Dezembro de 2001 - Eb1 + Jardim de Infancia
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Variar os prazeres<br />
Se não é completamente verda<strong>de</strong><br />
que as cenouras fazem os olhos<br />
bonitos, também não é<br />
completamente errado...<br />
As cenouras contêm um tipo <strong>de</strong><br />
vitamina que faz muito bem aos olhos.<br />
Tal como as cenouras, todos os<br />
alimentos contêm diferentes<br />
nutrimentos <strong>de</strong> que o nosso organismo<br />
necessita e cada alimento tem a sua<br />
“especialida<strong>de</strong>”. Para po<strong>de</strong>rmos<br />
aproveitar a diversida<strong>de</strong> <strong>de</strong><br />
nutrimentos, temos <strong>de</strong> variar o mais<br />
possível a nossa alimentação.<br />
Este ano <strong>de</strong> <strong>2001</strong>, na Escola Básica<br />
2,3 <strong>de</strong> Ribeira do Neiva, foi muito<br />
fértil em nascimentos – 3 meninos e<br />
uma menina.<br />
A Ana Rita, filha da professora<br />
Glória Lourenço e <strong>de</strong> Paulo Jorge, foi<br />
a primeira a nascer, no dia 14 <strong>de</strong> Julho.<br />
A Joana, sua irmã, não cabe em si <strong>de</strong><br />
contente com uma maninha que<br />
<strong>de</strong>ntro em breve terá para partilhar<br />
brinca<strong>de</strong>iras.<br />
FLORESCER<br />
17<br />
DO NEIVA<br />
Dia Mundial da Alimentação<br />
A Roda dos Alimentos<br />
A Roda dos Alimentos é apenas<br />
uma das formas <strong>de</strong> mostrar os<br />
diferentes grupos <strong>de</strong> alimentos e as<br />
proporções em que cada grupo <strong>de</strong>ve<br />
estar representado na nossa<br />
alimentação: todos os grupos <strong>de</strong><br />
alimentos são importantes mas não<br />
precisamos <strong>de</strong><br />
todos nas mesmas quantida<strong>de</strong>s.<br />
Por exemplo, um pouco <strong>de</strong><br />
manteiga ou <strong>de</strong> azeite chega para<br />
fornecer a quantida<strong>de</strong> <strong>de</strong> gordura <strong>de</strong><br />
que precisamos durante o dia, mas é<br />
preciso comer muitos produtos<br />
hortícolas e frutas para obtermos todas<br />
as vitaminas, sais minerais e fibras<br />
indispensáveis.<br />
Os alimentos po<strong>de</strong>m dividir-se em<br />
cinco grupos. Cada grupo engloba<br />
alimentos com características<br />
semelhantes. Isto quer dizer que,<br />
<strong>de</strong>ntro do mesmo grupo, se <strong>de</strong>ve variar<br />
o mais possível <strong>de</strong> alimentos. Todos<br />
os dias <strong>de</strong>vemos comer alimentos <strong>de</strong><br />
todos os grupos, tentando respeitar as<br />
proporções em que eles aparecem na<br />
Roda.<br />
OS NASCIMENTOS DO ANO <strong>2001</strong>!<br />
A 5 <strong>de</strong> Agosto nasceu o Hernâni,<br />
filho da Auxiliar da Acção Educativa,<br />
Alexandrina Sá Lopes e <strong>de</strong> Paulo<br />
Joaquim Gomes <strong>de</strong> Lima. É o<br />
primeiro bebé do casal, muito<br />
esperado e que por toda a família vai<br />
ser mimado, incluindo a Elisa, uma<br />
tia pequenina que agora vai para o<br />
1º ano <strong>de</strong> escolarida<strong>de</strong>.<br />
Mas Agosto trouxe também o<br />
filho da Auxiliar da Acção Educativa,<br />
Maria das Dores Oliveira Soares e <strong>de</strong><br />
Carlos Avelino Silva Rocha, o Duarte<br />
Soares Rocha. O Rafael, seu irmão<br />
acompanhou bem <strong>de</strong> perto o<br />
crescimento do Duarte ainda na<br />
barriguinha <strong>de</strong> sua mãe e foi com<br />
muita emoção que viu chegar o seu<br />
mano e <strong>de</strong>u a notícia a todos com a<br />
Ementa para um dia <strong>de</strong> um adolescente, elaborada pelos alunos do 8.º<br />
ano e exposta na cantina no Dia Mundial da Alimentação - 16 <strong>de</strong> Outubro.<br />
felicida<strong>de</strong><br />
espelhada nos<br />
seus olhinhos.<br />
E finalmente,<br />
no dia 8 <strong>de</strong><br />
Setembro, nasceu<br />
o Gonçalo, filho<br />
da Assistente<br />
Administrativa<br />
Fernanda Isabel<br />
Magalhães<br />
Gonçalves e <strong>de</strong><br />
Joaquim Durães.<br />
Um menino<br />
muito bonito e tão vivo que não dá<br />
sossego aos pais. O Tiago, seu único<br />
irmão espera ansiosamente que cresça<br />
para as inocentes cumplicida<strong>de</strong>s<br />
futuras.<br />
Jornal “Florescer do Neiva” <strong>Dezembro</strong> <strong>de</strong> <strong>2001</strong>