como elaborar um curriculum vitae - Montepio

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8 | Montepio jovem | estás por dentro ELABORAR UM CURRICULUM VITAE O Curriculum Vitae (CV) funciona como passaporte profissional e, para quem está à procura de emprego, é o primeiro passo a dar. O tempo máximo que um recrutador dedica à leitura de um curriculum não ultrapassa, em média, os trinta segundos, pelo que há que cuidar bem do que se escreve nessas páginas. Quando elaborares o teu CV, não te esqueças: o que importa é revelar os elementos que mais valorizem o teu percurso profissional e mais interessem ao possível entrevistador.
AQUI FICAM ALGUMAS REGRAS E DICAS DE OURO PARA UMA APRESENTAÇÃO DE SUCESSO! › Molda o CV à empresa e à função a que te candidatas. Para tal, informa-te sobre a instituição, a área de negócio e a função a que concorres; › Não ultrapasses as duas páginas. Os recrutadores não têm, na maioria das vezes, tempo para leituras pormenorizadas. Valoriza os aspetos mais importantes e exclui experiências irrelevantes para a candidatura em causa; › Utiliza frases e parágrafos curtos; › Se acabaste de te formar e não tens experiência profissional, inverte a ordem das rubricas e começa com “formação académica e profissional”, destacando estágios, projetos de voluntariado e hobbies que possam interessar-te; › Não mintas nem exageres na descrição do teu curriculum porque isso é errado e corres o risco de seres desacreditado(a) na entrevista; › Mostra, de forma rápida e evidente, que correspondes ao perfil solicitado; › Pede a alguém para ler e confirmar se o conteúdo está compreensível; › Garante uma impressão original e evita manchas, dobras nos cantos ou vincos; › Apresenta as datas sempre do mesmo modo (o ano deve ser escrito na forma completa); › Descreve a formação académica e experiência profissional por ordem cronológica invertida, isto é, as últimas experiências académicas e profissionais surgem em primeiro lugar. estás por dentro | Montepio jovem | 9 AS RUBRICAS DE UM CV Identificação / Dados pessoais Nome Data de nascimento Número do Cartão de Identificação (BI ou Cartão de Cidadão) Nacionalidade Estado Civil Situação militar Morada Telefone E-mail Consoante o cargo a que te candidatas, indica o número da Carta de Condução, caso já a possuas. Descrição da formação académica Nível de escolaridade, data da conclusão, média obtida, se for favorável. Começa pelo nível mais elevado. Assim, um Mestrado é seguido de uma Licenciatura que, por sua vez, antecede um Bacharelato. Esta informação deve anteceder a experiência profissional. Formação profissional Menciona, de forma breve, os diplomas ou certificados profissionais adquiridos. Experiência profissional Descreve, de modo rigoroso mas resumido, as tuas experiências de trabalho ou, no caso de te candidatares a um primeiro emprego, os estágios efetuados, o respetivo grau de responsabilidade e o tempo durante o qual desenvolveste essas atividades. Deves, ainda, descrever as tuas qualificações, aprendizagens, resultados e aptidões. Este capítulo deverá refletir as tuas competências e provocar uma imagem positiva no empregador. Se não tiveres experiência profissional, valoriza as atividades extraprofissionais, como o voluntariado ou a participação em atividades cívicas, salientando as responsabilidades nelas assumidas. Aptidões específicas Indica os conhecimentos de línguas estrangeiras e o respetivo nível de domínio oral e escrito, os conhecimentos de informática, especificando, com rigor, a profundidade dos mesmos. Interesses / atividades extraprofissionais Esta informação é tanto mais importante quanto menos experiência profissional tiveres. Refere as atividades extracurriculares, como voluntariado, atividades cívicas, culturais, frequência de cursos, conferências, seminários ou outras formas de formação complementar (especialmente aquelas com interesse para a área a que te candidatas), textos publicados, prémios, ocupação de tempos livres, prática de desporto, filiação em associações… Referências Podes dar o contacto de um ou dois professores, ou antigos empregadores, que possam dar informações sobre ti. As pessoas indicadas devem estar sempre avisadas desta situação. As referências são cada vez mais importantes para os empregadores.
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