Full Kontroll - Norsk Motorcykkel Union

46
Akselerasjonsøvelser
på vei
Øvelse 1
Akselerasjon på rett vei. Når du er på rette veistrekninger
uten trafi kk, kan du øve akselerasjon
og sittestilling. Velg ulike gir og gjør deg kjent
med sykkelens motorkraft.
Vær bevisst på sittestillingen din. Når du gir
gass, sørg for at du lener kroppen forover slik at
du ikke blir hengende i styret. Kjenn etter hvordan
kroppen blir ”dratt bakover” under akselerasjonen.
Spenn mage- og ryggmuskler for å
motvirke dette. Overfør en del av vekten din til
fotpinnene. Forankre deg ved å klemme knærne
mot tanken. Kjenn etter at du er løs i albuene og
har et løst grep om styret.
Når det ikke er annen trafi kk på veien kan du
også forestille deg at du skal foreta en forbikjøring.
Finn et punkt hvor du vil begynne ”forbikjøringen”.
Velg et gir som vil gi deg god trekkraft.
Observer og bruk blinklys som om det var en virkelig
forbikjøring. Gjennomfør forbikjøringen og
gå tilbake til høyre kjørefelt. Ikke glem speil og
”dødvinkel”.
Øvelse 2
Ut på motorvei eller hovedvei. Vær bevisst på valg
av gir. Hold øye med trafi kkens fart. Kom raskt
opp i hastighet, inn i luken og tilpass deg farten
til den øvrige trafi kken. Vær bevisst på sittestilling
og girvalg. Det skal være helt avslappet og
udramatisk å komme seg ut i trafi kkstrømmen.
Blikk, riktig sittestilling og girvalg er nøkkelen.
Øvelse 3
Kjøring med passasjer og bagasje. Instruer passasjeren
hva vedkommende skal gjøre når du akselererer.
Passasjeren kan forstyrre sykkelen nesten
like mye som føreren. Husk at passasjerens kropp
også blir dratt bakover ved akselerasjon. Passasjeren
må også forankre seg i fotpinnene og lene
kroppen forover under akselerasjonen. Ro, forutsigbarhet
og smidighet skaper balanse og trygghet.
Når motorsykkelen er lastet med passasjer og
bagasje oppfører den seg annerledes enn når du
er alene. Den er tyngre, akselererer svakere, har
høyere tyngdepunktet, økt tendens til å steile og
den oppleves som tyngre å styre. Lytt nøye til hva
motorsykkelen prøver å fortelle deg. I kapitlet
”Øvelser på lukket område” fi nner du en svært
nyttig akselerasjonsøvelse.