grupo bom jesus de alcoólicos anônimos - existe uma solução

coraçăo.
Maria Teresa - Área 08
Experiências pessoais - Viemos, o medo e eu, até aqui.
Viemos, o medo e eu, até aqui.
Até aqui. A este sítio, que eu assim chamo, porque "sítio" para mim é mais abrangente que lugar.
Com sítio, designo o espaço onde me refugiei para năo morrer, ou enlouquecer, e o tempo onde
estou, no tempo que a vida me deu. Estou em, sou de, vivo em Alcoólicos Anónimos.
- E aqui tu, medo, já năo és o que eras! Perdeste força, meu maroto, mas năo te finaste! Grande
manhoso! Estás sempre à espreita...
Que falar ou escrever sobre esta emoçăo que me apertava - aperta ainda, por vezes - as
entranhas a ponto de me faltar o ar, de me tirar a capacidade de pensar com algum tino? Afinal de
que tinha (ou tenho) medo? Afinal que tipo de sentir é este? Descobri imensas razőes para
o viver : os julgamentos menos favoráveis, o sentir culpa, remorso ou vergonha; o ter de tomar
decisőes cujos resultados năo podia controlar ou, o năo tomar decisăo nenhuma; a rejeiçăo das
pessoas, mesmo que só imaginada; medo das raivas e de onde me podiam levar; dos silęncios,
meus e dos outros. Medo de falar e medo de năo falar o devido; medo da mudança e medo de năo
mudar; concluí que o medo, esteve quase sempre colado nas minhas atitudes: o medo de me
mostrar tal como sou, levou-me a fingir e criar um "eu" diferente; medo de situaçőes
desconfortáveis levou-me a atacar tudo e todos; o medo de perder o controlo levava-me ao
afastamento, à fuga. Vi, que esta terrível emoçăo gera ou potencia outras, destrutivas, como a
raiva e o ressentimento, a baixa auto estima, a desconfiança e a tristeza.
O medo, esse velho parceiro de viagem! Desde menino, tem sido fiel na sua permanência: vimonos
crianças, adolescentes e adultos. Em todas as idades que fomos percorrendo juntos.
O medo, de me mostrar tal como era, e sou. Sim, o medo de mostrar que tenho fragilidades, que
năo era (nem sou) tăo "boa pessoa" quanto possam pensar, nem tăo responsável, nem tăo forte,
nem tăo infalível ou sábio, nem tăo...
Aquele aperto no estômago, que subia em novelo à garganta e se espalhava, como onda pela
cabeça, fazendo-a latejar, (Pum...pum...pum...), como um martelo a bater, enquanto a boca
secava ficando como cortiça...
E entăo, bebi! Ah! Tinha descoberto, entretanto, uma forma de trocar as voltas ao medo. Jogava
às escondidas com ele, fugia-lhe a espaços, dava-lhe com frequęncia bastante trabalho para me
encontrar de novo. Sim, o álcool! -- Que descoberta! Outros dias, iguais ou parecidos, o mesmo
sentir, ou mais. Por vezes a angústia -- o medo refinado. E bebia! Fugia-lhe, escondia-me num
bar, numa tasca, armava-me de garrafas. Tinha um meio, vários meios de lutar contra esse
estupor, e ia usá-los: Vais ver! -- Dizia-lhe em desafio.
Que desculpas..., que mentiras..., que manipulaçőes... que artimanhas... - A verdade é que năo!
Que caminhos sofridos, repletos de aleijőes, de penas, de vergonhas, de remorsos, de
desespero... E lá estava ele, colado a mim, sem despegar. O medo. Da rejeiçăo, das
consequęncias, do julgamento, da crítica, do desconhe cido, das dificuldades, do sofrimento.
- Faço năo faço... digo năo digo... vou, năo vou... Que vida! - Isto é vida?!... Que vida é esta?
Bom... enquanto bebo, năo sinto! A partir de certo momento, claro, é tudo normal! - Quais