You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
treningsmyterDet f<strong>inn</strong>es mange unnskyldninger for ikke å trene. Her avkrefter vi mytenesom holder <strong>deg</strong> igjen i sofaen.123Det er dyrt å trene!Er du Premiummedlem hos oss kan du trene på allevåre 34 sentre, og det koster <strong>deg</strong> kun 22 kr <strong>dag</strong>enå trene. Kanskje har du et senter i nærheten avjobben og et der du bor? Da kan du enkelt varieremellom de to. Husk også at hos ELIXIA får du enrekke tilleggstjenester inkludert i prisen, som blantannet spafasiliteter, gratis barnepass og gratisfrokost alle hver<strong>dag</strong>er. Prisen kan lett spares <strong>inn</strong>ved å droppe kaffen på vei til jobben.Jeg har ikke tid!En treningsøkt på ELIXIA trenger ikke å ta så langtid. Det viktigste er å komme seg på senteret ogbruke kroppen. Du trenger ikke holde på en timehver gang. Tren før jobb, og få gratis frokost mensdu er der. Hvor mange timer i uken bruker du påå se på TV? Om du bytter ut noen av disse timenemed trening, vil du raskt komme i bedre form og fåbedre helse. ELIXIA holder åpent 363 <strong>dag</strong>er i året,fra kl 06.15 til 22.30 (uke<strong>dag</strong>er). Se www.ELIXIA.nofor åpningstider på ditt senter.ELIXIAs tilbud passerikke meg!Vi har alt du kan ønske <strong>deg</strong> av apparaterog frivekter, og over 75 ulike typer gruppetimer.Vi har alt fra harde gruppetimer for de tøffestegutta til energiske dansetimer og forfriskendeEnergyYoga. ELIXIA har bransjens bredesteog beste treningstilbud. F<strong>inn</strong> dine favoritter!Jeg vet ikke hvordan mantrener riktig!Vi gir alle nye medlemmer to gratistimer medpersonlig trener, for nettopp å komme i gangmed treningen på en god måte. Her får du ogsåsatt opp et treningsopplegg som er skreddersydd4for <strong>deg</strong>. I tillegg kan du få gode kostholdsråd.56Man må være veltrent forå trene på treningssenter!ELIXIA har medlemmer i alle fasonger. Mantrenger overhodet ikke å være veltrent for å trenehos oss. Snarere tvert imot. Vi vil at mannen i gataskal trene hos oss for å holde seg i form, og forebyggeskader og sykdom. Mange ELIXIA-sentrehar også svært gode tilbud for eldre. Mangesteder samles de eldre til sosiale arrangementerutenom treningen.Jeg må være hjemmemed barna!Vi har gratis barnepass på alle sentre. Her kanungene leke med andre, se på film, og tegne.Barnepassen er alltid bemannet, så det er ingengrunn til å bekymre seg mens du trener. I tilleggfår du litt alenetid med kjæresten eller en vennog det er enda mer motiverende å trene sammenmed noen! Se www.ELIXIA.no for kidZ-åpningstiderpå ditt senter.Ikke utsett det!Start treningen i <strong>dag</strong>. Det er ikke så myesom skal til og du vil få mer energi ogføle <strong>deg</strong> friskere og gladere enn før.Meld <strong>deg</strong> enkelt <strong>inn</strong> på www.ELIXIA.noeller kontakt ett av våre sentre. Oversiktover sentrene f<strong>inn</strong>er du på baksidenav avisen og på våre nettsider.Hos oss får allenye medlemmerto gratis personligtrener-timer, derdu får satt opp ettreningsprogramslik at du kommeri gang med treningenpå en riktig og godmåte. Da sikrer viat du når dine mål!<strong>Spar</strong>fraELIXIA Trening & Velvære | 4 | Mai 2011 ELIXIA Trening & Velvære | 5 | Mai 2011Meld <strong>deg</strong> <strong>inn</strong> i <strong>dag</strong>!I tillegg får du 2 personlig trener-timer à kr 900,-*Siste sjanse 12. mai!Foto: Jørgen Gomnæs | Tinagent
Change language