februari 2005 - Sportcommissie

Train “while” you fight
Na jaren van wachten op de cursus MZV-1, was het
dit jaar dan eindelijk zover. Op 19 oktober 2004
startte de acht keer tweedaagse opleiding, die tot en
met 22 december 2004 zou duren.
Deelnemers aan deze cursus: Pim van den Nouwelant,
Remco Kuiper, Marcel van Kesteren, Jorg Rouwenhorst,
Tom Linthout, Dennis ‘The Menace’ Streppel, Alexander
van Schijndel, Bart Mason, Joe van Bergen en Petra Klokker.
Adam Mahulette heeft ongeveer de helft van de cursus
meegedaan en is daarna vertrokken naar Irak. Nicole
van Tuel moest helaas stoppen vanwege een blessure.
Oudste cursist
Met mijn dertig jaar heb ik de eer om een stukje te typen, als
oudste cursist. De eerste dinsdag verzamelden we op de Brederode
Lunettenkazerne te Vught, waar we werden ontvangen
door onze cursusleiders Johan Sanders en Patrick de Ronde
(die deze cursus zou draaien voor zijn MZV-2 bevoegdheid).
Voor mij waren heel veel gezichten onbekend, omdat
er veel nieuwe BBT-ers in de cursus zaten, die ook nog eens
voor het grootste gedeelte uit Regio Noord-Oost kwamen.
De eerste weken bestond hoofdzakelijk uit het verbeteren
van de technieken uit module 1. Door de intest voor deze
cursus, lag het niveau van eigen vaardigheid redelijk hoog.
Hierdoor vloog de intensiteit ook lekker omhoog! De eerste
weken was het meer regel dan uitzondering, dat er drie
T-shirts per dag tot de laatste draad toe nat waren. (Dit
was meer train while you fight, dan train as you fight!)
Accent op vorming
Deze dagen bestonden voor het grootste gedeelte uit het verder
verbeteren van stoot- en traptechnieken en het verbeteren
van het sparren. Het sparren bleek zeer variabel ingevuld
te kunnen worden door TITIAR (Trefvlak, Initiatief, Techniek,
Intensiteit, Arbeidstijd, Rusttijd). Het accent in module 1
(AMO), ligt met name op vorming en door het variëren met
TITIAR kreeg je vaak hele leuke en spannende sparvormen,
waarbij je niet bang moest zijn om klappen te krijgen.
Incasseren
Heel leerzaam om te ervaren wat variatie in bijvoorbeeld
trefvlak met je toepassing van technieken kan doen. Zolang
het trefvlak de romp en de benen was, ging het vaak een stuk
beter dan met het hoofd erbij. In de vuisten van een gemiddelde
MZV-1 cursist zat duidelijk nog geen percentagemeter,
die kon meten of deze inderdaad de ander raakte met 10
of met 70 procent van je kracht (incasseren dus!). In de
cursus werd uitgeprobeerd of de intensiteiten in plaats van
met percentages, met termen uitgevoerd konden worden
ZANDLOPER 24