Guia da 3ª Idade #22
Vivemos tempos de transformações numa velocidade nunca presenciada pela humanidade. Nossas experiências - a melhor fonte de ensinamentos tanto na vida profissional quanto na pessoal – são valiosas nessa nova era, ao trazer uma contribuição despercebida pelas novas gerações. Nos novos tempos que estamos vivendo - quando não é mais possível prever o futuro como se previa antigamente, a tecnologia avançando exponencialmente, o novo surgindo de novo a cada instante- o conhecimento e as lições aprendidas ao longo da vida profissional (muitas vezes com enormes sacrifícios) podem ser muito úteis nos desafios das empresas para continuar operando. Neste momento de reinvenção a 3ª Idade traz a sua contribuição para o mercado. Está aberto um elenco de oportunidades que nunca foi tão possível como agora. As dificuldades existem, mas não há nada mais revigorante do que se reinventar a cada dia.
Vivemos tempos de transformações numa velocidade nunca presenciada pela humanidade.
Nossas experiências - a melhor fonte de ensinamentos tanto na vida profissional quanto na pessoal – são valiosas nessa nova era, ao trazer uma contribuição despercebida pelas novas gerações.
Nos novos tempos que estamos vivendo - quando não é mais possível prever o futuro como se previa antigamente, a tecnologia avançando exponencialmente, o novo surgindo de novo a cada instante- o conhecimento e as lições aprendidas ao longo da vida profissional (muitas vezes com enormes sacrifícios) podem ser muito úteis nos desafios das empresas para continuar operando.
Neste momento de reinvenção a 3ª Idade traz a sua contribuição para o mercado.
Está aberto um elenco de oportunidades que nunca foi tão possível como agora.
As dificuldades existem, mas não há nada mais revigorante do que se reinventar a cada dia.
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saúde ❘ alimentação saudável<br />
O dr. Abrão Cury lembra que o controle<br />
do sódio na dieta também é fun<strong>da</strong>mental e<br />
alguns cui<strong>da</strong>dos devem ser tomados para<br />
evitar o aumento <strong>da</strong> pressão arterial.<br />
Evitar a adição de sal aos alimentos é<br />
importante, usar temperos naturais como<br />
ervas aromáticas, alho e cebola, evitar<br />
molhos e caldos prontos, bem como os<br />
produtos industrializados, enlatados, congelados<br />
e embutidos. “O consumo do álcool<br />
também deve ser evitado, pois ele tem efeito<br />
sobre os triglicérides sanguíneos e sobre<br />
a pressão arterial, sendo prejudicial à saúde<br />
do coração”, esclarece finalizando.<br />
...cui<strong>da</strong>dos devem ser<br />
tomados para<br />
evitar o aumento <strong>da</strong><br />
pressão arterial<br />
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Gu i a d a 3 a Id a d e
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