Download - Medion
Download - Medion
Download - Medion
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Benen: Uw bovenbenen moeten horizontaal zijn of iets schuin naar beneden<br />
gericht. Uw onderbenen moeten vrijwel een rechte hoek met uw bovenbenen<br />
vormen. Uw voeten moeten plat op de vloer rusten. Indien gewenst kunt u een<br />
voetensteun gebruiken. In dat geval moet u echter extra controleren of de<br />
hoogte van uw stoel goed is ingesteld op het gebruik van de voetensteun.<br />
Armen: Ontspan uw armen, houd uw ellebogen dichtbij uw zij, terwijl de<br />
onderarmen en handen ongeveer horizontaal liggen.<br />
Polsen: Houd uw polsen zo recht mogelijk als u het toetsenbord, de muis of de<br />
trackball gebruikt. Beweeg ze niet zijwaarts of meer dan 10 graden omhoog of<br />
omlaag.<br />
Hoofd: Houd uw hoofd recht of iets voorover gebogen. Probeer te vermijden<br />
dat u met een gedraaid hoofd of een gedraaide romp moet werken.<br />
10<br />
� Oppervlakte voor de<br />
handen:<br />
5 tot 10 cm<br />
� Kijkafstand:<br />
50 tot 70 cm<br />
� Beenruimte (verticaal):<br />
minimum 65 cm<br />
� Beenruimte<br />
(horizontaal):<br />
minimum 60 cm<br />
� Bovenste regel op het<br />
beeldscherm op<br />
ooghoogte of iets<br />
daaronder.<br />
Opstellen van de PC