />
dans les descentes afin d’économiser<br />
au maximum mes quadriceps.<br />
Il faut dire aussi que je n’avais plus<br />
aucune technique de descente, donc<br />
je comptais sur mes courses passées<br />
pour compenser. Durant la course j’ai<br />
accroché au niveau du Prat Detal Frédéric<br />
et Daphné (1ère féminine). Leur<br />
gestion me correspondait parfaitement,<br />
on prenait notre temps pour<br />
discuter, se ravitailler sans avoir l’esprit<br />
occupé par le temps et le classement.<br />
J’ai aussi eu la chance d’avoir<br />
l’assistance de mon fils et de mon<br />
ami Marco qui m’ont suivi sur toute la<br />
course mais également de Philippe et<br />
Christine qui suivaient Fred. Ces soutiens-là<br />
nous ont été d’un réconfort<br />
et d’une aide précieuse pour pouvoir<br />
finir cette course.<br />
Les moments de la course pour<br />
moi :<br />
La vue imprenable au sommet du<br />
Fourcat de nuit sur le Saint Barth
L'Ultrariège<br />
<br />
EN ARIEGE<br />
d'un sentier...<br />
L’entraide mutuelle avec Daphné tout<br />
au long de la course La montée du<br />
Scaramus après 130 km qui était<br />
interminable La ligne d’arrivée que<br />
j’ai franchie avec Daphné où tout le<br />
monde nous attendait Evidemment<br />
l’ambiance, les rencontres et les<br />
moments de partage restent pour<br />
moi mon plus beau souvenir. Ce que<br />
je retiens. De part ma propre expérience,<br />
oui c’est possible de faire un<br />
Ultra-trail en le préparant sur un tapis.<br />
Je conseille fortement à ceux qui veulent<br />
reproduire la même chose que<br />
moi de se faire aider par un coach car<br />
eux savent exactement structurer un<br />
programme d’entraînement.<br />
Des entraînements, du renforcement<br />
musculaire et un bon moral pour<br />
faire des séances longues (garder son<br />
objectif en tête).<br />
Daphnée Derouch<br />
Alors je suis née le 9 février 89 j’ai<br />
don 32 ans et je suis ingénieur mécanique.<br />
J’ai toujours fait du sport avec<br />
mon papa qui est un grand fan de<br />
raids multisports mais j’ai vraiment<br />
commencé le trail en 2013. J’ai<br />
commencé par un 36 puis un 45,<br />
55 et j’ai terminé l’année par le 75<br />
des Templiers. La petite anecdote est<br />
que à chaque course, je tombais sur<br />
des pubs pour d’autres trails avec<br />
des distances plus grandes et j’avais<br />
envie d’essayer un peu plus, encore<br />
un peu plus... Et c’est sûrement pour<br />
ça qu’aujourd’hui ma plus longue<br />
distance est la GOLDSTEIG race en<br />
Allemagne 661 km que j’ai faite en<br />
septembre 2019. Bien sûr si je trouve<br />
plus long, je suis partante immédiatement<br />
! Celle-ci était un challenge pour<br />
moi car peu de dénivelé et ce n’est<br />
pas mon truc courir sur le plat. J’ai<br />
terminé 1er ex æquo avec une japonaise.<br />
Dans le même genre mais très<br />
compliqué au vu des conditions climatiques<br />
il y a la Spine Race en 2018.<br />
Sur le 450 km, je termine 2ème. J’ai<br />
aussi couru le Legend Trail en 2020<br />
et ses 500 km. Je termine encore 1er<br />
ex æquo et 4ème au général. Pour ces<br />
deux courses c’est plutôt pluie, neige<br />
brouillard, vent et nuits ... Ce qui me<br />
plaît c’est l’aventure, j’ai l’impression<br />
d’être dans un univers parallèle en<br />
dehors de la réalité. J’adore les rencontres<br />
que l’on fait, c’est incroyable<br />
et unique. J’adore le challenge et voir<br />
ce que le corps peut faire et comment<br />
il peut s’adapter aux situations<br />
les plus extrêmes quand on croit que<br />
tout est finit, qu’on ne pourra pas aller<br />
plus loin le corps est capable de puiser<br />
dans les moindres ressources et<br />
de continuer c’est hallucinant. On peut<br />
découvrir des endroits fabuleux d’une<br />
façon différente et les sensations sont<br />
inégalables. Le dépassement de soi<br />
est une sensation indescriptible. Je<br />
m’entraîne au feeling. Aucun plans<br />
d’entraînement, aucune contrainte,<br />
c’est un plaisir et ça doit le rester. Si<br />
j’ai envie de courir je cours si je n’ai<br />
pas envie je n’y vais pas. Je suis très<br />
solitaire également pour m’entraîner<br />
et j’adore partir seule avec mes<br />
chiens. Pour les courses je planifie de<br />
la même façon, je suis incapable de<br />
prévoir. Pour mon palmarès je vais<br />
juste vous dire les courses qui m’ont<br />
marquées et que j’ai gagnée :<br />
la 6666 en 2015<br />
L’infernal trail des Vosges 200 km<br />
en 2016 et Via Romana en corse 65<br />
km<br />
2018 Grand Trail du Canigou et Via<br />
Romana<br />
2019 UTCAM 150 et trail du Frison<br />
Roche<br />
2020 Legend Trail<br />
2021 UltrAriège<br />
Il y en a pleins d’autres et je dirais<br />
que les plus marquantes sont la Spine<br />
Race, le Legend Trail et la Goldsteig.<br />
Egalement le Tor des géants et la<br />
Swiss Peak que mon conjoint Diego a<br />
terminé également. J’étais très fière<br />
car il n’avait commencé le trail que<br />
depuis 2 ans.<br />
(Photos RJ. et JC Gauvrit)
Le Grand Raid des Pyrénées<br />
UNE SEMAINE ET<br />
Un Suisse qui impressionne,<br />
C'était donc la treizième édition<br />
du Grand Raid des Pyrénées<br />
et après une année noire<br />
liée à la pandémie, cela faisait<br />
plaisir de retrouver la petite<br />
vallée d'Aure. Le GRP, gâté<br />
cette année par la météo, est<br />
une grande épreuve, avec plus<br />
de 5500 dossards distribués,<br />
mais qui sait garder les pieds<br />
sur terre et préserver la convivialité<br />
!<br />
Difficile de revenir ici sur toutes les<br />
performances, sur tous les résultats.<br />
Avec sept épreuves au programme, il<br />
faudrait en effet tout un ouvrage pour<br />
ne rien oublier. Pourtant à l’heure<br />
des bilans, un nom revient peut-être<br />
un peu plus dans les esprits, c’est<br />
celui du Suisse, Roman Casanovas. Il<br />
cherchait une course en fin d’été pour<br />
faire des kilomètres, il s’est inscrit au<br />
dernier moment et il a fait un cavalier<br />
solitaire de bout en bout. Avec<br />
toujours une grande avance sur son<br />
second. Bref il a impressionné son<br />
monde en mettant, par exemple, le<br />
même temps sur sa première boucle<br />
de 60km que le vainqueur du trail du<br />
Moudang sur ce même tronçon. On<br />
peut dire que c’est l’homme du weekend.<br />
Avec ses 38h pour venir à bout<br />
des 220km et plus de 13000m de D+.<br />
Mais on pourrait tout aussi bien citer<br />
un Rémi Badoc, qui gagne encore et<br />
toujours au GRP. Cette année sur le<br />
80km, autrefois sur le 120km. Et puis<br />
aussi également deuxième une autre<br />
fois. C’est devenu d’une certaine<br />
manière la mascotte de l’épreuve<br />
pyrénéenne qu’il affectionne tout<br />
particulièrement.<br />
En quatre jours de course quasi<br />
non stop, il y en aurait des anecdotes<br />
à raconter, des morceaux de vie à<br />
décrire. Il y a bien sûr les coureurs, qui<br />
viennent là pour vivre quelque chose<br />
de grand et de fort, qui ont essayé de<br />
relever un défi plus ou moins grand.<br />
Il y aussi les accompagnateurs, les<br />
assistants. Ceux qui oeuvrent le plus<br />
souvent dans l’ombre et qui pourtant<br />
font souvent toute la différence. Eux<br />
aussi ont vécu quelques journées plus<br />
ou moins difficiles, entre rallye de voiture<br />
et émotions partagées.<br />
Je retiendrai juste quelques<br />
moments.<br />
Celui de deux coureurs qui dans la<br />
montée du Portet, alors qu’ils venaient<br />
de passer au Pla d’Adet, avaient l’air<br />
de souffrir en queue de peloton. L’un<br />
des deux qui explique à l’autre : «<br />
Il y a au moins une bonne nouvelle<br />
dans tout ça, c’est que de toute façon<br />
quoiqu’il arrive avec une montée,<br />
c’est qu’elle s’arrête forcément à un<br />
moment… »<br />
Il y a ce petit bonhomme aussi,<br />
assis sur le bord d’un trottoir à quelques<br />
kilomètres de l’arrivée. Qui<br />
devait avoir quatre ou cinq ans et qui<br />
criait à tous ceux qui passaient : «<br />
C’est bientôt fini, c’est bientôt fini ! »<br />
Et puis il y a l’histoire de ce chien<br />
assez incroyable. Qui avait l’air un<br />
peu perdu à Vignec juste après le<br />
départ et qui va se mettre à suivre<br />
la course pendant des kilomètres et<br />
des kilomètres. Il stoppera du côté de<br />
Fabian, vers le 30ème, et quelqu’un le<br />
ramènera même chez son propriétaire<br />
grâce à son collier marqué. Un chien<br />
de traileur sans doute !<br />
On pourrait ainsi écrire et écrire des<br />
heures durant pour tout raconter sur<br />
ce GRP. Le mieux encore est de venir<br />
y assister en personne lors d’une prochaine<br />
édition. Cela ira plus vite !<br />
R.J.
Le Grand Raid des Pyrénées<br />
<br />
SEPT EPREUVES<br />
des petites histoires à la pelle !<br />
Clap de fin !<br />
Et voilà, encore une édition du<br />
Grand Raid des Pyrénées qui se finit.<br />
Encore une. Et des images plein la<br />
tête. C’est fou ce que ces quelques<br />
jours passent vite. Tant de gens croisés,<br />
tant de rencontres inattendues,<br />
de paroles échangées, d’émotions<br />
partagées.<br />
Il y a les coureurs qui sont allés au<br />
bout et qui ont accompli un de leur<br />
rêve. Qui ont atteint leur objectif.<br />
Ceux-ci sont les plus heureux des<br />
hommes (et des femmes) pendant<br />
encore quelques jours. Ils planent un<br />
peu au-dessus de la réalité.<br />
Et puis il y a les coureurs qui sont<br />
passés à côté, qui n’ont pas pu franchir<br />
la ligne d’arrivée pour diverses<br />
raisons. Ceux-là sont, bien sûr, déçus<br />
et se posent plein de questions mais<br />
déjà ils pensent à l’année prochaine<br />
et se projettent vers d’autres aventures.<br />
Le GRP n’est pas une épreuve<br />
facile. Et ce, quelque soit la distance<br />
retenue. Il faut faire avec les passages<br />
de pierriers, avec les tronçons de<br />
racines. Il faut s’adapter à une météo<br />
qui change très vite. Mais le GRP est<br />
surtout une épreuve magnifique. Les<br />
décors sont pour la plupart splendides<br />
et on ne s’en lasse jamais. Le<br />
GRP garde son petit goût d’authenticité.<br />
Avec ces départs et arrivées<br />
dans un tout petit village de montagne.<br />
Une «grande» encore loin des<br />
mastodontes que l’on connait tous.<br />
Et c’est très bien ainsi.<br />
Il y a plein d’images qui me trottent<br />
dans la tête, de retour à la maison.<br />
Comme tous ceux qui y étaient,<br />
j’imagine...<br />
Pourtant si je dois en garder une,<br />
c’est celle de ces courageux qui en<br />
finissaient sur leur 220km après plus<br />
de trois jours passés à crapahuter<br />
dans la montagne.<br />
Comme tous les ans, j’ai en effet<br />
pris l’habitude de manger un bout<br />
dans un tout petit restaurant de<br />
Vignec. Placé juste à la sortie du<br />
sentier. Là tous les coureurs passent<br />
et les applaudissement ne cessent<br />
quasiment jamais. Là les traileurs<br />
sortent de nulle part et retrouvent un<br />
peu de civilisation, sentant l’arrivée<br />
désormais toute proche. A moins de<br />
trois kilomètres.<br />
Là j’en ai vu qui étaient perclus de<br />
douleur et qui semblaient marcher<br />
sur des oeufs tellement ils devaient<br />
souffrir des pieds. J’en ai vu qui<br />
étaient courbés en deux, vieillis prématurément<br />
et d’autres qui étaient<br />
crottés de la tête au pied n’allant plus<br />
très droit et titubant presque comme<br />
soûlés des efforts répétés.<br />
Et encore une fois je me suis<br />
demandé : «Mais qu’est-ce qui peut<br />
bien les amener à se mettre dans des<br />
états pareils? Qu’est-ce qui fait qu’au<br />
final on s’inscrit à une telle épreuve?<br />
Faut-il être réellement maso?»<br />
Et encore une fois, après tant et<br />
tant d’années, je n’ai pas la réponse.<br />
Je vois ces gens souffrir et aller au<br />
bout du bout de ce qu’ils pouvaient<br />
endurer et je suis juste ému. Car si<br />
une chose en eux demeure pourtant<br />
intact, c’est la lumière qu’ils ont dans<br />
le regard. Ils ont simplement accompli<br />
un rêve ou atteint un objectif. Leur<br />
rêve. Leur objectif. Et ainsi, ils pourront<br />
dire ensuite : «Je l’ai fait ! J’ai<br />
réussi !»<br />
Ici, à ce moment-là de la course,<br />
perdu à la sortie d’un tout petit village<br />
des Pyrénées, il n’y a pas de<br />
faux semblant, pas de préjugé, pas<br />
de connexion, pas de mise en avant.<br />
Il y a juste l’humilité de quelques<br />
gars qui ont accompli quelque chose<br />
de grand. Leur graal à eux.<br />
Peut-être, bien sûr, que pour certains<br />
cela ne veut rien dire, cela n’a<br />
pas d’importance, mais eux du moins,<br />
à ce moment-là, sont devenus des<br />
«grands». Juste finishers et déjà plus<br />
tout à fait les mêmes. Pour quelques<br />
minutes d’éternité. Le sport n’est pas<br />
essentiel, l’ultra encore moins, mais<br />
il peut vous changer à jamais !!<br />
Vive le prochain GRP - Grand Raid<br />
des Pyrénées !<br />
Rémy Jégard
10<br />
Le Grand Raid des Pyrénées<br />
Quentin Guillon termine onzième<br />
du Tour des Lacs de 80km.<br />
Pour un premier essai sur un<br />
trail aussi long. Mais en plus<br />
d'être coureur, Quentin est<br />
aussi un journaliste à la plume<br />
légère. Récit !<br />
"Vendredi 20 août, à 21 heures,<br />
veille du Tour des Lacs du Grand Raid<br />
des Pyrénées (GRP). Le corps est tout<br />
émoustillé, il frétille à l’idée de se lancer<br />
sur son premier 80 km en haute<br />
montagne (5 000 m D+), après une<br />
chouette et grosse préparation.<br />
Il n’y aura pas de pluie. Il n’y<br />
aura pas d’orage. Il n’y aura pas de<br />
brouillard. Tous les voyants sont au<br />
vert.<br />
Quatre heures plus tard samedi<br />
matin 1 heure. Le corps agité et<br />
transpirant ne trouve toujours pas le<br />
sommeil. La tête est pilonnée au marteau<br />
piqueur. Les voyants « s’orangissent<br />
».<br />
Samedi matin, 2 heures. Grosse<br />
migraine, toujours. Je lis un paragraphe<br />
du premier bouquin qui passe et<br />
les lignes ne se superposent pas sur<br />
mes yeux heurtés : elle n’est donc pas<br />
ophtalmique. (Mais c’est quoi, lors ?<br />
s’enfièvre mon cerveau) Nausées.<br />
Chaque geste, épingler le dossard,<br />
enfiler les chaussettes, mettre l’eau<br />
à bouillir est effectué au ralenti.<br />
Le corps regimbe à finir le café<br />
qui le dégoûte ; le corps ne peut<br />
rien mangé, en fait. Le feu passe à<br />
l’orange vif. Très vif.<br />
Les yeux percutés par un marteau<br />
piqueur invisible<br />
Samedi matin 2h45 heures à deux<br />
heures du grand départ maintenant.<br />
Le feu vient de passer au rouge. Le<br />
corps est recroquevillé en chien de<br />
fusil dans le lit, les yeux fermés reçoivent<br />
uppercut sur uppercut : c’est<br />
décidé, je ne prends pas le départ.<br />
La pensée même de grimper le<br />
Portet est douloureuse...et le corps<br />
entier frémit à l’idée du danger à<br />
venir. Le torrent de questions afflue,<br />
simultané : « Pourquoi cette migraine,<br />
maintenant, ce qui ne m’arrive jamais<br />
? » ; « Mais tu es faible, non, de ne<br />
pas tenter ? Elle a servi à quoi, la<br />
préparation ? » Et dans la foulée : «<br />
Enfin bon, si c’est pour se retrouver<br />
en carafe à 2 500 m d’altitude… »<br />
Ce serait l’occasion d’un baptême en<br />
hélico, à la limite. Subitement, comme<br />
mû par une force invisible (celle<br />
de la dernière chance ?) je m’oblige<br />
à quitter cet état lugubre et me dirige<br />
vers le PC course, tout proche sur la<br />
ligne d’arrivée et de départ, en quête<br />
d’un médecin. Pour quoi faire ? Il est<br />
2h57.<br />
Explorateurs de son propre corps<br />
Le speaker est fidèle au poste,<br />
mais le médecin est tout là-haut sur<br />
la montagne. Je rebrousse chemin<br />
mais les quelques minutes de marche<br />
me font du bien. Le corps tolère<br />
quelques petites tartines de pain, à<br />
3h30. Le petit déjeuner (enfin du riz)<br />
était prévu à 2 heures mais la vie<br />
n’est-elle pas une perpétuelle adaptation<br />
? La perspective de boire de<br />
l’eau ne me fait plus de haut le cœur,<br />
désormais.<br />
Ne pas s’affoler ; ne pas paniquer ;<br />
ne pas penser et ne pas se perdre en<br />
conjonctures, surtout.<br />
Samedi matin 5 heures sur la ligne<br />
de départ les coureurs agitent les<br />
bras portés par l’ivresse du speaker<br />
et, visage tendu, j’ai déjà le cœur qui<br />
pulse, l’équivalent d’un début de footing<br />
à 15 à l’heure. J’agite mollement<br />
deux bouts de poignet. Le départ est<br />
donné, le feu (re)passe au rouge<br />
orangé et le radar ne flashe pas. Pas<br />
encore ?<br />
Que peut un corps, donc ?<br />
C’est peut-être la question que se<br />
posent tous ces coureurs, tous ces<br />
traileurs qui sont autant d’explorateurs<br />
du corps - de manière plus ou<br />
moins consciente. Aller fouiller ce<br />
que nous avons au plus profond de<br />
nous, se découvrir ; comprendre cette<br />
matière dont nous sommes faits, tenter<br />
d’en cerner les contours.<br />
DANS LA FOULEE<br />
"Que peut un<br />
Sentir le danger qui guette au cœur<br />
d’un environnement, la montagne, qui<br />
peut se révéler hostile.<br />
Sentir l’adrénaline battre les tempes<br />
et brûler le sang. Sentir la vie<br />
qui bouillonne en soi. Une vie dans<br />
la vie<br />
C’est ce que ce genre de course<br />
est un morceau de vie, une vie dans<br />
la vie, en fait : un voyage de 4 heures,<br />
10 heures, ou 72 heures selon le<br />
format choisi. Un funambule sur un<br />
fil en équilibre permanent des heures<br />
durant : il ne faut ne pas se laisser<br />
griser quand tout va bien puisque<br />
tout peut aller mal dix minutes plus<br />
tard ; il ne faut ne pas se morfondre<br />
quand tout va mal puisque tout peut<br />
aller mieux dix minutes plus tard. Je<br />
parviens à gérer les premières heures<br />
de course. J’avais prévu de suivre le<br />
cardio pour éviter de me mettre dans<br />
le rouge mais m’en détache rapidement<br />
: il s’emballe très vite on<br />
sait pourquoi. Je me cale donc sur<br />
le ressenti de mon souffle. Objectif<br />
intermédiaire après objectif intermédiaire,<br />
points clés après points clés<br />
d’un parcours dûment repéré.<br />
Je ne me dis jamais, quand bien<br />
même je le sais au fond de moi, qu’il<br />
me reste 70 kilomètres, puis 60 kilomètres,<br />
puis 50 kilomètres, etc…<br />
Je vise le sommet du col du Portet<br />
(14e km) où m’attends le premier<br />
ravitaillement épaulé par une équipe<br />
de choc ; puis sur le col du Bastanet<br />
(autour du 20e), puis sur la descente<br />
un peu technique que je n’aime pas<br />
mais qui passera finalement plutôt<br />
bien ; puis le mur qui précède le<br />
ravitaillement de La Mongie (autour<br />
du 30e), etc... Dans l’instant présent,<br />
en laissant filer les pensées négatives<br />
qui vont et viennent. Concentré sur<br />
l’hydratation régulière ; concentré<br />
sur les barres à ingérer toutes les 45<br />
minutes / une heure. L’instant présent,<br />
c’est aussi s’abreuver du lever<br />
du soleil, somptueux, qui vient caresser<br />
le lac de l’Oule et les sommets. Il<br />
n’y a pas grand-chose de mieux que<br />
de contempler ce formidable paysage<br />
arpenté sur ces deux jambes – lever<br />
les deux yeux au ciel et éviter les<br />
cailloux sur le chemin requiert une<br />
certaine coordination. On est là pour<br />
ça aussi, non, ou tout ce qui compte<br />
c’est le classement final ?<br />
Les larmes, subites, incroyables,<br />
me surprennent<br />
J’avais prévu de gérer la première<br />
partie jusqu’au pic du Midi (sis en
D'UN TRAILEUR<br />
Le Grand Raid des Pyrénées 11<br />
corps ?"<br />
gros à mi-parcours avec l’essentiel<br />
du dénivelé positif) pour m’envoyer<br />
dans la seconde, qui m’est favorable.<br />
Mais je ne suis pas architecte et mon<br />
plan est parti en fumée depuis bien<br />
longtemps. Je suis déjà bien entamé<br />
quand j’arrive à 2 836 mètres, mais<br />
d’autres le sont encore plus.<br />
La question n’est pas de savoir<br />
celui qui est le plus frais.<br />
La question est de savoir celui qui<br />
est le moins farci.<br />
Je passe 6e dans la grande descente<br />
qui mène à Tournaboup (km<br />
51). Je me sens très bien, je suis tout<br />
seul dans l’immensité, je profite et<br />
c’est magique et ça va le faire et la<br />
vie et le trail c’est trop bien.<br />
Vingt minutes plus tard, à la fin de<br />
la descente, les larmes, soudaines,<br />
incroyables, me surprennent quand<br />
un couple m’encourage à cinq minutes<br />
de cet avant-dernier grand ravitaillement.<br />
Nous sommes calibrés pour tout<br />
contrôler, tout comprendre. Je ne<br />
contrôle pas et je ne comprends pas.<br />
Mes fidèles compagnons d’assistance<br />
et d’aventure m’attendent à<br />
Tournaboup. Je vais me poser cinq<br />
minutes, m’asseoir, bien récupérer et<br />
repartir de plus belle pour conserver<br />
cette 6e place. Voire mieux ? C’est<br />
l’esquisse imaginé. Mais la main qui<br />
crayonne le dessin frissonne.<br />
Les mains sur la barrière et les<br />
oreilles bourdonnantes, qui n’ont pas<br />
« débouché » de toute la descente.<br />
Un mot à Manue, l’entraîneure : « J’ai<br />
envie de chialer ». « - C’est normal<br />
que ça soit dur, c’est génial ce que<br />
tu es en train de faire, tu es obligé de<br />
passer par ce genre de phases ».<br />
Que peut un corps ? Quand surgit<br />
le moment crucial où il sied de remiser<br />
les outils de son exploration, sur<br />
ce fil de crête où le vide n’est jamais<br />
très loin ? Le cœur palpite, les mains<br />
tremblent, les doigts sont engourdis,<br />
la tête bourdonne. Je m’apprête à<br />
repartir (faut pas la lâcher, cette 6e<br />
place !) mais un-quelque-chosede-plus-profond-au-fond-moi<br />
me<br />
retient. Je me connais et je sais que<br />
ces sensations ne sont pas normales.<br />
Je me sens très vulnérable, je crois.<br />
Une chaise à l’ombre. Les mains se<br />
posent naturellement sur la tête,<br />
nuque penchée. Les larmes coulent<br />
à flot, désormais. Il se passe quoi,<br />
sérieux ? La générosité des bénévole<br />
est un baume, une caresse<br />
Une bénévole, disons Carole -<br />
c’est toujours moins impersonnel<br />
qu’un nom commun - s’enquiert de<br />
ma détresse - ils sont des centaines<br />
à occuper le même poste pendant<br />
plus de trois jours sur ce Grand Raid<br />
des Pyrénées, et ont tous fait preuve<br />
d’une générosité et d’une gentillesse<br />
sans pareilles ! Elle m’invite à m’allonger<br />
dans la salle de repos attenante.<br />
Là, un pompier - disons Thibaultet<br />
une autre bénévole – Chrystelle<br />
– m’expliquent que j’ai descendu le<br />
Pic du Midi trop vite en rapport à la<br />
migraine et l’absence de sommeil<br />
de la veille. Associés à la différence<br />
d’altitude subite (2 830 à 1 450 m en<br />
13 km), cela a provoqué un genre de<br />
décompression, qui influe sur l’état<br />
émotionnel, m’expliquent-t-il. Les<br />
mots rassurants sont un baume. La<br />
tension et la saturation en oxygène<br />
sont normales. Quelques exercices de<br />
respiration. C’est fou comment nous<br />
pouvons présenter deux visages différents<br />
en si peu de temps. Lunettes<br />
désembuées, je repars déterminé,<br />
quinze minutes après être arrivé dans<br />
un état second.<br />
La suite sera une succession de «<br />
moyen-hauts » et de très bas : l’obligation<br />
de s’arrêter quatre - cinq minutes<br />
à l’ombre, s’allonger et fermer<br />
les yeux quand les forces semblent<br />
s’évanouir (mais je vais m’écrouler là,<br />
non ?) ; l’immense fatigue nerveuse<br />
accumulée qui finit par supplanter<br />
l’esprit de compétition (tu préfères<br />
quoi : tout faire pour finir 6e et risquer<br />
de basculer du mauvais côté ou lisser<br />
au mieux l’effort pour arriver sur tes<br />
deux jambes et la cervelle à peu près<br />
à l’endroit ?) ; la chasse permanente<br />
aux pensées négatives (je marche<br />
alors que je dois facilement courir<br />
ici, sans compter que je ne cesse de<br />
m’arrêter toutes les deux minutes) ;<br />
la nécessité d’oublier la chaleur qui<br />
alanguit et le cerveau et le corps<br />
entier (mais tu préfères un violent<br />
orage ou un bon gros brouillard ?) ;<br />
s’échiner à ne pas lever la tête vers le<br />
sommet la Hourquette de Nère, pourtant<br />
pas si difficile à l’aune des difficultés<br />
rencontrées jusqu’à présent<br />
mais qui paraît inaccessible (avance<br />
mec, avance, pas après pas, et regarde<br />
tes pieds) ; la délivrance en haut<br />
avant de vite de basculer vers le prochain<br />
point de repère (concentre toi<br />
dans la descente, concentre toi bordel<br />
et ne fais pas d’erreurs) ; un coup<br />
l’envie de vomir, un coup les jambes<br />
qui se remettent à tourner ; un coup<br />
la tête qui vacille, un coup la griserie<br />
de la descente qui pointe (force toi à<br />
boire, même si l’eau est chauffée par<br />
le soleil, et arrose toi au ruisseau ; oh<br />
oui surtout, arrose toi).<br />
Le coup de crayon est un peu<br />
moins fin. Les trente derniers kilomètres<br />
sont communs aux 80 kilomètres,<br />
aux 120, aux 160 et aux 220<br />
kilomètres.<br />
C’est une longue procession vers<br />
l’arrivée (un chemin de croix ?).<br />
Des regards sont vides. Des jambes<br />
balbutient. Des bâtons s’entrechoquent.<br />
Vu au détour d’un sentier et rapporté<br />
par la coach. Un coureur du 160<br />
pointe son bâton à l’horizon :<br />
« - Tu le vois, le chien là-bas ? »<br />
Son compère d’(in)fortune :<br />
« - Ah non !<br />
-Oh merde, je commence à avoir<br />
des hallucinations. »<br />
A la reconnaissance, la dernière<br />
descente du Portet s’annonçait comme<br />
un régal, boulevard tout schuss<br />
vers Saint-Lary. Après 70 bornes dans<br />
les jambes, 11 heures d’effort et d’oscillations<br />
émotionnelles, c’est un peu<br />
moins le cas. Le coup de crayon, une<br />
nouvelle, est un peu moins fin.<br />
Je me laisse glisser et la cours bien,<br />
malgré tout, sans chercher à trop en<br />
faire : le couteau de la pente transperce<br />
les quadriceps ; l’estomac se<br />
prend à hoqueter après avoir ingurgité<br />
pas loin de dix litres d’eau plate, d’eau<br />
gazeuse, de coca, et de la nourriture<br />
en veux-tu en voilà ; la poitrine et le<br />
cœur tressautent étrangement (manquerait<br />
plus que je fasse une autre<br />
décompression, avec l’enchaînement<br />
des montées - descentes à plus de<br />
2 000 mètres, et la longue descente<br />
vers Saint-Lary depuis le Portet) ; les<br />
bourdonnements affleurent dans le<br />
cerveau et dans les mains ; les derniers<br />
kilomètres accompagnés par<br />
Manue, Yannick, Etienne, Juliette sont<br />
un bonheur tout à la fois délicieux et<br />
douloureux ; le franchissement de la<br />
ligne, finalement 11e en 12h15 et pas<br />
si loin de cette fameuse 6e place, une<br />
libération.<br />
Que peut un corps, donc ? Il ne<br />
peut pas boire de bière, là tout de<br />
suite maintenant. Haché menu, titubant,<br />
il lui faut d’abord deux à trois<br />
bonnes heures pour se remettre un<br />
tant soit peu d’aplomb.<br />
Mais sûr qu’un corps, votre corps<br />
et tous les corps, peuvent accomplir<br />
beaucoup de choses : tournez la clé,<br />
et ouvrez la porte."<br />
Quentin Guillon
12<br />
Le Grand Raid des Pyrénées<br />
DANS LA FOULEE<br />
"Vis ma vie de<br />
Philippe adore le trail. Pourtant<br />
cette année sur le GRP, il a<br />
décidé de ne pas prendre de<br />
dossard. Boulot, préparation...<br />
pour plein de raisons même si<br />
c'est pas l'envie qui lui manquait.<br />
Aussi il a tout de même<br />
voulu faire partie de la fête en<br />
accompagnant un ami à lui<br />
inscrit sur le 160 km !<br />
"Dans les ultras, on peut être actif,<br />
ou actif, je m’explique. Courir un ultratrail,<br />
c’est toujours compliqué, il faut<br />
se préparer de longs mois à l’avance<br />
forcément, avec des séances spécifiques,<br />
des moments de biens, de<br />
moins bien, d’euphorie aussi.<br />
Et puis arrive le jour du départ. On<br />
se sent prêt, ou pas et on doute, ou<br />
pas. On se demande aussi comment<br />
on va le gérer, est-ce que tout va aller<br />
bien au niveau des ravitaillements. Y<br />
aura-t-il ce que je souhaite manger,<br />
boire... Et pour cela, beaucoup font<br />
appel aux « suiveurs ».<br />
Ce week-end, avec Cricri ma compagne,<br />
nous avons décidé de suivre<br />
celui que j’appelle « mon pangolin ».<br />
On ne lui a pas dit, on a décidé de lui<br />
faire la surprise comme nous l’avions<br />
fait sur l’UltrAriège un mois auparavant.<br />
Mais tout comme le coureur, il faut<br />
que nous nous préparions. Discussions<br />
avec Fred pour connaître ses<br />
ambitions, ses idées de temps de<br />
passage, ce qu’il redoute, ce qu’il<br />
aime, etc, etc.., tout en précisant que<br />
nous serons à la plage et que nous le<br />
suivrons sur l’appli du GRP.<br />
Quelques repas à la maison et on a<br />
une idée de la chose.<br />
Nous voici donc partis, le jour du<br />
160 km en direction du Col du Tourmalet<br />
pour une nuit fraîche dans la<br />
voiture. J’ai la chance d’avoir un<br />
break aménagé pour l’occasion avec<br />
un lit de deux places à l’arrière. C’est<br />
un peu serré mais si je rentre le ventre,<br />
ça passe sans problème.<br />
Premier jour : le soleil se lève et<br />
nous admirons ce spectacle avant de<br />
partir en marchant vers le Col du Sencours.<br />
Arrivés là en avance, on regarde<br />
l’appli en question et on constate<br />
que Fred est bien parti et que nous<br />
avons le temps de faire un aller/retour<br />
au Pic. On ne va pas s’en priver, il y<br />
a toujours un très beau spectacle làhaut.<br />
On croise les derniers coureurs<br />
du 220 km, les premiers du 160 km<br />
qu’on ne se prive pas de les encourager.<br />
On revient au Sencours, la cloche<br />
de vache à la main et on attend Fred<br />
qui ne tarde pas à arriver. Quelle joie<br />
de le voir en forme après déjà 40 bornes.<br />
Lui à peine surpris... «Je vous<br />
attendais mais seulement ce soir »<br />
nous lâche-t-il. Comme lors de nos<br />
précédents périples, je partage avec<br />
lui un Orangina qui, je sais, lui fera<br />
plaisir mais aussi du bien au palais.<br />
Et puis je ferais l’aller/retour au<br />
Pic avec lui, histoire de l’encourager,<br />
et aussi d’immortaliser ce moment<br />
toujours particulier sur mon smartphone.<br />
Cricri reste en bas pour photographier<br />
les autres coureurs mais aussi<br />
les autres supporters comme un couple<br />
de basques venus supporter leur<br />
fils. Il y a aussi Ginette Moreto qui est<br />
là pour suivre un groupe de coureurs<br />
de Salon de Provence. On la connaît<br />
bien Ginette, elle qui a tellement marqué<br />
la course de montagne, tant dans<br />
les Pyrénées que partout en France<br />
(et pas que). Elle était là pour les premiers<br />
tracés de cette course.<br />
Mais voici qu’avec Fred nous redescendons<br />
et qu’après le Sencours,<br />
nous sommes obligés de nous séparer<br />
jusqu’à Hautacam.<br />
Nous redescendons donc, Cricri,<br />
Ginette et moi jusqu’au Toumalet pour<br />
nous séparer et nous donner rendezvous<br />
à Hautacam. C’est quand-même<br />
plus d’une heure de route... Compliqué<br />
en voiture alors que les coureurs<br />
n’ont que 20 km à parcourir. Bon,<br />
ils mettront plus de temps et on est<br />
larges (environ 4 heures pour eux)...<br />
Du coup on prend le temps, on s’arrête<br />
dans la montée d’Hautacam pour<br />
discuter avec Ginette. Quand tout-àcoup<br />
une cycliste faisant l’ascension<br />
à vélo s’arrête... « Vous êtes Phil Auch<br />
non ? » me lance-t-elle... « Et là, c’est<br />
Cricri ? »... Euh oui... et vous ? Je suis<br />
Fraguel Point, on est amis sur Facebook<br />
! Elle du Var, nous du Gers, on se<br />
rencontre à Hautacam. Juste énorme.<br />
On reste un moment à discuter de<br />
tout, de rien, mais bien sûr de course<br />
à pied et de Grand Raid des Pyrénées.<br />
Son mari a aidé Cricri lors de sa tentative<br />
de 160 et ça, on s’en souvient<br />
toujours.<br />
Arrivés à Hautacam bien sûr nous<br />
retrouvons Ginette, mais aussi Véronique<br />
Delavente qui est là en soutient<br />
de son compagnon Patrick Sabarros.<br />
Moments de partages encore en<br />
attendant nos coureurs respectifs qui<br />
ne tardent pas à arriver. Serge semble<br />
en forme, Patrick un peu moins et<br />
Fred encore moins.<br />
On les booste, on leur dit qu’il n’y<br />
a que 14 km de descente avant Pierrefite<br />
où il pourront se reposer un<br />
peu mais dans notre tête, nous qui<br />
avons connu ça, on sait que le doute<br />
commence à s’installer donc on les<br />
encourage du mieux qu’on peut sans<br />
jamais leur faire penser à l’abandon.<br />
Départ d’Hautacam pour Pierrefite.<br />
Encore une fois, facile pour nous en<br />
voiture mais ça fait déjà un moment<br />
qu’on roule et la fatigue malgré tout<br />
s’installe (je ne devrais pas dire ça,<br />
j’ai honte). On attend nos coureurs,<br />
on rencontre d’autres amis, du Gers,<br />
d’Occitanie.<br />
Pierrefite c’est la base vie et c’est<br />
aussi là où la nuit commence et où<br />
le doute s’installe véritablement dans<br />
la tête des coureurs... 75 km déjà<br />
dans les guibolles... tant d’abandons<br />
à Hautacam et là « le luxe »... De quoi<br />
se doucher, se reposer, se ravitailler<br />
correctement aussi.<br />
Beaucoup s’arrêtent ici. C’est aussi<br />
le choix de Fred qui nous dit qu’il est<br />
trop fatigué.<br />
Avec Cricri on lui dit que non, c’est<br />
pas possible. Cricri lui dit de se reposer<br />
au moins une heure, de profiter<br />
des soins sur place et qu’après il<br />
pourra prendre sa décision.<br />
C’est ce qu’il fait. Un massage, passage<br />
chez la podologue pour quelques<br />
soucis et il disparaît 1 heure 30 sans<br />
nouvelles. Cricri dans la voiture, moi<br />
à la sortie du ravitaillement.<br />
23h50. Message du Pangolin : « je<br />
repars dans 10 minutes » Ouf, le Job<br />
est fait.<br />
Il repart en effet et semble en très<br />
bonne forme pour rejoindre Cauterets,<br />
prochain lieu possible de rencontre.<br />
Pour Cricri et moi c’est à nouveau<br />
une petite nuit dans la voiture avec un<br />
réveil à 6 heures pour aller sur la zone<br />
de pointage.<br />
A peine arrivés, Voilà Fred. Malheureusement,<br />
il est trop fatigué et<br />
jette l’éponge. il rend son dossard.<br />
Pour nous pas la peine de le pousser<br />
plus loin, il est trop près de la barrière<br />
horaire et ça ne sert à rien.
Le Grand Raid des Pyrénées 13<br />
D'UN SUIVEUR<br />
suiveur d'Ultratraileur !"<br />
Il ne semble pas déçu. Nous un peu,<br />
mais son choix, nous nous devons de<br />
le respecter.<br />
Il reste à rentrer sur Vielle-Aure avec<br />
un Traileur de 2 jours. C’est entre le<br />
putois écrasé il y a 3 semaines et le<br />
bouc en fin d’estive... Comment dire,<br />
on roule fenêtres ouvertes !<br />
Enfin, fin du suivi, partage avec les<br />
amis sur le site de Vieille Aure. Douze<br />
cafés, passage aux toilettes, échanges<br />
avec ceux des autres courses<br />
déjà arrivés.<br />
Petit-déj avec Pascal Gaillard, un<br />
gersois qui termine 13ème de l’Ultra<br />
Tour (220km) et ses parents qui l’ont<br />
suivi pendant ses 50 heures de virée<br />
à 80 ans, c’est juste un exploit dans<br />
l’exploit.<br />
Il ne reste plus qu’à rentrer sur<br />
Auch, 48 heures après. Des images<br />
pleins les yeux. Bien sûr des paysages,<br />
mais aussi des coureurs valeureux,<br />
super forts, des visages radieux,<br />
souffrants, tristes. Pour ma part, après<br />
3 abandons, je ne peux qu’être admiratif<br />
pour tous ceux qui sont allés au<br />
bout. Bravo."<br />
Philippe Fourment<br />
Tour du Néouvielle (40 km) hommes :<br />
1. BenjaminTREMONT : 04:23:21<br />
2. Romain BIDAU : 04:39:41<br />
3. Brice CAMPO : 04:47:59<br />
Tour du Néouvielle (40 km) femmes :<br />
1. Émilie LABOYRIE : 05:24:54<br />
2. Juliette LEMAITRE : 05:30:57<br />
3. Emilie BURTE : 05:38:26<br />
Tour de la Géla (40 km) hommes :<br />
1. Bastien LADAURADE : 05:14:23<br />
2. El-Habib ZOUBERT : 05:15:56<br />
3. Christophe BASSONS : 05:38:40<br />
Tour de la Géla (40 km) femmes :<br />
1. Camille LEYSSENE : 07:26:14<br />
2. Julie ESTIVALET : 07:36:20<br />
3. Florence BELINGAR : 07:54:54<br />
Tour du Moudang (60 km) hommes :<br />
1. Brice DENIS : 07:26:52<br />
2. Samuel TÉCHENÉ : 07:39:48<br />
3. Grégory KIÉNÉ : 07:43:34<br />
Tous les podiums<br />
Tour du Moudang (60 km) femmes :<br />
1. Laura MAYNIEL : 08:48:19<br />
2. Elodie VARRAINE : 08:51:43<br />
3. Carole DUHART : 09:17:50<br />
Tour des Lacs (80 km) hommes :<br />
1. Rémi BADOC : 10:07:25<br />
2. Matthieu SIMON : 10:32:43<br />
3. Pierre PAGNOUX : 11:00:03<br />
Tour des Lacs (80 km) femmes :<br />
1. Mélanie LOUSPLAAS : 13:10:30<br />
2. Anne-Lise LE QUÉRÉ : 13:30:35<br />
3. Mélanie FINAS : 13:31:24<br />
Tour des Cirques (120 km) hommes :<br />
1. Guillaume AIO : 21:10:40<br />
2. Ronan VISDELOUP : 21:55:48<br />
3. Hadrien JOURDAN : 22:47:42<br />
Tour des Cirques (120 km) femmes :<br />
1. Linda SCHIARATURA : 27:07:45<br />
2. Sarah LOUSTAU : 28:03:32<br />
3. Alexia EYMAS : 28:52:36<br />
Ultra Tour (160 km) hommes :<br />
1. Anthony PIPITONE : 24:46:23<br />
2. Renaud ROUANET : 27:00:30<br />
3. Simon EDOUARD : 27:35:09<br />
Ultra Tour (160 km) femmes :<br />
1. Marie-Cecile CAVELL : 36:17:14<br />
2. Karen NASH : 38:57:11<br />
3. I s a b e l l e J O U A N O L O U :<br />
39:48:47<br />
Ultra Tour (220 km) hommes :<br />
1. Ramon CASANOVAS : 38:27:21<br />
2. Ben DHIMAN : 39:50:35<br />
3. Xabier ETXEBERRIA : 46:04:59<br />
Ultra Tour (220 km) femmes :<br />
1. Consuelo VELASCO BARROS : 60:56:54<br />
2. Gloria VELILLA ABAD : 62:40:38
14<br />
Le Challenge du Montcalm<br />
LE CHALLENGE DES<br />
Duel au<br />
Le challenge du Montcalm<br />
pour la première fois s'est<br />
étendu sur quatre journées<br />
avec donc cinq épreuves disctinctes<br />
au programme. Il y en a<br />
eu pour tous les goûts et toutes<br />
les envies. Certaines même<br />
se sont inscrits sur quasiment<br />
toutes les courses pour un défi<br />
ultime. Et la joie de retrouver<br />
les 3000 ariégeois prenait<br />
même le pas sur l'absence de<br />
fête à l'arrivée, déplacée pour<br />
l'occasion dans le stade !<br />
<strong>Mag</strong>nifique duel sur les pentes<br />
du Montcalm avec au programme<br />
donc le marathon. 42km et 2700 m<br />
de D+. Ils étaient un peu plus de 500<br />
à s’élancer vers les deux 3000 ariégeois<br />
proposés au programme et la<br />
principale source de discussion était<br />
bien entendu la chaleur annoncée.<br />
Et c’est vrai qu’il a fait particulièrement<br />
chaud, surtout autour du stade<br />
d’Auzat où tout le monde arrivait.<br />
Mais le soleil tapait fort également<br />
dans les pentes exposées qui mènent<br />
au refuge du Pinet. Et même si au<br />
sommet il ne faisait qu’une vingtaine<br />
de degrés, c’est pour dire l’intensité<br />
du soleil. Cela n’aura pas empêché<br />
Sébastien Capus, tout auréolé de sa<br />
récente victoire au 100km de l’Ultrariège<br />
de partir bille en tête. Torse nu,<br />
à longues enjambées, il prend le large<br />
et compte déjà quelques minutes au<br />
Pinet sur Julien Coulaud, habitué<br />
des lieux. Un petit groupe arrive bien<br />
plus loin avec notamment Christophe<br />
Bassons et Aurélien Escalano... La<br />
course ne fait que commencer toutefois<br />
car, comme souvent, tout se joue<br />
en descente sur cette épreuve atypique.<br />
Ainsi Aurélien, qui lui a gagné le<br />
50km de l’Ultrariège, met les gazes<br />
et refait son retard en prenant tous<br />
les risques dans les rochers. Il est à<br />
son aise. Il revient déjà sur l’homme<br />
de tête à mi-descente. Julien marque<br />
le coup. La messe est dite. Christophe<br />
parviendra même à prendre la dernière<br />
marche du podium. Chez les<br />
féminines, les écarts sont plus importants.<br />
Pourtant le scénario ressemble<br />
un peu. Mélanie Finas part devant.<br />
Mais dans ses talons, Val Cayrol Flament<br />
veille au grain. Elle ne laisse<br />
que quelques centaines de mètres<br />
et progresse à vue. Elle fait une descente<br />
de feu et s’envole ainsi vers la<br />
victoire. Mélanie assure la deuxième<br />
place. Mais évidemment, les derniers<br />
ne parviendront à revenir dans la vallée<br />
que beaucoup plus tard.... en fin<br />
de soirée ! Et que dire des quelques<br />
rescapés qui ont réussi à enchaîner<br />
pour le moment le KV, la Picariège et<br />
le Marathon? Ils leurs restent encore<br />
les Novis demain matin. Mais est-ce<br />
qu’il en restera encore un à boucler ce<br />
fameux challenge? Pour le moment,<br />
en effet, ils n’étaient que cinq sur dixneuf<br />
au départ à être encore dans les<br />
temps.... On notera que sur le Trail<br />
des Mineurs (13km), Benjamin Bellamy<br />
s’impose devant Mael Allaire et<br />
Laurie Pagnac gagne chez les filles.<br />
Et pour être complet, sur le Trail des<br />
Novis (25km), Miguel Balaven, tout en<br />
gestion après un départ plus prudent,<br />
l’emporte devant Clément Delbes et<br />
Grégory Bé. Chiara Casari reste royale<br />
sur cette distance !<br />
Retour en arrière<br />
Le Marathon du Montcalm, aussi<br />
appelé Challenge des 3000 ariégeois,<br />
s’étend cette année sur quatre jours.<br />
Une épreuve par jour en gros pour<br />
ainsi étaler le nombre de concurrents<br />
et de visiteurs sur site. Seul le<br />
dimanche verra s’élancer deux courses<br />
avec le 25 et le 13km. Le lieu<br />
des départs-arrivées a lui aussi été<br />
modifier pour plus de fluidité et tout le<br />
monde se retrouve désormais du côté<br />
du stade d’Auzat. Mais cela n’a aucunement<br />
enlevé toute la ferveur qui<br />
existe autour de cet événement. Les<br />
passionnés de montagne, les vrais de<br />
vrais, étaient heureux de se retrouver<br />
enfin après une année «sans».<br />
Tout débutait donc le jeudi avec le<br />
désormais traditionnel KV. Une centaine<br />
de spécialistes au départ et on<br />
note la victoire fulgurante de Thomas<br />
Darrodes en moins de 44’. Chez les<br />
féminines, la Roumaine Oana Mikalcea<br />
l’emporte en 55’58’’ mais Marion<br />
Rouvier n’est vraiment pas si loin. A<br />
quelques secondes. Le gros morceau<br />
du long week-end s’élançait donc
3000 ARIEGEOIS<br />
sommet !<br />
Le Challenge du Montcalm 15<br />
vendredi matin avec la Picariège. Un<br />
beau morceau de 70km pour 7000m<br />
de D+ avec pas mal de passages<br />
au 3000 et dans des pentes pour le<br />
moins techniques à souhaits. Rappelons<br />
que le parcours a été tracé<br />
par Nahu Passerat himself que l’on<br />
ne présente plus. La chaleur a bien<br />
sûr joué son rôle dans cette affaire<br />
et beaucoup s’en serait bien passé.<br />
Pour le moment, on sait que le grand<br />
vainqueur s’appelle Jonatan Cuesta<br />
Santamaria. L’espagnol l’emporte<br />
en 12h59’. C’est tout simplement<br />
fabuleux mais il est vrai que c’est<br />
un sérieux client qui a déjà remporté<br />
la Mitic en Andorre ou même pris la<br />
onzième place aux Mondiaux de trail.<br />
Agnés Rochas gagne chez les féminines.<br />
On notera que sur le 25km du<br />
dimanche, Trail des Novis, ce sont<br />
Miguel Balaven et Chiasa Casari qui<br />
sont allés les plus vite alors que sur<br />
le 13km, Trail des Mineurs, Benjamin<br />
Bellamy (tenant du titre sur le 42km)<br />
et Laurie Pagnac ont gravé leur nom<br />
au palmarès !<br />
Le mot du président<br />
Le premier sentiment est une grande joie, un immense plaisir, une grosse satisfaction pour notre association Cap<br />
Montcalm. Après une annulation en 2020 pour cause de COVID, nous avions à c?ur d’organiser cette 31° édition,<br />
mais cela ne fut pas évident. Personnellement mi juillet après les annonces gouvernementales sur les pass sanitaires<br />
dans les manifestations de plus de 50 personnes, je pensais annuler la course. Cependant, après réflexions et suite<br />
à une réunion avec les différents responsables, nous avons décidé de maintenir cette manifestation en respectant<br />
les contraintes sanitaires. Claude Pauly, un des piliers de cette manifestation depuis plus de 30 ans a été la voix de<br />
la sagesse et nous a apporté tout son savoir et expérience pour mettre en place des départs et arrivées inédits sur la<br />
plaine des sports d’Auzat. Cette 31 ° édition a été marquée par la première PicAriège et ce fut un succés fabuleux.<br />
Malgré la chaleur, le nombre de finishers est supérieur à la plupart des ultras. Le retour des coureurs est unanime<br />
pour louer la gentillesse des bénévoles et leur nombre tout le long du parcours.<br />
Sans eux la course n’existerait pas et n’aurait pas cette notorièté.<br />
Un coup de chapeau aux 6 finishers du défi du Montcalm qui sont repartis avec un joli caillou du Montcalm en<br />
cadeau.<br />
Des épreuves pendant 4 jours, de l’animation dans les villages, une activité touristique accrue, la notorièté du<br />
Montcalm sont le fruit du travail de cette équipe de bénévoles récompensée par la présence de 1356 traileurs.<br />
Merci aux collectivités notamment au conseil départemental de l’Ariège, au conseil régional d’occitanie et à la<br />
communauté des communes de Haute ariège qui nous apportent une grosse aide financière. Ensuite les petites<br />
communes du territoire (auzat, val de sos, gesties, lercoul, illier, orus ) ont contribué largement à la réussite de cette<br />
épreuve en apportant leur contribution.<br />
Merci aux équipes de sécurité, les médecins, gendarmes, pompiers.<br />
Merci à tous nos sponsors et plus particulièrement à EDF pour son soutien financier et logistique.<br />
Rendez vous en 2022 pour la 32° édition<br />
Gilles Denjean
16<br />
A ne pas louper
KS LIGHT<br />
17
18<br />
Le Challenge du Montcalm<br />
LE CHALLENGE DES<br />
Un petit bout<br />
Chapeau bas !<br />
Dans le cadre des courses du Montcalm, les organisateurs avaient lancé, en<br />
marge des épreuves, un petit challenge pas piqué des hannetons pour ceux<br />
qui se le «sentaient» !<br />
Il s’agissait en effet d’enchaîner les quatre épreuves du week-end, à savoir<br />
le KV du jeudi avec 5km et 1080 de D+, la Picariège du vendredi avec 73km<br />
et 7300m de D+, le marathon du samedi avec 42km et 2700m de D+ et le<br />
trail des Novis du dimanche avec 25km et 1250m de D+ !!!<br />
Et oui vous avez bien lu : soit en tout quelques 145km et 12330m de D+ !<br />
Ils furent donc une vingtaine à s’être inscrits à la «TOTALE» mais seulement<br />
six à tout boucler dans les temps. Il est vrai qu’avec la chaleur étouffante et les<br />
barrières horaires, ce fut encore plus rude que prévu. Si l’on peut dire.<br />
Certains sont donc arrivés de la Picariège dans la nuit du vendredi à samedi,<br />
vers 3h du mat, pour repartir pile poil à 7h sur le Marathon. Juste le temps de<br />
manger, de se faire masser et de dormir deux heures. Oufff !<br />
Ils sont donc six à avoir réussi ce challenge de «fous». Nicolas Fruchart aura<br />
été le plus rapide mais suivent Clément Brisse, Jordi Vidal, Pierrick Bonazza,<br />
Mingo Ruiz et Jérôme Abellaneda.<br />
Cela valait bien un grand coup de chapeau.<br />
C’est juste incroyable quand on connait le type de terrain emprunté !<br />
Direction Auzat en ce vendredi<br />
13 aôut pour la 31ème édition<br />
du challenge du Montcalm,<br />
plus communèment appelé<br />
Marathon du Montcalm. Et<br />
oui, plus de trente ans que<br />
cette course existe en Ariège.<br />
Sûrement l'une des plus vieilles. Si<br />
ce n'est la plus vielle. Petit changement<br />
qui saute d'emblée aux yeux,<br />
l'aire des départs et arrivées a changé.<br />
Elle se situe désormais du côté du<br />
stade à la sortie de la ville. Ce sont les<br />
conséquences directes de la COVID et<br />
des restrictions qui s'en suivent. Le<br />
festival du Montcalm qui avait lieu en<br />
même temps que les courses, haut<br />
lieu de rassemblements de passionnés<br />
de montagne et de produits du<br />
terroir n'aura donc pas lieu. Trop de<br />
monde, trop de foules à brasser, trop<br />
de tout. Bref c'est l'ambiance qui en<br />
prend un coup et les arrivées sur<br />
la piste ont une toute autre saveur.<br />
Public en moins et spectateurs moins<br />
présents. Heureusement que l'année<br />
prochaîne tout rentrera dans l'ordre et<br />
que le marathon retrouvera son vrai<br />
éclat, celui porté par les vibrations de<br />
toute une population qui se déplace<br />
pour applaudir les courageux. Ce<br />
n'est que partie remise et de toute<br />
façon, c'était ça ou rien. On l'a bien<br />
compris. Tous ceux qui, comme moi,<br />
adorent cette épreuve atypique, sont<br />
déjà tout heureux de la revoir enfin<br />
après une année blanche. Ou noire<br />
c'est selon !<br />
Aussi cette fois, et c'est un autre<br />
changement qui découle toujours<br />
de la pandémie, les courses proposées<br />
vont s'étaler sur quatre jours<br />
non stop. Le jeudi soir avec le KV, le<br />
vendredi avec la Picariège, le samedi<br />
avec le marathon et le dimanche avec<br />
les trails des Novis et des Mineurs. Lr<br />
programme est chargée. Pas de Picapica<br />
toutefois, la "terrible" invention<br />
de Nahu Passerat, l'un des piliers de<br />
l'organisation, avec ses 104km pour<br />
11000m de D+, ne peut avoir lieu à<br />
cause des passages en Andorre et<br />
en Espagne. Les organsiateurs ne<br />
se sont pas découragés pour autant
Le Challenge du Montcalm 19<br />
3000 ARIEGEOIS<br />
de légende !<br />
et ont vite trouvé une solution altenative<br />
avec une Picarège rugueuse<br />
et engagée : 70km et 7000m de D+.<br />
Le ratio fait peur à beaucoup, surtout<br />
quand on connait la technicité de certains<br />
passages. On parle d'aérien ou<br />
de montagne. En tout cas beaucoup<br />
de passages au-dessus des 3000m.<br />
C'est ce qui a toujours fait la légende<br />
de cette épreuve justement. Il faut<br />
avoir des "corones" pour dévaler,<br />
par exemple, à fond les manettes<br />
les pentes rocheuses qui reviennent<br />
du Montcalm ou de l'Estats. Certains<br />
y creusent des écarts incroyables,<br />
débranchant quasiment leur cerveau,<br />
d'autres y laissent leur quadri et ne<br />
pourront plus marcher pendant des<br />
journées entières ensuite !<br />
En tout cas le vendredi, un 13<br />
comme par hasard, ils sont quelques<br />
centaines à s'élancer sur la Picariège,<br />
première du nom. Et avec les<br />
conditions météos particulièrement<br />
chaudes (mais on est quand même<br />
encore mi-août), les dégâts se font<br />
sentir. Beaucoup d'abandons et des<br />
barrières horaires qui font halluciner<br />
certains. Certains rentreront tard dans<br />
la nuit ou tôt le matn suivant. C'est<br />
selon. Juste le temps de se laver et<br />
de manger pour assister au grand<br />
départ, celui du mythique Marathon.<br />
Les fameux 42km avec 2400m<br />
de D+. La légende est en marche.<br />
Combien de noms de champions<br />
ont marqué à jamais cette épreuve.<br />
Tikonov, Lanne et son record, Bellamy,<br />
Pinsach, Frezoul et ses chaussures<br />
usées jusqu'à la semelle? On ne souvient<br />
plus de tout. Pourtant des histoires<br />
incroyables se sont jouées sur<br />
ses sommets ariégeois. Cette année,<br />
c'est Aurélien Escalano qui va marquer<br />
de son empreinte cette nouvelle<br />
édition. Même si, malheureusement,<br />
l'armada catalane n'avait pas pu faire<br />
son déplacement habituel. Toujousr ce<br />
foutu virus !<br />
Mais le Montcalm a bien eu lieu<br />
cette année et c'est là le plus important.<br />
En 2022, on remet ça et on croise<br />
les doigts pour que tout redevienne<br />
comme avant. Exactement. Ce sera la<br />
32ème édition !<br />
Ambiance de Montcalm<br />
Il y a ces cris d’encouragements qui te semblent si près et qui pourtant<br />
sont si loin<br />
Il y a ces bénévoles aux endroits improbables que tu bénirais presque de<br />
te venir en aide<br />
Il y a ces potes venus t’encourager et que tu n’avais pas vus depuis si<br />
longtemps<br />
Il y a ces regards plein de détresse échangés pas loin du sommet avec<br />
d’autres traileurs<br />
Il y a ces grandes ombres dessinés sur un versant de la montagne et qui<br />
petit à petit s’amenuisent<br />
Il y a ces sourires donnés à la volée pour te persuader que jusque là tout<br />
va encore bien<br />
Il y a ces rochers où les pieds vacillent et ces cailloux qui glissent sous tes<br />
pieds<br />
Il y a ces crampes qui débarquent d’on ne sait où et qui petit à petit te<br />
démontent le moral<br />
Il y a ces barrières horaires qui te semblent de plus en plus improbables<br />
Il y a ce soleil qui tape sur tes épaules de toutes ses forces<br />
Il y a ce grand refuge et ce petit étang où tu voudrais tant flâner<br />
Il y a cette ligne d’arrivée qui se rapproche enfin et dont tu n’osais rêver<br />
Il y a cette première gorgée de bière qui coule toi comme un liquide sacrée<br />
Il y a ces larmes de bonheur d’un défi réalisé, d’une quête aboutie<br />
Il y a surtout toute cette joie non contenue d’être juste là au Montcalm et<br />
de vivre ta passion !
20<br />
En Languedoc<br />
TRAIL DU MONT AIGOUAL<br />
Besse et Cance en solo !<br />
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Numéros hors-série<br />
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Dossards offerts<br />
Une fois n’est pas coutume,<br />
c’est sous la pluie que s’est<br />
déroulée cette 18e édition<br />
de l’épreuve du Trail de<br />
l'Aigoual....<br />
Ce qui n’était pas pour déplaire aux<br />
403 concurrents qui seront finalement<br />
classés sur l’ensemble des trois<br />
courses de la matinée. Parti le premier<br />
sous les averses, le peloton des<br />
participants aux 37km de l’Aigoual<br />
(149 coureurs), va vite s’étirer sous<br />
l’impulsion des favoris. A ce jeu là,<br />
c’est un trio composé du Sétois Rudy<br />
Rucinski, du Bergeracois Christophe<br />
Besse et du Nîmois Gilles Séni, leader<br />
masculin du challenge Gardois, qui<br />
va se détacher. C’est au passage au<br />
sommet de l’Aigoual (1565m) que le<br />
coureur de la Dordogne va progressivement<br />
creuser l’écart et terminer<br />
en solo en 2h53’58, assez loin devant<br />
le duo des poursuivants, qui franchiront<br />
ensemble l’arche d’arrivée en<br />
3h0’6 . Chez les dames, l’héraultaise<br />
Evelyne Cance, des Képi Pescalunes,<br />
3e en 2019, va cette fois monter sur<br />
la plus haute marche du podium au<br />
terme d’une belle balade de 3h48’40.<br />
Il faudra attendre près de 20 minutes<br />
pour voir arriver la 2e, Schéra<br />
Sahraoui, de Millau, 4h7’58, tandis<br />
que le bronze revenait à Laetitia<br />
Massiès de Clermont Endurance, en<br />
4h25’2. A noter la 5e place de l’Anduzienne<br />
Inés El Hage, 4h28’1, déjà 4e<br />
à laudun, qui du même coup se positionne<br />
en tête du challenge féminin,<br />
avant la prochaine manche prévue le<br />
12 septembre sur ses terres à l’occasion<br />
du trail Cévenol. Sur les 15km<br />
du Montals (194 coureurs), Simon<br />
Carrière du Vélo club Mt Aigoual,<br />
va rester maitre sur ses sentiers et<br />
s’imposer en 59’56, juste devant le<br />
Drômois de Valence, Samuel Bonnaud,<br />
1h1’12, et le Lozérien de Marvejols,<br />
Robin Defever, troisième donc<br />
en 1h2’42. En féminines, c’est un<br />
retour gagnant à la compétition que<br />
va réaliser la Nîmoise Jana Lelut, victorieuse<br />
à l’Espérou en 2011, 2015<br />
et 2017, qui va réussir la passe de<br />
quatre en 1h19’37, à 10 minutes<br />
néanmoins de son record du circuit<br />
qui date de 2011. Priscille Cartayrade<br />
des Gazelles à Vos Trousses,<br />
termine, justement, dans sa foulée<br />
en 1h20’17, assez loin devant Emilie<br />
Audouard, de St Afrique, 1h26’38.<br />
Sur les 8km du Puechlong (57 coureurs<br />
classés), c’est Bertrand Gras<br />
de Passion Triathlon qui sera le plus<br />
véloce en 31’7, tandis que la première<br />
dame, Marine Monzo, franchira<br />
l’arche en 41’5.<br />
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• Photos: Fotolia • Juin 2021
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