Innehållsförteckning Sida - Mustasaari
Innehållsförteckning Sida - Mustasaari
Innehållsförteckning Sida - Mustasaari
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
130101 Kartläggning av gammal<br />
kultur i Helsingby<br />
Sön. 19-21.30, varannan vecka.<br />
Helsingby uf-lokal<br />
17.09.2006-26.11.2006<br />
14.01.2007-25.03.2007<br />
Elmer Örndahl<br />
Timmar 36<br />
Kursavgift 25 €<br />
Förhandsanmälan.<br />
830102 Shape-up gymnastik<br />
Tis. 19.15-20.15<br />
Helsingby skola, gymnastiksal<br />
12.09.2006-28.11.2006<br />
09.01.2007-03.04.2007<br />
Ann-Sofie Edfelt<br />
Timmar 24 ggr 60 min.<br />
Kursavgift 25 € ht 25 € vt<br />
Varierande träning för hela kroppen som<br />
bidrar till en bättre fysik, god hållning och<br />
ökat välmående.<br />
830202 Vinyasa yoga<br />
Tors. 18-19.30<br />
Helsingby skola, gymnastiksal<br />
14.09.2006-30.11.2006<br />
Carola Wide<br />
Timmar 24<br />
Kursavgift 32 €<br />
Låt andningen leda dig genom den mjuka<br />
strömmen av rörelser i Vinyasa yoga. En<br />
lektion består av tänjningar,<br />
solhälsningar, olika övningar och avslutas<br />
med ledd avslappning. Med yoga bygger<br />
du upp inre och yttre styrka, elegans,<br />
flexibilitet och får bättre kondition. Vi<br />
yogar barfota i mjuka kläder, ta med eget<br />
underlag, till avslappningen gärna sockor,<br />
en tröja eller filt.<br />
Förhandsanmälan.<br />
14<br />
ISKMO<br />
110302 Decoupage och<br />
porslinsmålning<br />
Tis. 18.30-21, varannan vecka<br />
Iskmo daghem<br />
12.09.2006-05.12.2006<br />
09.01.2007-03.04.2007<br />
Natalia Storm<br />
Timmar 42<br />
Kursavgift 30 € + bränning<br />
Max 12 studerande<br />
Decoupage och traditionell<br />
porslinsmålning. Vi dekorerar alla möjliga<br />
ytor, samt porslin med decoupageteknik<br />
(med servetter). Vi dekorerar också<br />
porslin på traditionellt sätt. Vi målar<br />
kaffeserviser, porslin i jugendstil,<br />
smycken och smyckeskrin med lyster och<br />
dekorerar dessa<br />
med pärlor och effektpulver. Alla kan hitta<br />
något intressant att göra!<br />
Förhandsanmälan.<br />
110403 Vävning<br />
Mån. 19-21.30, varannan vecka<br />
Iskmo daghem<br />
18.09.2006-11.12.2006<br />
08.01.2007-16.04.2007<br />
Jeanette Rönnqvist-Aro<br />
Timmar 45<br />
Kursavgift 40 €<br />
Kurs både för nybörjare och de som vävt<br />
tidigare. Förhandsanmälan.<br />
JUNGSUND<br />
009803 Pensionärscirkel<br />
Tis. 13-15<br />
Jungsbo pensionärshem<br />
26.09.2006-21.11.2006<br />
23.01.2007-17.04.2007<br />
Timmar 14<br />
Kursavgift 10 €<br />
26.9 Riksdagen 100 år av demokrati,<br />
rektor Alice Lillas
Change language