Råd vid smärta www.smarta.nu - Publikationer Provisa Sverige AB ...

More documents

Recommendations

Info

Hela denna sektion är en annons från Reumatikerförbundet och Provisa Information AB s Med skrivandet som smärtlindring Att skriva av sig sorg är ett känt fenomen, men det går även att skriva av sig smärta. Det menar högaktuella författarna Helene Tursten och Marcus Birro. Av Susanne Bengtsson Marcus Birro har nyligen kommit ut med diktsamlingen 43 dikter och reser landet runt med en uppläsningsturné. – Jag tänker i rocktermer och ville ut på turné när nya boken var släppt, säger Marcus som innan jul ska hinna med omkring 25 liveuppträdanden där han blandar monologer och dikter. Deckarförfattarinnan Helene Tursten håller på att skriva filmmanus eftersom hennes böcker om kriminalinspektör Irene Huss ska bli tv-serie. Inspelningarna drar igång i januari. – Det känns jättespännande! Filmprojektet på 80 miljoner är en samproduktion mellan Sverige och Tyskland, berättar hon. För Helene känns de litterära framgångarna Foto: Ola Kjelbye Namn: Marcus Birro Ålder: 34 Bor: Norrköping Familj: Sambo Utgivna böcker: 43 dikter (2006), Flyktsoda (2005), Du är Christer Pettersson du också (2005), Diktskola – författarens guide till galaxen (2003), Landet utanför (2003), Kalashnikov (2001), Alla djävulska främlingar (1999), Skjut dom som älskar (1997), Det oerhörda/I den andra världen (1992) extra roliga eftersom hon började skriva sent i livet och egentligen mest av en slump. Helene, som både är utbildad sjuksköterska och tandläkare och älskar att jobba med människor, blev akut sjuk 1993. En kväll i augusti gick hon och lade sig med influensa men vaknade upp med Sjögrens syndrom - en reumatisk sjukdom som både drabbar leder, körtlar, slemhinnor och hud. I två år var hon sjukskriven och sedan fick hon förtidspensioneras. Svårt acceptera sjukdomen – Det var oerhört svårt att acceptera sjukdomen och det var en stor sorg att mista jobb och arbetskamrater. Jag fick ingen hjälp från sjukvården utan möttes av attityden att jag skulle vara tacksam att jag fått sjukpension, säger Helene Tursten. Efter tre år av konstant trötthet, svullna leder, värk och dåligt immunförsvar bestämde sig Helene, som i samma veva även fick diagnosen glutenintolerans, för att själv ta tag i sin situa- s tion. Hon började äta kejsarkost, en gammal kinesisk diet som utesluter sura livsmedel, och blev mycket bättre. – Jag blev så mycket bättre i lederna att jag kunde sluta med alla reumatikermediciner. Den enda medicin jag äter i dag är Alvedon. Den psykiska påfrestningen, att känna sig ensam, utanför och oduglig, var minst lika påfrestande som de fysiska besvären. Helene skaffade hunden Sammie för att få sällskap och motion. Hon anmälde sig till en datakurs och började skriva. – Jag har alltid kunnat skriva och dessutom läser jag mycket, säger hon. Helenes första roman, Den krossade tanghästen, kom ut 1998 och sen dess har hon levererat en bok om året. Hennes böcker har översatts till elva språk och sjukpenningen är indragen sen länge. Namn: Helene Tursten Skrivandet bästa medicinen Det ligger mycket disciplin bakom böckerna eftersom sjukdomen gör att Helene bara orkar sitta vid Ålder: 52 datorn max tre timmar per Bor: Sunne dag. Men hon skriver varje Familj: Man, vuxen dotter och hunden Sammie dag - även på julafton. Det är Utgivna böcker: Den krossade tanghästen bästa medicinen för henne. (1998), Nattrond (1999), Tatuerad torso (2000), Glasdjävulen (2002), Kvinnan i hissen och andra mystiska historier (2003), Guldkalven (2004), Elddansen (2005), Svarta diamanter (2004) – När jag skriver går jag in i jobbet och skingrar tankarna. Det är bevisat att det går att distrahera smärta. Böck- Stöd reumatologisk forskning pg 90 03 19 - 5 Foto: Maria Gredeskog erna har blivit en flykt från min situation, och sjukdomen vill jag inte ha med mig in i den världen. Poeten och författaren Marcus Birro reagerade på ett annat sätt när han fick diagnosen Bechterew 2003. Han skrev boken Landet utanför som handlar om en man som drabbas av just Bechterew och hamnar utanför samhället. – Boken var en uppgörelse med sjukdomen. När man drabbas av en katastrof blir skrivandet viktigt. Men efter Landet utanför kände jag att jag klarat av detta ämne i litterär form. Marcus Birro har idag långt mellan skoven och lever ett tämligen normalt liv. – Jag la om livsföringen, bröt mina dåliga vanor och gick ner i vikt. Jag bestämde mig för att inte bli en del av sjukdomen. Marcus Birro har, precis som kollegan Helene Tursten, valt att inte gömma sig bakom sjukdomen utan försöker att leva som vanligt. Han håller med om att det går att skriva av sig smärtan men samtidigt är skrivandet hans yrke och ingen terapiform. Marcus Birro vill inte gärna prata om sin sjukdom i lösryckta sammanhang utan hellre om sina böcker och projekt. Sjukdomen får inte bli hans identitet. Även om båda två har valt att tona ner sina sjukdomar har de påverkat deras karriärer. För Helene var reumatismen startskottet på en ny karriär som författare och för Marcus Birro resulterade reumatismen i den kritikerrosade romanen Landet utanför.
Har du eller någon anhörig ledbesvär? Fråga doktorn om reumatiska besvär www.reumatiska-sjukdomar.nu Ny möjlighet till ett aktivt liv Comfora lindrar smärta och stelhet vid lätt till måttlig artros Stela och ömma leder kan vara tecken på artros, Sveriges vanligaste ledsjukdom. Men det behöver inte hindra dig att leva ett aktivt liv med golf, skogspromenader, cykelturer och lek med barnbarnen. Comfora innehåller glukosamin, samma ämne som fi nns naturligt i dina leder, som lindrar smärta och stelhet vid lätt till måttlig artros. Comfora köper du receptfritt på apoteket. Du hittar den i nyhets- hyllan. Mer information och tips fi nns på hemsida www.comfora.nu Där kan du även beställa vårt nyhets- brev och vara med i vår tipstävling. Comfora 595 mg tablett (glukosamin) säljs receptfritt på apoteket i förpackningar om 60 tabletter och kostar 120 kr. Ska inte tas av skaldjursallergiker, eftersom glukosamin utvinns ur skaldjur. Om man har diabetes bör man rådgöra med läkare före användning av Comfora. Bör inte användas under längre tid än en månad utan samråd med läkare. Innehåller 129 mg kalium per tablett. Läs bipacksedeln före användning. Referens: www.fass.se Tel 08-522 21 500 www.schering-plough.se Nordic Drugs AB • Box 30035 • 200 61 Limhamn • Tel 040-36 66 00 • E-post info@nordicdrugs.se
Page 1 and 2: Smärta & Följande 16 sidor är en
Page 3: s Hela denna sektion är en annons
Page 7 and 8: En halvtimmes träning om dagen, al
Page 9 and 10: En förbättring i livskvalitet Mar
Page 11 and 12: Familjen Friberg ser positivt på l
Page 13 and 14: Nyhet Annons ICA 10/17/
Page 15: Vi verkar mot värk värk, Sömnst

Råd vid smärta www.smarta.nu - Publikationer Provisa Sverige AB ...

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?