TOBIAS SAMUELSSON - Malmö stad

Returadress:
UTBILDNINGSFöRVALTNINGEN
Informationsavdelningen
Box 17 195
200 10 Malmö
MITHETA OCH ZAWABAH TräNAr PÅ MOTIONSCykLAr. fOTO: SUSAN ENgLUNd
Deltagare och lärare i Må Bra med Sfi på Komvux Södervärn tränar varje tisdag förmiddag på Actic. De är nu
inne på sin andra termin, och det är många leenden och glada ansikten bland deltagarna i träningslokalerna.
rÖrELSEgLädJE MEd SfI
Mitheta och Zawabah motionerar på cyklarna,
medan andra deltagare föredrar löpbandet.
I rummet intill dansas det för fullt till
medryckande musik. Det är Sandra Dahl
Friberg, instruktör på Actic, som leder afrodansen
och hon har inga problem med att
få igång deltagarna.
– I början var de lite blyga och försiktiga,
men nu är det fullt ös så svetten rinner. Det
har skett en enorm utveckling hos alla deltagarna
och det är kul. De är bekväma med
träningen nu och framförallt motiverade,
säger Sandra.
Det är andra terminen som deltagarna
i Må Bra med Sfi tränar på Actic. Lärarna
Malin, Laila, Lidewey och Angela deltar
naturligtvis också i träningen.
Sandie, som precis dansat, ställer sig på
löpbandet för ett kort pass.
– Det är roligt och bra för kroppen att
träna. Jag är mycket glad att vi får möjlighet
att träna här. Och det är också bra för hjärnan!
Det gör att man kopplar av, säger hon.
Susan Englund
SANdIE UPPSkATTAr MÖJLIgHETEN ATT TräNA.