INzicht HERFST '07 2 - Nederlandse Vereniging voor NLP
INzicht HERFST '07 2 - Nederlandse Vereniging voor NLP
INzicht HERFST '07 2 - Nederlandse Vereniging voor NLP
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
18<br />
Dilts<br />
I N z i c h t H e r f s t 2 0 0 7<br />
Ledencolumn<br />
In de ledencolumn geven <strong>INzicht</strong> lezers blijk van het hebben van inzicht, wijsheid, humor,<br />
<strong>NLP</strong>-begaafdheid, parate kennis, de gave des woords of affiniteit met een bepaald <strong>NLP</strong>-specialisme.<br />
Het woord is aan Jan van Hoof.<br />
Lichaam en Geest<br />
Lichaam en geest zijn één! Onmiskenbaar. Denk<br />
maar aan die mensen die migraine krijgen bij stress,<br />
maagklachten etc... zo werkt het ook omgekeerd.<br />
In mijn karatecarrière was het credo ook al "een<br />
gezonde geest in een gezond lichaam".<br />
Grootmeesters in karate wisten dat al 3000 jaar geleden.<br />
Om optimaal te kunnen functioneren spelen er vier<br />
dingen een rol: je talenten, je mentale staat, je emotionele<br />
staat en je fysieke staat. Het is bij<strong>voor</strong>beeld<br />
onmogelijk om wereldkampioen sprinten te worden<br />
met een gebroken been...<br />
Als je mentaal, emotioneel en fysiek in balans bent<br />
kun je je talenten optimaal benutten! In veel gevallen<br />
hebben mensen hierin echter geen balans, saboteren<br />
één van de aspecten of slaan er in door. Je fysiek<br />
saboteren doe je bij<strong>voor</strong>beeld met roken, drinken of<br />
niet sporten. Emotioneel kun je beschadigd zijn en op<br />
slot gaan, het contact met je omgeving verliezen.<br />
Angsten of beperkende overtuigingen kunnen je<br />
tegen houden om je talenten te benutten "dat lukt<br />
me toch niet..." en ik garandeer je ... je krijgt gelijk.<br />
Maar dat leg ik nog wel eens uit, het self-fulfilling<br />
effect van overtuigingen.<br />
Sommige mensen slaan echter door in één van de<br />
aspecten uit bescherming. Veel topmensen in het<br />
zakenleven worden bij<strong>voor</strong>beeld mentaal, lekker<br />
makkelijk als je narcistisch alleen je eigen doelen wilt<br />
bereiken. Zo ben je lekker ongevoelig <strong>voor</strong> de levens<br />
die je verwoest door als een beul met je mensen om<br />
te gaan. Ik kom ook vaak mensen tegen die bang<br />
zijn <strong>voor</strong> hun emoties en zo alles wegredeneren.<br />
Mensen die doorslaan in fysiek zijn de doeners, altijd<br />
bezig druk, druk, druk! Altijd doen en verwachten dat<br />
hun omgeving dat ook doet anders worden ze gefrustreerd.<br />
Oppassen, de hartaanval wacht rond je<br />
50ste.... En mensen die emotioneel doorslaan zijn de<br />
sponzen die niet meer in beweging komen en blijven<br />
hangen in "hun slechte jeugd" of "het onrecht in de<br />
wereld". En je zult het geloven of niet, ook achter<br />
deze vernietigende vormen van doorslaan zit altijd<br />
een positieve intentie...<br />
N L P & G e z o n d h e i d<br />
Maar toch... there's only one way namelijk: er door<br />
heen!<br />
Mentaal ingesteld: uit je verdriet, janken, ben boos,<br />
schreeuw....<br />
Fysiek ingesteld: leer ontspannen... stilstaan!....<br />
Emotioneel: leer relativeren...<br />
Alleen in balans ga je je doelen bereiken en maak je<br />
echt contact met je omgeving en JEZELF. Vlucht dus<br />
niet van aspecten van jezelf want dan zul je dus<br />
altijd maar een gedeelte van jezelf zijn!<br />
Het mooiste cadeau dat je jezelf kunt geven is ...<br />
jezelf zijn!<br />
19