Innehållsförteckning Sida - Mustasaari
Innehållsförteckning Sida - Mustasaari
Innehållsförteckning Sida - Mustasaari
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Tanja Jokiaho<br />
Timmar 10<br />
Kursavgift 10 €<br />
Vi dansar till olika musikstilar, bl.a. rock,<br />
samba, jive, m.m. Förhandsanmälan.<br />
119817 Videofilmning<br />
och editering<br />
Ons. 19-20.30, ”Pulsen”<br />
20.09.2006-22.11.2006<br />
Matts-Erik Siffrén<br />
Timmar 20<br />
Kursavgift 15 €<br />
Max 10 studerande<br />
Grunderna i videofilmning samt enkel<br />
editering och mikrofonteknink. Från<br />
planering till färdig film, eventuellt för<br />
utsändning i lokal-TV. Kursen kan<br />
fortsätta på våren om intresse finns.<br />
Förhandsanmälan.<br />
120315 English Elementary<br />
- Engelska grundnivå<br />
Tis. 18.30-20.00<br />
Solf skola<br />
12.9-5.12.2006<br />
9.1-10.4.2007<br />
Kirsi Ylimartimo<br />
Timmar 52<br />
Kursavgift 40 € för två terminer.<br />
Kom med på en kurs där du får öva dig<br />
att tala engelska i en uppmuntrande miljö.<br />
Du får även möjlighet att fördjupa dina<br />
kunskaper i att skriva, läsa och förstå<br />
talad engelska.<br />
Bok: bestäms vid kursstart.<br />
Förhandsanmälan.<br />
120316 Do You Speak English?<br />
Mån. 19-20.30<br />
Solf skola<br />
11.09.2006-04.12.2006<br />
08.01.2007-16.04.2007<br />
Anne Cleary-Hautaniemi<br />
Timmar 52<br />
Kursavgift 40 € för två terminer<br />
Conversation covering world events and<br />
issues to learn new vocabulary and keep<br />
your skills up-to-date with a native<br />
47<br />
teacher. Nivå: mellan - högsta nivån.<br />
Förhandsanmälan.<br />
830128 Bodygympa<br />
Mån. 18.30-19.15<br />
Solf skola, gymnastiksal<br />
11.09.2006-27.11.2006<br />
08.01.2007-02.04.2007<br />
Nina Helgas<br />
Timmar 24<br />
Kursavgift 40 €<br />
Mångsidig träning för hela kroppen.<br />
830129 Hälsogymnastik<br />
Tis. 18.30-20<br />
Solf skola, gymnastiksal<br />
12.09.2006-28.11.2006<br />
09.01.2007-03.04.2007<br />
Åsa Franzén<br />
Timmar 24<br />
Kursavgift 32 €<br />
Sippoin® hälsogymnastik är en finländsk,<br />
mjuk gymnastikmetod utvecklad av Tapio<br />
Sippoin. Den består av självvård och<br />
kroppsövningar som baserar sig på den<br />
kinesiska läkekonstens traditioner. Du lär<br />
dig vårda både kropp och själ och du blir<br />
medveten om hur glädje i sinnet och<br />
avslappning i kroppen ger dig bättre ork i<br />
vardagen. Kursen är lämplig för både<br />
kvinnor och män i olika åldrar. Kursen<br />
fortsätter på våren om intresse finns.<br />
830130 Vinyasa yoga<br />
Tors. 18-19.30<br />
Solf skola, gymnastiksal<br />
11.01.2007-05.04.2007<br />
Carola Wide<br />
Timmar 24<br />
Kursavgift 32 €<br />
Låt andningen leda dig genom den mjuka<br />
strömmen av rörelser i Vinyasa yoga.<br />
En lektion består av tänjningar,<br />
solhälsningar, olika övningar och avslutas<br />
med ledd avslappning. Med yoga bygger<br />
du upp inre och yttre styrka, elegans,<br />
flexibilitet och får bättre kondition. Vi<br />
yogar barfota i mjuka kläder, ta med eget<br />
underlag, till avslappningen gärna sockor,<br />
en tröja eller filt. Förhandsanmälan.<br />
Kom ihåg att förhandsanmäla Dig till kurserna!
Change language