Cahaya 1 - Jabatan Kemajuan Islam Malaysia
Cahaya 1 - Jabatan Kemajuan Islam Malaysia
Cahaya 1 - Jabatan Kemajuan Islam Malaysia
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Sihat Diri<br />
Mengenali SLE<br />
Systemic Lupus Erythematosus<br />
(SLE) ialah sejenis penyakit kronik<br />
yang berlaku akibat kecelaruan<br />
sistem ketahanan tubuh atau<br />
rangkaian sel dan organ yang<br />
bertindak melindungi tubuh<br />
daripada serangan benda asing.<br />
Sistem ketahanan tubuh akan<br />
menghasilkan antibodi apabila<br />
ianya mengesan organisma yang<br />
memasuki tubuh dan antibodi<br />
ini bertindak mempertahankan<br />
tubuh daripada serangan jangkitan<br />
organisma itu. Bagi pesakit SLE,<br />
antibodi yang terhasil menyerang<br />
sel-sel tubuh sendiri. Mana-mana<br />
organ di dalam tubuh pesakit<br />
boleh mendapat serangan dengan<br />
menunjukkan gejala yang berbezabeza.<br />
Punca sebenar penyakit ini<br />
belum dapat dipastikan tetapi<br />
kemungkinan besar mempunyai<br />
kaitan rapat dengan gabungan<br />
pelbagai faktor seperti genetik,<br />
hormon, sistem imun badan dan<br />
persekitaran seperti virus Ebstein<br />
Barr.<br />
Simpton SLE ialah :<br />
• Sakit sendi atau bengkak sendi/<br />
arthritis.<br />
• Rasa lesu 50 peratus.<br />
• Demam yang tidak tentu.<br />
• Pecah-pecah mulut<br />
• Masalah kulit<br />
• Buah pinggang.<br />
• Sistem saraf<br />
• Gugur rambut.<br />
• Tompok-tompok merah atau<br />
ruam merah berbentuk kupukupu<br />
pada bahagian muka.<br />
• Kiraan darah putih yang<br />
rendah<br />
• Kiraan platelet rendah<br />
• Sawan<br />
• Gangguan urat saraf.<br />
Kaedah Rawatan Penyakit SLE<br />
ialah :<br />
Menentukan keaktifan<br />
penyakit SLE dan penglibatan<br />
organ-organ<br />
Keaktifan penyakit merujuk kepada<br />
keradangan organ-organ yang<br />
terlibat dan darjah kerosakan<br />
organ pula merujuk kepada indeks<br />
kerosakan sesuatu organ itu.<br />
Keaktifan penyakit diukur melalui<br />
sejarah klinikal, pemeriksaan<br />
pesakit secara teliti, ujian spesifik<br />
organ-organ dan serologi.<br />
Pengubahsuaian gaya hidup<br />
Diet yang sesuai bergantung kepada<br />
ciri-ciri SLE yang dialami pesakit.<br />
Mereka yang mempunyai SLE aktif<br />
memerlukan kalori yang bertambah.<br />
Rawatan steroid menambahkan<br />
selera makan pesakit SLE. Justeru,<br />
kebanyakan pesakit mempunyai<br />
berat badan yang berlebihan.<br />
Sementara itu peningkatan paras<br />
lemak berlaku pada pesakit yang<br />
mempunyai hefrotik atau yang<br />
diberi rawatan steroid. Oleh itu,<br />
mereka perlu mengawal pemakanan<br />
melalui pengambilan diet rendah<br />
lemak. Rawatan menggunakan ubat<br />
statin boleh diberikan jika paras<br />
kolesterol masih tinggi selepas<br />
pengawalan diet. Pesakit SLE<br />
tidak perlu mengambil vitamin<br />
kecuali jika mereka kurang selera<br />
makan. Kebanyakan pesakit SLE<br />
juga mempunyai paras vitamin D<br />
aktif rendah manakala pesakit yang<br />
menerima steroid perlu diberikan<br />
kalsium, vitamin D dan bisfosfonats<br />
untuk meminimumkan kehilangan<br />
tulang.<br />
Senaman<br />
Kekurangan aktiviti badan semasa<br />
berlakunya peringkat aktif<br />
menyebabkan kehilangan otot-otot<br />
badan dan pengurangan stamina.<br />
Oleh itu, seseorang pesakit<br />
digalakkan menjalani senaman<br />
secara berperingkat-peringkat.<br />
Jauhi Merokok<br />
Merokok boleh meningkatkan risiko<br />
SLE. Perokok juga mempunyai<br />
keaktifan SLE yang tinggi.<br />
Elakkan tekanan<br />
Kerana ianya boleh menyebabkan<br />
SLE menjadi aktif. Perlu sentiasa<br />
berfikiran positif.<br />
Perlindungan kulit<br />
Menggunakan perlindungan<br />
matahari SPF. Pesakit digalakkan<br />
memakai payung, topi atau baju<br />
lengan panjang dan juga memakai<br />
kaca mata hitam.<br />
Sumber: www.infosihat.gov.my.<br />
<strong>Cahaya</strong> 21