Monografia Final - Marcos.pdf - Estudo Geral - Universidade de ...

2.2.2.2 Massa Corporal
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Revisão da Literatura
A massa corporal varia desde o nascimento até à fase adulta, passando por quatro
fases: um rápido incremento na 1ª e início da 2ª infância, uma fase de aumento progressivo
estável durante a 2ª infância até à puberdade, seguido de um novo incremento rápido
durante o “pico de velocidade de crescimento” em massa corporal, e um aumento ligeiro
que se irá prolongar, mesmo depois de ter cessado o crescimento, ao atingir a idade adulta
(Malina & Bouchard, 1991).
Normalmente, o peso corporal tende a estar negativamente correlacionado com
tarefas que impliquem o deslocamento da massa corporal, tais como os saltos e corridas
(indivíduos mais leves obtêm melhores performances do que outros mais pesados), e
positivamente correlacionado com actividades que implicam a força, como os lançamentos
(indivíduos mais pesados obtêm, por sua vez, melhores resultados).
2.2.2.3 Composição Corporal
A avaliação da composição corporal visa determinar e quantificar as principais
componentes estruturais do corpo humano. Nos últimos anos, o interesse demonstrado
pelos investigadores sobre os efeitos do ganho excessivo de peso na infância e adolescência
tem vindo a aumentar.
Esta avaliação, segundo Sobral & Coelho e Silva (1997), pode ser realizada através
de dois modelos básicos: o modelo bicompartimental e o modelo multicompartimental.
Estes modelos, como o próprio nome indica, diferenciam-se no número de componentes ou
compartimentos que consideram no estudo da composição corporal. O modelo
bicompartimental divide o corpo humano em massa gorda e massa não gorda, enquanto o
multicompartimental define mais que duas componentes.
Malina (1986) descreve as alterações da distribuição de gordura corporal ao longo
do tempo da seguinte forma:
- Logo após o nascimento a quantidade de gordura subcutânea é semelhante no tronco e
nos membros, não existindo diferenças entre os sexos;
- Ao longo da primeira infância e até aos 5 anos existe uma diminuição da gordura no
tronco acumulando nas extremidades em ambos os sexos;