KARINE BORGES DOS SANTOS - UFPR - Universidade Federal do ...

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2.4 INSTRUMENTOS DE AVALIAÇÃO DE FORÇA NA NATAÇÃO
Dois tipos de ergômetros têm sido desenhados para avaliar natação em
ambiente seco: banco de natação e natação simulada (CORSINO et al., 1994). Entre
as possibilidades de avaliações de forma específica na natação incluem o Mad
system (TOUSSANT et al., 2006), NA, canal de natação e o próprio nado livre
(CORSINO et al., 1994), porém dentre estes somente o MAD system e o NA
possibilitam a mensuração da força aplicada.
2.4.1 Banco de natação
Banco simulador de nado usado para medição da força em laboratório tendo
por base um movimento de braçada de característica isocinética. Neste dispositivo,
supõe-se que os movimentos são realizados sempre à mesma velocidade, uma vez
que a resistência oposta ao movimento é acomodada em função da força que vai
sendo gerada. O fato da velocidade correspondente a cada movimento ser
constante e conhecida permite calcular o trabalho mecânico e a potência mecânica
associados ao esforço despendido (RIBEIRO, 2007).
Este equipamento requer que o sujeito em posição pronada tracione os
braços em um sistema de polias com cadencia fixa (Figura 2.1). Esta aumenta uma
resistência conhecida através de uma distância dada enquanto o sujeito mantém
uma cadência fixa de braçadas por minuto em uma duração pré-determinada
(GERGLEY et al., 1984).
Avaliação da utilização do banco de nado biocinético como meio específico de
treino da força em seco para nadadores, constatou que CB no banco biocinético em
protocolo de potência máxima e em protocolo de resistência anaeróbia está
associado negativamente com a velocidade de nado em prova de 25m e 100m, e
que, maiores velocidades de nado, estão associados a valores superiores de força,
potência e trabalho. Índice de rendimento biocinético absoluto e relativo em
protocolo de resistência anaeróbia está associado ao IN em prova de 25m e
existência de relação significativa entre a potência em protocolo de resistência
anaeróbia e a velocidade de nado em 25m e 50m (SILVA et al., 2006).
Estudo com nadadores divididos em grupo controle (n=9), treino de nado
(n=9) e treino no banco de natação (n=7) revelou aumentos no pico de VO 2 em 11%