Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
5 DIMENSIE VITAAL BURGERSCHAP<br />
5.2 VERBETER JE LEEFSTIJL<br />
Lesdoelen<br />
• Je kent de voor- en nadelen van je eigen leefstijl.<br />
• Je hebt een plan van aanpak gemaakt om één aspect van je leefstijl te verbeteren.<br />
• Je <strong>ben</strong>t je bewust van jouw valkuilen bij het verbeteren van je leefstijl.<br />
• Je weet wat jou kan helpen om gemotiveerd te blijven.<br />
<strong>De</strong> les is begonnen met een filmpje over een Heart Attack Restaurant in Amerika. Je hebt daarna gediscussieerd<br />
over leefstijl, acceptatie en het veranderen van gewoonten.<br />
OPDRACHT 10 Ideeën<br />
Stel, je wilt een gewoonte veranderen. Hoe doe je <strong>dat</strong>?<br />
Stap 1 Schrijf je ideeën op geeltjes.<br />
Stap 2 Lever de beste drie ideeën in.<br />
Stap 3 <strong>De</strong> docent leest alle ideeën voor.<br />
Stap 4 Noteer de twee ideeën die het beste bij jou passen.<br />
Kies uit bovenstaande twee ideeën één idee <strong>dat</strong> het beste bij jou past:<br />
<strong>20</strong>9
Change language