Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Tips<br />
Drijfhulpmiddelen<br />
Als jij of je kind extra ondersteuning nodig heeft bij het zwemmen, dan<br />
zijn er diverse mogelijkheden. Deze mogelijkheden zijn overigens geen<br />
reddingsmiddelen en moeten altijd onder toezicht gebruikt worden.<br />
Een voorbeeld is de zwemkraag. Deze kraag houdt nek en hoofd boven<br />
water en geeft volledige bewegingsvrijheid voor de armen, benen<br />
en het lichaam. Dit is een extra steun voor onzekere zwemmers of<br />
zwemmers met een beperking. Deze zwemkraag is tevens geschikt<br />
voor mensen met epilepsie. De zwemkraag is in verschillende<br />
uitvoeringen verkrijgbaar.<br />
Zie www.sport-thieme.nl (€26,50 - €144).<br />
Balansplank<br />
Heeft je kind behoefte aan vestibulaire prikkels, dan is een<br />
balansplank misschien een tip. Vestibulaire informatie is de<br />
informatie die we via het evenwichtsorgaan waarnemen:<br />
het evenwichtsgevoel. Het evenwichtsorgaan informeert ons<br />
over de stand en bewegingen van het hoofd. Als we dreigen<br />
te vallen, nemen we dit waar via het evenwichtsorgaan<br />
en reageren we door het hoofd op te richten en te<br />
proberen ons evenwicht te bewaren. Is je kind vestibulair<br />
ondergevoelig, dan geeft het evenwichtsorgaan te weinig<br />
informatie door, waardoor een kind de bewegingen<br />
nauwelijks opmerkt. Deze kinderen zoeken juist deze<br />
bewegingsprikkels op, waardoor ze veel bewegen en<br />
niet stil kunnen zitten. Schommelen, trampolinespringen,<br />
stoeien en andere wilde spelletjes zijn favoriet. Vaak is de<br />
oprichting ook verminderd, waardoor deze kinderen snel<br />
hangen op hun stoel, onderuitzakken en makkelijk over de<br />
grond ‘dweilen’. Bijvoorbeeld bij het pakken van een bal<br />
laten ze zich er makkelijk overheen rollen. Wellicht geeft<br />
de balansplank hun deze prikkel. Door met beide voeten op<br />
de plank te staan en proberen in balans te blijven. Ook kun<br />
je, door te bewegen, naar voren of achteren 'lopen' met<br />
de plank of 360 graden in het rond draaien. Tevens kun je,<br />
steunend met je handen op de plank, 'push ups' doen en zo<br />
spieren in het bovenlichaam trainen. Uitermate geschikt voor<br />
grove motoriek en vestibulaire prikkels. Geschikt voor alle<br />
leeftijden (uiteraard moeten kinderen wel goed op de plank<br />
kunnen staan). Er zijn veel verschillende balansborden. Zie<br />
www.senso-care.nl €15 - €18 of<br />
www.webwinkel.michelkoene.nl €44,26.<br />
14 <strong>lente</strong> 2021 | <strong>TSC</strong> <strong>Contact</strong>