17.02.2014 Views

Kijkoperatie van de knie - Mca

Kijkoperatie van de knie - Mca

Kijkoperatie van de knie - Mca

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

<strong>Kijkoperatie</strong> <strong>van</strong><br />

<strong>de</strong> <strong>knie</strong><br />

Artroscopie<br />

mca.nl


Inhoudsopgave<br />

Wat is een kijkoperatie? 3<br />

Een gezon<strong>de</strong> <strong>knie</strong> 3<br />

Waarom is een kijkoperatie nodig? 4<br />

Voorbereiding op <strong>de</strong> operatie 5<br />

De operatie 6<br />

Na <strong>de</strong> operatie 7<br />

Complicaties 8<br />

Controle 9<br />

Revalidatie en herstel 9<br />

Uw vragen 13<br />

Notities 14<br />

Colofon<br />

Redactie: af<strong>de</strong>ling orthopedie<br />

af<strong>de</strong>ling marketing & communicatie<br />

Fotografie: beeldgroep MCA<br />

Oplage: 400/1e druk<br />

Druk:<br />

Ricoh<br />

Artikelnummer: 149765 / 2012.03<br />

Op alle behan<strong>de</strong>lingen in MCA zijn <strong>de</strong> algemene voorwaar<strong>de</strong>n <strong>van</strong> MCA <strong>van</strong> toepassing, zie www.mca.nl of<br />

vraag bij <strong>de</strong> balie <strong>van</strong> patiëntenvoorlichting<br />

2


In overleg met uw orthopedisch chirurg krijgt u binnenkort in Medisch Centrum Alkmaar<br />

(MCA) of in Mediance te Schagen een kijkoperatie <strong>van</strong> <strong>de</strong> <strong>knie</strong> (artroscopie). U wordt<br />

voor <strong>de</strong>ze operatie één dag opgenomen. In <strong>de</strong>ze fol<strong>de</strong>r vindt u uitleg over <strong>de</strong>ze ingreep<br />

en het herstel na <strong>de</strong> operatie.<br />

Wat is een kijkoperatie?<br />

Artroscopie betekent letterlijk kijken<br />

(scopie) in een gewricht (arthros). Met<br />

een kijkoperatie kan <strong>de</strong> orthopedisch<br />

chirurg nagaan wat <strong>de</strong> precieze oorzaak is<br />

<strong>van</strong> uw <strong>knie</strong>klachten en zo <strong>de</strong> <strong>de</strong>finitieve<br />

diagnose stellen. Als dat mogelijk is,<br />

wordt uw <strong>knie</strong> al tij<strong>de</strong>ns <strong>de</strong> kijkoperatie<br />

behan<strong>de</strong>ld.<br />

Een gezon<strong>de</strong> <strong>knie</strong><br />

De rechter<strong>knie</strong>, zijaanzicht<br />

De <strong>knie</strong> is een scharniergewricht dat<br />

het boven- en on<strong>de</strong>rbeen met elkaar<br />

verbindt. Een <strong>knie</strong> bestaat uit drie <strong>de</strong>len:<br />

het scheenbeen, het bovenbeen en <strong>de</strong><br />

<strong>knie</strong>schijf. De uitein<strong>de</strong>n <strong>van</strong> <strong>de</strong>ze bot<strong>de</strong>len<br />

zijn be<strong>de</strong>kt met een laagje elastisch<br />

kraakbeen zodat <strong>de</strong> <strong>knie</strong> schokken kan<br />

op<strong>van</strong>gen en soepel kan bewegen. Tussen<br />

het bovenbeen en het scheenbeen zitten<br />

<strong>de</strong> binnenste en buitenste meniscus.<br />

Deze zorgen ervoor dat het ron<strong>de</strong><br />

De rechter<strong>knie</strong>, vooraanzicht<br />

3<br />

Artroscopie


<strong>Kijkoperatie</strong> <strong>van</strong> <strong>de</strong> <strong>knie</strong><br />

bovenbeen kan draaien op het platte<br />

scheenbeen. Mid<strong>de</strong>nin het <strong>knie</strong>gewricht<br />

liggen <strong>de</strong> kruisban<strong>de</strong>n. Samen met <strong>de</strong><br />

gewrichtsban<strong>de</strong>n rond <strong>de</strong> <strong>knie</strong> zorgen ze<br />

voor stabiliteit <strong>van</strong> het <strong>knie</strong>gewricht en<br />

<strong>van</strong>gen ze draai-en glijbewegingen op.<br />

belangrijk omdat an<strong>de</strong>rs slijtage kan<br />

optre<strong>de</strong>n. In een enkel geval - meestal bij<br />

jonge mensen - kan <strong>de</strong> scheur gehecht<br />

wor<strong>de</strong>n. De nabehan<strong>de</strong>ling is dan an<strong>de</strong>rs.<br />

Uw orthopedisch chirurg bespreekt dit<br />

dan met u.<br />

Waarom is een kijkoperatie nodig?<br />

Een kijkoperatie kan nodig zijn bij:<br />

• een scheur in <strong>de</strong> meniscus;<br />

• een scheur in <strong>de</strong> voorste kruisband;<br />

• slijtage (artrose) <strong>van</strong> <strong>de</strong> <strong>knie</strong>.<br />

Als er een an<strong>de</strong>re re<strong>de</strong>n is voor <strong>de</strong><br />

kijkoperatie, bespreekt uw orthopedisch<br />

chirurg dit met u.<br />

Scheur in <strong>de</strong> meniscus<br />

Een scheur in <strong>de</strong> meniscus kan ontstaan<br />

door:<br />

• een verkeer<strong>de</strong> beweging <strong>van</strong> <strong>de</strong> <strong>knie</strong><br />

(dit komt veel voor bij voetballers);<br />

• door slijtage bij het ou<strong>de</strong>r wor<strong>de</strong>n,<br />

eventueel in combinatie met artrose.<br />

Een scheur kan tij<strong>de</strong>ns <strong>de</strong> kijkoperatie<br />

direct wor<strong>de</strong>n behan<strong>de</strong>ld. De<br />

orthopedisch chirurg verwij<strong>de</strong>rt het<br />

gescheur<strong>de</strong> <strong>de</strong>el <strong>van</strong> <strong>de</strong> meniscus. De<br />

rest <strong>van</strong> <strong>de</strong> meniscus blijft intact. Dit is<br />

Scheur in <strong>de</strong> voorste kruisband<br />

Mid<strong>de</strong>nin <strong>de</strong> <strong>knie</strong> zitten <strong>de</strong> voorste en <strong>de</strong><br />

achterste kruisband. Het is meestal <strong>de</strong><br />

voorste kruisband die door een verkeer<strong>de</strong><br />

beweging scheurt: vaak door een<br />

draaibeweging <strong>van</strong> <strong>de</strong> <strong>knie</strong>. De meeste<br />

kruisbandproblemen ontstaan tij<strong>de</strong>ns<br />

het sporten. Een scheur in <strong>de</strong> voorste<br />

kruisband kan niet tij<strong>de</strong>ns <strong>de</strong> kijkoperatie<br />

wor<strong>de</strong>n behan<strong>de</strong>ld. Het kan zijn dat<br />

<strong>de</strong> klachten met fysiotherapie kunnen<br />

wor<strong>de</strong>n verholpen. Het kan ook zijn dat<br />

er een aparte operatie nodig is. Als dat zo<br />

is, bespreekt uw orthopedisch chirurg dit<br />

uiteraard met u.<br />

Slijtage (artrose) <strong>van</strong> <strong>de</strong> <strong>knie</strong><br />

Bij slijtage <strong>van</strong> <strong>de</strong> <strong>knie</strong> is het laagje<br />

elastisch kraakbeen op <strong>de</strong> uitein<strong>de</strong>n<br />

<strong>van</strong> <strong>de</strong> bot<strong>de</strong>len beschadigd. Dit kan<br />

gebeuren bij het ou<strong>de</strong>r wor<strong>de</strong>n of door<br />

een ongeval. Beschadigd kraakbeen<br />

kan niet wor<strong>de</strong>n hersteld. Wel kan <strong>de</strong><br />

orthopedisch chirurg het beschadig<strong>de</strong><br />

<strong>de</strong>el tij<strong>de</strong>ns <strong>de</strong> kijkoperatie glad<strong>de</strong>r<br />

4


maken. Desondanks kan het zijn dat u<br />

<strong>knie</strong>klachten houdt. Uw orthopedisch<br />

chirurg bespreekt dan <strong>de</strong> eventuele<br />

an<strong>de</strong>re behan<strong>de</strong>lmogelijkhe<strong>de</strong>n met u.<br />

Meer informatie over anesthesie<br />

vindt u in <strong>de</strong> brochure ‘Goed<br />

voorbereid op uw operatie’. U krijgt<br />

<strong>de</strong>ze brochure op <strong>de</strong> polikliniek<br />

anesthesiologie.<br />

Voorbereiding op <strong>de</strong> operatie<br />

Anesthesie<br />

Als tot een operatie is besloten, brengt<br />

u aansluitend op uw afspraak met <strong>de</strong><br />

orthopedisch chirurg een bezoek aan<br />

het inloopspreekuur <strong>van</strong> <strong>de</strong> polikliniek<br />

anesthesiologie. U heeft daar een<br />

voorberei<strong>de</strong>nd gesprek met een<br />

anesthesioloog. Dit is een medisch<br />

specialist op het gebied <strong>van</strong> verdoving<br />

en narcose. De anesthesioloog bespreekt<br />

met u:<br />

• uw gezondheidstoestand;<br />

• welke anesthesie u krijgt: algehele<br />

anesthesie (narcose) of regionale<br />

anesthesie (ruggenprik);<br />

• eventuele aanpassing <strong>van</strong> uw<br />

medicijnen rond <strong>de</strong> operatie;<br />

• informatie over niet eten en drinken<br />

(nuchter zijn).<br />

Als u met een ruggenprik plaatselijk<br />

wordt verdoofd, kunt u tij<strong>de</strong>ns <strong>de</strong> operatie<br />

meekijken op een beeldscherm.<br />

Af<strong>de</strong>ling opname<br />

Aansluitend op het bezoek aan <strong>de</strong><br />

anesthesioloog gaat u naar <strong>de</strong> af<strong>de</strong>ling<br />

opname. U wordt ingepland voor <strong>de</strong><br />

operatie en op een wachtlijst geplaatst.<br />

U krijgt een indicatie <strong>van</strong> <strong>de</strong> wachttijd.<br />

Als bekend is wanneer u geopereerd<br />

wordt, krijgt u telefonisch bericht <strong>van</strong><br />

<strong>de</strong> af<strong>de</strong>ling opname over <strong>de</strong> <strong>de</strong>finitieve<br />

datum, het tijdstip <strong>van</strong> <strong>de</strong> operatie en<br />

waar u zich kunt mel<strong>de</strong>n.<br />

De me<strong>de</strong>werkers <strong>van</strong> <strong>de</strong> af<strong>de</strong>ling opname<br />

bespreken met u of het noodzakelijk is dat<br />

u eventueel een nacht in het ziekenhuis<br />

blijft, dit is in zeer uitzon<strong>de</strong>rlijke gevallen<br />

nodig. De me<strong>de</strong>werkers bespreken tevens<br />

met u of er een mantelzorger aanwezig is<br />

als u naar huis gaat.<br />

Let op of u in MCA geopereerd wordt of<br />

in Mediance in Schagen.<br />

Haal pijnstillers in huis<br />

Het kan zijn dat u na <strong>de</strong> operatie nog pijn<br />

heeft. Wij ra<strong>de</strong>n u daarom aan om voor<br />

5<br />

Artroscopie


<strong>Kijkoperatie</strong> <strong>van</strong> <strong>de</strong> <strong>knie</strong><br />

<strong>de</strong> operatie <strong>de</strong> pijnstillers Paracetamol<br />

(500 mg) en Ibuprofen (400 mg) in<br />

huis te halen. Deze zijn verkrijgbaar<br />

bij uw drogist of apotheek. Heeft u<br />

hartklachten, nierfunctiestoornissen,<br />

maagklachten en/of gebruikt u<br />

bloedverdunnen<strong>de</strong> medicijnen? Dan<br />

mag u alleen Paracetamol gebruiken. Als<br />

dit onvoldoen<strong>de</strong> helpt, kunt u contact<br />

opnemen met uw orthopedisch chirurg.<br />

Wat neemt u mee naar het ziekenhuis?<br />

U neemt het volgen<strong>de</strong> mee naar het<br />

ziekenhuis:<br />

• opnameformulieren;<br />

• legitimatiebewijs;<br />

• afsprakenkaart met een actuele<br />

registratie-etiket;<br />

• verzekeringsbewijs <strong>van</strong> uw<br />

zorgverzekering;<br />

• alle medicijnen (met verpakking) die u<br />

thuis gebruikt;<br />

• elleboogkrukken (of uw rollator als u<br />

gewend bent om die te gebruiken),<br />

elleboogkrukken kunt u gratis lenen bij<br />

een thuiszorgwinkel bij u in <strong>de</strong> buurt;<br />

• een badjas en slippers of pantoffels;<br />

• comfortabele stevig aansluiten<strong>de</strong><br />

schoenen waar u goed op kunt lopen<br />

(geen hakken);<br />

• makkelijk zitten<strong>de</strong> kleding;<br />

• extra on<strong>de</strong>rgoed;<br />

• iets om te lezen; tijdschrift of boek.<br />

Wij adviseren u om kostbaarhe<strong>de</strong>n als<br />

siera<strong>de</strong>n thuis te laten. Het ziekenhuis<br />

is bij verlies of diefstal namelijk niet<br />

aansprakelijk.<br />

Belangrijk: ontharen gebeurt zo nodig in<br />

het ziekenhuis<br />

Wij vragen u dringend om niet zelf <strong>van</strong><br />

tevoren thuis te ontharen. Als ontharen<br />

nodig is, wordt dit vlak voor <strong>de</strong> operatie<br />

in het ziekenhuis gedaan. Dit is belangrijk<br />

om eventuele infecties te voorkomen.<br />

De operatie<br />

Waar kunt u zich mel<strong>de</strong>n?<br />

U meldt zich op <strong>de</strong> dag <strong>van</strong> <strong>de</strong> operatie<br />

op <strong>de</strong> afgesproken tijd bij <strong>de</strong> balie <strong>van</strong> <strong>de</strong><br />

dagbehan<strong>de</strong>ling chirurgie (huisnummer<br />

028). U wordt daar opge<strong>van</strong>gen door<br />

een verpleegkundige. Wanneer u in<br />

Mediance wordt geopereerd kunt u zich<br />

bij binnenkomst bij <strong>de</strong> balie mel<strong>de</strong>n<br />

Een verpleegkundige bereidt u voor<br />

De verpleegkundige bereidt u voor op<br />

<strong>de</strong> operatie:<br />

• <strong>de</strong> verpleegkundige wijst u uw bed;<br />

• u krijgt een operatiehemd aan;<br />

6


• ze tekent <strong>de</strong> <strong>knie</strong> af die geopereerd<br />

wordt;<br />

• u krijgt een injectie om trombose te<br />

voorkomen;<br />

• u krijgt premedicatie: dit bestaat uit een<br />

capsule waar u wat slaperig <strong>van</strong> wordt en<br />

2 tabletten Paracetamol tegen <strong>de</strong> pijn.<br />

Waar en door wie wordt u geopereerd?<br />

U wordt geopereerd op <strong>de</strong> operatieaf<strong>de</strong>ling.<br />

Vlak voor <strong>de</strong> operatie brengt <strong>de</strong><br />

verpleegkundige u naar <strong>de</strong> holding. Dit is<br />

een ont<strong>van</strong>gstruimte waar u ver<strong>de</strong>r op <strong>de</strong><br />

operatie wordt voorbereid. Uw persoonlijke<br />

en medische gegevens wor<strong>de</strong>n gecontroleerd<br />

en u krijgt een warme <strong>de</strong>ken.<br />

De me<strong>de</strong>werkers <strong>van</strong> <strong>de</strong> operatiekamer<br />

komen u <strong>van</strong>uit <strong>de</strong>ze ruimte ophalen. U<br />

wordt geopereerd door een orthopedisch<br />

chirurg of een orthopedisch chirurg in<br />

opleiding die in het laatste jaar <strong>van</strong> <strong>de</strong> opleiding<br />

zit. Als u wordt geopereerd door<br />

een orthopedisch chirurg in opleiding<br />

wordt u hier vooraf over ingelicht.<br />

De kijkoperatie<br />

De orthopedisch chirurg maakt twee<br />

sneetjes <strong>van</strong> ongeveer één centimeter<br />

aan <strong>de</strong> voorkant <strong>van</strong> uw <strong>knie</strong>. Soms is nog<br />

een <strong>de</strong>r<strong>de</strong> sneetje nodig, net boven <strong>de</strong><br />

<strong>knie</strong>schijf. De instrumenten wor<strong>de</strong>n door<br />

<strong>de</strong>ze sneetjes in <strong>de</strong> <strong>knie</strong> gebracht. De <strong>knie</strong><br />

wordt tij<strong>de</strong>ns <strong>de</strong> ingreep voortdurend<br />

gespoeld met een zoutwateroplossing.<br />

Dit is nodig voor goed zicht in <strong>de</strong> <strong>knie</strong>. Na<br />

<strong>de</strong> ingreep wor<strong>de</strong>n <strong>de</strong> wondjes afge<strong>de</strong>kt<br />

met een gaasje en in een enkel geval zo<br />

nodig gehecht. U krijgt vervolgens een<br />

drukverband om uw <strong>knie</strong>. Al met al duurt<br />

<strong>de</strong> kijkoperatie ongeveer twintig minuten.<br />

Na <strong>de</strong> operatie<br />

Als alles goed gaat, mag u na <strong>de</strong> operatie<br />

nog op <strong>de</strong>zelf<strong>de</strong> dag naar huis. Alleen<br />

als dat nodig is, blijft u een nacht in<br />

het ziekenhuis. Bijvoorbeeld als er een<br />

complicatie optreedt. U mag 48 uur na<br />

<strong>de</strong> operatie zelf het drukverband eraf<br />

halen en gewone pleisters op <strong>de</strong> wondjes<br />

plakken. U draagt <strong>van</strong>af dit moment tot<br />

uw controleafspraak, twee weken na <strong>de</strong><br />

ingreep, overdag een elastische kous. U<br />

krijgt <strong>de</strong>ze kous in het ziekenhuis.<br />

Leefregels voor thuis<br />

Voor goed herstel <strong>van</strong> uw <strong>knie</strong> is het<br />

belangrijk dat u zich thuis aan <strong>de</strong><br />

volgen<strong>de</strong> leefregels houdt:<br />

• u mag uw <strong>knie</strong> <strong>de</strong> eerste week niet<br />

ver<strong>de</strong>r dan 90 gra<strong>de</strong>n buigen;<br />

zo voorkomt u dat <strong>de</strong> wondjes<br />

openspringen;<br />

7<br />

Artroscopie


<strong>Kijkoperatie</strong> <strong>van</strong> <strong>de</strong> <strong>knie</strong><br />

• u mag wel lopen maar forceer niets: als<br />

u (veel) pijn krijgt moet u rustiger aan<br />

doen;<br />

• u loopt <strong>de</strong> eerste drie dagen met twee<br />

krukken, daarna nog drie dagen met<br />

één kruk (aan <strong>de</strong> niet-geopereer<strong>de</strong><br />

kant);<br />

• als er geen vocht meer uit <strong>de</strong> wondjes<br />

komt - meestal na zo’n twee dagen -<br />

mag u weer douchen.<br />

Eventuele klachten na <strong>de</strong> kijkoperatie<br />

Het kan zijn dat:<br />

• u nog (veel) pijn heeft: u kunt daarvoor<br />

<strong>de</strong> pijnstillers Paracetamol 500 mg<br />

(maximaal viermaal twee tabletten per<br />

dag) en eventueel Ibuprofen 400 mg<br />

(maximaal driemaal één tablet per dag)<br />

gebruiken;<br />

• <strong>de</strong> wondjes nog dik zijn: dit is<br />

onschuldig en verdwijnt meestal na drie<br />

tot vier weken;<br />

• u een wat beurs gevoel heeft in uw<br />

bovenbeen: dit komt door <strong>de</strong> strakke<br />

band die tij<strong>de</strong>ns <strong>de</strong> operatie om<br />

uw bovenbeen heeft gezeten (<strong>de</strong>ze<br />

zogenoem<strong>de</strong> bloedleegteband zorgt<br />

er tij<strong>de</strong>ns <strong>de</strong> operatie voor dat er geen<br />

bloed in <strong>de</strong> <strong>knie</strong> komt).<br />

Complicaties<br />

De kans op complicaties is niet groot,<br />

maar het kan zijn dat:<br />

• <strong>de</strong> <strong>knie</strong> langdurig dik wordt en blijft;<br />

• er een bloeding optreedt;<br />

• het <strong>knie</strong>gewricht ontsteekt.<br />

Er is ver<strong>de</strong>r een hele kleine kans op<br />

trombose. Bij trombose ontstaat een klein<br />

bloedstolseltje dat een a<strong>de</strong>r in het been<br />

verstopt. Om dit te voorkomen, krijgt u<br />

voor <strong>de</strong> operatie een prikje in uw buik met<br />

een bloedverdunnend mid<strong>de</strong>l.<br />

Wanneer waarschuwt u het ziekenhuis?<br />

Waarschuw het ziekenhuis als:<br />

• uw <strong>knie</strong> dik wordt en/of meer pijn gaat<br />

doen;<br />

• u niet meer op het been kunt staan,<br />

terwijl u dit eer<strong>de</strong>r wel kon;<br />

• uw <strong>knie</strong> rood wordt;<br />

• als u meer dan 38,5 ºC koorts krijgt.<br />

Klachten binnen vierentwintig uur<br />

Krijgt u binnen vierentwintig uur na <strong>de</strong><br />

operatie (een <strong>van</strong>) <strong>de</strong>ze klachten? Neem<br />

dan contact op met <strong>de</strong> spoe<strong>de</strong>isen<strong>de</strong><br />

hulp.<br />

8


Klachten binnen 2 weken na <strong>de</strong> operatie<br />

Krijgt u na <strong>de</strong> eerste vierentwintig uur<br />

na <strong>de</strong> operatie (een <strong>van</strong>) <strong>de</strong>ze klachten?<br />

Neem dan contact op met <strong>de</strong> polikliniek<br />

orthopedie. Dat kan op werkdagen <strong>van</strong><br />

8.30 tot 16.30 uur. Buiten kantooruren en<br />

in het weekend kunt u contact opnemen<br />

met <strong>de</strong> spoe<strong>de</strong>isen<strong>de</strong> hulp.<br />

Telefoonnummers<br />

• polikliniek orthopedie: (072) 548 25 00<br />

• af<strong>de</strong>ling spoe<strong>de</strong>isen<strong>de</strong> hulp: via het<br />

algemene nummer (072) 548 44 44<br />

Controle<br />

U komt twee weken na <strong>de</strong> operatie voor<br />

controle op <strong>de</strong> polikliniek orthopedie.<br />

Uw <strong>knie</strong> wordt gecontroleerd door<br />

een verpleegkundig specialist (VS) of een<br />

physician assistant (PA). Dit zijn speciaal<br />

opgelei<strong>de</strong> verpleegkundigen of an<strong>de</strong>re<br />

zorgverleners die on<strong>de</strong>r supervisie <strong>van</strong><br />

<strong>de</strong> medisch specialist ook medische zorg<br />

mogen verlenen. Als alles goed gaat, is<br />

ver<strong>de</strong>re controle niet nodig. Alleen als<br />

uw <strong>knie</strong> nog niet helemaal goed geneest,<br />

komt u nog een keer voor controle.<br />

Revalidatie en herstel<br />

Afhankelijk <strong>van</strong> <strong>de</strong> diagnose nemen revalidatie<br />

en herstel gemid<strong>de</strong>ld 1-2 weken in<br />

beslag. Als alles goed gaat mag u:<br />

• na twee weken weer fietsen;<br />

• afhankelijk <strong>van</strong> <strong>de</strong> ingreep zo’n 1-2<br />

weken na <strong>de</strong> operatie weer zittend werk<br />

doen, na drie weken zwaar<strong>de</strong>r werk;<br />

• na een maand beginnen met sporten:<br />

als uw <strong>knie</strong> na het sporten dik wordt,<br />

moet u het iets rustiger aan gaan doen;<br />

• <strong>van</strong>af het moment dat u <strong>de</strong> krukken<br />

niet meer nodig heeft weer autorij<strong>de</strong>n<br />

(het is raadzaam om uw verzekering te<br />

raadplegen over het autorij<strong>de</strong>n na een<br />

operatie).<br />

Is uw <strong>knie</strong> drie dagen na <strong>de</strong> operatie<br />

nog dik en/of pijnlijk? Leg dan vijf keer<br />

per dag - tien minuten per keer - ijs op<br />

uw <strong>knie</strong>. Het is belangrijk dat u tussen<br />

<strong>de</strong> ijspakking of een ingevroren nat<br />

washandje een droge doek legt, een<br />

theedoek bijvoorbeeld.<br />

Instructies voor lopen met krukken en<br />

oefeningen<br />

Na <strong>de</strong> kijkoperatie moet u een aantal<br />

dagen met elleboogkrukken lopen. Voor<br />

goed herstel <strong>van</strong> uw <strong>knie</strong> doet u ver<strong>de</strong>r<br />

oefeningen. U krijgt hiervoor één of<br />

9<br />

Artroscopie


<strong>Kijkoperatie</strong> <strong>van</strong> <strong>de</strong> <strong>knie</strong><br />

enkele dagen voor <strong>de</strong> operatie instructie<br />

en uitleg <strong>van</strong> een fysiotherapeut <strong>van</strong> MCA.<br />

U krijgt uitleg over:<br />

• waarom u met elleboogkrukken moet<br />

lopen;<br />

• het afstellen <strong>van</strong> <strong>de</strong> elleboogkrukken op<br />

<strong>de</strong> juiste hoogte;<br />

• hoe u met <strong>de</strong> elleboogkrukken moet<br />

lopen: 50 procent belast (zo nodig<br />

aantippend of onbelast);<br />

• <strong>de</strong> oefeningen die u thuis na <strong>de</strong><br />

operatie zelf moet doen.<br />

Ook in <strong>de</strong>ze brochure vindt u uitleg over<br />

het (trap)lopen met elleboogkrukken<br />

en <strong>de</strong> oefeningen voor thuis. U kunt <strong>de</strong><br />

instructie <strong>van</strong> <strong>de</strong> fysiotherapeut dan nog<br />

eens rustig nalezen.<br />

Zo maakt u een afspraak<br />

U maakt zelf een afspraak voor <strong>de</strong><br />

instructie <strong>van</strong> <strong>de</strong> fysiotherapeut. Dat<br />

kan op werkdagen <strong>van</strong> 8.00 tot 12.00<br />

uur en <strong>van</strong> 12.30 tot 16.30 uur via<br />

telefoonnummer (072) 548 36 00. De<br />

secretaresse <strong>van</strong> <strong>de</strong> af<strong>de</strong>ling fysiotherapie<br />

<strong>de</strong>elt u in op een tijdstip dat u het beste<br />

past.<br />

Wanneer kunt u terecht?<br />

U kunt <strong>van</strong> maandag tot en met vrijdag<br />

om 8.00 uur ’s ochtends op <strong>de</strong> af<strong>de</strong>ling<br />

fysiotherapie terecht voor uitleg en<br />

instructie <strong>van</strong> <strong>de</strong> fysiotherapeut. Op<br />

dinsdag en don<strong>de</strong>rdag kunt ook om 13.00<br />

terecht.<br />

Waar vindt u <strong>de</strong> af<strong>de</strong>ling fysiotherapie?<br />

U vindt <strong>de</strong> af<strong>de</strong>ling fysiotherapie<br />

(huisnummer 084) op <strong>de</strong> begane grond<br />

bij <strong>de</strong> ingang <strong>van</strong> <strong>de</strong> af<strong>de</strong>lingen dialyse en<br />

revalidatie. U kunt ons ook bereiken via <strong>de</strong><br />

hoofdingang. Ga bij <strong>de</strong> portier rechtsaf en<br />

volg <strong>de</strong> blauwe lijn.<br />

(Trap)lopen met elleboogkrukken<br />

U loopt <strong>de</strong> eerste drie dagen met twee<br />

krukken, daarna nog drie dagen met één<br />

kruk (aan <strong>de</strong> niet-geopereer<strong>de</strong> kant). Het<br />

is belangrijk dat u het geopereer<strong>de</strong> been<br />

niet meer dan 50% belast. Dit geldt als u<br />

zon<strong>de</strong>r krukken op uw bei<strong>de</strong> voeten staat<br />

én als u loopt met <strong>de</strong> krukken.<br />

10


Lopen met twee krukken<br />

U gaat met <strong>de</strong> voeten naast elkaar staan<br />

met <strong>de</strong> krukken naast uw voeten. U zet<br />

eerst bei<strong>de</strong> krukken tegelijk vooruit. Zet<br />

dan uw geopereer<strong>de</strong> been naar voren<br />

tussen <strong>de</strong> krukken. Zet vervolgens een<br />

stap met het niet-geopereer<strong>de</strong> been tot<br />

voorbij het geopereer<strong>de</strong> been. Maak niet<br />

al te grote stappen en let erop dat ze even<br />

groot zijn (zie afbeelding).<br />

Traplopen met elleboogkrukken - trap op<br />

U houdt met <strong>de</strong> ene hand <strong>de</strong> leuning vast,<br />

met uw an<strong>de</strong>re hand <strong>de</strong> elleboogkruk.<br />

U houdt <strong>de</strong> twee<strong>de</strong> elleboogkruk<br />

horizontaal aan <strong>de</strong> buitenkant vast<br />

in <strong>de</strong> hand met <strong>de</strong> elleboogkruk (zie<br />

afbeelding) of geef <strong>de</strong> twee<strong>de</strong> kruk aan<br />

<strong>de</strong>gene die eventueel met u meeloopt.<br />

Lopen met één kruk<br />

Houd <strong>de</strong> elleboogkruk vast aan uw nietgeopereer<strong>de</strong><br />

kant. Zet <strong>de</strong> kruk en het<br />

geopereer<strong>de</strong> been tegelijkertijd naar<br />

voren. Zet vervolgens een stap met het<br />

niet-geopereer<strong>de</strong> been tot voorbij het<br />

geopereer<strong>de</strong> been (zie afbeelding).<br />

11<br />

Artroscopie


<strong>Kijkoperatie</strong> <strong>van</strong> <strong>de</strong> <strong>knie</strong><br />

Zet eerst uw gezon<strong>de</strong> been een tre<strong>de</strong><br />

omhoog. Zet uw geopereer<strong>de</strong> been en <strong>de</strong><br />

kruk er vervolgens naast (zie afbeelding).<br />

Traplopen met elleboogkrukken - trap af<br />

U houdt met uw ene hand <strong>de</strong> leuning<br />

vast, met uw an<strong>de</strong>re hand houdt u<br />

<strong>de</strong> elleboogkruk vast. De twee<strong>de</strong><br />

elleboogkruk houdt u aan <strong>de</strong> buitenkant<br />

vast in <strong>de</strong> hand met <strong>de</strong> elleboogkruk (of<br />

geef <strong>de</strong> twee<strong>de</strong> kruk aan <strong>de</strong>gene die<br />

met u meeloopt). U zet <strong>de</strong> elleboogkruk<br />

een tre<strong>de</strong> lager. U plaatst <strong>de</strong> voet <strong>van</strong><br />

het geopereer<strong>de</strong> been ernaast. Zet<br />

vervolgens uw gezon<strong>de</strong> been ernaast<br />

(zie afbeelding).<br />

Oefeningen voor thuis<br />

Voor goed herstel <strong>van</strong> uw <strong>knie</strong> is het<br />

belangrijk dat u thuis oefeningen doet.<br />

U begint <strong>de</strong> eerste dag na <strong>de</strong> operatie,<br />

het is raadzaam <strong>de</strong>ze oefeningen te<br />

blijven doen tot u op controle komt.<br />

Voor zover het verband dit toelaat<br />

doet u driemaal daags <strong>de</strong> volgen<strong>de</strong><br />

buigoefeningen. Herhaal elke oefening<br />

tien keer.<br />

Been gestrekt heffen Knie Knie strekken<br />

Buigen tot <strong>de</strong> pijngrens<br />

Buigen tot <strong>de</strong> pijngrens<br />

Buigen tot <strong>de</strong> pijngrens<br />

Buigen tot <strong>de</strong> pijngrens<br />

De De voet voet tien tien keer keer optrekken optrekken<br />

12


Uw vragen<br />

Vragen over <strong>de</strong> kijkoperatie<br />

Heeft u nog vragen over <strong>de</strong> kijkoperatie?<br />

Stel ze dan gerust aan uw orthopedisch<br />

chirurg of een me<strong>de</strong>werker <strong>van</strong> <strong>de</strong><br />

polikliniek orthopedie. Dat kan op<br />

werkdagen <strong>van</strong> 8.30 tot 16.30 uur via <strong>de</strong><br />

polikliniek orthopedie, telefoonnummer<br />

(072) 548 25 00.<br />

Vragen op <strong>de</strong> dag <strong>van</strong> <strong>de</strong> opname<br />

Het kan zo zijn dat uw familielid of naaste<br />

tij<strong>de</strong>ns <strong>de</strong> opname telefonisch contact<br />

zou willen hebben met <strong>de</strong> af<strong>de</strong>ling waar u<br />

geopereerd wordt.<br />

Dit kan op één <strong>van</strong> <strong>de</strong> volgen<strong>de</strong><br />

telefoonnummers:<br />

bij opname op dagbehan<strong>de</strong>ling chirurgie<br />

(072) 548 42 00<br />

Vragen over <strong>de</strong> krukken en oefeningen<br />

Met vragen over het lopen met krukken en<br />

<strong>de</strong> oefeningen voor thuis kunt u contact<br />

opnemen met <strong>de</strong> af<strong>de</strong>ling fysiotherapie<br />

<strong>van</strong> MCA. Dat kan op werkdagen <strong>van</strong> 8.00<br />

tot 9.00 uur via telefoonnummer<br />

(072) 548 36 00.<br />

bij opname op <strong>de</strong> verpleegaf<strong>de</strong>ling<br />

orthopedie (072) 548 25 40<br />

bij Mediance Schagen (0224) 532 100<br />

Bron illustraties: fol<strong>de</strong>r ‘Zorg voor<br />

beweging - De kijkoperatie (artroscopie)’<br />

<strong>van</strong> <strong>de</strong> Ne<strong>de</strong>rlandse Orthopaedische<br />

Vereniging<br />

13<br />

Artroscopie


<strong>Kijkoperatie</strong> <strong>van</strong> <strong>de</strong> <strong>knie</strong><br />

Notities<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

14


..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

..............................................................................................................................................................................................................................<br />

15<br />

Artroscopie


Medisch Centrum Alkmaar<br />

Wilhelminalaan 12<br />

1815 JD Alkmaar<br />

T (072) 548 44 44<br />

mca.nl/orthopedie<br />

mca.nl

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!