Samarbeidsøvelser og leker fra Hilde Huseby - Diakonhjemmet
Samarbeidsøvelser og leker fra Hilde Huseby - Diakonhjemmet
Samarbeidsøvelser og leker fra Hilde Huseby - Diakonhjemmet
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
21. SITTE PÅ FANGET<br />
Utstyr: 0<br />
Formål: Lagarbeid, kommunikasjon, bryte den personlige sfæren<br />
Alle stiller seg opp i en sirkel på en slik måte at de har noen på noenlunde samme<br />
størrelse på begge sider. Alle snur seg mot høyre. Bevege sirkelen innover mot<br />
sentrum slik at alle står tett sammen <strong>og</strong> plasserer hendene på midjen til personen<br />
foran. Konsentrer deg om personen foran deg mens han/hun sakte plasserer seg inn<br />
mot fanget ditt <strong>og</strong> at denne har en god posisjon. Samtidig plasserer du deg i retning<br />
av fanget til personen bak deg <strong>og</strong> stoler på at denne vil gjøre sitt ytterste for at du<br />
skal sitte bra. Ta først en prøverunde. Når du teller til tre skal gruppen bøye seg<br />
ned, berøre bakken med knærne <strong>og</strong> komme rett opp igjen for å være sikker på at de<br />
står tett nok. Klar? 1, 2, 3...<br />
Be dem deretter om å justere stillingen sin, hvis dette er nødvendig. Nå skal alle<br />
sette seg ned <strong>og</strong> klappe i hendene... en gang til.... Denne aktiviteten overrasker<br />
mange når de ser hva de kan gjøre i samarbeid (løfte den ene foten, løfte den andre<br />
foten, gå en runde, m.m.)<br />
22. FØDSELSREKKEFØLGE - alle deltagerne (10-15 minutt)<br />
Utstyr: Skilt<br />
Formål: Bevege på seg, samhandle med større gruppe<br />
Heng opp følgende skilt i hvert sitt hjørne av rommet: Enebarn, eldste barn,<br />
yngste barn, mellombarn. Be deltagerne om å gå til det skiltet som passer deres<br />
plassering i familien.<br />
Når alle har funnet sin plass, be dem om å diskutere hvilke spesielle karakteristika<br />
deres plass i søskenflokken har <strong>og</strong> hvordan dette reflekteres i deres valg av jobb.<br />
Velg en sekretær ut <strong>fra</strong> bestemte kriterier (for eksempel den personen som er<br />
født lengst borte <strong>fra</strong> kurslokalet, personen som har jobbet lengst eller kortest på<br />
sin arbeidsplass, personen som er høyest, etc.). La gruppene rapportere tilbake.<br />
23. IDENTIFISERE FØLELSER<br />
Formål: Å lære deltagerne større presisjon i å identifisere egne <strong>og</strong> andres følelser.<br />
Materiell: 0<br />
Tid: 5-20 minutter<br />
Instruksjon: La deltagerne sitte i en sirkel. Hver deltaker kommer med et utsagn <strong>og</strong><br />
resten av gruppen skal forsøke å gjette / identifisere følelsen i utsagnet, som for<br />
eksempel glede, redsel, sinne <strong>og</strong> kjærlighet.<br />
For eksempel: “Jeg bryr meg ikke – gjør akkurat som du selv vil.”<br />
Diskuter hvorfor det er viktig å være i stand til å identifisere følelser. Diskuter<br />
viktigheten av at hver enkelt er bevisst på disse erfaringene <strong>og</strong> hvordan dette kan<br />
gi personlig vekst.<br />
Samlet av <strong>Hilde</strong> Husby, Rehabiliteringseininga Helse Fonna HF Versjon 4 16.04.05
Change language