Inspiration No 02 - 2024
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Expert Sac à dos de randonnée<br />
Expert<br />
Trouver sac à<br />
son dos<br />
Une haute route à ski ? Un week-end avec bivouac ? Un trek<br />
de plusieurs semaines ? Les grands projets nécessitent un<br />
grand sac à dos. Lukas Imhof est notre expert en matière de<br />
sacs à dos. Avec lui, nous nous penchons sur les modèles<br />
actuels à partir d’une capacité de 30 litres.<br />
L’achat d’un sac à dos adapté est aussi individuel<br />
que l’achat de chaussures. Pour<br />
les chaussures, la forme doit être parfaitement<br />
ajustée. Pour un sac à dos il est<br />
indispensable que la longueur du dos, le<br />
système de portage et le confort ressenti<br />
conviennent. « Lorsque quelqu’un se rend<br />
dans l’un de nos magasins Bächli, nous<br />
lui demandons en premier lieu quelle<br />
sera l’utilisation du sac à dos », explique<br />
le responsable des achats chez Bächli.<br />
La réponse déterminera en grande partie<br />
les conseils que nous donnerons. Le sac<br />
à dos à tout faire qui couvrirait toutes les<br />
utilisations – de la randonnée d’un jour à<br />
la sortie VTT en passant par la randonnée<br />
longue distance ou une haute route à ski –<br />
n’existe tout simplement pas.<br />
« Chez moi, je dois avoir dans les<br />
20 sacs à dos », admet Lukas Imhof, bien<br />
que les modèles multisports gagnent du<br />
terrain, ajoute l’homme de 45 ans. Cela<br />
concerne toutefois plutôt les modèles de<br />
petit volume, que l’on peut facilement<br />
emporter pour une sortie à VTT, en randonnée<br />
ou pour grimper. À partir d’une<br />
contenance de 30 litres, les domaines<br />
d’utilisation divergent de plus en plus<br />
Texte Nadine Regel<br />
et les exigences auxquelles doivent répondre<br />
un sac à dos sont de plus en plus<br />
spécifiques. Lukas prend un exemple : un<br />
alpiniste qui utilise le même sac à dos depuis<br />
20 ans arrive au magasin. Le weekend<br />
prochain, il a réservé les services<br />
d’un guide de montagne pour se rendre au<br />
Bishorn, l’un des quatre-mille du Valais.<br />
Il souhaite un nouveau sac à dos dans lequel<br />
il pourrait mettre l’équipement dont<br />
il a besoin pour la course, mais aussi pour<br />
la nuitée en cabane. « Pour cette utilisation,<br />
un sac à dos de 35 litres est un bon<br />
choix », déclare Lukas Imhof. La sortie<br />
nécessite d’emporter des crampons avec<br />
leur sac de transport, de quoi manger et<br />
boire, des sous-vêtements de rechange,<br />
un sac à viande pour la cabane, des gants,<br />
un pantalon et une veste hardshell, à cela<br />
s’ajoute encore le matériel technique<br />
comme un baudrier, des mousquetons,<br />
un piolet et des broches à glace. Une des<br />
caractéristiques des sacs à dos d’alpinisme<br />
est leurs différentes possibilités<br />
de fixation pour le matériel technique. En<br />
plus de porte-piolets extérieurs, la corde<br />
peut être fixée sous le rabat grâce à une<br />
sangle spécifique. De plus, les sacs à dos<br />
alpins ont une coupe plus étroite afin de<br />
maximiser la liberté de mouvement. Les<br />
modèles pour le ski de randonnée ont les<br />
mêmes caractéristiques, mais nécessitent<br />
encore une possibilité de fixer des skis et<br />
un compartiment spécial pour le matériel<br />
de sécurité en avalanche. Les marques<br />
les plus appréciées dans ce domaine sont<br />
Ortovox, Exped, ainsi que la marque française<br />
Blue Ice qui fabrique des sacs à dos<br />
extrêmement techniques.<br />
Dos contact ou dos filet ?<br />
Le domaine d’utilisation détermine également<br />
un autre point essentiel lors du<br />
choix d’un sac à dos : quel système de<br />
portage choisir ? Grossièrement, on peut<br />
les répartir en deux catégories. Le dos<br />
en filet est plutôt adapté au terrain facile,<br />
aux paquetages pas trop lourds et jusqu’à<br />
un volume de 50 litres au maximum. Ce<br />
système de portage présente une courbure<br />
dans le dos facilitant la circulation<br />
de l’air et qui évite l’accumulation d’humidité<br />
lorsqu’on transpire. Comme le sac<br />
à dos ne touche pas entièrement le corps,<br />
le centre de gravité se déplace un peu en<br />
arrière ce qui rend plus délicat le contrôle<br />
Illustration : Saija Sollberger<br />
Sangles de rappel de charge<br />
Elles permettent d'ajuster l'angle<br />
du sac à dos et donc de déterminer<br />
la position de la charge par rapport<br />
au centre de gravité du corps – plus<br />
elle est proche, plus le contrôle est<br />
facile. En terrain peu exigeant, on les<br />
desserre un peu pour soulager les<br />
épaules, mais en évitant que les bretelles<br />
ne touchent plus les épaules.<br />
Système de portage<br />
Les sacs à dos de grande capacité<br />
doivent avoir un dos réglable. En magasin,<br />
nous vous aidons à faire le bon choix et<br />
le bon réglage. De nombreux fabricants<br />
ont développé des modèles pour épaules<br />
étroites ou pour hanches larges.<br />
Ceinture<br />
Près des trois quarts de la charge reposent<br />
sur la taille. Contrairement à la sangle de<br />
poitrine, la ceinture lombaire doit donc être<br />
parfaitement ajustée. Pour un positionnement<br />
idéal, le haut du bassin doit arriver au<br />
niveau du tiers supérieur de la ceinture. Pour<br />
ceux qui sortent volontiers le smartphone<br />
pour faire des photos, il vaut la peine de vérifier<br />
qu’il passe dans la poche de la ceinture.<br />
Fixations<br />
Les petits détails inutiles font vite<br />
beaucoup : pour la randonnée, les<br />
fixations pour casques, skis ou<br />
piolets sont inutiles. Les sangles de<br />
compression latérales permettent<br />
presque de tout fixer et permettent<br />
de réduire le volume inutilisé.<br />
Certains rabats sont détachables et<br />
peuvent être utilisés comme petits<br />
sacs d’excursion.<br />
L’organisation ...<br />
... est une affaire de goût : pour les<br />
minimalistes, un grand compartiment<br />
unique peut être suffisant (idéalement<br />
avec un intérieur clair) alors<br />
que les fanatiques du rangement<br />
apprécient avoir un compartiment<br />
spécifique pour pratiquement chaque<br />
objet. De nos jours, l’équipement<br />
standard comprend une séparation<br />
du compartiment inférieur ainsi que<br />
des poches à insertion en filet sur les<br />
côtés et sur le devant. Une fermeture<br />
éclair circulaire permet un accès<br />
rapide au contenu, comme sur les<br />
sacs de voyage.<br />
Charger correctement<br />
On devrait glisser au fond du sac les<br />
équipements volumineux mais pas trop<br />
lourds comme le sac de couchage, le<br />
matelas ou les vêtements de réserve.<br />
On placera les éléments lourds et les<br />
boissons le plus proche du dos possible,<br />
tandis que les vêtements seront utilisés<br />
pour combler les espaces et stabiliser<br />
les petits objets. La question centrale<br />
lorsqu’il s’agit de faire son sac : de quoi<br />
aurai-je besoin en premier ?<br />
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