26.07.2013 Views

Samarbeidsøvelser og leker fra Hilde Huseby - Diakonhjemmet

Samarbeidsøvelser og leker fra Hilde Huseby - Diakonhjemmet

Samarbeidsøvelser og leker fra Hilde Huseby - Diakonhjemmet

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

34. JA - NEI KLYNGE<br />

Utstyr: 0<br />

Formål: Utvide personlig sfære, icebreaker<br />

Alle sitter i ring <strong>og</strong> en begynner å stille spørsmål "Har du noen gang …? (vært i<br />

Spania, falt av sykkelen, farget håret, kysset ei jente, m.m. ) Hvis du kan svare ja<br />

på spørsmålet flytter du en stol til høyre <strong>og</strong> setter deg på den stolen. Hvis du ikke<br />

kan svare ja på spørsmålet blir du sittende. Dette innebærer at du kan få noen på<br />

fanget eller må sitte på en annens fang. Noen ganger kan du få 3-4 personer på<br />

fanget. Forhåpentligvis kommer et nytt spørsmål som du kan svare ja på <strong>og</strong> dermed<br />

kan flytte deg <strong>og</strong> slippe å sitte under en klynge med folk på stolen. Trener<br />

bestemmer på forhånd rekkefølgen for hvordan spørsmålene skal stilles,<br />

håndsopprekking, stol etter stol, trener peker ut, o.s.v.<br />

35. VI KAN GJØRE DET PÅ …<br />

Formål: Målvalg – Når du vet akkurat hva du forsøker å få utrettet, er det lettere<br />

å nå målet ditt. Du tuller ikke bort tiden med å søke rundt etter hva du skal gjøre;<br />

det er heller tid som du bruker på hvordan du på best mulig måte skal nå målet ditt.<br />

Materiell: 3 tennisballer pr. lag, 1 bøtte eller en stor handlepose pr. lag, klokke<br />

Deltakere: Ubegrenset <strong>og</strong> alle aldre<br />

Instruksjon:<br />

Gi hvert lag en bøtte eller handlepose <strong>og</strong> tre tennisballer. Still bøtten eller posen i<br />

passe avstand <strong>fra</strong> lagene. Hvis du bruker en pose må deltakerne på laget bytte på å<br />

holde posen, slik at den ikke blir dyttet over ende når tennisballene blir kastet (den<br />

som holder må ikke bevege posen, bare holde den åpen).<br />

Forklar at hver deltager på laget skal kaste tennisballer i bøtten/posen til de har<br />

greid å få tre treff hver. Men før de begynner må hvert lag bli enige om hvor lang<br />

tid de vil bruke på oppgaven. Deltakerne på laget kan hjelpe hverandre med å hente<br />

tilbake ballene som blir kastet. Skriv ned den tiden som lagene foreslår. Start<br />

aktiviteten, alle lagene begynner samtidig. Rop ut hvor lang tid som har gått, med<br />

jevne mellomrom. Etter hvert som lagene har fullført, skriv ned hvor lang tid de<br />

brukte eller be dem om å huske på tiden. Når alle lagene er ferdige, les opp den<br />

antatte tiden sammenlignet med den faktiske tidsbruken. Gjenta aktiviteten <strong>og</strong> la<br />

lagene få justere antatt tidsbruk. Se hvor nært de kan komme i den andre runden.<br />

Diskusjonsforslag:<br />

Hvor nært kom laget til antatt tid i første runde, sammenlignet med andre runde?<br />

Hva var lagets reaksjon når dere ble ferdig før / gikk over antatt tidsbruk?<br />

Forandret laget strategien for å nå målet i andre runde?<br />

Hvordan påvirker en tidsfrist et mål som vi forsøker å oppnå?<br />

Hvis du setter en tidsfrist, gir dette et ekstra press på deg for å nå målet ditt?<br />

Er dette bra eller dårlig? Når du vet nøyaktig hva du forsøker å oppnå, gjør dette<br />

det enklere eller vanskeligere å oppnå?<br />

(Fra Parent Empowerment, Center for Safe Schools and Communities)<br />

Samlet av <strong>Hilde</strong> Husby, Rehabiliteringseininga Helse Fonna HF Versjon 4 16.04.05

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!