Sonja's verhaal - Sonja Kimpen

Niveau 2 De trendy diëten
Natuurlijk hielpen die middeltjes niet en ging ik naar het
tweede niveau: de trendy diëten waarover ik in tijdschriften
las, vaak vlak voor de zomer – de bikinimaanden – en
in januari – de ‘goedevoornemensmaand.’
Heel wat mensen zijn intussen vertrouwd met het
soepdieet, het brooddieet, het Atkinsdieet, het sapdieet,
het sherrydieet en het proteïnedieet. Het een is al eenvoudiger
dan het andere. Het Americaanse Fit for life diet
van Marilyne Diamond leek me best te doen: lekker onbeperkt
fruit eten tot de middag. Ik nam dat natuurlijk heel
letterlijk. Tegen de middag had ik dan ook een halve tros
druiven op, een banaan, enkele sinaasappelen enzovoort.
De snelle natuurlijke suikers die mijn honger niet stilden,
leverden me alweer een maat extra op.
Voor sommige diëten moet je diep in je geldbuidel tasten,
zoals voor het proteïnedieet met een heleboel aanbevolen
snoeprepen en soepjes die handenvol geld kosten.
Je krijgt er snel een afkeer van als je van lekker eten houdt
en bovendien nog een sociaal leven wilt.
Niveau 3 Pillen
Moe van al het gedieet stapte ik over naar een derde
niveau met een keur aan pillen, sappen en middeltjes. Ik
kocht ze in natuurwinkels, bij apothekers of ze werden me
discreet per post bezorgd. Met die laatste kwam ik zogezegd
nooit bedrogen uit, want als de middeltjes niet hielpen,
mocht ik ze terugsturen. Natuurlijk voelde ik me zo
belachelijk en terneergeslagen omdat het weer niet lukte,
dat ik geen enkel pilletje of sapje terug naar het postkantoor
bracht. Integendeel, ik had ze toch betaald dus slikte
ik ze met een grote slok schaamte door. Ondertussen
staarde ik naar de overtuigende woorden als ‘vetkiller’
en ‘vetverbrander’. Op den duur herken je ook de stoffen
die ze erin stoppen: ephedrine, cafeïne, guarana of mengvormen
om het effect te verhogen. Feit is, al deze stof-
Pillen, sapjes en middeltjes om te vermageren.
fen maken je wakker, alert en opgedraaid. Ze werken in
op je hartslag, bloeddruk en lichaamstemperatuur. Maar
dat negeerde ik. Het hongerremmende effect vond ik dé
rechtvaardiging om ze te slikken. In de zeer professionele
copyrightvermelding van deze producten stond verdacht
opvallend benadrukt dat het om natuurlijke en bijgevolg
onschadelijke middelen ging. Uiteraard is dat onzin. Zo
zou je cocaïne ook kunnen verdedigen als natuurlijk middel.
Het woord ‘natuurlijk’ wordt heel dikwijls, nu nog,
verkeerdelijk geassocieerd met gezond.
Door dergelijke vermageringspillen voel je je grenzen
niet meer en daarom gebruik je steeds hogere dosissen.
Het is zielig dat ik niet alleen lichamelijk rekende op deze
middelen maar ook geestelijk. Ik telde angstvallig mijn pil-
21