como elaborar um curriculum vitae - Montepio

Confere os termos a evitar e elimina-
-os, desde já, do teu curriculum!
› Erros ortográficos e gramaticais.
Sem dúvida o fator mais negativo de
um CV. Se não forem reflexo de
dificuldades de expressão escrita,
revelarão, no mínimo, falta de
atenção e cuidado.
› Abreviaturas. Devem ser evitadas,
mesmo quando parecem ser do
conhecimento geral ou específico da
área onde trabalhas.
› Pronomes pessoais. O abuso dos
pronomes na primeira pessoa é
desnecessário e deve ser evitado.
Utiliza frases como “Fui responsável”
em vez de “Eu fui responsável”.
› Palavras com carga negativa.
Agressivo, mau, limitação, erro,
nada, pânico, problema...
› “Sempre” ou “Nunca”. Num
contexto relacionado com
experiência ou competências
profissionais os advérbios absolutos
sugerem exagero.
› “Bengalas” de linguagem. “Assim
como”, “De forma que...”, “É assim”
ou outras palavras desnecessárias,
neste enquadramento, servem
apenas para ocupar espaço.
› Palavras que não conheces bem
e/ou não sabes definir. Lembra-te
de que a qualquer momento poderás
ser confrontado(a) com o que
colocas no teu curriculum, pelo que
convém saberes o significado das
palavras.
› Clichés. Termos como “dinâmico”,
“responsável” e “criativo”, perderam
relevância por serem repetidos até à
exaustão. Descobre quando e como
aplicá-los e associa-os a competências
e funções efetivas.
› Frases longas. Nunca utilizes frases
com mais de 15/18 palavras, para
que o leitor não perca a
concentração.
› Verbos passivos. O teu CV deverá
transmitir ação e os verbos são uma
forma de passar essa mensagem.
estás por dentro | Montepio jovem | 11
Muitas vezes referimos a importância de saber utilizar as palavras a nosso favor. Chegou, pois,
o momento de nos focarmos nas palavras que não devem ser utilizadas na elaboração de um CV.
Procura usar formas ativas,
recorrendo, o mais possível, ao
tempo presente. “Os projetos foram
implementados...” não tem o mesmo
impacto que “Implementei
projetos...”
› Falar de objetivos sem falar de
conquistas. Limitares-te a referir as
tarefas inerentes à tua função e os
objetivos traçados, sem falares das
tuas realizações e do que conseguiste
alcançar, pode comprometer o
sucesso do teu curriculum.
› Não se trata de uma palavra, mas de
um número. Não indiques o
número de telefone do emprego
no CV, caso contrário o(a)
selecionador(a) poderá ficar
desagradado(a) pelo facto de
procurares emprego na hora de
expediente.
› Repetições. Por mais difícil que possa
parecer, evita descrever a tua
experiência recorrendo às mesmas
palavras. Tenta ser criativo(a)!