INzicht HERFST '07 2 - Nederlandse Vereniging voor NLP
INzicht HERFST '07 2 - Nederlandse Vereniging voor NLP
INzicht HERFST '07 2 - Nederlandse Vereniging voor NLP
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
thema: <strong>NLP</strong> & Gezondheid<br />
pijn in mijn buik zat, ….’ en met negatieve gedachten<br />
over anderen en de wereld om je heen: je onbewuste<br />
neemt alles persoonlijk op. Je gedachten en woorden<br />
zijn voeding <strong>voor</strong> het lichaam. Wees positief, lief en<br />
voedend <strong>voor</strong> jezelf en <strong>voor</strong> je lijf. Wees dankbaar <strong>voor</strong><br />
je lichaam en de signalen die het je geeft. Uiteindelijk<br />
communiceer je altijd met jezelf!<br />
Spiritueel<br />
Ziek zijn geeft ook de mogelijkheid tot spirituele groei.<br />
Het kan je helpen nader tot jezelf te komen en het kan<br />
je inzichten geven die je meer innerlijke vrede brengen.<br />
Bekijk je ziek zijn en de klachten ook in dit licht.<br />
Hoe past het in je groeiproces en het levenspad dat je<br />
bewandelt? Soms zegt iemand dat hij een heel ander<br />
mens is geworden door zijn ziekte; zachter, echter of<br />
meer zichzelf. Of dat de ziekte een keerpunt was in zijn<br />
leven, dat het inzicht heeft gegeven om een andere<br />
weg in te slaan en dat hij nu weet wat werkelijk<br />
belangrijk <strong>voor</strong> hem is.<br />
Stap 3: Blijf open staan en kijken<br />
Met het werkelijk luisteren naar je onbewuste en de<br />
signalen van je lijf, kies je niet <strong>voor</strong> een quick fix<br />
methode; het is een doorlopend proces. Als klachten<br />
zich weer aandienen, weet dan dat het tijd is om er<br />
opnieuw aandacht aan te geven. Mogelijk op een andere<br />
laag dan je al hebt gekeken. Blijf open staan, wees<br />
flexibel en blijf aan de kant van de oorzaak.<br />
26<br />
Benut ook je kennis van modelleren. Hoe gaan anderen<br />
met ziekte om en wat zijn hun overtuigingen, hun<br />
waarden en strategieën? Er zijn inspirerende <strong>voor</strong>beelden,<br />
in het groot en in het klein, van mensen die zichzelf<br />
hebben kunnen helen door de reis naar binnen te<br />
maken. Een bekend <strong>voor</strong>beeld is Brandon Bays die<br />
haar ervaringen heeft beschreven in het boek ‘De<br />
helende reis’.<br />
<strong>NLP</strong> biedt veel manieren om anders met ziekte om te<br />
gaan, gebruik ze. Wees dankbaar naar je lichaam en je<br />
onbewuste. Je kunt er op vertrouwen!<br />
Anita Pardijs en John Martinus werken beiden<br />
als <strong>NLP</strong>-trainer en personal coach binnen hun<br />
instituut ITAN <strong>NLP</strong> opleidingen.<br />
Ze geven <strong>NLP</strong>-opleidingen in Groningen, Zwolle en<br />
Amersfoort.<br />
info en contact auteurs:<br />
www.itan.nl<br />
I N z i c h t H e r f s t 2 0 0 7<br />
Een uitspraak van een dankbare cliënt: ‘Na die<br />
sessie met jou, heb ik duidelijk veel meer zelfvertrouwen<br />
in mijn werk en ook de conflicten<br />
met mijn vrouw komen niet meer <strong>voor</strong>.’<br />
Wat doet een dergelijk overduidelijk succes met<br />
jou als <strong>NLP</strong>-er? Ben je blij <strong>voor</strong> die meneer?<br />
Bewijst het jouw genialiteit? Is het de superieure<br />
technologie van <strong>NLP</strong> of is het misschien gewoon<br />
het placebo- effect?<br />
Sociale wetenschappers, met in de jaren zestig de<br />
Britse psycholoog Eysenck <strong>voor</strong>op, stellen dat psychotherapie<br />
haar resultaten dankt aan o.a. placebo-effecten<br />
(het effect van positieve verwachtingen, niet synoniem<br />
met ‘nep’ dus). Voor veel mensen betekent dat<br />
ondubbelzinnig, dat psychotherapeuten charlatans zijn.<br />
Maar de therapeuten (en de coaches) lijden daar niet<br />
onder; sterker nog, er komt alleen maar meer vraag<br />
naar hun diensten.<br />
In het jaar 1999 baarden de psychologen Hubble,<br />
Duncan en Miller opzien met hun analyse hiervan. Zij<br />
onderscheidden vier factoren die het effect van psychotherapie<br />
bepalen:<br />
1 Veranderingen die buiten de therapie plaatsvinden<br />
(bepalen 40% van het effect),<br />
2 De therapeutische relatie (bepaalt 30% van het<br />
effect)<br />
3 Placebo-effect en de verwachting (bepalen 15%<br />
van het effect)<br />
4 Therapeutische technieken en methoden (bepalen<br />
15% van het effect)<br />
Zij menen dat de eigen inbreng van de cliënt buiten de<br />
therapiesessies om cruciaal is. Daarnaast is ook de<br />
therapeutische relatie van grote invloed op het eindresultaat.<br />
Placebo-effecten en de gebruikte technieken –<br />
dat waar therapeuten het altijd over hebben – zijn<br />
minder belangrijk. De vraag is dus: Maken we ons als<br />
<strong>NLP</strong>-ers druk om niks, met al onze technieken? Maakt<br />
het in wezen niet uit wat we doen?<br />
Positief verwachtingskader<br />
In zijn boek Expectation, schrijft de Amerikaanse psychotherapeut<br />
Rubin Battino het als volgt: Het zijn<br />
N L P & G e z o n d h e i d<br />
Lucas Derks<br />
Is de cliënt, de therapeut of de methode doorslaggevend?<br />
<strong>NLP</strong>: effectieve placebotechniek<br />
inderdaad niet de technieken, maar de positieve verwachtingen<br />
die de therapeut oproept, die <strong>voor</strong> resultaten<br />
zorgen. Battino baseert zich op effectonderzoek,<br />
zoals dat van de klinisch psycholoog Bruce Wampold.<br />
Ook baseert hij zich op het boek van Duncan, Miller en<br />
Sparks The Heroic Cliënt: ‘Als een cliënt zijn problemen<br />
oplost in psychotherapie, dan komt dat <strong>voor</strong> rekening<br />
van de cliënt en niet door wat de therapeut doet. In de<br />
psychotherapie is de cliënt de held!’ De cliënt wordt<br />
echter alleen de held als hij positieve verwachtingen<br />
van de therapie heeft, aldus Battino. Hij geeft aan hoe<br />
de hulpverlener doelgericht een kader van positieve<br />
verwachtingen kan scheppen.<br />
Voor een <strong>NLP</strong>-er is het creëren van een positief verwachtingskader<br />
net zo goed een techniek als rapport<br />
maken een techniek is om de therapeutische relatie<br />
productief mee te houden. Als het gaat om de letterlijke<br />
stappen om verwachtingen te creëren, dan toont<br />
Battino zich een eclecticus en verwijst hij naar <strong>NLP</strong>,<br />
Ericksoniaanse hypnotherapie, Solution Focused therapy<br />
en Kopp’s Metaphoric Therapy. Een andere vraag die<br />
hij in Expectations beantwoordt, is: als het <strong>voor</strong>al de<br />
verwachtingen zijn die het werk doen, wat <strong>voor</strong> nuttigs<br />
kan je dan nog meer doen in een therapiesessie om de<br />
rest van de tijd te vullen als de verwachtingen al goed<br />
zijn?<br />
27