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22<br />
concept<br />
tecnica> approfondimento, riflessione<br />
> Variazione/Creazione del movimento<br />
oppure Movimento > Creazione del<br />
problema > Nuovo Movimento<br />
Le parole di Richard Sennett* in<br />
merito a questo processo sono molto<br />
chiare:<br />
“Questo particolare ritmo si articola<br />
in tre fasi: fare una cosa, pensarci<br />
su e farne un’altra. Il risultato è che<br />
possiamo sviluppare un <strong>numero</strong><br />
maggiore di tecniche per realizzare lo<br />
stesso compito,<br />
fino a ottenere un intero repertorio di<br />
competenze. Tale ritmo, che sta alla<br />
base dell’apprendimento di qualsiasi<br />
tipo di competenza, implica lentezza”<br />
Muoversi in libertà<br />
Rendersi conto di questo concetto<br />
è fondamentale, perché porta ad<br />
acquisire la maestria su ciò che<br />
facciamo, solo in questo modo<br />
la disciplina diventa veramente<br />
nostra, solo attraverso questo lento<br />
processo possiamo considerarci<br />
liberi. L’agognata libertà del Parkour/<br />
ADD non sta forse nell’usare il nostro<br />
bagaglio di competenze e di movimenti<br />
per muoverci a mente libera?<br />
Quanti di voi pensano quale piede<br />
muovere per primo mentre state<br />
facendo una passeggiata ammirando<br />
un bel tramonto o la bellezza di un<br />
paesaggio? Il Parkour è proprio<br />
questo, essere liberi di godere del<br />
mondo a mente sgombra senza<br />
tenere la testa bassa e pensare<br />
razionalmente e ossessivamente a<br />
cosa stiamo facendo, ma per poter<br />
raggiungere questa padronanza c’è<br />
bisogno di tempo, pazienza e pratica.<br />
Buon allenamento a tutti.<br />
* sociologo e scrittore statunitense che si è occupato<br />
soprattutto dei temi della teoria della socialità e del<br />
lavoro, dei legami sociali nei contesti urbani, degli<br />
effetti sull’individuo della convivenza nel mondo<br />
moderno urbanizzato. (wikipedia)