Revista Portuguesa de Fisioterapia no Desporto ape<strong>na</strong>s um teste para isso, o teste de flexibili<strong>da</strong>de <strong>da</strong> distância <strong>do</strong>s de<strong>do</strong>s ao chão. O tamanho amostral reduzi<strong>do</strong> também poderia ser considera<strong>do</strong> uma limitação, pois não permite a extrapolação <strong>do</strong>s resulta<strong>do</strong>s para a população em geral, assim como o uso de contraceptivos orais pelas participantes femini<strong>na</strong>s, que poderiam influenciar os ganhos de flexibili<strong>da</strong>de. A diferença entre as alturas <strong>do</strong>s grupos em t 0 poderia ser outra limitação. Conclusão Conclui-se que um protocolo de flexibili<strong>da</strong>de global contribuiu para o aumento <strong>da</strong> flexibili<strong>da</strong>de <strong>da</strong> cadeia posterior <strong>do</strong>s atletas e <strong>da</strong> flexibili<strong>da</strong>de a<strong>na</strong>lítica <strong>do</strong>s isquiotibiais. É de referir que os ganhos de flexibili<strong>da</strong>de consegui<strong>do</strong>s com o treino de SGA, influenciaram os ganhos obti<strong>do</strong>s <strong>na</strong> impulsão vertical, o que foi verifica<strong>do</strong> através <strong>da</strong>s médias desses ganhos, visto que não foi possível estabelecer uma correlação entre as duas variáveis, pois não existia uma relação linear entre elas. Bibliografia Alter M. J., Sport Stretch, Part I, 2 nd Edition, Human Kinetics, 1997 Alves J. 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