KARINE BORGES DOS SANTOS - UFPR - Universidade Federal do ...

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mãos durante a parte submersa. As finalidades destas alterações são para
possibilitar ao nadador encontrar água mais tranqüila, que possa deslocar para trás,
tão logo a seção anterior tenha sido acelerada posteriormente (MAGLISCHO, 1999).
A velocidade dos movimentos das mãos do nadador também constitui um
importante aspecto ligado à propulsão, ou seja, a maior força propulsora é produzida
quando as mãos estão se movendo com maior rapidez (MARINHO, 2002).
A influência que a ação das pernas exerce na propulsão final do nadador
também tem sido objeto de estudos. Mensuração em nado atado revelou a pernada
do nado peito ter maior contribuição na propulsão deste estilo, diferentemente do
crawl e costas, no qual o braço oferece maior força propulsiva (MAGEL, 1970).
Pernada contribui principalmente por reduzir o arrasto elevando a perna (YATER,
1981), resultados de avaliação em natação simulada sugere que as pernas podem
suportar maior potência do que os braços, o que demonstra importante informação
para o desempenho no nado (SWAINE, 2000).
2.2 PARÂMETROS CINEMÁTICOS DO NADO
Por se desenvolver em um meio físico com características mecânicas
específicas, a natação acaba por colocar problemas igualmente específicos ao
nadador. Fatores biomecânicos podem apresentar maiores influencias no
desempenho do atleta que sua própria capacidade de produção e liberação de
energia para o deslocamento (CAPUTO et al., 2001). Assim, o esporte de alto
rendimento, tem gerado, em forma de ganho de espaço e dedicação durante as
sessões de treino, uma maior diligência por parte dos instrutores e atletas para o
aprimoramento da técnica. Como conseqüência, tornou-se crescente o interesse por
avaliações de variáveis determinantes do desempenho técnico do nado, que devem
ser simples e objetivas, dispensáveis de um pessoal especializado e equipamentos
de alto custo para sua aplicação. As variáveis de avaliações objetivas mais utilizadas
pelos treinadores e atletas são as de comprimento de braçada (CB) ou distância de
braçada, freqüência média de braçada (FB), velocidade média de nado (Vm), e
índice médio de nado (IN) (CASTRO et al., 2005).
O CB é definido como à distância percorrida em um ciclo de movimentos
completo de braços (MAKARENKO, 2001). Para medir o comprimento ou a
amplitude da braçada, deve-se contar a quantidade de ciclos dos braços em