VÄLKOMMEN TILL ARBIS! - Jakobstad

VÄLKOMMEN TILL ARBIS! 

Arbis målgrupp är allmänheten, dvs just du! Alla kan vara med i Arbis oberoende av ålder, 

kön, utbildning osv. Vi hoppas att du i årets program ska hitta något just för dig! Ta dig tid 

att läsa igenom hela programmet. Om du har förslag till nya kurser i framtiden är du 

välkommen att ta kontakt! 

Kursanmälan – nytt system! 

Notera att alla kurser numera har förhandsanmälan. Du kan anmäla dig på följande sätt: 

1. via internet på adressen http://www.hellewi.fi/jakobstad 

2. via telefon på nummer 7851264 

3. genom ett personligt besök på vårt kansli 

4. i vissa fall direkt till läraren (det står i så fall angivet i kursbeskrivningen). 

Endast i undantagsfall (t.ex. kurser i seniorgymnastik) kan man också anmäla sig på platsen 

vid första kurstillfället. 

Anmäl dig i tid - annars kanske kursen inte kan starta! Första anmälningsdagen är måndag 

25.08.2008 kl. 08.00. Kursdeltagare mottas i anmälningsordning. Du kan redan på hösten 

anmäla dig till alla läsårets kurser. 

Om du trots allt inte kan delta i en kurs som du anmält dig till är det ytterst viktigt att du 

meddelar kansliet i god tid före kursstarten. Det finns ofta någon annan intresserad som 

står i kö för kursplats! Observera att ifall en eventuell annullering inte gjorts i tid, uppbär 

vi kursavgiften i sin helhet. 

Till öppna universitetskurser mottas anmälningar också fr.o.m. måndag 25.08.2009 av 

högskoleombudet Lena Grahn-Söderström. Se sidan 51. 

Gruppstorlekar 

Varje kurs bör ha minst 10 deltagare för att kunna starta (7 deltagare i Larsmo). Grupper 

inom motionsgymnastik och dans bör ha ca 20 deltagare. 

Kursavgift 

Kursavgifterna beror på antalet lektioner inom respektive kurs. Kursavgiften erläggs med 

referensbankgiro som fås av läraren. Tidigare obetalda kursavgifter påverkar möjligheten 

till fortsatt kursdeltagande. Är du arbetssökande? Då får du delta i två kurser per termin 

utan att erlägga avgift (gäller personer bosatta i Jakobstad eller Larsmo). Hämta blankett 

från arbetskraftsbyrån och lämna till kursledaren. Tack vare att Utbildningsstyrelsen 

beviljat medel kan Arbis erbjuda en kurs/termin avgiftsfritt för målgrupperna invandrare 

och seniorer. Studiesedlar för detta ändamål får hämtas från stadens infopunkt eller från 

arbetskraftbyrån. Studiesedlarna används sedan som betalning för kursen.

Information 

Följ med vår annonsering i Österbottens Tidning och När-TV under året. Det lönar sig 

också att följa med ÖT:s minneslista. Där meddelar vi om ev. ändringar i kursplaner o.dyl. 

Försäkringar 

Kursdeltagare bosatta i Jakobstad eller Larsmo är försäkrade från institutets sida. 

Kursintyg 

Vi skriver gärna ut kursintyg - be om det av din kursledare i god tid under kursens gång. 

Vi skriver sedan ut intyget efter att kursen slutförts. Ett kursintyg kostar 5 . 

Tentamen 

Arbis ordnar regelbundet allmänna tentamenstillfällen då du kan tenta öppna universitetsoch 

andra kurser, se sidan 51. Ta kontakt! Tentavgiften är 5 . 

Uppdragsutbildning 

Behöver din förening eller arbetsplats utbildning eller fortbildning i något ämne? Ta 

kontakt, så kan vi skräddarsy en kurs just för er! 

Personal 

Vi som jobbar på Arbis är: 

Marie-Louise Björndahl, rektor 

Cecilia Hägglund-Nygård, språklärare (tjänstledig) 

Carola Lassila, vikarierande språklärare 

Benita Troberg, kanslist 

Sassa Nygård, vaktmästare 

Arbis kontaktperson i Larsmo är Ann-Britt Julin-Björkskog, tel. 7283208 eller 

040-8405972. 

Kontaktuppgifter 

Adress: Skolgatan 20, 68600 Jakobstad (kansliets besöks- och postadress), 

Bottenviksvägen 54-56 (Karvikshallen) 

Telefon: 785 1264 (kansli), 785 1510 (rektor), 785 1632 (språklärare) 

785 1393 (Karvikshallen) 

GSM: 044-5570321 (rektor), 044-3238132 (textillärare), 

0400-252896 (språklärare), 044-5571381 (vaktmästare, kvällstid) 

Fax: 785 1552 

E-post: arbis@jakobstad.fi eller fornamn.efternamn@jakobstad.fi 

Internet: www.jakobstad.fi/arbis 

Kansliet är öppet vardagar kl. 08.00-16.00. Under sommarsemestern är kansliet stängt.

Direktionen 

Direktionen leder institutets verksamhet. Direktionens ordinarie medlemmar under 

perioden 2005-2008 är Gun Snellman (ordf.), Bengt Kronqvist (viceordf.), Christel Sandell, 

Bertil Klingenberg, Minna Luomala, Birthe Wistbacka (Larsmos representant) samt Ulla 

Prittinen (Larsmos representant). 

Utställning 

Detta läsårs vårutställning hålls 14-15.02.2009 i gymnasiet (observera datumet!). 

Elevföreningen 

Alla som deltar i en Arbiskurs kan bli medlemmar i elevföreningen. Kontakta någon i 

styrelsen om du vill vara med. Ingen medlemsavgift uppbärs. Elevföreningens verksamhet 

består främst av studieresor, teaterbesök samt institutets vårutställning. Detta läsår 

planeras bl.a. en resa till musikalen Evita i Åbo 25.10.2008. 

Elevföreningens styrelse består av Lisa Lönngren, Barbro Haglund, Marianne Hagström, 

Inga-Lill Lindberg, Helena Bjonbäck, Anna-Pia Sundman, Ulla-Britt Sundqvist, Nina 

Sandström, Nina Vartiainen samt suppleanterna Ann-Maj Selin och Raimo Vartiainen. 

INNEHÅLL 

Sida Jakobstad / Larsmo 

MUSIK 4 / 42 

KONST 10 / 

KERAMIK, GLAS OCH PORSLIN 11 / 

TEXTIL 12 / 

ÖVRIGT PRAKTISKT 14 / 44 

DANS 17 / 46 

SPRÅK 18 / 46 

ADB 22 / 47 

MATLAGNING 25 / 

HÄLSA OCH MOTION 26 / 48 

FÖRELÄSNINGAR OCH ÖVRIGA KURSER 35 / 50 

ÖPPNA UNIVERSITETET 51 / 51

MUSIK 

OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 – se anmälningsinfo på sidan 1! 

BARNKÖR (höst 110138, vår 110139) 

Lagmans skola, gymnastiksal 

Ann-Christin Storrank 

ons 14.30-16.00 

10.9.2008-10.12.2008, 26 lektioner 

14.1.2009-15.4.2009, 26 lektioner 

Kursavgift 17 / 17 

Är du 7-12 år och tycker om att sjunga? Nu startar vi en alldeles ny barnkör där sångglädjen får mycket 

utrymme. Kom med! 

JAKOBSTADS SÅNGARBRÖDER (höst 110170, vår 110171) 

Svenska gården, stora salen 

Marcus Söderström 


Manskörssång. Ta med dig gott humör. 

må 18.45-21.15 

1.9.2008-8.12.2008, 42 lektioner 

12.1.2009-27.4.2009, 42 lektioner 

VESTERSUNDSBY SÅNGKÖR (höst 110140, vår 110141) 

Vestersundsby samlingshus, stora salen 

Ann-Christin Storrank 


ons 12.00-14.15 

10.9.2008-10.12.2008, 39 lektioner 

14.1.2009-15.4.2009, 39 lektioner 

Kören har en mycket varierande repertoar. Vi uppträder på åldringshem och i kyrkor. Kom med och 

upptäck äkta sångarglädje i en trevlig kör. 

SÅNGENS VÄNNER (höst 110142, vår 110143) 


Bill Ravall 


ti 19.00-21.15 

16.9.2008-9.12.2008, 36 lektioner 

13.1.2009-14.4.2009, 39 lektioner 

Vi kommer att jobba med sånger av ABBA och i december håller vi en julkonsert. Kom med, du som 

tycker om att sjunga! Ta med din röst och ett gott humör. Materialkostnad tillkommer. 

LET’S GO 60’s! (höst 110148, vår 110149) 

Gymnasiet, gymnastiksal 

Siv Ågren 

ti 18.00-20.15 

9.9.2008-25.11.2008, 33 lektioner 

13.1.2009-14.4.2009, 39 lektioner 


Vi sjunger 60-talslåtar tillsammans, helst på originalspråket, men också bra översättningar används. 

Musiker är också välkomna med! Ta med gott humör. Materialavgift tillkommer. 

KAMMARKÖREN BEL CANTO (höst 110156, vår 110157) 

Östanlid 

Dan Lönnqvist 


må 18.30-21.00 

1.9.2008-1.12.2008, 52 lektioner 

12.1.2009-20.4.2009, 52 lektioner 

Anmälan direkt till dirigenten, tel. 050-517 0543. Kammarkören Bel Canto med ca 25 sångare förbereder 

sig inför en traditionell julkonsert och olika andra projekt. Varje år genomförs en konsertresa utomlands. 

Tidigare körerfarenhet och viss notläsningsförmåga är till fördel.

DAMKÖREN MADRIGALEN (höst 110158, vår 110159) 


Ia Rönngård 


to 18.45-21.00 

4.9.2008-4.12.2008, 39 lektioner 

8.1.2009-16.4.2009, 39 lektioner 

Madrigalen består av sångglada damer i alla åldrar. På repertoaren finns visor, schlagers, musikalmusik 

samt sakral musik. Ta med en svart mapp, penna och glatt humör. Materialkostnad tillkommer. 

OLDBOYSKÖREN (höst 110162, vår 110163) 


Bill Ravall 


Inom Oldboyskören vill vi bevara sångarglädjen hos äldre män. 

to 13.00-14.30 

11.9.2008-11.12.2008, 26 lektioner 

15.1.2009-23.4.2009, 26 lektioner 

SÅNGGRUPPEN TONFALLET (höst 110176, vår 110177) 

Oxhamns skola, musiksalen 

Alf Mylläri 


to 18.30-21.00 

11.9.2008-11.12.2008, 39 lektioner 

8.1.2009-16.4.2009, 39 lektioner 

Tonfallet är en blandad kör som sjunger allt från jazz till kyrklig musik. Hösten består främst av ett 

jazzprojekt med Alf Mylläri. Projektet avslutas med en konsert i november. På våren sjunger vi vidare. 

HEMBYGDENS VÄNNER / LARSMO SÅNGKÖR (110179) 

Jungmans skola, gymnastiksal 

ti 19.00-21.15 

Mary Frantz 

Kursavgift 22 

13.1.2009-14.4.2009, 39 lektioner 

Röstvård, tonbildning, repertoarkännedom, stämsång, utförandepraxis av olika stilars musik. Ta med 

rösten och sångglädjen. Se sidan 43 för höstens körverksamhet. 

JAKOBSTADS DAMKÖR (höst 110182, vår 110183) 


Carolina Edström 


Alla sångglada damer är välkomna! Ta med svart mapp, penna och gott humör. 

KÖR FÖR ALLA (höst 110197, vår 110198) 

Gymnasiet, biblioteket 

Bill Ravall 


to 16.30-18.00 

4.9.2008-4.12.2008, 26 lektioner 

8.1.2009-16.4.2009, 26 lektioner 

må 18.30-20.15 

22.9.2008-10.11.2008, 12 lektioner 

19.1.2009-30.3.2009, 16 

Det här är en kör för dig som inte vågat sjunga tidigare därför att du känt dig som en "blindpipa". Du 

sjunger hellre än bra, men vill bli bättre. Kom och pröva på att sjunga tillsammans i en grupp där inga 

krav ställs på dig. Vi bestämmer tillsammans vad vi vill sjunga. Materialkostnad tillkommer. 

BLÅSLJUDET (höst 110110, vår 110111) 

Betania / Musikhuset 

Michael Ford 

to 18.00-20.15 

4.9.2008-4.12.2008, 39 lektioner 


8.1.2009-16.4.2009, 39 lektioner 

Max 25 deltagare. Musik för blåsorkester, omväxlande program. Ta med eget instrument och notställ.

BIG BAND (höst 110112, vår 110113) 

Länsinummi skola, musikrummet 

Holger Moisio 

ti 18.00-21.00 

16.9.2008-25.11.2008, 36 lektioner 

13.1.2009-14.4.2009, 44 lektioner 


Max 20 deltagare. Inövning och förnyande av Big Bandrepertoar. God notläsningsförmåga krävs. Ta med 

eget instrument och gott humör. Tidigare deltagare har förtur. 

MUSICERANDE PENSIONÄRER (höst 110114, vår 110115) 

Svenska gården, lilla salen 

Herbert Österblad 


ons 13.30-16.00 

8.10.2008-10.12.2008, 27 lektioner 

7.1.2009-1.4.2009, 36 lektioner 

Pensionärer som tycker om att spela olika instrument är välkomna med på kursen. Vi spelar efter både 

noter och gehör. Musik gör gott för tillvaron och ger mening! Ta med eget instrument. 

VESTERSUNDSBY SPELMÄN (höst 110150, vår 110151) 

Vestersundsby samlingshus, spelrummet 

Mia Willnäs 


ons 19.00-21.15 

3.9.2008-3.12.2008, 39 lektioner 

7.1.2009-8.4.2009, 39 lektioner 

Kursen baserar sig på Vestersundsby spelmäns folkmusiktraditioner. Undervisning via gehör och noter. 

Vi spelar gamla godingar och nya låtar. Ta med eget instrument. Materialkostnad tillkommer. 

MUSIK FÖR UTVECKLINGSHÄMMADE (höst 110164, vår 110165) 

Gymnasiet 

Britt-Marie Mastokangas 


to 17.30-19.00 

4.9.2008-4.12.2008, 26 lektioner 

8.1.2009-16.4.2009, 26 lektioner 

Vi sjunger tillsammans visor, schlagers, pop m.m. Ibland sjunger vi i mikrofon, t.ex. karaoke. Vi rör 

också på oss till musik. Fin gemenskap. 

ALLSÅNG PÅ HÖTORGCENTRET (höst 110166, vår 110167) 

HötorgCentret, Rådhusg. 12 



ons 12.30-13.15 

3.9.2008-10.12.2008, 8 lektioner 

14.1.2009-29.4.2009, 8 lektioner 

Allsång till dragspelskomp. Vi sjunger visor, psalmer m.m. och har fin gemenskap. Kom med och sjung! 

Vi träffas följande onsdagar på hösten: 3.9, 17.9, 1.10, 22.10, 5.11, 19.11, 3.12 och 10.12. På våren träffas 

vi onsdagarna 14.1, 28.1, 11.2, 4.3, 18.3, 1.4, 15.4 och 29.4. Du behöver inte bo på HötorgCentret för att 

vara med – alla är välkomna! 

ALLSÅNG PÅ HÖTORGCENTRET (höst 110172, vår 110173) 

HötorgCentret, Rådhusg. 12, Grupphemmet 



ons 13.30-14.15 

3.9.2008-10.12.2008, 8 lektioner 

14.1.2009-29.4.2009, 8 lektioner 

Allsång till dragspelskomp. Vi sjunger visor, psalmer m.m. och har fin gemenskap. Kom med och sjung! 

Vi träffas följande onsdagar på hösten: 3.9, 17.9, 1.10, 22.10, 5.11, 19.11, 3.12 och 10.12. På våren träffas 

vi onsdagarna 14.1, 28.1, 11.2, 4.3, 18.3, 1.4, 15.4 och 29.4. Du behöver inte bo på HötorgCentret för att 

vara med – alla är välkomna! 

ALLSÅNG MED FRISKA TAG (höst 110168, vår 110169) 

Östanlid 

ti 10.00-11.30 


2.9.2008-2.12.2008, 26 lektioner 


13.1.2009-14.4.2009, 26 lektioner 

Vi sjunger visor, schlagers, evergreens, psalmer och får nya friska tag. Kom med i vår trevliga grupp.

PIANO OCH KEYBOARD, GRUNDKURS (höst 110130, vår 110131) 

Gymnasiet, musikrummet 

Zsolt Zsolnay 


ons 17.30-19.00 

3.9.2008-12.11.2008 

7.1.2009-18.3.2009 

Anmälan direkt till läraren på tel. 050-5752049. Max 6 deltagare. Den här kursen är för dig som vill lära 

dig att spela snabbt och bra. Nu får du spela pop och klassisk musik med modern metodik. Individuell 

undervisning 15 min. Mera info vid anmälan. 

PIANO OCH KEYBOARD, FORTSÄTTNINGSKURS 

(höst 110132, vår 110133) 


Zsolt Zsolnay 

ons 19.00-22.00 

3.9.2008-12.11.2008 

7.1.2009-18.3.2009 


Anmälan direkt till läraren på tel. 050-5752049. Max 9 deltagare. Du lär dig spela pop, klassiskt, jazz, 

blues, visor m.m. med ett bra och effektivt system. Individuell undervisning 20 min. Mera info vid 

anmälan. 

FÖRDJUPAD PIANOKURS (höst 110134, vår 110135) 


Zsolt Zsolnay 


ti 17.00-21.30 

2.9.2008-11.11.2008 

13.1.2009-24.3.2009 

Anmälan direkt till läraren på tel. 050-5752049. Max 9 deltagare. Den här kursen är för dig som redan 

kan spela piano och som vill fördjupa dina kunskaper och vidareutveckla dig. Du får lära dig spännande 

detaljer inom flera olika musikstilar. Individuell undervisning 30 min. Mera info vid anmälan. 

AKUSTISK GITARR: KOMP ELLER KLASSISK 

(höst 110180, vår 110181) 

Svenska gården 2:a vån 

Yngve Styrström 

5.9.2008-22.11.2008 

7.1.2009-24.3.2009 


Max 20 deltagare (tidigare elever har förtur, sedan lottning, ev. kö). Du får lära dig ackord samt olika 

fingerkomps- och slagkompsrytmer som passar till visor, pop och rock eller just din favoritmusik. Om du 

väljer klassisk gitarr får du lära dig den grundläggande tekniken samt notläsning. Vi spelar kända 

melodier och stycken från den klassiska gitarrepertoaren. Terminen omfattar 10 tillfällen enskild 

undervisning (30 min.) för både nybörjare och längre hunna. Vi samlas alla tisdag 2.9 i Svenska Gården 

för anmälan och utdelning av speltider (tidigare elever kl. 18 och nya intresserade kl. 19). Ta med 

anteckningsmaterial. Vid förhinder till första träffen, ring 040-767 9333 före 2.9. 

ELGITARR (höst 110160, vår 110161) 

Gymnasiet 

Pontus Åkerholm 

9.9.2008-20.11.2008 

13.1.2009-26.3.2009 


Anmälan direkt till läraren, tel. 0457-382 8743. Max 10 deltagare. Individuell undervisning 30 min. på 

tisdag eller torsdag. Inga förkunskaper krävs, bara du har en gitarr i spelbart skick. Vi bestämmer 

tillsammans hur kursupplägget blir. Tyngdpunkten ligger på att det skall vara roligt att spela. Ta med 

elgitarr och en mapp för dina papper. Kopieringskostnad tillkommer.

DRAGSPEL FÖR ALLA (höst 110152, vår 110153) 

Karvikshallen rum 1, Bottenviksv. 54-56 

Mia Willnäs 

1.9.2008-21.11.2008 

12.1.2009-4.4.2009 


Max 8 deltagare. 30 minuter individuell undervisning i piano-, knapp-, standard- och melodibasdragspel. 

Vi lär oss spelteknik samt musikteori. Du har goda möjligheter att påverka repertoaren samt att även delta 

i gruppspel. Ta med ditt instrument. Materialkostnad tillkommer. De som fått plats på kursen träffas 

måndag 25.8. kl. 18.00 i gymnasiet för och info utdelning av speltider! 

VIOLINSPELNING (höst 110174, vår 110175) 


Erik Nygård 

må 16.00-19.30 

9.9.2008-18.11.2008 

13.1.2009-24.3.2009 


Anmälan direkt till läraren, tel. 050-541 2539. Max 4 deltagare. Individuell undervisning, 45 min., för 

nybörjare och längre hunna. Kursen följer i allmänhet Finlands musikläroinrättningars förbunds läroplan, 

men beaktar långt också kursdeltagarnas eventuella egna önskemål. Mera info och speltider fås vid 

anmälan. 

SOLOSÅNG, GRUNDKURS (höst 110126, vår 110127) 


Zsolt Zsolnay 


ons 14.30-17.30 

3.9.2008-12.11.2008 

7.1.2009-18.3.2009 

Anmälan direkt till läraren på tel 050-5752049. Max 4 deltagare. Det här är en kurs för dig som har 

grundkunskaper i sång och som vill vidareutvecklas. Du får lära dig sjunga pop, gospel, jazz och visor till 

ackompanjemang. Vi behandlar sångteknik och gör också en inbandning. Individuell undervisning 45 

min. Mera info vid anmälan. 

SOLOSÅNG, FORTS.KURS (höst 110128, vår 110129) 


Zsolt Zsolnay 


fre 18.00-21.00 

5.9.2008-14.11.2008 

9.1.2009-20.3.2009 

Anmälan direkt till läraren på tel. 050-5752049. Max 4 deltagare. Kursen riktar sig till dig som har 

erfarenhet av solosång och som vill hitta din egen sångstil. Kursen innehåller också sångteknik samt en 

inbandning. Ackompanjemang på piano, synt och ev. trummor. Individuell undervisning 45 min. Mera 

info vid anmälan. 

VERKTYG TILL MUSIK (höst 110136, vår 110137) 


Zsolt Zsolnay 


må 20.00-21.30 

8.9.2008-1.12.2008, 24 lektioner 

5.1.2009-30.3.2009, 24 lektioner 

Anmälan direkt till läraren på tel. 050-5752049. Max 12 deltagare. Kursen erbjuder en inblick i orsak och 

sammanhang i musiken, i både teori och praktik. Både sångare och instrumentalister har nytta av kursen. 

Du breddar dina teoretiska kunskaper samt utvecklar din spelning och/eller din sång i en orkester. Mera 

info vid anmälan. 

TOPELIUS I ORD OCH TON (110184) 

Gymnasiet, biblioteket 

Johanna Törni 

ti 18.00-19.30 

23.9.2008, 2 lektioner 


Johanna Törni berättar om Topelius liv och speciellt om hans musikproduktion. I föreläsningen 

medverkar Birgitta Weiner och Noomi Elfving med recitation, sång och ackompanjemang. Mycket sång 

och musik ingår.

BABYRYTMIK 3-8 MÅN (höst 110185, vår 110186) 

Pursisalmi skola 

Claire Witick-Mäkelä 


ti 09.30-10.15 

2.9.2008-25.11.2008, 12 lektioner 

13.1.2009-7.4.2009, 12 lektioner 

Max 12 deltagare. Vi sjunger och rör oss tillsammans till gamla och nya barnsånger samt har kul med 

olika rytmer och ramsor. Ta med en liten golvfilt för babyn. Obs! Anmäl dig till den åldersgrupp ditt 

barn hör till vid början av terminen. Anmäl endast förälderns namn (inte barnets)! Materialavgift 

tillkommer. 

BABYRYTMIK 9-17 MÅN (höst 110187, vår 110188) 




ti 10.15-11.00 

2.9.2008-25.11.2008, 12 lektioner 

13.1.2009-7.4.2009, 12 lektioner 

Max 12 deltagare. Vi sjunger och rör oss tillsammans till gamla och nya barnsånger samt har kul med 

olika rytmer och ramsor. Ta med en liten golvfilt för babyn. Obs! Anmäl dig till den åldersgrupp ditt 


tillkommer. 

KNATTERYTMIK 1,5-3 ÅR (höst 110189, vår 110190) 




ti 11.00-11.45 

2.9.2008-25.11.2008, 12 lektioner 

13.1.2009-7.4.2009, 12 lektioner 

Max 12 deltagare. Kom och njut av musikens härliga värld tillsammans med ditt barn. Vi sjunger och rör 

oss till sånger, rytmer och ramsor samt spelar enkla rytminstrument. Obs! Anmäl dig till den åldersgrupp 

ditt barn hör till vid början av terminen. Anmäl endast förälderns namn (inte barnets)! Materialavgift 

tillkommer. 

KNATTERYTMIK 1,5-3 ÅR (höst 110191, vår 110192) 




ti 16.30-17.15 

2.9.2008-25.11.2008, 12 lektioner 

13.1.2009-7.4.2009, 12 lektioner 

Max 12 deltagare. Det här är en kurs för er som inte har möjlighet att musicera tillsammans på dagtid. 

Kom med och njut av musikens härliga värld tillsammans med ditt barn. Vi sjunger och rör oss till 

sånger, rytmer och ramsor samt spelar enkla rytminstrument. Obs! Anmäl dig till den åldersgrupp ditt 


tillkommer. 

VI SJUNGER OCH LEKER! (höst 110193, vår 110194) 

Pursisalmi skola, gymnastiksal 



lö 10.00-11.30 

8.11.2008, 2 lektioner 

21.3.2009, 2 lektioner 

Max 20 deltagare. Nu skall vi ha kul och riktigt njuta tillsammans av musik och rörelse! Barn i ålder 3-5 

år med förälder är hjärtligt välkomna. Ta med en lätt scarf åt båda och en gemensam filt. 

Kursavgift/familj, anmäl dock enbart förälderns namn (inte barnets)!

KONST 


FÖRMIDDAGSKURS I MÅLNING (höst 110310, vår 110311) 

Tobaksmagasinets ateljé, 3:e vån. 

Majlen Nylund 


to 10.00-12.15 

11.9.2008-13.11.2008, 27 lektioner 

22.1.2009-19.3.2009, 24 lektioner 

Max 20 deltagare. Valbara tekniker: olja, akryl, akvarell. Inga förkunskaper behövs. Du som 

skiftesarbetar kan växla mellan förmiddags- eller kvällskursen. Material kan köpas av läraren. 

KVÄLLSKURS I MÅLNING (höst 110312, vår 110313) 


Majlen Nylund 


to 18.30-20.45 

11.9.2008-13.11.2008, 27 lektioner 

22.1.2009-19.3.2009, 24 lektioner 

Max 20 deltagare. Valbara tekniker: olja, akryl, akvarell. Inga förkunskaper behövs. Du som 

skiftesarbetar kan växla mellan förmiddags- eller kvällskursen. Material kan köpas av läraren. 

AKRYLMÅLNING (höst 110316, vår 110317) 


Tanja Aumanen 


må 18.00-21.00 

8.9.2008-1.12.2008, 48 lektioner 

12.1.2009-6.4.2009, 48 lektioner 

Max 22 deltagare. Vi arbetar med ett nytt tema varje kurstillfälle och prövar på olika tekniker. Individuell 

handledning. Nya och gamla elever är välkomna! Ta med egna penslar och målartejp. Materialkostnad 

tillkommer. 

KONSTKURS FÖR BARN, 7-12 år (höst 110318, vår 110319) 


Malin Granqvist 


ti 17.00-18.30 

9.9.2008-25.11.2008, 22 lektioner 

13.1.2009-31.3.2009, 22 lektioner 

Max 20 deltagare. Kreativt skapande för barn. Vi ritar, målar och pysslar i olika tekniker och material. Ta 

med oömma kläder. Materialkostnad, ca 20 , tillkommer. 

KONSTKURS FÖR UNGDOMAR (höst 110320, vår 110321) 


Malin Granqvist 


ti 18.30-20.00 

9.9.2008-25.11.2008, 22 lektioner 

13.1.2009-31.3.2009, 22 lektioner 

Max 20 deltagare. Kreativt skapande för barn och ungdomar. Vi ritar, målar och pysslar i olika tekniker 

och material, men lär oss även lite teori och om olika konstnärer. Vi provar även på modellteckning, 

målar utomhus och besöker utställningar. Ta med oömma kläder. Materialkostnad, ca 20 , tillkommer. 

SERIETECKNING - BERÄTTELSE I BILD OCH TEXT (110322) 

Gymnasiet 

Eva Forsman 


ti 18.00-21.00 

23.9.2008-11.11.2008, 28 lektioner 

Max 16 deltagare. En kurs för ungdomar och vuxna. Vi tar del av olika inriktningar, uttryck och tekniker i 

berättelse- och bildframställning. Vi övar oss på att illustrera en tanke och ett händelseförlopp för att 

uppnå ett intressant och personligt slutresultat. Materialkostnad tillkommer.

EXPRESSIV KONSTTERAPI – INTRODUKTIONSKURS (119801) 

Rosenlunds prästgård 

Monica Björk 


fre 18.00-21.00 

lö och sö 10.00-16.15 

12.9.2008-14.9.2008, 16 lektioner 

Max 10 deltagare. Vill du hitta vägar till ditt inre och ut mot andra? I konsten uttrycker vi oss, hittar nya 

sätt att vara och forma vår värld. Det här är en pröva-på-kurs där vi i den skapande processen (vi rör oss, 

målar, skriver...) blickar inåt och möter andra. Vi använder våra sinnen, går in i ett "play-space" där inga 

yttre krav och resultat finns. Inga som helst förkunskaper behövs. Kom som du är, i oömma, bekväma 

kläder! Ta med egen lunch. 



Monica Björk 


Max 10 deltagare. Se kurs 119801. 

fre 18.00-21.00 

lö och sö 10.00-16.15 

10.10.2008-12.10.2008, 16 lektioner 



Monica Björk 



KERAMIK, GLAS 

OCH PORSLIN 

fre 18.00-21.00 

lö och sö 10.00-16.15 

14.11.2008-16.11.2008, 16 lektioner 


KERAMIK FÖR 7-9-ÅRINGAR (höst 110469, vår 110470) 




to 16.30-18.00 

4.9.2008-27.11.2008, 24 lektioner 

15.1.2009-16.4.2009, 24 lektioner 

Max 12 deltagare. Du lär dig forma leran med olika metoder till bruks- och prydnadsföremål. Enkel 

glasering. Leran får du köpa av läraren. Ta på dig oömma kläder. Materialkostnad tillkommer. 

KERAMIK FÖR NYBÖRJARE OCH LÄNGRE HUNNA 

(höst 110475, vår 110476) 


Tellervo Lunabba 


ons 18.30-21.30 

10.9.2008-3.12.2008, 48 lektioner 

7.1.2009-1.4.2009, 48 lektioner 

Max 15 deltagare. Som nybörjare får du börja med att lära dig forma leran för hand med olika tekniker. 

Drejning ingår också i kursen. Vi dekorerar, glaserar och bränner föremålen. Ta med plasthink med lock 

och en rulle plastpåsar. Materialkostnad, ca 28 /termin, tillkommer för färger, glasyrer och bränning.

RAKUKERAMIK - EN SPÄNNANDE TEKNIK (110477) 


fre 18.00-21.00 

lö 10.00-16.30 

24.4.2009-9.5.2009, 24 lektioner 



Max 12 deltagare. Rakutekniken är en traditionell japansk metod att bränna keramik. Vi arbetar med 

rakulera och formar enkla föremål som glasyrbränns utomhus i gasugn. Föremålen tas rödglödande med 

tång ur ugnen, täcks med halm eller spån som antänds och kyls därefter ner i vattenbad. Tekniken ger 

intressanta glasyreffekter. Obs! Vid bränningen bör man av säkerhetsskäl vara klädd i enbart 

naturmaterial. Ta med ev. matsäck på lördag. Materialkostnad tillkommer för lera, glasyrer och bränning. 

Vi träffas 24-25.4 och 8-9.5. 

GLASMÅLNING OCH –SMÄLTNING (höst 110424, vår 110425) 


Mona Olin 


ti 18.00-21.00 

9.9.2008-18.11.2008, 40 lektioner 

13.1.2009-24.3.2009, 40 lektioner 

Max 10 deltagare. Vi målar med transparenta och opaka färger samt med guld, silver och i lysterteknik. 

Vi smälter färgat glas till skålar, fat, ostbrickor m.m. Ta med glasföremål. Bränningsavgift 15 . 

PORSLINSMÅLNING, FORTSÄTTNINGSKURS 

(höst 110428, vår 110429) 


Diana Nylund 


Max 16 deltagare. Vi målar koppar, fat, vaser m.m. Ta med eget material. 

PORSLINSMÅLNING (höst 110416, vår 110417) 

Vestersundsby samlingshus, cafeterian 

Margita Sjö 


to 18.00-21.00 

11.9.2008-20.11.2008, 40 lektioner 

8.1.2009-26.3.2009, 44 lektioner 

ons 12.00-15.00 

24.9.2008-19.11.2008, 32 lektioner 

14.1.2009-18.3.2009, 36 lektioner 

Max 15 deltagare. Vi jobbar med olika tekniker inom porslins- och lystermålning. Kom med på en rolig 

och spännande hobbykurs! 

TEXTIL 


KONSTSÖMNAD MED TRAMPSYMASKIN 

(höst 110422, vår 110423) 


Lisa Lönngren 

må 18.00-20.30 

22.9.2008-8.12.2008, 36 lektioner 

12.1.2009-20.4.2009, 39 lektioner 


Max 12 deltagare. Vi broderar på hemtextilier och kläder. Ta med tyger och sytråd (och sybåge om du 

har). Materialkostnad tillkommer.

KLÄDSÖMNAD (höst 110436, vår 110437) 


Tuulikki Påvall 


Max 12 deltagare. Sy kläder enligt egna mått, egen smak och modell. 

må 18.00-21.00 

15.9.2008-17.11.2008, 36 lektioner 

12.1.2009-30.3.2009, 44 lektioner 

SYGLAD PÅ FÖRMIDDAGEN (höst 110438, vår 110439) 


Tuulikki Påvall 


ons 09.30-12.30 

17.9.2008-19.11.2008, 36 lektioner 

14.1.2009-1.4.2009, 44 lektioner 

Max 12 deltagare. Det här är en kurs för dig som är förmiddagsledig! Du kan sy kläder åt dig själv och 

andra i familjen, göra ändringar på dina plagg eller sy gardiner och andra inredningstextilier. 

LEK MED TYGER, FÄRGER OCH TRÅD (höst 110467, vår 110468) 


Siv Rönnbacka 


ons 18.00-21.15 

1.10.2008-26.11.2008, 32 lektioner 

28.1.2009-1.4.2009, 36 lektioner 

Max 12 deltagare. Kom med på kurs i lappteknik och sy dukar, kuddar, väskor, väggbonader, mindre 

täcken m.m. Kursen är för både nybörjare och längre hunna. Ta med tyger, ev. skärmatta, linjal och kniv. 

Materialkostnad tillkommer. 

VÄVNING, FORTSÄTTNING (höst 110451, vår 110452) 


Anna-Lisa Klemets 


ons 13.00-16.00 

10.9.2008-3.12.2008, 48 lektioner 

7.1.2009-1.4.2009, 48 lektioner 

Max 12 deltagare. Det här är en kurs för dig som vävt förr. Vi väver inredningstextilier, bl.a. handdukar, 

gardiner, kuddar, väggbonader, borddukar och mattor. Vi provar nya tekniker. Materialkostnad 

tillkommer. 





ons 18.00-21.00 

10.9.2008-3.12.2008, 48 lektioner 

7.1.2009-1.4.2009, 48 lektioner 

Max 12 deltagare. Det här är en kurs för dig som vävt förr. Vi väver inredningstextilier, bl.a. handdukar, 

gardiner, kuddar, väggbonader, borddukar och mattor. Vi provar nya tekniker. Materialkostnad 

tillkommer. 

BATIK, TYGFÄRGNING OCH VAXBATIK (110414) 

Enheten för barnpedagogik, Paul Hallvars gata 8 

fre 17.00-21.30 

lö och sö 09.00-16.30 

24.10.2008-26.10.2008, 26 lektioner 

Carl-Henrik Othman 


Anmälan direkt till läraren på tfn 7230 498 eller 050-3392498. Max 12 deltagare. Vi jobbar med vik-, 

knyt-, skrynkel- samt vaxbatik. Kom med på en inledande exkursion till Batikateljén på Pörkenäsgatan 35 

torsdag 16.10 kl. 18.00, för demonstration, diskussion och val av färger. Materialkostnader på 30 

tillkommer.

ÖVRIGT PRAKTISKT 


MÖBELRENOVERING (höst 110410, vår 110411) 


May Hägg 


må 18.00-21.00 

8.9.2008-1.12.2008, 48 lektioner 

5.1.2009-30.3.2009, 48 lektioner 

Max 12 deltagare. Ta med din gamla, nötta trämöbel och kom på kurs! Vi jobbar med färg- och 

lackborttagning, limning, mindre träreparationer samt ytbehandling. Till lackad möbel ta med 

lackborttagningsmedel, sickel och skyddshandskar och till målad möbel varmluftpistol (ifall du har en 

sådan) och spackel. Materialkostnad tillkommer. 

SNICKRA TILL HEMMET (höst 110412, vår 110413) 

Lagmans skola, slöjdsal 

May Hägg 


to 18.00-21.00 

11.9.2008-4.12.2008, 48 lektioner 

8.1.2009-2.4.2009, 48 lektioner 

Max 12 deltagare. Inred ditt hem med egenhändigt snickrade småprylar t.ex. mindre hyllor, bord, ramar. 

Ta med material till första kurstillfället om du vill komma igång genast. 

SLÖJDKURS FÖR DAMER (höst 110426, vår 110427) 

Lagmans skola, slöjdsal 

Elisabeth Wester 


ons 18.00-21.00 

10.9.2008-26.11.2008, 44 lektioner 

14.1.2009-8.4.2009, 48 lektioner 

Max 12 deltagare. Vi tillverkar hyllor, mindre skåp m.m. Kom gärna med egna förslag, så försöker vi 

förverkliga dem! Ta med material till första kurstillfället om du vill komma igång genast. Annars kan vi 

planera tillsammans. 

MÖBELTAPETSERING (höst 110430, vår 110431) 


Karin Haavisto 


ti 18.00-21.00 

9.9.2008-25.11.2008, 44 lektioner 

13.1.2009-7.4.2009, 48 lektioner 

Max 12 deltagare. Vi binder upp resårer, reparerar eller lagar nya stoppningar, lägger på nytt tyg och gör 

olika detaljer som band, snoddar och knappar. Ta med ditt tapetseringsobjekt samt verktyg, skruvmejsel, 

tång, sax, måttband. 

SILVERSMIDE (höst 110434, vår 110435) 

Etelänummi skola, specialutrymmen 

Nils Karhunmaa 

ons 18.00-21.15 

17.9.2008-26.11.2008, 40 lektioner 

14.1.2009-8.4.2009, 48 lektioner 


Max 12 deltagare. Nybörjar- och fortsättningskurs i en intressant konstart där du kan göra personliga 

smycken eller andra föremål i silver samt steninfattningar m.m.

PERSONLIGA SMYCKEN AV SILVERLERA (110478) 




fre 18.00-21.00 

lö 10.00-13.00 

9.1.2009-21.2.2009, 28 lektioner 

Max 12 deltagare. Silverlera är ett material som man kan arbeta med och forma lika lätt som vanlig lera. 

Lerföremålet torkas och efter bränningen har man ett smycke i äkta silver och i alldeles egen design. Ta 

med ev. matsäck på lördag. Materialkostnad tillkommer. Vi träffas för info fredag 9.1. kl. 18.00 och 

samlas därefter 23-24.1, 6-7.2 och 20-21.2. 

LUFFARSLÖJD (höst 110447, vår 110448) 


Lilly Swanljung 


fre 18.00-21.00 

lö 09.00-15.30 

10.10.2008-11.10.2008, 12 lektioner 

6.2.2009-7.2.2009, 12 lektioner 

Max 12 deltagare. Vi tillverkar bruks- och prydnadsföremål i järntråd. Ta med plattång, rundtång, 

avbitare, handskar, vattenfast tusch, måttband och matsäck. Järntråd kan köpas av kursledaren till 

självkostnadspris. 

LAMPSKÄRMAR I DECOUPAGE-TEKNIK (110415) 


Gun-Mari Back 


to 19.00-20.30 

fre 18.00-21.00 

lö 09.00-16.00 

9.10.2008-25.10.2008, 14 lektioner 

Max. 12 deltagare. Vi tillverkar personliga lampskärmar i ny tappning i dekorativ decoupage-teknik. 

Lampskärmen tillverkas delvis utan stomme och kan monteras på t.ex. en gammal lampfot eller med s.k. 

creapop-nätstomme. Du får tillfälle att tillverka en unik lampskärm som i form och färg passar exakt till 

ditt hem. Första tillfället, torsdag 9.10, är ett informations- och planeringstillfälle. Kursen hålls sedan 

fredag 24.10 och hela lördagen 25.10. Ta med anteckningsmaterial, ev. "gamla" lampfötter som du vill få 

ny skärm till samt egen lunch på lördag. Material kan beställas av läraren, kostnad tillkommer. 

LOCKER HOOKING (höst 110459, vår 110460) 




må 18.00-20.15 

20.10.2008-24.11.2008, 18 lektioner 

9.2.2009-23.3.2009, 18 lektioner 

Max 12 deltagare. Spännande teknik från USA. Med en specialnål drar man upp öglan på en gallerväv 

och en vackert täckande yta bildas. Till öglor används remsor av bomullstyg. Ta med nytt eller gammalt 

bomullstyg, sax, måttband. Gallerbotten och nål kan beställas av kursledaren. Materialkostnad 

tillkommer. 

SPETSKNYPPLING (höst 110432, vår 110433) 

Gymnasiet 

Nina Schwarz 


fre 18.00-19.30 

lö och sö 09.00-16.00 / 14.30 

12.9.2008-9.11.2008, 32 lektioner 

6.2.2009-5.4.2009, 32 lektioner 

Anmälan direkt till läraren, tel. 0500-480 436. Max 16 deltagare. Vi lär oss knyppeltekniken, hur man får 

den tunna tråden att bilda hål och figurer på det rätta stället. Vi går också igenom knypplingens historia, 

materiallära, olika spetstyper och -stilar samt tar upp nyheter inom knyppling. Ta med en styroxskiva, 

60 x 60 cm stor och minst 5 cm tjock, beklädd med ett mörkfärgat tyg som inte släpper färg eller luddar. 

Av läraren kan man köpa garn (6 ), nålar (4,50 ) samt knyppelpinnar (ca 50 minimi + vad man själv 

ytterligare vill ha). Vi träffas helgerna 12-14.9 och 7-9.11. På vårterminen träffas vi helgerna 6-8.2 och 

3-5.4. Ta med egen lunch.

KNYPPELTRÄFF (höst 110445, vår 110446) 

Gymnasiet 

Birgitta Strömbäck 

må 18.00-20.30 

1.9.2008-24.11.2008, 36 lektioner 

12.1.2009-6.4.2009, 36 lektioner 


Max 16 deltagare. Vi knypplar på egen hand mellan veckoslutskurserna med Nina Schwarz. 

FÖRNYA OCH FÖRÄNDRA (höst 110418, vår 110419) 


May Hägg 


ti 18.00-21.00 

21.10.2008-25.11.2008, 24 lektioner 

13.1.2009-17.2.2009, 24 lektioner 

Max 12 deltagare. Vi gör tavlor, foto- eller spegelramar, pynt, förvaringsutrymmen för småplock m.m. 

Ta med en gammal träram, plåtburk, resttygbitar, skokartonger, tapetrester, ja, vad som helst som går att 

återanvända, så skall vi se vad vi hittar på för skoj. Materialkostnad tillkommer. 

SCRAPBOOKING (höst 110420, vår 110421) 


May Hägg 


ti 18.00-21.00 

16.9.2008-7.10.2008, 16 lektioner 

3.3.2009-24.3.2009, 16 lektioner 

Max 12 deltagare. Skapa egna personliga fotoalbum. Tillsammans delar vi idéer och inspirerar varandra 

till olika layouter. Ta med foton, sax, linjal och gärna eget scrapbookingmaterial. Materialkostnad 

tillkommer. 

PERSONLIGA KORT I NYA TEKNIKER (110440) 


Eila Ketola 


fre 18.00-20.30 

lö och sö 10.00 / 11.00 -15.00 

10.10.2008-12.10.2008, 15 lektioner 

Max 14 deltagare. Vi gör kort för olika tillfällen: gratulationskort, vändagskort och julkort m.m. 

Vi använder stämpeltryck och schablontryck med nya idéer, 3D, servetteknik samt band och spetsar. 

Ta med pennor, papper, linjal, sax, servetter, smala spetsar och band. Material kan också köpas av läraren. 

Ta också med egen lunch. 

ÄNGLAR OCH TOMTAR (110441) 


Eila Ketola 

fre 18.00-20.30 

lö och sö 10.00 / 11.00 -15.00 

14.11.2008-16.11.2008, 15 lektioner 


Max 14 deltagare. Vi gör söta änglar av pärlor, glasprismor och paljetter. Vi gör också tovade änglar och 

tomtar av ull. Ta med nål till tovning, vit, röd, grå, svart ull, små knappnålar och paljetter. Ta också med 

egen lunch. 

TEMACAFÉ FÖR DAGLEDIGA I ALLA ÅLDRAR 

(höst 110457, vår 110458) 

Karvikshallen, Bottenviksv. 54-56 



to 13.00-15.30 

11.9.2008-4.12.2008, 36 lektioner 

8.1.2009-2.4.2009, 36 lektioner 

Max 10 deltagare. Första kurstillfället samlas vi och knåpar ihop programmet. Det kan bestå av t.ex. 

decoupage, mosaik, glasmålning, stickning, virkning, broderi. Även halvfärdiga arbeten som du behöver 

hjälp med kan medtas. Hantverket avnjuts med kaffe och i gott sällskap. Materialkostnad tillkommer.

VIDESLÖJD (110462) 


Siv Autio 

fre 17.30-21.30 

lö 09.00-17.00 

20.3.2009-21.3.2009, 15 lektioner 


Max 12 deltagare. Av vide tillverkar vi fåglar, krukor, spaljéer m.m. till trädgården. Ta med sekatör, 

avbitare, kniptång och handskar. Materialkostnad tillkommer. 

HOBBYKURS FÖR 10-12-ÅRINGAR (höst 110471, vår 110472) 




ons 16.15-18.30 

3.9.2008-26.11.2008, 36 lektioner 

14.1.2009-8.4.2009, 36 lektioner 

Max 12 deltagare. Här är kursen för dig som vill pröva på många olika material och tekniker, t.ex. 

mosaik, enkel tovning, decoupage samt tvål- och ljustillverkning. Första gången samlas vi för info och 

planering. Materialkostnad tillkommer. 

HOBBYKURS (höst 110473, vår 110474) 



ons 18.30-21.30 

3.9.2008-26.11.2008, 48 lektioner 

14.1.2009-8.4.2009, 48 lektioner 


Max 12 deltagare. Här är kursen för kliande, kreativa fingrar! Under kursens gång får du bekanta dig med 

många olika material och tekniker, t.ex. mosaik, enkel tovning, decoupage, tvål- och ljustillverkning samt 

solfärgning i papier maché. Första gången samlas vi för info och planering. Materialkostnad tillkommer. 

DANS 


DANS FÖR JUNIORER (höst 110529, vår 110530) 


Jessica Slotte 


ons 17.30-18.15 

3.9.2008-3.12.2008, 13 lektioner 

7.1.2009-8.4.2009, 13 lektioner 

Från 7 år uppåt. Är du sugen på att få röra på hela kroppen och dansa till ljuvlig musik? Kom då med och 

lär dig roliga folkdanser, sånglekar och sällskapsdanser från när och fjärran. 

LET’S DANCE (höst 110512, vår 110513) 

Etelänummi skola, gymnastiksal 

Joakim Finnäs & Camilla Järn 

ti 19.00-20.30 

2.9.2008-25.11.2008, 24 lektioner 

13.1.2009-7.4.2009, 24 lektioner 


Du har väl följt med i TV när kändisarna dansar! Nu får du själv lära dig vals, tango, quickstep, samba, 

cha-cha och jive. Nybörjare och "självlärda" är välkomna! 

DANSKURS FÖR NYBÖRJARE (höst 110514, vår 110515) 


Tuulikki och Bernt Påvall 


ons 18.30-20.15 

17.9.2008-19.11.2008, 18 lektioner 

14.1.2009-18.3.2009, 18 lektioner

Vi lär oss vals, tango, foxtrot, humppa, schottis, bugg, fusku, jive samt danser enligt önskemål. Ta med 

bekväma skor. 

DANSKURS FÖR NYBÖRJARE (höst 110516, vår 110517) 

Tobaksmagasinet 



må 18.00-19.30 

1.9.2008-24.11.2008, 24 lektioner 

12.1.2009-6.4.2009, 24 lektioner 

Har du länge tänkt börja dansa, men inte vågat? Kliv nu över tröskeln och du får lära dig vals, tango, 

foxtrot, samba, humppa, schottis, långsam vals m.m! Ta med ljusbottnade, bekväma skor. 

MOTIONSDANS FÖR LÄNGRE HUNNA (höst 110518, vår 110519) 

Tobaksmagasinet 



må 19.45-21.15 

1.9.2008-24.11.2008, 24 lektioner 

12.1.2009-6.4.2009, 24 lektioner 

Det här är en kurs för dig som dansat tidigare och som vill lära dig mera av långsam vals, bugg, jive, 

foxtrot, samba, cha-cha, hambo, polka, vals och tango. Ta med ljusbottnade, bekväma skor och kom med 

i vårt trevliga gäng! 

FOLKDANS (höst 110520, vår 110521) 


Ann-Lis och Ole Wärnman 

to 18.30-20.15 

18.9.2008-20.11.2008, 18 lektioner 

15.1.2009-16.4.2009, 24 lektioner 


Folkdans och sällskapsdans för nybörjare och längre hunna. Vi övar inför NORDLEK 2009 i Lahtis. 

Spelman: Anders Portin. 

SALSA FÖR NYBÖRJARE – SOLODANS (110524) 


Eija Backman 


Kom med på denna kortkurs och lär dig grunderna i salsa! 

DANSA MED JASKA (höst 110525, vår 110526) 

Jugendsalen, Skolgatan 11 

Jarmo Leppäkari 


må 19.30-20.30 

22.9.2008-6.10.2008, 3 lektioner 

må 18.00-19.45 

1.9.2008-1.12.2008, 14 lektioner 

12.1.2009-20.4.2009, 14 lektioner 

Vi lär oss grundsteg och -rörelser samt 1-3 svängar/figur i vals, fox, bugg, fusku och tango. Vi övar 

varannan vecka, dvs måndagarna 1.9, 15.9, 29.9, 20.10, 3.11, 17.11 och 1.12. På våren dansar vi 

måndagarna 12.01, 26.01, 09.02, 02.03, 16.03, 30.03 och 20.04. 

SPRÅK 


SVENSKA FÖR SPRÅKEXAMEN (120211) 

Gymnasiet 

Anita Wisén 


to 18.00-20.30 

5.3.2009-2.4.2009, 15 lektioner

Vad är allmän språkexamen? När hålls den? Hur skall jag förbereda mig? Kursen ger svar på dessa frågor 

och tips på hur och vad man kan öva. Materialkostnad tillkommer. 

GRUNDERNA I SVENSKA FÖR RYSKSPRÅKIGA 

(höst 120212, vår 120213) 

Gymnasiet 

Irina Willman 

Ingen kursavgift 

to 15.30-17.45 

11.9.2008-20.11.2008, 30 lektioner 

15.1.2009-26.3.2009, 30 lektioner 

Anmälan direkt till kursledaren, tel. 050-490 2021, på ryska eller svenska. Nu kan du lära dig svenska 

under ledning av en ryskspråkig lärare. Du kan ställa frågor och få svar på ryska. Vi arbetar med ord och 

uttryck i olika vardagssituationer samt med olika teman. Kursen finansieras delvis av Utbildningsstyrelsen, 

varför den är avgiftsfri för deltagarna. Materialkostnad tillkommer. 

SUOMEA PAREMMIN! (höst 120101, vår 120102) 

Gymnasiet 

Anita Wisén 


ti 18.00-20.30 

2.9.2008-11.11.2008, 30 lektioner 

13.1.2009-24.3.2009, 30 lektioner 

Kursen baserar sig på boken ”Suomea paremmin”, som riktar sig till personer som redan kan lite finska. 

Bokens innehåll har valts med tanke på att man skall kunna öva inför språkexamen i finska på 

mellannivå. Ta med boken ”Suomea paremmin” (FinnLectura Oy Ab), ISBN 978- 951792- 3163. Ev. 

kopieringsavgift tillkommer. 

VÅGA TALA FINSKA (höst 120103, vår 120104) 

Gymnasiet 

Pirkko Pehkonen 


må 18.00-19.30 

8.9.2008-1.12.2008, 24 lektioner 

5.1.2009-30.3.2009, 24 lektioner 

Max 16 deltagare. Välkommen med och lär dig finska i vardagssituationer. Kursen är för dig som vill 

diskutera på finska med dina medmänniskor, men som p.g.a. rädsla för grammatikfel ofta inte vågar 

uttrycka dig. På denna kurs diskuterar vi friskt om aktuella och intressanta ämnen. Målsättningen är att bli 

förstådd på finska och själv förstå vardagsspråk. 

STEPPING STONE 1, NYBÖRJARKURS I ENGELSKA 

(höst 120301, vår 120302) 

Gymnasiet 

Carola Lassila 


ons 13.00-14.30 

10.9.2008-3.12.2008, 24 lektioner 

14.1.2009-15.4.2009, 24 lektioner 

Vi lär oss grunderna i engelska med hjälp av den trevliga boken Stepping Stone 1, som är utarbetad för 

vuxna (boken beställs vid kursstarten). Vi lär oss basgrammatik och ord för vardagliga situationer, t.ex. 

för semesterresan. Inga förkunskaper behövs, men kursen passar också dig som vill repetera från grunden. 

Welcome! 

STEPPING STONE 2A, FORTSÄTTNINGSKURS 

(höst 120307, vår 120308) 

Gymnasiet 



to 13.00-14.30 

11.9.2008-4.12.2008, 24 lektioner 

15.1.2009-16.4.2009, 24 lektioner 

Vi börjar med den andra boken i Stepping Stone-serien (boken kan beställas vid kursstarten). Vi övar oss 

att prata, lär oss mera ord och grammatik. Förkunskaper 1-2 år. Welcome!

STEPPING STONE 2B, FORTSÄTTNINGSKURS 

(höst 120309, vår 120310) 

Gymnasiet 



ti 13.00-14.30 

9.9.2008-2.12.2008, 24 lektioner 

13.1.2009-14.4.2009, 24 lektioner 

Fortsättning på den andra boken i Stepping Stone-serien. Vi utökar ordförrådet för olika vardagliga 

situationer genom både muntliga och skriftliga övningar samt grammatik. Förkunskaper ca 2-3 år. Gamla 

och nya deltagare varmt välkomna! 

STEPPING STONE 3, FORTSÄTTNINGSKURS 

(höst 120311, vår 120312) 

Gymnasiet 



ons 10.00-11.30 

10.9.2008-3.12.2008, 24 lektioner 

14.1.2009-15.4.2009, 24 lektioner 

Vi utökar vårt ordförråd, har olika muntliga och skriftliga övningar och bekantar oss med kultur och 

samhällsliv i de engelskspråkiga länderna. Vi använder den sista boken i Stepping Stone-serien. En 

motsvarande kurs ordnas också i Cronhjelmskolan i Larsmo om du hellre vill delta på kvällstid. 

SPECIALKURS I ENGELSKA (höst 120313, vår 120314) 

Gymnasiet 



to 10.00-11.30 

11.9.2008-4.12.2008, 24 lektioner 

15.1.2009-16.4.2009, 24 lektioner 

Vi utökar vårt ordförråd, lär oss en del grammatik, övar både muntligt och skriftligt och diskuterar i 

grupper. Ingen bok används – vi utgår från aktuella texter enligt deltagarnas önskemål. Kursen passar 

därför också dig som kanske inte kan delta regelbundet. Förkunskaper ca 4 år. Materialavgift tillkommer. 

ENGLISH CONVERSATION (höst 120315, vår 120316) 

Svenska gården, lilla salen 

Alasdair Pollock 


to 14.00-15.30 

18.9.2008-4.12.2008, 22 lektioner 

8.1.2009-2.4.2009, 24 lektioner 

Max 20 persons. The sessions consist of open conversation, word games, newspaper articles and songs. 

See you in September! Kopieringskostnad tillkommer. 

LIEBER DEUTSCH 1, GRUNDKURS I TYSKA 

(höst 120401, vår 120402) 

Gymnasiet 

ti 18.00-19.30 

9.9.2008-2.12.2008, 24 lektioner 

13.1.2009-14.4.2009, 24 lektioner 



Vi använder den moderna och tilltalande boken Lieber Deutsch 1. Vi bekantar oss med kultur och 

samhällsliv i de tysktalande länderna samt lär oss basgrammatik och vardagsnära ord. Gamla och nya 

deltagare välkomna. 

LIEBER DEUTSCH 2, FORTSÄTTNINGSKURS 

(höst 120403, vår 120404) 

Gymnasiet 


ti 19.30-21.00 

9.9.2008-2.12.2008, 24 lektioner


13.1.2009-14.4.2009, 24 lektioner 

Willkommen mit, du som tycker att din tyska är från anno dazumal och behöver fräschas upp. Vi läser 

den trevliga boken Lieber Deutsch 2 (kan beställas vid kursstarten) och fördjupar oss i det tyska språket 

och kulturen. Förkunskaper ca 1-2 år. 

TYSKA PÅ NÄTET (120405) 

Gymnasiet 


16 lektioner 


Anmälan senast 25.9 direkt till läraren på tel. 0400-252896. Kursen riktar sig till dig som läst tyska några 

år och vill förkovra dig. Kursen omfattar egna distansstudier på nätet samt fyra närstudietillfällen. Första 

träffen hålls lördag 4.10. kl. 9-12 i Jakobstads Gymnasiums datasal. Tid och plats för övriga tillfällen 

bestäms då. Under närstudierna koncentrerar vi oss på hörförståelse och muntlig kommunikation medan 

läsförståelse och grammatikövningar sker under distansperioden. 

PIQUE-NIQUE I (höst 120503, vår 120504) 

Gymnasiet 

Catarina Vestersund-Räikkönen 


ti 18.00-19.30 

9.9.2008-2.12.2009, 24 lektioner 

13.1.2009-7.4.2009, 24 lektioner 

Kom med och lär dig grunderna i Europas vackraste språk! Vi jobbar med Pique-Nique 1 (beställs vid 

kursstarten) som har utarbetats speciellt för vuxna. Vi bekantar oss med fransk kultur, det vackra 

Provence och lär oss klara av vardagliga situationer. Inga förkunskaper behövs. Materialavgift 

tillkommer. Bienvenus! 

PIQUE-NIQUE II (höst 120501, vår 120502) 

Gymnasiet 



må 17.00-18.30 

15.9.2008-8.12.2009, 24 lektioner 

5.1.2009-30.3.2009, 24 lektioner 

Max 20 deltagare. Bonjours! Välkomna till en fortsättning på grundkursen i franska! Vi slutför Pique- 

Nique 1 och fortsätter med Pique-Nique 2 (beställs före kursens start). Vi bekantar oss också mera med 

språket och fransk kultur. Bienvenus! Ta med kursboken. Kopieringskostnad tillkommer. 

PIQUE-NIQUE III, FORTSÄTTNING (höst 120505, vår 120506) 

Gymnasiet 

Catarina Vestersund-Räikkönen 


ti 19.30-21.00 

9.9.2008-2.12.2009, 24 lektioner 

13.1.2009-7.4.2009, 24 lektioner 

Det här är kursen för dig som redan behärskar en del franska och vill utöka dina kunskaper. Vi tränar 

praktisk vardagsfranska, repeterar och förbättrar basgrammatiken samt bekantar oss med det vackra 

Bourgogne-området. Vi jobbar vidare med boken Pique-Nique 3. Gamla och nya deltagare varmt 

välkomna. Materialavgift tillkommer. 

NYBÖRJARKURS I RYSKA (höst 120610, vår 120611) 

Gymnasiet 

Irina Willman 


ons 18.00-19.30 

10.9.2008-26.11.2008, 22 lektioner 

14.1.2009-1.4.2009, 22 lektioner 

Kom med och lär dig grunderna i ryska samt att läsa, förstå och prata ryska i olika vardagssituationer. Ett 

tillfälle för dig som t.ex. planerar en resa till Ryssland och vill bekanta dig med kulturen. 

FORTSÄTTNINGSKURS I RYSKA (höst 120613, vår 120614) 

Gymnasiet 

Irina Willman 

ons 19.30-21.00 

10.9.2008-26.11.2008, 22 lektioner


14.1.2009-1.4.2009, 22 lektioner 

Det här är en fortsättningskurs för dig som har läst ryska tidigare och som vill fördjupa dina kunskaper. 

Vi arbetar vidare med ord och uttryck i olika vardagssituationer samt med olika teman. 

SPANSKA – FORTSÄTTNINGSKURS (höst 120701, vår 120702) 

Gymnasiet 



ons 17.30-19.00 

17.9.2008-3.12.2008, 22 lektioner 

7.1.2009-1.4.2009, 24 lektioner 

Max 20 deltagare. Vi använder lektionerna till att tala så mycket som möjligt på spanska om olika teman, 

oftast parvis. Vi lyssnar på och sjunger spanska sånger samt använder ordlekar. Bienvenidos! 

Materialkostnad tillkommer. 

ITALIENSKA – FORTSÄTTNINGSKURS (höst 120801, vår 120802) 

Gymnasiet 



ti 17.30-19.00 

16.9.2008-9.12.2008, 24 lektioner 

13.1.2009-7.4.2009, 24 

Max 16 deltagare. Vi fortsätter med boken "Adesso 1" fr.o.m. kapitel 6. Lektionerna består av dialoger, 

sånger och ordlekar. Benvenuti! A presto! Materialkostnad tillkommer. 

PORTUGISISKA (höst 129801, vår 129802) 

Gymnasiet 

Rui Rocha 

to 18.30-20.00 

4.9.2008-27.11.2008, 24 lektioner 

8.1.2009-2.4.2009, 24 lektioner 


Grammatik från grunden samt enkel konversation om kulturen och samhället. Ta med anteckningsmaterial 

och en portugisisk ordbok. Materialkostnad tillkommer. 

ADB 


GRUNDKURS I DATA (340101) 

Gymnasiet, datasal 

Henrik Romar 

ti 18.00-21.00 

4.11.2008-2.12.2008, 20 lektioner 


Max 12 deltagare. En grundkurs för dig som vill lära dig använda en dator. Vi lär oss om dataanvändning, 

textbehandling och Internet. Ta med anteckningsmaterial. Materialkostnad tillkommer. 

GRUNDKURS I MICROSOFT WORD (340106) 




ons 18.00-19.30 

10.9.2008-1.10.2008, 8 lektioner 

Max 12 deltagare. Den här kursen är för dig som vill lära dig använda textbehandlingens grundläggande 

funktioner. Vi går framåt i lugn takt. Du behöver inte ha så mycket datorvana från tidigare. På kursen lär 

du dig t.ex. att skriva och redigera text med rätta verktyg, korrekturläsa din text, spara och skriva ut 

dokument. Ta med anteckningsmaterial. 

GRUNDKURS I DATA FÖR SENIORER (340107) 



to 15.00-18.00 

23.10.2008-20.11.2008, 20 lektioner


Max 12 deltagare. Du som alltid tänkt gå på datakurs, men det har inte blivit av - nu är det din tur! Du lär 

dig grunderna, att spara, kopiera, söka, skriva texter samt lite om Internet. På denna kurs har vi inte 

bråttom! Inga förkunskaper behövs. Ta med anteckningsmaterial. 

GRUNDERNA I BILD- OCH DATAHANTERING (340113) 


Karolina Isaksson 


ti 18.00-20.30 

2.9.2008-16.9.2008, 9 lektioner 

Max 12 deltagare. Vi går igenom från grunden hur man överför bilder från kameran till datorn. Vi lär oss 

hur man på datorn gör mappar dit vi sätter bilderna samt hur man skickar in bilder till framkallning eller 

bränner dem till en CD. Ta med anteckningsmaterial, digitalkamera med egna bilder och en sladd att föra 

över bilderna med. 

GRUNDERNA I PHOTOSHOP (340114) 



må 19.00-21.30 

6.10.2008-1.12.2008, 24 lektioner 


Max 12 deltagare. Vi lär oss Photoshop från grunden samt att behandla bilder. Ingen tidigare kunskap i 

programmet behövs. Ta med anteckningsmaterial, digitalkamera med egna bilder och en sladd att föra 


WORKSHOP I TEXTBEHANDLING (340108) 




ons 18.00-21.00 

22.10.2008-5.11.2008, 12 lektioner 

Max 12 deltagare. SFS-standarden för dokument uppdaterades våren 2007. Vill du lära dig att skriva 

rapporter, protokoll, föredragningslistor eller andra dokument enligt den nya standarden? Denna kurs är 

för dig som redan har baskunskaper i textbehandling. Ta med anteckningsmaterial. 

SKYPE (340103) 


Henrik Romar 

to 18.00-21.00 


8.1.2009, 4 lektioner 

Max 12 deltagare. Lär dig använda Skype-telefoni. Vi lär oss om Skype och dess funktioner också utöver 

gratis telefoni. Lite datorvana behövs. Ta med anteckningsmaterial. Materialkostnad tillkommer. 

GRUNDERNA I MICROSOFT OFFICE 2007 (340105) 


ti 18.00-21.00 

Henrik Romar 


13.1.2009-10.2.2009, 20 lektioner 

Max 12 deltagare. En kurs för dig som kan lite data, men som vill lära dig Office 2007. Kursen omfattar 

textbehandling, lite Excel och lite Powerpoint. Ta med anteckningsmaterial. Materialkostnad tillkommer. 

UPPDATERA DINA JOBBSÖKNINGSDOKUMENT (340109) 




ons 18.00-20.15 

12.11.2008-26.11.2008, 9 lektioner 

Max 12 deltagare. Arbetsmarknaden drar! En bra arbetsansökan är ditt visitkort till en anställningsintervju. 

Har du funderat på att byta arbetsplats eller har du andra behov av att kunna skriva ordentliga

arbetsansökningshandlingar? Kom och lär dig att skriva en lockande ansökan. En del datorvana behövs. 

Ta med anteckningsmaterial, din egen tidigare CV och dina arbetsintyg. Vi funderar tillsammans hur din 

ansökan kan bli bättre. 

POWER POINT (340110) 



ons 18.00-21.00 


7.1.2009-28.1.2009, 16 lektioner 

Max 16 deltagare. Vill du lära dig att skapa en enkel, men effektiv presentation? Har du tänkt på att 

PowerPoint inte bara är datateknik utan också kommunikation? Under kursen skapar vi varsin 

presentation över något aktuellt eller fiktivt ämne och övar genom att presentera dem för varandra. Ta 

med anteckningsmaterial. 

FORTSÄTTNINGSKURS I DATA FÖR SENIORER (340111) 


ti 15.00-18.00 



13.1.2009-3.2.2009, 16 lektioner 

Max 12 deltagare. Den här kursen är för dig som kanske tidigare har gått en grundkurs i data eller som 

annars lärt dig grunderna på annat håll. Vi går lite djupare in i datavärlden, men i en takt som passar alla. 

Ta med anteckningsmaterial. 

INTERNET OCH E-POST I DIN VARDAG (340112) 


ons 18.00-21.00 



11.2.2009-11.3.2009, 16 lektioner 

Max 12 deltagare. Hur kan man söka effektivt på internet efter olika ämnen eller teman som intresserar? 

Hur använder man nätbanken eller beställer biljetter på nätet? Vill du lära dig att använda e-post? Kom 

med på kurs och lär dig praktiska knep för vardagliga uppgifter. En del datorvana behövs. Ta med 

anteckningsmaterial. 

FORTSÄTTNINGSKURS I PHOTOSHOP (340115) 


må 19.00-21.30 



19.1.2009-16.3.2009, 24 lektioner 

Max 12 deltagare. Kursen är en fortsättning på höstens grundkurs. Vi går djupare in på bildbehandling. 

Förkunskaper i programmet behövs. Ta med anteckningsmaterial, digitalkamera med egna bilder och en 

sladd att föra över bilderna med. 

DIN FÖRENING PÅ NÄTET (340119) 


Peter Hellman 

må 18.00-21.15 

15.9.2008-22.9.2008, 8 lektioner 


Max 15 deltagare. Är du föreningsaktiv? Vill du utveckla din förening? Kom med på kurs och lär dig att 

administrera din förening via Internet. Vi använder portalen http://websenator.org. Du lär dig att enkelt 

och effektivt hantera medlemsregister, avgifter, evenemangskalender, bokföring, e-post till medlemmar, 

fotoalbum, protokollhantering m.m.

MATLAGNING 


ÄT DIG SMAL - UTAN METOD! (810210) 

Gymnasiet 

Bengt Aspfors 

ti 19.00-21.30 

2.9.2008-23.9.2008, 12 lektioner 


Vad ska vi äta och hur mycket för att gå ner i vikt eller för att uppnå optimal hälsa? Vill du lära dig att äta 

för livet? Svarade du ja på den frågan är denna kurs något för dig! Vi behandlar teoretiskt och praktiskt 

det som händer i kroppen när vi äter. Ta med anteckningsmaterial. Kurskompendium kan köpas för 5 . 

INDISK MATLAGNING (810212) 

Oxhamns skola, undervisningsköket 

Ashok Dutt 

må 18.00-21.00 

15.9.2008-24.11.2008, 24 lektioner 


Max 12 deltagare. Vi lär oss laga olika indiska rätter. Undervisningen sker både på svenska och på 

engelska. Ta med eget förkläde. Ingredienskostnad tillkommer. Kursen hålls 15.9-29.9 samt 10.11-24.11. 

INDISK MATLAGNING (810213) 


Ashok Dutt 

må 18.00-21.00 


Max 12 deltagare. Vi lär oss laga olika indiska rätter. Undervisningen sker både på svenska och på 

engelska. Ta med eget förkläde. Ingredienskostnad tillkommer. 

BARN & VUXEN – HUSMANSKOST (810216) 


Eerika Ittonen 

12.1.2009-16.2.2009, 24 lektioner 

lö 10.15-12.30 

6.9.2008-20.9.2008, 9 lektioner 

Kursavgift 15 / par 

Max 15 par. Är du i åldern 4-12 år och tycker om att kocka? Ta då med en vuxen och kom och lär dig 

göra enkla, men goda rätter som passar till både vardag och fest! Ta med eget förkläde. Ingredienskostnad 

tillkommer. Anmäl endast den vuxna deltagarens namn! 

HERRAR I KÖKET – FESTMAT (810217) 



ons 18.00-21.00 

22.10.2008-12.11.2008, 16 lektioner 


Max 16 delt. Gammal som ung, kom med i ett glatt gäng och förgyll vardagen med lite matlagning. Vi 

gör enkla, men fina rätter och bakar bröd. Inga förkunskaper behövs. Ta med förkläde. Ingredienskostnad. 

BARN & VUXEN - STORA PEPPARKAKSBAKET (810218)




lö 10.00-14.00 

22.11.2008, 4 lektioner 

Max 12 par. Kursen passar för barn 6-12 år i sällskap av en vuxen. Vi bakar tillsammans årets 

pepparkakor, som dekoreras om man vill. Vi gör även pepparkakshus. Ta med förkläde, bricka, 

askar/påsar, pepparkaksformar, mellanmål. Ingredienskostnad tillkommer. Anmäl endast den vuxna 

deltagarens namn! 

UNGA KOCKAR (810219) 



ti 17.00-20.00 


4.2.2009-18.2.2009, 12 lektioner 

Max 15 deltagare. Du ungdom, som vill lära dig koka lite god mat, baka och dona lite i köket, kom med 

på en matlagningskurs där vi tillreder mat som passar en ung mun! Ta med eget förkläde. Ingredienskostnad 

tillkommer. 

BARN & VUXEN – PÅSKPYSSEL (810220) 



lö 10.00-13.00 


28.3.2009-4.4.2009, 8 lektioner 

Max 15 par. Kursen passar för barn 4-12 år i sällskap av en vuxen. Vi gör olika prydnader och tillreder 

något gott som passar att bjuda på i påskhelgen. Ta med förkläde. Ingredienskostnad tillkommer. Anmäl 

endast den vuxna deltagarens namn! 

STORKOK (810221) 



lö 10.00-16.00 


25.4.2009, 8 lektioner 

Max 12 deltagare. Vill du koka mycket mat och baka själv, både sött och salt, för att kunna frysa in? Nu 

har du chansen att göra det tillsammans med andra likasinnade. Vi gör lådor och färsrätter (köttbullar, 

biffar), bakar semlor och någon god kaka. Ta med eget förkläde, förvaringsaskar och -plastpåsar. 

Ingredienskostnad tillkommer. 

FISKHANTERING (810222) 


Max Härmälä 

ti 18.00-19.30 

28.10.2008, 2 lektioner 

Kursavgift 5 

Max 15 deltagare. Föreläsning, demonstration och diskussion om fiskesätten förr och nu, verktyg vid 

fiskhantering samt tips hur man filear fisk. Vi behandlar inhemsk fisk. Recept, smakprov. Ta med 


HÄLSA OCH MOTION 


FÖRSTA HJÄLP I (610101) 

Gymnasiet 

Rita Kaarla 

ons 18.00-21.00 

17.9.2008-8.10.2008, 16 lektioner 


Max 20 deltagare. Kursen ger dig baskunskap och färdigheter i hur man hjälper i en nödsituation och när 

en olycka eller en sjukdomsattack inträffar. Materialavgift för bok och intyg tillkommer.

FÖRSTA HJÄLP II (610102) 

Gymnasiet 

Rita Kaarla 

ons 18.00-21.00 


14.1.2009-4.2.2009, 16 lektioner 

Max 20 deltagare. Det här är en fortsättningskurs för dig som har gått en grundkurs i första hjälp för max 

3 år sedan. Vi fördjupar baskunskaperna och lär oss nytt. Materialavgift för bok och intyg tillkommer. 

NÖD-FÖRSTA HJÄLP / A (610103) 

Gymnasiet 

Rita Kaarla 

ons 18.00-21.00 

22.10.2008-29.10.2008, 8 lektioner 


Max 20 deltagare. Behöver du uppdatera eller repetera det allra viktigaste inom första hjälpen? Vi 

behandlar t.ex. återupplivning, stora blödningar, chock och sjukdomsanfall. Inga tidigare kurser behövs. 

Materialavgift för bok och intyg tillkommer. 

NÖD-FÖRSTA HJÄLP / B (610104) 

Gymnasiet 

Rita Kaarla 

ons 18.00-21.00 


11.2.2009-18.2.2009, 8 lektioner 

Max 20 deltagare. Behöver du uppdatera eller repetera det allra viktigaste inom första hjälpen? Vi 

behandlar t.ex. återupplivning, stora blödningar, chock och sjukdomsanfall. Inga tidigare kunskaper 

behövs. Materialavgift för bok och intyg tillkommer. 

SPÄDBARNSMASSAGE (619810) 


Gertrud Holmqvist 

ons 10.30-12.00 

10.9.2008-15.10.2008, 12 lektioner 


Max 10 delt. Spädbarnsmassage är ett mjukt och medvetet sätt att beröra barn. Får känselsinnet stimulans 

bäddar man för en trygg och sund utveckling. Massagen blir en stund för lugn, ro och återhämtning. Ta 

med filt till babyn. Materialkostnad, 17 , tillkommer för olja, kompendium, dryck, foto och intyg. 

Meddela endast förälderns namn vid anmälan (dvs ej barnets). 

GRUNDKURS I MASSAGE (619812) 

Gymnasiet 

Tom Stenvall 

to 18.00-20.30 

25.9.2008-13.11.2008, 21 lektioner 


Max 16 deltagare. Kursen ger kunskaper som lämpar sig för hemmabruk. Vi lär oss enklare massagegrepp 

samt muskeltöjningar. Ta med anteckningsmaterial och liggunderlag. 

LÄR DIG STRETCHA! (830100) 


Bengt Aspfors 

ons 19.00-21.30 

19.11.2008-10.12.2008, 12 lektioner 


Max 20 deltagare. Inom stretchingen idag finns det många myter som måste slås sönder. Lär dig därför 

allt du behöver veta om stretching. Under kursens gång behandlar vi både teoretiskt och praktiskt 

stretchingens grunder. Ta med dig mjuka kläder och liggunderlag. Kurskompendium kan köpas för 5 . 

ANDAS UT, ANDAS IN (830166) 

Yogaways, Rådhusg. 3, II vån. 

Peter Appel 


ons 19.30-21.00 

10.9.2008-11.2.2009, 40 lektioner

Max 12 deltagare. Lär dig att andas ut stress och spänningar! Genom att slappna av och fördjupa sin 

andning kan man indirekt påverka det autonoma nervsystemet. Genom att andas medvetet kan man bryta 

ett spänt och stressat tillstånd och på nytt hitta avslappning och balans. Vi arbetar med olika andnings-, 

avslappnings- och koncentrationsövningar. Undvik att äta strax före kursen, speciellt sötsaker, och försök 

också varva ner. Då kan vi gå mera på djupet under själva lektionstiden. Det är också önskvärt att 

kursdeltagarna är inställda på att självständigt träna andningsövningar mellan kurstillfällena. Kursen är en 

enda lång kurs som pågår 10.9-17.12 (ej 24.9!) samt 7.1-11.2. Ta med din egen yogamatta och filt. 

QIGONG, NYBÖRJARKURS (830165) 


Curt Nygård 

ti 17.45-19.15 

2.9.2008-10.3.2009, 48 lektioner 


Max 30 deltagare. Qigong är en gammal kinesisk träningsmetod som används för att förebygga och 

behandla sjukdomar. Träningen består av långsamma rörelser, andning och koncentration. Kursen är en 

enda lång kurs som pågår 2.9-16.12 samt 13.1-10.3. 

YOGA, GRUNDKURS OCH FÖRDJUPNING (830167) 


Peter Appel 


ons 18.00-19.30 

10.9.2008-11.2.2009, 40 lektioner 

Max 20 deltagare. En mjuk, långsam och avslappnande yogaform som stressar av kroppen, andningen 

och sinnet. I undervisningen ingår bl.a. kroppsövningar, andningsövningar och djupavslappning. Det är 

viktigt att kursdeltagarna är med så mycket som möjligt under de första veckorna, eftersom vi går framåt 

steg för steg och många begrepp och övningar presenteras i början av kursen. OBS! Undvik mat och 

sötsaker två timmar innan kursen börjar. Kursen är en enda lång kurs som pågår 10.9-17.12 (ej 24.9!) 

samt 7.1-11.2. Ta med egen yogamatta och filt. 

YOGA FÖR BARN (830168) 


Peter Appel 

ons 15.00-15.45 

10.9.2008-11.2.2009, 20 lektioner 


Max 12 deltagare. Yoga är ett utmärkt sätt för barn att bli vän med sin kropp och sitt sinne. Genom att 

först lära sig att lugna ner kroppen påverkas också andningen. Och när andningen blir lugn blir också 

sinnet stilla och koncentrerat. Vi börjar med kroppsövningar som härmar kända djur. Vissa övningar gör 

vi enskilt, andra i par eller i grupp. Träningen slutar med en kort avslappning. OBS! Ät bara lätt och 

undvik sötsaker två timmar innan kursen börjar. Kursen är en enda lång kurs som pågår 10.9-17.12 (ej 

24.9!) samt 7.1-11.2. 

POWER YOGA (höst 830111, vår 830112) 

Idrottsgården, danssalen 

Geeta Dutt 

må 18.15-19.45 

1.9.2008-8.12.2008, 20 lektioner 

12.1.2009-6.4.2009, 24 lektioner 


Max 25 deltagare. Kursen hålls på engelska. Power yoga keeps your body in streamline and active. It 

helps to keep out problems like high bloodpressure, diabetes etc. and keeps the muscels active. På hösten 

hålls kursen 1.9-29.9 samt 10.11-8.12, dvs med ett litet uppehåll i oktober. På våren hålls den helt 

regelbundet. 

PILATES, FÖRMIDDAGSKURS (höst 830161, vår 830162) 


Annette Puisto 


ons 11.00-11.45 

3.9.2008-26.11.2008, 12 lektioner 

7.1.2009-1.4.2009, 12 lektioner

Pilates är en mjuk träningsform där du förbättrar din kroppskännedom, utvecklar smidighet, balans, styrka 

och andningsteknik. Fokus sätts på de djupa musklerna i kroppen. Pilatesrörelser kombinerade med 

andningsövningar ger också en positiv avslappnande effekt. Ta med bekväma kläder, liggunderlag, dock 

behövs ej skor. 

PILATES (höst 830163, vår 830164) 

TT-hallen, Ahlströmsg. 10 

Annette Puisto 

må 17.30-18.15 

1.9.2008-24.11.2008, 12 lektioner 

5.1.2009-30.3.2009, 12 lektioner 


Pilates är en mjuk träningsform där du förbättrar din kroppskännedom, utvecklar smidighet, balans, styrka 

och andningsteknik. Fokus sätts på de djupa musklerna i kroppen. Pilatesrörelser kombinerade med 

andningsövningar ger också en positiv och avslappnande effekt. Ta med bekväma kläder, liggunderlag, 

dock behövs ej skor. 

RYGG- & NACKGYMNASTIK (höst 830113, vår 830114) 


Gun Nyholm 


ti 18.15-19.45 

2.9.2008-25.11.2008, 14 lektioner 

13.1.2009-21.4.2009, 16 lektioner 

Max 30 deltagare. Gymnastik för dig som vill stärka dina nack- och ryggmuskler och för dig som sitter 

mycket eller har ensidiga rörelser i arbetet. Vi gör nack- och ryggvänliga muskelövningar, höjer 

konditionen, utan hopp, och avslutar med en grundlig och lång stretchdel. Vi träffas varannan vecka dvs 

2.9, 16.9, 30.9, 14.10, 28.10, 11.11 samt 25.11. På våren träffas vi 13.1, 27.1, 10.2, 24.2, 10.3, 24.3, 7.4 

samt 21.4. 

RYGG- & NACKGYMNASTIK (höst 830115, vår 830116) 


Gun Nyholm 


to 10.15-11.00 

4.9.2008-27.11.2008, 12 lektioner 

8.1.2009-2.4.2009, 12 lektioner 

Max 30 deltagare. Gymnastik för dig som vill stärka dina nack- och ryggmuskler och för dig som sitter 

mycket eller har ensidiga rörelser i arbetet. Vi gör nack- och ryggvänliga muskelövningar och höjer 

konditionen utan hopp. Fortsätt gärna på Töj och Böj-kursen kl. 11, där vi töjer musklerna för att 

förebygga styvhet och nack- och ryggbesvär. 

TÖJ OCH BÖJ (höst 830117, vår 830118) 


Gun Nyholm 

to 11.00-11.45 

4.9.2008-27.11.2008, 12 lektioner 

8.1.2009-2.4.2009, 12 lektioner 


Max 30 deltagare. Känner du att du är spänd och styv i musklerna? Vill du upprätthålla din rörlighet eller 

har du haft en skada? Med stretching blir kroppen rörlig och mår bra. Du förebygger styvhet och ont i 

muskler. Kursen består av långa djupstretchande övningar som töjer ut musklerna. Vi går igenom 

kroppens alla muskler. Denna kurs kan du kombinera med Nack- & Ryggymnastik kl. 10.15. 

GREAT GIRL’S GYMPA (höst 830103, vår 830104) 

Oxhamns skola, Rådmans gymnastiksal 

Anita Snellman 


ti 19.00-19.45 

9.9.2008-25.11.2008, 11 lektioner 

13.1.2009-7.4.2009, 12 lektioner 

Lätt motionsgymnastik för oss fullvuxna damer. Inga hopp! Kom med i vårt glada gäng. Du får svettas, 

får mera energi och framför allt har vi roligt! Ta med liggunderlag och vattenflaska.

GYMNASTIK FÖR HELA KROPPEN (höst 830107, vår 830108) 

Vestersundsby skola, gymnastiksal 



Enkla stegkombinationer, muskelövningar och stretch. Ta med liggunderlag. 

AEROBIC (höst 830109, vår 830110) 



må 18.30-19.15 

1.9.2008-1.12.2008, 13 lektioner 

12.1.2009-6.4.2009, 13 lektioner 

må 19.30-20.15 

1.9.2008-1.12.2008, 13 lektioner 

12.1.2009-6.4.2009, 13 lektioner 


Stegserier av varierande svårighetsgrad, muskelövningar och stretch. Ta med liggunderlag. 

MORGONBODYSTEP (höst 830119, vår 830120) 


Gun Nyholm 


to 09.00-10.00 

4.9.2008-27.11.2008, 16 lektioner 

8.1.2009-2.4.2009, 16 lektioner 

Max 18 deltagare. Rolig och konditionshöjande träning på step up-brädan. Enkla stegkombinationer. 

Efter den pulshöjande delen gör vi muskelträning för hela kroppen och avslutar med stretching. En timme 

som gör gott åt hela kroppen! 

BODYSTEP & TÖJ (höst 830121, vår 830122) 


Gun Nyholm 


ti 18.15-19.45 

9.9.2008-2.12.2008, 14 lektioner 

20.1.2009-28.4.2009, 16 lektioner 

Max 18 deltagare. Rolig och konditionshöjande träning på step up-brädan. Enkla stegkombinationer. 

Efter den pulshöjande delen gör vi muskelträning för hela kroppen och avslutar med en lång stretching. 

En motionspass som gör gott åt hela kroppen! Vi träffas varannan vecka, dvs 9.9, 23.9, 7.10, 21.10, 4.11, 

18.11 samt 2.12. På våren träffas vi 20.1, 3.2, 17.2, 3.3, 17.3, 31.3, 14.4 samt 28.4 

GYMPAMIX (höst 830185, vår 830186) 


Jessica Parkkinen 

to 18.00-18.45 

4.9.2008-13.11.2008, 9 lektioner 

8.1.2009-2.4.2009, 12 lektioner 


Kom med och pröva på olika former av motion, allt från vanlig motionsgympa, aerobic och töjning till 

lite tuffare muskelträning. Passar alla. Ta med inneskor, liggunderlag och vattenflaska. Uppehåll 

veckorna 41 och 42. 

KONDITIONSBOXNING (höst 830187, vår 830188) 




to 19.00-19.45 

4.9.2008-13.11.2008, 9 lektioner 

8.1.2009-2.4.2009, 12 lektioner 

Max 30 deltagare. Härligt svettig lektion baserad på slag och sparkar. Vi avslutar med muskelträning och 

töjning. Ta med inneskor, liggunderlag och vattenflaska. Uppehåll veckorna 41 och 42. 

BALANCE, STRETCH & RELAX (höst 830189, vår 830190) 




to 20.00-20.45 

4.9.2008-13.11.2008, 9 lektioner 

8.1.2009-2.4.2009, 12 lektioner 

Kom med och öva upp din balans! Vi stärker kroppens allra minsta muskler. Töjningar och avslappning 

som avslutning. Ta med liggunderlag. Uppehåll veckorna 41 och 42.

KOM IGÅNG-GYMPA (höst 830123, vår 830124) 


Eija Backman 


ti 18.00-18.45 

9.9.2008-25.11.2008, 11 lektioner 

13.1.2009-7.4.2009, 12 lektioner 

Mångsidig gympa som passar för alla som vill träna med lite lägre intensitet. Kursen passar t.ex. som 

fortsättning efter en rehabiliteringsperiod eller för dig som har t.ex. reuma. 

LÄTT MOTION (höst 830125, vår 830126) 


Eija Backman 

ti 19.00-20.00 

9.9.2008-25.11.2008, 15 lektioner 

13.1.2009-7.4.2009, 16 lektioner 


Vill du förbättra din kondition, balans och rörlighet med något svettig grundgymnastik, dock utan hopp? 

Då passar den här motionsformen för dig. Ta med liggunderlag. 

KROPPSVÄNLIG MORGONGYMNASTIK FÖR DAMER 

(höst 830127, vår 830128) 


Ann-Louise Wikblad 


ti 09.00-10.00 

2.9.2008-25.11.2008, 16 lektioner 

13.1.2009-7.4.2009, 16 lektioner 

Rygg- och nackvänlig motion till musik, balansövningar och töjningar. Inga hopp. Ta med bekväma 

kläder och liggunderlag. 

KROPPSVÄNLIG MORGONGYMNASTIK FÖR DAMER 

(höst 830129, vår 830130) 




to 10.00-11.00 

4.9.2008-27.11.2008, 16 lektioner 

15.1.2009-16.4.2009, 16 lektioner 

Rygg- och nackvänlig motion till musik, balansövningar och töjningar. Inga hopp. Ta med bekväma 

kläder och liggunderlag. 

STAVGÅNG, VATTENGYMNASTIK OCH STRETCHING 

(höst 830151, vår 830152) 



Max 25 deltagare 

ons 09.00-11.30 

3.9.2008-26.11.2008, 36 lektioner 

14.1.2009-8.4.2009, 36 lektioner 

Kom i form med oss! Tillsammans kör vi i gång med ett mycket effektivt motionspass. Ta med egna 

stavar och lämplig klädsel. Vi samlas första gången 3.9 kl. 09.00 vid Hamnskogen. 

GYMNASTIK MED STOLSTÖD FÖR DAMER OCH HERRAR 

(höst 830131, vår 830132) 




ti 10.00-11.00 

2.9.2008-25.11.2008, 16 lektioner 

13.1.2009-7.4.2009, 16 lektioner 

Rörlighets- och styrketräning för hela kroppen samt sittdans. Stolen ger stöd vid eventuella balanssvårigheter. 

Ta med bekväma kläder. 

GYMNASTIK FÖR HERRAR (höst 830133, vår 830134)


Rui Rocha 


ons 19.30-21.00 

3.9.2008-26.11.2008, 24 lektioner 

14.1.2009-8.4.2009, 24 lektioner 

Lätt gymnastik för herrar. Olika former av rörelser och muskelträning. Ta med liggunderlag. 

MOTIONSGYMNASTIK FÖR MÄN (höst 830135, vår 830136) 

Idrottsgården, stora salen 

Bjarne Bäckman 


ti 19.30-21.00 

9.9.2008-2.12.2008, 24 lektioner 

13.1.2009-7.4.2009, 24 lektioner 

Rytmisk motionsgymnastik till musik. Konditions- och styrketräning, avslappning och stretching. Ta med 

lämpliga gymnastikkläder. 

GYMNASTIK FÖR ÄLDRE (höst 830137, vår 830138) 

De Gamlas Hem 



ti 12.45-13.30 

2.9.2008-25.11.2008, 12 lektioner 

13.1.2009-7.4.2009, 12 lektioner 

Gymnastik med stolstöd, både sittande och stående. Du behöver inte bo på De Gamlas Hem för att delta i 

kursen - alla intresserade är välkomna! 

SENIORGYMNASTIK FÖR DAMER OCH HERRAR 

(höst 830139, vår 830140) 

Idrottsgården, stora salen 



ti 11.15-12.15 

2.9.2008-25.11.2008, 16 lektioner 

13.1.2009-7.4.2009, 16 lektioner 

Lätt rygg- och nackvänlig rörlighets- och styrketräning. Ta med bekväma kläder och liggunderlag. 

SENIORGYMNASTIK FÖR DAMER OCH HERRAR 

(höst 830141, vår 830142) 




Lätt rygg- och nackvänlig gymnastik. Ta med bekväma kläder och liggunderlag. 

SENIORDANS (höst 830143, vår 830144) 



to 09.00-10.00 

4.9.2008-27.11.2008, 16 lektioner 

15.1.2009-16.4.2009, 16 lektioner 

ons 09.30-11.00 

3.9.2008-26.11.2008, 24 lektioner 

14.1.2009-8.4.2009, 24 lektioner 


Vi dansar till musik från hela världen. Ej pardans. Seniordans ger glädje, nya vänner och motion. Ensam 

eller med vännen - kom med på lite hjärngymnastik! Ta med bekväma skor. 

VATTENTERAPI (höst 830145, vår 830146) 

Hälsovårdscentralen 

Åsa Bäckström 


fre 17.00-20.45 

12.9.2008-12.12.2008, 11 lektioner 

9.1.2009-3.4.2009, 12 lektioner 

Max 28 deltagare fördelat på fyra grupper. Vi tränar rörlighet, muskelstyrka och kondition. Ta med något 

att dricka. Varje grupp motionerar 45 min. Efter anmälan görs en gruppindelning och du får meddelande 

om i vilken grupp och vilken tid du ska träna.

VATTENGYMNASTIK FÖR REUMATIKER 

(höst 830147, vår 830148) 

Malmskas simbassäng 

Eija Backman 


må 16.00-16.45 

8.9.2008-24.11.2008, 11 lektioner 

12.1.2009-6.4.2009, 12 lektioner 

Max 10 deltagare. Lider du av ledbesvär och värk? Lev aktivt och njut av livet trots besvären. 

Vattengympan är ett skonsamt sätt att röra på sig. 

VATTENGYMNASTIK FÖR REUMATIKER 

(höst 830149, vår 830150) 

Malmskas simbassäng 

Eija Backman 


må 16.45-17.30 

8.9.2008-24.11.2008, 11 lektioner 

12.1.2009-6.4.2009, 12 lektioner 

Max 10 deltagare. Lider du av ledbesvär och värk? Lev aktivt och njut av livet trots besvären. 

Vattengympan är ett skonsamt sätt att röra på sig. 

MOTIONSGYMNASTIK FÖR HJÄRTSJUKA 

(höst 830191, vår 830192) 

Hälsovårdscentralen 

Rui Rocha 


Max 12 deltagare. Kursen passar för personer med bestående hjärtbesvär. 

to 17.00-18.00 

11.9.2008-4.12.2008, 16 lektioner 

15.1.2009-16.4.2009, 16 lektioner 

MINITRAMPOLIN FÖR UNGDOMAR (höst 830153, vår 830154) 

Oxhamns skola, gymnastiksal 

Rui Rocha 


to 17.00-17.45 

4.9.2008-27.11.2008, 12 lektioner 

8.1.2009-2.4.2009, 12 lektioner 

Akrobatisk gymnastik på minitrampolin. Kursen riktar sig främst till 7-12-åringar. Ta med träningsskor 

och -kläder. 

PARKOURS FÖR 8-10-ÅRINGAR (höst 830155, vår 830156) 


Rui Rocha 


ons 17.00-17.45 

3.9.2008-26.11.2008, 12 lektioner 

7.1.2009-8.4.2009, 13 lektioner 

I parkours hoppar man akrobatiskt över olika hinder så fort som möjligt. Ta med tennisskor och 

träningskläder samt vattenflaska. 

PARKOURS FÖR 11-16-ÅRINGAR (höst 830157, vår 830158) 


Rui Rocha 


ons 18.00-18.45 

3.9.2008-26.11.2008, 12 lektioner 

7.1.2009-8.4.2009, 13 lektioner 

I parkours hoppar man akrobatiskt över olika hinder så fort som möjligt. Ta med tennisskor och 

träningskläder samt vattenflaska. 

KARATE (830159) 


Rui Rocha 


ti och fre 19.00-19.45 

2.9.2008-28.11.2008, 23 lektioner 

13.1.2009-7.4.2009, 23 lektioner

Kursen lär ut en kampsport i självförsvar och dessutom är det en bra motionsform. Kursen hålls två 

kvällar i veckan, tisdag och fredag. Ta med träningskläder. Kursen riktar sig till dig som är från 12 år och 

uppåt 

Med anledning av Malmska sjukhusets 100-årsjubileum erbjuder Arbis i samarbetet med Malmska 

Hälso- och sjukvårdsområdet, Pietarsaaren suomenkielinen työväenopisto och Pedersöre 

medborgarinstitut följande föreläsningsserie. En del detaljer kring föreläsningsserien är öppna ännu, 

men mera info (tider, platser, ev. avgift) kommer i skild annons under hösten. Anmälan sker direkt till 

arrangerande institut, dvs till Arbis i Jakobstad, Pedersöre mi eller työväenopisto. 

MAT OCH CANCER (830202) 


Esterita Backman & Barbro Ödahl 

ons 

18.0 

0- 

20.3 

0 

24.9 

.200 

8, 3 

lekti 

oner 

METABOLISKT SYNDROM (830203) 

Cro 

nhje 

lms 

kola 

n 

Bo 

Iso 

maa 

ons 

18.0 

0- 

20.3 

0 

okto 

ber 

200 

8, 3 

lekti 

oner 

SÖMN OCH STRESS 

Surs 

ik, 

audi 

torie 

t 

Mar 

kku 

Part 

inen 

to 

18.0 

0- 

20.3 

0 

20.1 

1.20 

08,

FÖRELÄSNINGAR OCH 

ÖVRIGA KURSER 


SAMMANSTÖTNINGARNA I JAKOBSTAD 1917 OCH 1918. 

Hur vårt vetande har utvidgats under 90 år (130105) 

Gymnasiet 

Lars Westerlund 


ons 18.00-20.30 

24.9.2008, 3 lektioner 

Som på många andra orter i Finland förekom det i Jakobstad åren 1917-18 starka sociala spänningar och 

våldsamma urladdningar, bl.a. avrättningen vid Strengbergs. Under föreläsningen tecknas en bild av de 

lokala händelserna och av hur olika författare tolkat de sociala, politiska och väpnade sammanstötningarna. 

Föreläsningen ger svar på frågorna: Vad var det som hände och varför? Vilket historiskt arv 

lämnade uppgörelsen i Jakobstad efter sig? 

200 ÅR FRÅN FINSKA KRIGET (130106) 

Gymnasiet, auditoriet 

Marko Sjöblom 

ti 18.00-19.30 

27.1.2009-17.2.2009, 8 lektioner 


Finska kriget 1808-1809 var en vändpunkt i Finlands och Sveriges historia. Under föresläsningsserien 

bekantar vi oss med krigets storpolitiska bakgrund, krigets vardag 200 år tillbaka samt med uppbyggandet 

av Finlands autonoma ställning inom det multinationella ryska kejsardömet. Vi får också en inblick i det 

finländska samhället 200 år tillbaka. 27.1: Finland år 1808 och finska krigets storpolitiska bakgrund. 

3.2: En krigsskådeplats i Norden: krigshändelserna och vardagen i fält. 10.2: Den ryska pacificeringen av 

Finland och Borgå lantdag. 17.2: Finland som autonomt storfurstendöme och ryskt generalguvernement. 

DAGVÅRDENS HISTORIA I JAKOBSTAD (130107) 

Malmska gården 

Carola Sundqvist 

Kursavgift 5 

to 18.00-19.30 

20.11.2008, 2 lektioner 

Föreläsning om dagvårdens början och utveckling i Jakobstad, om daghem som inte längre finns samt om 

daghem vi har nu och när de grundades. Föreläsningen varvas med mycket bilder. 

SVENSKA SKOLVÄSENDETS UTVECKLING I JAKOBSTAD 

(130108)


to 18.00-19.30 


Kursavgift 5 

29.1.2009, 2 lektioner 

Föreläsning om hur skolväsendet i Jakobstad fick sin början samt hur det utvecklades fram till ca år 1970. 

Föreläsningen varvas med mycket bilder. 

JAKOBSTAD VID SEKELSKIFTET 1900 (130109) 



to 18.00-19.30 

Kursavgift 5 

19.2.2009, 2 lektioner 

Föreläsning om Jakobstad från slutet av 1800-talet och början av 1900-talet. Vem bodde i centrum? Vilka 

affärer fanns det? Föreläsningen varvas med mycket bilder. 

GREKISK HISTORIA FÖR TURISTER (130110) 

Gymnasiet 

ti 18.00-19.30 

Marko Sjöblom 


21.10.2008-11.11.2008, 8 lektioner 

Grekland hör till de mest populära resmålen bland finländarna. Minnesmärken från antiken, medeltiden 

och modern tid finns lite överallt i landet. Under kursen bekantar vi oss med huvuddragen i Greklands 

mångtusenåriga historia i lättbegriplig form. Det finns även utrymme för kursdeltagarnas egna önskemål. 

21.10: Det antika Grekland. 28.10: Det kristna Grekland och det turkiska väldet. 4.11: Det moderna 

självständiga Grekland från 1830 och framåt. Temat för det sista tillfället 11.11 väljer vi tillsammans 

under föresläsningsseriens gång. 

PILGRIMSVANDRING (830201) 

Gymnasiet 

Tom Tiainen 

ons 18.00-19.30 

10.9.2008-17.9.2008, 4 lektioner 


Kurs om pilgrimsvandring i Frankrike och Spanien. Första kvällen är en inspirationskväll då vi får höra 

om kursledarens erfarenheter från tre längre vandringar längs medeltida stigar genom Frankrike och 

Spanien. Vi får höra om medvandrare, bekanta oss med intressanta fenomen längs Jakobsvägen och se en 

utställning kring pilgrimsvandringen. Andra träffen går vi igenom praktiska saker: förberedelser inför en 

vandring, utrustning, vägval, kartor och guideböcker. 

VARDAGSJURIDIK (höst 320101, vår 320102) 

Gymnasiet 

Marica Sundström 


må 18.00-20.15 

15.9.2008-17.11.2008, 27 lektioner 

19.1.2009-9.2.2009, 12 lektioner 

Är du intresserad av att planera inför framtiden vad gäller din egendom? Vill du skatteplanera? Vill du 

bestämma vem som får din egendom när du dör? Vad skall änkan/änkemannen göra för att få sin vinst 

från försäljningen av den gemensamma bostaden skattefri? Hur skall jag göra mitt testamente? Dessa är 

frågor som berör oss alla i olika skeden av livet. Och allt detta får du svar på under denna kurs. 

KONSTEN ATT FRAMTRÄDA TILL SIN FÖRDEL (320313) 

Gymnasiet 

Lars Losvik 


ti 19.00-20.30 

4.11.2008-11.11.2008, 4 lektioner 

Kom med och lär dig hur man kan lyckas i kommunikationen med andra på arbetet, i hemmet eller på 

fritiden. Konkreta tips för möten, presentationer m.m. Ta med anteckningsmaterial.

VI BEHÖVER ALLA VARANN (329810) 


Ole Norrback 

to 18.00-20.15 

20.11.2008, 3 lektioner 


Föreläsning om behovet av samarbete över kommun- och riksgränser, hur viktigt det är att vara 

förutseende. Att låta andra bestämma färdriktning och program brukar inte vara speciellt klokt. 

EMPATISK KOMMUNIKATION OCH KONFLIKTHANTERING 

(320314) 

Gymnasiet 

Mattias Hildén 


lö 12.00-15.15 

6.9.2008, 4 lektioner 

Vill du förbättra dina relationer med dina medmänniskor, på jobbet, i familjen eller med dina vänner? 

Tycker du att konflikter är jobbiga och skulle du vilja bli mer fri i hanteringen av dem? Skulle du vilja 

vara mer ärlig i dialog med andra? Vill du lära dig hantera svåra samtal? Kom till en introduktion i 

NonViolent Communication (NVC) med syfte att inspirera och skapa nyfikenhet kring att lära sig 

kommunicera på ett sätt som ökar sannolikheten att vi når dit vi önskar. Öka kontakten till dina 

medmänniskor, dina kollegor, din familj och dina vänner. Lär dig att hitta lösningar som möter allas 

behov. Vi behandlar grunderna teoretiskt och varvar med praktiska övningar där det är möjligt att testa 

exempel från egna erfarenheter. Ta med anteckningsmaterial. 

SÖMNSKOLA (320316) 

Gymnasiet 

Monica Hällund-Myntti 

ti 19.00-20.30 

23.9.2008-21.10.2008, 6 lektioner 


Max 25 deltagare. Har du svårt att somna in på kvällen? Sover du oroligt eller känner du dig inte utvilad 

på morgonen? Kom med på föreläsning, diskussion och avslappningsövningar. Vi träffas 23.9, 30.9 och 

21.10. Ta med anteckningsmaterial. 

BALANS I LIVET (320317) 

Gymnasiet 

Vivian och Boris Salo 

må 19.00-20.30 


12.01.2009-19.01.2009, 4 lektioner 

Föreläsning om stressens olika ansikten och orsaker. Hur hantera dem? Redskap i stresshanteringen. Ta 


MITT I SORGEN FINNS GLÄDJEN (320318) 

Gymnasiet, lilla auditoriet 10 tisdag 18.00–21.15 

Inger Carlson 

30.09.2008, 4 lektioner 


Den konkreta och välprövade metoden ”Programmet för sorgbearbetning” presenteras. Du får bl.a. ta del 

av vad sorg är och vad som kan utlösa sorgen. Vilka är våra normala sorgreaktioner? Varför isolerar vi 

oss ofta i vår sorg? Hur kan vi bearbeta och förlösa sorgen? Hur kan vi i vår yrkesroll eller som 

medmänniska bemöta sörjande på ett bra sätt? Det finns många olika förluster som kan utlösa den starka 

blandning av mänskliga känslor som vi kallar sorg. Oavsett om förlusten inträffade nyligen eller för länge 

sedan kan den fortfarande begränsa ditt liv. Utgående från egna erfarenheter av sorgbearbetning och av 

krisgruppsarbete berättar kursledaren om hur man kan vända smärta och förtvivlan till läkning och 

nyvunnen glädje. Se vidare: www.sorg.fi. 

IMPORTANCE OF STIMULANCE (119804)


Basil Kardasis 

Ingen kursavgift 

fre kl. 14.00 – 16.30 

31.10.2008, 3 lektioner 

Kom och låt dig inspireras! Föreläsning med professor Basil Kardasis från Royal College of Art i 

London. Tvärvetenskapligt seminarium om inspiration vid det konstnärliga skapandet. Under seminariet 

presenteras praktiska exempel, t.ex. resultat från olika workshoppar som Basil Kardasis har hållit i 

Jakobstad under den gångna veckan. Seminariet hålls på engelska. 

PLANERA DITT EGET HUS 

Gymnasiet. Sex olika tillfällen på centrala teman för dig som planerar att bygga ditt eget hus. 

1) FRÅN PLAN TILL BYGGNAD (110479) 

Gymnasiet 

Ann-Charlott Hästö 


to 18.00-21.00 

25.9.2008, 4 lektioner 

Myndighetsbestämmelser, general- och detaljplaner. Byggnaders språk, balans, rytm, ljus samt olika 

element. Funktionalitet, estetik, hållbarhet. Ta med anteckningsmaterial. 

2) BYGGLOV (110480) 

Gymnasiet 

Peter Wikman 


to 18.00-21.00 

2.10.2008, 4 lektioner 

Markanvändningsplaner, krav på planerare, vad behövs för ansökan om bygglov och hur utses ansvarig 

arbetsledare. Ta med anteckningsmaterial. 

3) KONSTRUKTION (110481) 

Gymnasiet 

Owe Sjölund 


to 18.00-21.00 

23.10.2008, 4 lektioner 

Byggnadsplatsens samt byggnadens grundläggning, markarbeten, olika typer av konstruktioner samt 

deras ventilation och isoleringsförmåga. Ta med anteckningsmaterial. 

4) VVS-TEKNIK (110482) 

Gymnasiet 

Sauli Tupeli 


to 18.00-21.00 

30.10.2008, 4 lektioner 

Fastigheternas vatten, avlopp, uppvärmning och ventilation. Energieffektiv teknik betonas. Ta med 


5) JURIDISKA FRÅGOR (110483) 

Gymnasiet 

Anne Ekstrand 


to 18.00-21.00 

6.11.2008, 4 lektioner 

Rättigheter och skyldigheter för olika parter (beställare, säljare, entreprenör, underentreprenör, konsult) i 

ett byggprojekt. Garantisummor, avtal, förseningsböter. Ta med anteckningsmaterial. 

6) INREDNINGSPLANERING (110484) 

Gymnasiet 

Christian Irjala 


to 18.00-21.00 

13.11.2008, 4 lektioner 

Inredningsprinciper då vi bygger nytt eller renoverar. Hur löser vi problem? Ta med anteckningsmaterial. 

ENERGISPARVECKAN (410201) 


Avgiftsfria föreläsningar kring energieffektivitet och framtidens energilösningar. Föreläsningarna ordnas 

i samarbete med Concordia, Merinova, Työväenopisto och kommunerna i nejden. Datum meddelas 

senare i annons.

AVLOPPSVATTENHANTERING PÅ GLESBYGDEN (410206) 

Gymnasiet 

Sofia Zittra 


ti 18.00-19.30 

16.9.2008, 2 lektioner 

Vi behandlar vad som behövs för att uppfylla kraven på avloppsreningen till egnahemshus på glesbygden 

och vid sommarstugor. Olika reningssystem förevisas samt aktuell information om finansieringsmöjligheter 

ges. Ta med anteckningsmaterial. 

SLÄKTFORSKNING FÖR NYBÖRJARE (130101) 

Gymnasiet 

Gun-May Öhman 


ti 18.00-20.30 

16.9.2008-25.11.2008, 36 lektioner 

Max 12 deltagare. För att komma igång med vår egen släktforskning lär vi oss grunderna i hur man fyller 

i antavlor och familjeformulär samt hur vi hittar uppgifterna till vår forskning. Vi lär oss om gamla 

handstilar och hur man tolkar prästernas anteckningar i kyrkböckerna. Under två kvällar är vi i 

Jakobstadsnejdens släkt- och bygdeforskares arkiv och forskar med hjälp av mikrofilmade kyrkböcker. Ta 

med anteckningsmaterial. Materialkostnad tillkommer. 

SUKUJUTUT SLÄKTFORSKNINGSPROGRAM (130102) 


ti 18.00-20.30 

Gun-May Öhman 


3.3.2009-21.4.2009, 24 lektioner 

Max 12 deltagare. I nejden finns det många användare av släktforskningsprogrammet Sukujutut. Här är 

nu ett tillfälle där vi tillsammans med andra lär oss använda programmets alla funktioner. Kursen passar 

även för er som funderar på att köpa något släktforskningsprogram eller ni som redan använder något 

annat program. De flesta släktforskningsprogrammen är uppbyggda på samma sätt. Deltagarna bör ha en 

viss erfarenhet av släktforskning och datoranvändning. 

STADSVANDRINGAR: LÄR KÄNNA DIN STAD (130103) 

Guy Björklund 

to 14.00-15.30 


11.9.2008-25.9.2008, 4 lektioner 

Vi promenerar tillsammans i lugn takt och samtidigt får vi lära oss mera om vår stad. 11.9: Parker, 

grönområden och torg i staden. Vi samlas i Runebergsparken. 25.9: Statyer, byster och offentlig konst i 

staden. Vi samlas vid skolparkens utescen. 

STADSVANDRINGAR: LÄR KÄNNA DIN STAD (130104) 

Guy Björklund 

to 14.00-15.30 


16.4.2009-23.4.2009, 4 lektioner 

16.4: Hus och människor."Här bodde..." Vi samlas vid museet. 23.4: Rundvandring bland kyrkor och 

bönehus i Jakobstad. Vi samlas vid gymnasiets ingång. 

LYSSNA TILL EN GOD BOK (höst 130210, vår 130211) 

Stadsbiblioteket, sagorummet 

Carita Skog 


ons 13.00-14.30 

17.9.2008-26.11.2008, 20 lektioner 

14.1.2009-25.3.2009, 20 lektioner 

Anmälan direkt till läraren på tfn 050-3503799. Max 15 deltagare. Pensionärer och andra eftermiddagslediga, 

kom med och lyssna till en god bok som vi väljer ut tillsammans. Högläsningen sköts av 

kursledaren.

LÄSUPPLEVELSER (höst 130212, vår 130213) 

Stadsbiblioteket, grupprummet 2:a vån 

Siv Kasslin 

Kursavgift 10 / 10 e 

må 18.30-20.00 

8.9.2008-1.12.2008, 8 lektioner 

12.1.2009-30.3.2009, 8 lektioner 

Årets tema: Kina på frammarsch, litterära resor i Mittens rike. Vi läser och diskuterar våra läsupplevelser 

kring ämnet Kina. Vi träffas 1 gång/månad: 8.9, 6.10, 3.11 och 1.12. På våren träffas vi 12.1, 9.2, 9.3 och 

30.3. 

FILMKLUBBEN (höst 110340, vår 110341) 

Kino City 

Marie-Louise Björndahl 

lö 15.30- 

13.9.2008-22.11.2008, 27 lektioner 

17.1.2009-21.3.2009, 27 lektioner 


Kom med och se filmer som annars inte visas! Brett internationellt utbud. Alla filmer har svensk text. 

Inget eftersnack, endast filmförevisning. Kursavgift 31 eller 6 /film. Gamla och nya deltagare 

välkomna! 

PERSONLIG UTVECKLING GENOM MENTAL TRÄNING (320310) 

Gymnasiet 

Bengt Aspfors 


to 19.00-21.30 

4.9.2008-11.12.2008, 21 lektioner 

Max 30 delt. Intresset för mental träning ökar i samhället idag och många reflekterar över sin tillvaro. Det 

är viktigt att lära känna sig själv för att kunna utvecklas och våga ta steget till förändring på det personliga 

planet. Kursdeltagaren får själv vid sidan av kursen gå igenom ett mentalt träningsprogram hemma. 

Kommentarer till träningen fylls i på ett träningskort. Axplock från kursen: du kan om du vill, hitta din 

livslust, att växa som människa, stresshantering och mycket mera. Ta med anteckningsmaterial. En CD i 

mental träning kan köpas för 5 . Vi träffas 4.9, 18.9, 2.10, 30.10, 13.11, 27.11 och 11.12. 

MEA - MOTIVATION-EFFEKTIVITET-ARBETSGLÄDJE! 

(höst 320311, vår 320312) 

Gymnasiet 

Bengt Aspfors 


ti 18.00-21.15 

30.9.2008-9.12.2008, 20 lektioner 

20.1.2009-17.3.2009, 20 lektioner 

Max 30 delt. MEA är en målinriktad träning i kompetensutveckling för individen, arbetsteamet och 

organisationer. Kursen strävar till en varaktig personlig utveckling mot ökad motivation, effektivitet och 

arbetsglädje. Detta leder till att vi fungerar och mår bättre i de sammanhang vi befinner oss i (hemma, 

arbete, socialt). Vi jobbar med kropp och själ, intellekt och känslor, attityd och livsstil. För att få en 

utveckling av teamet, organisationen och i slutändan samhället måste utvecklingen börja i individen. 

Kursen omfattar 10 moduler med föreläsning, diskussion och egen träning med hjälp av CD. 

Egenträningen dokumenteras på träningskort. Ta med anteckningsmaterial. Kostnad för 3 tränings-CD:n 

15-20 (nödvändiga på kursen). Vi träffas 30.9, 28.10, 11.11, 25.11 och 9.12. På våren träffas vi 20.1, 

3.2, 17.2, 3.3 och 17.3. 

KONSTEN ATT RESA (130214) 

Gymnasiet, lilla auditoriet 

Eva Forsman 

to 18.00-21.00 

25.9.2008-6.11.2008, 24 lektioner 


Max 16 deltagare. Tycker du om att resa, besöka platser, uppleva olika kulturer och ta del av traditioner? 

Kom då med på denna kurs! Vi utbyter tankar, idéer och tips om besöksmål och sätt att resa. Vi tar även 

del av intressanta www-sidor och andra forum för information, tips och bokningar. Under kursen gör vi 

instickare i olika kulturer. Materialkostnad tillkommer.

FEST! (320315) 

Gymnasiet 

Eva Forsman 

to 18.00-21.00 


5.3.2009-16.4.2009, 24 lektioner 

Max 16 deltagare. Planerar du en större fest eller annars tycker om att ställa till kalas för vänner och 

familj? Här får du tips och idéer om hur man enkelt skapar en minnesvärd bjudning i stämningsfull miljö. 

Kursen innehåller teman, årstider, högtider, färger, former, material, dofter, smaker, maträtter, upplägg 

och servering, inbjudan och bordsplacering, kärl, växtmaterial och dukning. Materialkostnad. 

KREATIVITET OCH SJÄLVKÄNNEDOM (119805) 

Gymnasiet 

Sirkka Varonen 


fre 17.00-21.00 

lö och sö 09.00-17.00 / 14.45 

8.5.2009-10.5.2009, 20 lektioner 

Under kursen presenteras ett flertal kreativa metoder som också ofta används inom pedagogiskt och 

terapeutiskt arbete på olika områden. Den lämpar sig för dig som är intresserad av ett konstnärligt sätt att 

arbeta med människor och som på ett kreativt sätt vill utforska din egen personlighet. Vi lär känna olika 

metoder och gör egna erfarenheter via teckning och målning, arbete med lera, kroppsarbete, avslappning, 

dans, pantomim, musik, poesi, teater och psykodrama. Ta med dig pennor, vanligt papper, pappersrullar 

(t.ex. gamla tapetrullar eller makulaturpapper från tidningstryckeri) eller stora pappersark (t.ex. paketpapper), 

oljekritor, fingerfärger, blålera, kudde att sitta på, filt, bekväm klädsel och nyfikenhet. 

VÅRD AV UNGSKOG (710210) 

Gymnasiet + utomhus 

Johnny Fagerholm 

ti 18.00-20.30 

lö 09.00-12.00 

21.10.2008-25.10.2008, 7 lektioner 


Skogsägare får lära sig hur man sköter sin ungskog på bästa sätt. Vi ger råd i god skogsvård enligt Tapios 

(statens) rekommendationer. Första tillfället ägnas åt teori. Vi diskuterar också olika stödmöjligheter. 

Andra tillfället ägnas åt praktisk plantskogsvård utomhus (platsen meddelas vid första tillfället). Olika 

arbetstekniker presenteras. Ta med anteckningsmaterial. Kursen genomförs i samarbete med 

skogsvårdsföreningen Norrskog. 

VÅRD AV UNGSKOG (710211) 

Gymnasiet + utomhus 

Johnny Fagerholm 


Se kurs 710210. 

ti 18.00-21.00 

14.4.2009-21.4.2009, 7 lektioner 

SKOGSMULLE för 5-7-åringar (höst 410202, vår 410203) 

Hamnskogen 

Gun Nyholm 


lö 12.30-14.45 

30.8.2008-8.11.2008, 18 lektioner 

14.3.2009-23.5.2009, 18 lektioner 

Max 15 delt. Låt ditt barn få uppleva och lära känna naturen. I Skogsmulleskogen träffar vi sagofiguren 

Mulle. Han lever i skogen och är barnens, djurens och växternas vän. Mulle vill väcka barnens intresse 

för friluftsliv genom att trivas i naturen, vara aktsam om naturen, lära känna naturen under olika årstider. 

Mulle leker med barnen och visar hur roligt man kan ha i skogen. Utrustad med stövlar, sittdyna, 

regnkläder, extra vantar och sockor och matsäck traskar vi iväg till Mulleskogen varannan vecka. 

MOTORKURS (510101) 

Motormuséet, Alholmen 

Pehr-Johan Lillkvist 


ti 18.30-21.00 

4.11.2008-9.12.2008, 18 lektioner

Max 12 deltagare. Aktuell historia och diskussion kring gamla båtmotorer, mopeder, motorcyklar och 

bilar. Ta med eget pauskaffe. Materialkostnad tillkommer. 

SJÖ-VHF, SRC (510201) 

Gymnasiet 

Kaj Björklund 

ti 18.00-19.30 

21.10.2008-18.11.2008, 10 lektioner 


Anmälan senast 10.10! Vi går igenom bestämmelserna för erhållande av SRC-certifikat för marin-VHF 

(kusttrafikcertifikat). Ta med anteckningsmaterial. 

GRUNDTEKNIK OCH SÄKERHET VID PADDLING (510202) 

Idrottsgården, simhallen 

lö 17.45-20.00 

Leif Lunabba 


7.3.2009-2.5.2009, 15 lektioner 

Max 12 deltagare. Paddlingsteknik, olika räddningstekniker, utrustning. Kursen avslutas med en utfärd 

02.05. Erfarna paddlare assisterar nybörjarna. Ta med badkläder och handduk. Deltagarna betalar 

simhallsavgiften själva. 

SKÄRGÅRDSNAVIGATION (510203) 

Gymnasiet 

Arne Björkman 

må 18.00-20.30 

ons 18.00-20.30 

16.3.2009-20.4.2009, 30 lektioner 


Vi lär oss att gradmäta samt om sjökort, sjömärken, kompasslära, instrument, positionsbestämning och 

sjövägsregler. Ta med anteckningsmaterial. Materialavgift ca 60 . 

MUSIK 

ARBISKURSER I LARSMO 


SPELA PIANO I NÄS (höst 110116, vår 110117) 

Näs skola 

Ewa-Lotte Lillas 


Anmälan direkt till läraren på tel. 050-5649315. Max 12 deltagare. Fjolårselever som gjort 

förhandsanmälan har förtur. Nya elever kontaktas personligen när det finns lediga platser. 

SPELA PIANO I BOSUND (höst 110118, vår 110119) 

Bosund skola 



må 13.00-16.30 

25.8.2008-8.12.2008 

5.1.2009-20.4.2009 

må 17.00-20.00 

ti 14.00-15.30 

25.8.2008-8.12.2008 

5.1.2009-20.4.2009


förhandsanmälan har förtur. Nya elever kontaktas personligen när det finns lediga platser. Bosundelever 

kan välja om de vill spela på måndag kväll eller tisdag eftermiddag. 

SPELA PIANO I HOLM (höst 110120, vår 110121) 

Holm skola 




förhandsanmälan har förtur. Nya elever kontaktas personligen när det finns lediga platser. 

SPELA PIANO I RISÖ (höst 110122, vår 110123) 

Risö skola 


ons 14.00-18.00 

27.8.2008-10.12.2008 

7.1.2009-22.4.2009 

fre 12.15-16.30 

29.8.2008-12.12.2008 

9.1.2009-24.4.2009 


Anmälan direkt till läraren på tel. 050-5649315. Max 12 deltagare. Fjolårselever som gjort förhandsanmälan 

har förtur. Nya elever kontaktas personligen när det finns lediga platser. 

SPELA MERA I LARSMO (höst 110124, vår 110125) 

Olika skolor i Larsmo 



25.8.2008-12.12.2008 

5.1.2009-24.4.2009 

Anmälan direkt till läraren på tel. 050-5649315. Max 12 deltagare. Tidigare elever har förtur, men bör 

ringa och bekräfta! Enskild undervisning, 15 min, i blockflöjt, klarinett, saxofon eller femsträngad 

kantele. 

LAULA JA LEIKI, 4-5 VUOTIAAT (höst 110144, vår 110146) 

Cronhjelmskolan 

Kati Peltola-Vikström 


ti 17.30-18.15 

9.9.2008-2.12.2008, 12 lektioner 

20.1.2009-14.4.2009, 12 lektioner 

Max 12 barn. Haluaako lapsesi oppia suomen kieltä kielikylpymenetelmällä? Vi sjunger sånger och 

ramsor samt leker på finska. Vi bekantar oss med färger, djur, kroppsdelar m.m. Föräldrarna kan vara 

med första gången. 

LAULA JA LEIKI, 5-6 VUOTIAAT (höst 110145, vår 110147) 


Kati Peltola-Vikström 


ti 18.15-19.00 

9.9.2008-2.12.2008, 12 lektioner 

20.1.2009-14.4.2009, 12 lektioner 

Max 12 barn. Haluaako lapsesi oppia suomen kieltä kielikylpymenetelmällä? Vi sjunger sånger och 

ramsor samt leker på finska. Vi bekantar oss med färger, djur, kroppsdelar m.m. Föräldrarna kan vara 

med första gången. 

DRAGSPEL FÖR ALLA (höst 110154, vår 110155) 


Mia Willnäs 


Max 8 deltagare. 30 minuter individuell undervisning i piano-, knapp-, standard- och melodibasdragspel. 

Vi lär oss spelteknik samt musikteori. Du har goda möjligheter att påverka repertoaren samt att delta i 

gruppspel. Ta med ditt instrument. Materialkostnad tillkommer. De som fått plats på kursen träffas 

måndag 25.8. kl. 18.00 i gymnasiet för och info utdelning av speltider!

HEMBYGDENS VÄNNER / LARSMO SÅNGKÖR (110178) 

Holm fritidsgård 

Mary Frantz 


ti 19.00-21.15 

9.9.2008-9.12.2008, 39 lektioner 

Röstvård, tonbildning, repertoarkännedom, stämsång, utförandepraxis av olika stilars musik. Ta med 

rösten och sångglädjen. Se sidan 5 för vårens verksamhet. 

MUSIK PÅ SANDLUNDEN (höst 110195, vår 110196) 

Sandlundens åldringscenter 



Vi sjunger, lyssnar, spelar och rör oss till musik. Du behöver inte bo på Sandlunden 

för att vara med. 

PRAKTISKA KURSER 


må 09.30-10.15 

1.9.2008-24.11.2008, 12 lektioner 

12.1.2009-6.4.2009, 12 lektioner 

KONSTKURS FÖR BARN, 7-12 ÅR (höst 110314, vår 110315) 

Cronhjelmskolan, tvättstugan 

Tiina Norrkniivilä 


ti 18.45-20.15 

2.9.2008-18.11.2008, 22 lektioner 

27.1.2009-21.4.2009, 24 lektioner 

Max 12 deltagare. Kreativt skapande för barn. Vi ritar, målar och pysslar i olika tekniker och material. Vi 

jobbar även tredimensionellt. Ta med oömma kläder. Materialkostnad, ca 10 , tillkommer. 

NYBÖRJARKURS I VIDEOREDIGERING (110342) 

Cronhjelmskolan, datasal 

Guy Stenberg 


to 18.00-21.15 

18.9.2008-9.10.2008, 16 lektioner 

Max 12 deltagare. Vi lär oss grunderna i videoredigering med Pinnacle Studio-redigeringsprogrammet. 

Kom med och lär dig redigera och editera dina egna filmer. Ta med din egen digitala videokamera och 

eget filmat material. 

BOSUND VÄVSTUGA (höst 110449, vår 110450) 

f.d. Bosund butiken 

Gun-Maj Fredlund 


Vävning för både nybörjare och vana vävare. 

to 18.30-20.45 

18.9.2008-4.12.2008, 33 lektioner 

8.1.2009-2.4.2009, 36 lektioner 


Holm vävstation, Betel 



to 18.00-21.00 

18.9.2008-4.12.2008, 44 lektioner 

8.1.2009-16.4.2009, 52 lektioner 

En kurs för dig som vävt förr. Vi väver inredningstextilier, bl.a. handdukar, gardiner, kuddar, 

väggbonader, borddukar och mattor. Materialkostnad tillkommer. 

VÄVKURS VID SOLSTRAND (höst 110465, vår 110466) 

Solstrand, vävning 

Monica Ohls 

må 18.00-21.00 

15.9.2008-1.12.2008, 24 lektioner


12.1.2009-20.4.2009, 28 lektioner 

Max 10 deltagare. Kurs för längre hunna. Inred ditt hem med egenhändigt gjorda mattor, löpare, 

väggtextilier m.m. Materialkostnad tillkommer. Vi träffas varannan måndag. 

HANDARBETSCAFÉ (höst 110442, vår 110443) 

Furuholmens fritidsgård 

Ann-Britt Julin-Björkskog 


må 17.00-19.15 

6.10.2008-24.11.2008, 24 lektioner 

12.1.2009-2.3.2009, 24 lektioner 

Anmälan direkt till läraren, tel. 040-8405972. Max 12 deltagare. Kursen riktar sig till elever i årskurserna 

5-9. Vi arbetar med olika textilmaterial och syr, stickar och virkar kläder, vantar, halsdukar, gardiner mm. 

Ta med ev. eget material. 

SÄVSLÖJD (110461) 

Bjärgas 

Siv Autio 

fre 17.30-21.30 

lö 09.00-17.00 

3.10.2008-4.10.2008, 15 lektioner 


Max 12 deltagare. Nya och gamla tekniker. Både nybörjare och gamla är välkomna. Ta med säv, 

sprayflaska, en gammal frottéhandduk och egen matsäck. Materialkostnad tillkommer. 

SKAPA MED ULL (110463) 

Cronhjelmskolan, tvättstugan 

Monica Ohls 

to och fre 18.00-21.00 

lö 09.00-14.30 

9.10.2008-11.10.2008, 15 lektioner 


Max 10 deltagare. Bara din fantasi sätter gränser när det gäller tovning. Låt dig inspireras av färger och 

former och gör föremål till både nytta och prydnad. Vi prövar på olika tekniker. Ta med tallsåpa, tvättfat, 

trasor och ev. matsäck. Kursledaren tillhandahåller ull och övrigt material om du inte har eget. Materialkostnad 

tillkommer. 

SY, STICKA OCH VIRKA TILL JULEN (110485) 

Cotone, Bosund 



to 18.00-20.15 

2.10.2008-27.11.2008, 24 lektioner 

Anmälan direkt till läraren, tel. 040-8405972. Max 7 deltagare. Vi syr inredningstextilier och handarbetar, 

allt enligt eget önskemål. Gör dina egna jultextilier och gåvor. Materialkostnad tillkommer. 

KRANSAR AV NATURMATERIAL TILL JULEN (110444) 

Cotone, Bosund 



fre 18.00-20.15 

lö 10.00-13.45 

21.11.2008-22.11.2008, 8 lektioner 

Anmälan direkt till läraren, tel. 040-8405972. Max 7 deltagare. Vi gör julkransar och girlanger för både 

inomhus- och utomhusbruk av naturmaterial såsom en-, lingon-, blåbärs-, gran- och tallris. Ta med eget 

ris, band, spoltråd och stommar. 

YLLEBRODERI (110464) 


Monica Ohls 

ti 18.00-21.00 


3.2.2009-24.3.2009, 16 lektioner 

Max 10 deltagare. Grunderna i fritt broderi lärs ut liksom mönsterplanering och -ritning samt de 

traditionella broderistygnen. Du får medel och inspiration till egna upptäcktsfärder inom yllebroderiets 

område. Ta med en ylletygbit (ca 25x25 cm), restyllegarn, synål, sybåge och skräddarkrita. Under det 

första tillfället planerar vi närmare vad som behövs. Materialkostnad tillkommer. Vi träffas 3.2, 17.2, 10.3 

och 24.3.

SCRAPBOOKING – PERSONLIGA, KREATIVA ALBUM (110486) 


Jaana Aho 


to 18.00-21.00 

lö 10.00-15.00 

19.2.2009-7.3.2009, 20 lektioner 

Max 15 deltagare. Kurs för nybörjare. Scrapbooking handlar om att göra kreativa album, att spara 

fotografier, minnen och historier på ett värdefullt sätt. Med hjälp av vackra papper och olika dekorationer 

börjar vi göra egna album efter det första introduktionstillfället. Ta med några foton, fotofix (att fästa 

fotona med), sax, linjal, penna och eget scrapbookingmaterial om du har. Ta även med matsäck till 

lördagen. Frivilligt startpaket på 20-25 kan köpas av kursledaren. 

DANS 


DANCE MIX (höst 110527, vår 110528) 

Holm Fritidsgård 

Jasmine Edfelt 

to 18.30-19.15 

4.9.2008-27.11.2008, 12 lektioner 

8.1.2009-2.4.2009, 12 lektioner 


Max 15 deltagare. Kursen innehåller blandade dansstilar, såsom hip hop, funk, aerobicdans samt 

inspirationer från afrikansk dans. Vi håller pulsen uppe och har roligt tillsammans! Ta med bekväma 

kläder och skor (inneskor eller dansskor) samt vattenflaska. 

FOLKDANS (höst 110522, vår 110523) 


Tuulikki och Bernt Påvall 


För nybörjare och längre hunna. Vi övar danser inför NORDLEK 2009 i Lahtis. 

to 19.30-21.15 

11.9.2008-20.11.2008, 18 lektioner 

15.1.2009-16.4.2009, 24 lektioner 

SQUAREDANS, NIVÅ A1-A2 (höst 110510, vår 110511) 


Mayvor Högbacka, Erling Rönnbacka 


A1-dans med A2-intro och A2-dans. 

sö 17.30-20.50 

14.9.2008-30.11.2008, 36 lektioner 

11.1.2009-19.4.2009, 36 lektioner 

SPRÅK 


ENGELSKA, FORTSÄTTNINGSKURS A (höst 120303, vår 120304) 




må 18.00-19.30 

8.9.2008-1.12.2008, 24 lektioner 

12.1.2009-6.4.2009, 24 lektioner

Vi fortsätter med den trevliga boken Stepping Stone 3. Vi läser intressanta texter, lär oss grammatik och 

nya ord och övar oss att prata och diskutera i grupp. Förkunskaper ca 3 år. Gamla och nya deltagare 

välkomna! 

ENGELSKA, FORTSÄTTNINGSKURS B (höst 120305, vår 120306) 




må 19.30-21.00 

8.9.2008-1.12.2008, 24 lektioner 

12.1.2009-6.4.2009, 24 lektioner 

Vi läser den moderna och intressanta boken Real Time 1, som är utarbetad för vuxna. Spännande texter, 

många nya ord, muntliga och skriftliga övningar, repetition av grammatik. Förkunskaper ca 4 år. Gamla 

och nya deltagare välkomna! 

ADB 


FORTSÄTTNINGSKURS I DATA (340102) 


Henrik Romar 

ti 18.30-21.00 

23.9.2008-28.10.2008, 15 lektioner 


Max 15 deltagare. Den här kursen är för dig som tidigare har gått en grundkurs eller på annat sätt fått 

motsvarande datakunskaper. Vi fördjupar oss i textbehandling, datahantering och internet samt ser lite på 

Excel. Ta med anteckningsmaterial. Materialkostnad tillkommer. 

GRUNDERNA I BILD- OCH DATAHANTERING (340116) 




må 18.00-20.30 

1.9.2008-15.9.2008, 9 lektioner 

Max 12 deltagare. Vi går igenom från grunden hur man överför bilder från kameran till datorn. Vi lär oss 

hur man på datorn gör mappar dit vi sätter bilderna samt hur man skickar in bilder till framkallning eller 

bränner dem till en CD. Ta med anteckningsmaterial, digitalkamera med egna bilder och en sladd att föra 


GRUNDERNA I PHOTOSHOP (340117) 



to 19.00-21.30 

23.10.2008-11.12.2008, 24 lektioner 


Max 12 deltagare. Vi går igenom Photoshop från grunden och lär oss behandla bilder. Ingen tidigare 

kunskap i programmet behövs. Ta med anteckningsmaterial, digitalkamera med egna bilder och en sladd 

att föra över bilderna med. 

SKYPE (340104) 


Henrik Romar 


ons 18.00-21.00 

7.1.2009, 4 lektioner

Max 12 deltagare. Lär dig använda Skype. Vi går igenom Skype och dess funktioner utöver gratis 

telefoni. Lite datorvana behövs. Ta med anteckningsmaterial. Materialkostnad tillkommer. 

FORTSÄTTNINGSKURS I PHOTOSHOP (340118) 


to 19.00-21.30 



22.1.2009-19.3.2009, 24 lektioner 

Max 12 deltagare. Kursen är en fortsättning på höstens grundkurs. Vi går djupare in på bildbehandling. 

Förkunskaper i programmet behövs. Ta med anteckningsmaterial, digitalkamera med egna bilder och en 

sladd att föra över bilderna med. 

HÄLSA OCH MOTION 


SPÄDBARNSMASSAGE (619811) 


Gertrud Holmqvist 

to 10.00-11.30 


5.2.2009-19.3.2009, 12 lektioner 

Max 10 deltagare. Spädbarnsmassage är ett mjukt och medvetet sätt att beröra barn. Får känselsinnet 

stimulans bäddar man för en trygg och sund utveckling. Massagen blir en stund för lugn, ro och 

återhämtning. Ta med filt till babyn. Materialkostnad, 17 , tillkommer för olja, kompendium, dryck, foto 

och intyg. Meddela endast förälderns namn vid anmälan (dvs ej barnets). 

MOTIONSGYMNASTIK FÖR HERRAR (höst 830101, vår 830102) 

Näs skola, gymnastiksal 

Jan-Olav Sundfors 


må 19.00-20.30 

29.9.2008-1.12.2008, 18 lektioner 

12.1.2009-16.3.2009, 18 lektioner 

Vi börjar med uppvärmnings- och motionsgymnastik och därefter fortsätter vi med bollspel. Lektionerna 

avslutas med stretching. Ta med gympakläder samt motionsskor för inomhusbruk. 

SENIORGYMNASTIK FÖR DAMER (höst 830169, vår 830170) 

Risö skola, gymnastiksal 



Lätt gymnastik för hela kroppen. Ta med liggunderlag. 

ti 14.00-15.00 

2.9.2008-25.11.2008, 16 lektioner 

13.1.2009-7.4.2009, 16 lektioner 

SENIORGYMNASTIK FÖR DAMER (höst 830171, vår 830172) 




Lätt gymnastik för hela kroppen. Ta med liggunderlag. 

ons 12.00-13.00 

3.9.2008-26.11.2008, 16 lektioner 

14.1.2009-1.4.2009, 16 lektioner 

VOLLEYBOLL FÖR UNGDOMAR (höst 830173, vår 830174) 

Bosund skola, gymnastiksal 

Mariana Sundkvist 


ti 18.00-19.30 

2.9.2008-25.11.2008, 24 lektioner 

13.1.2009-7.4.2009, 24 lektioner

Max 16 deltagare. Kom med för att spela och ha roligt samtidigt som du förbättrar din kondition. Ta med 

inneskor, knäskydd och vattenflaska. 

VOLLEYBOLL FÖR DAMER (höst 830175, vår 830176) 


Mariana Sundkvist 


ti 19.30-21.00 

2.9.2008-25.11.2008, 24 lektioner 

13.1.2009-7.4.2009, 24 lektioner 

Max 16 deltagare. Kom med för att spela och ha roligt samtidigt som du förbättrar din kondition. Ta med 

inneskor, knäskydd och vattenflaska. 

ACT - CIRKELTRÄNING PÅ GYMMET / A 

(höst 830179, vår 830180) 


Gun Nyholm 

to 13.00-14.00 

4.9.2008-27.11.2008, 16 lektioner 

8.1.2009-2.4.2009, 16 lektioner 


Max 15 deltagare. ACT = Aerobisk cirkelträning. Mångsidig muskelträning för hela kroppen samt 

pulshöjande övningar. Du lär dig träna med rätt teknik och får handledning i hur man använder det nya 

gymmets utrustning. ACT passar både äldre och yngre. Ta med lämpliga träningskläder, inneskor och 

vattenflaska. 

ACT - CIRKELTRÄNING PÅ GYMMET / B 

(höst 830181, vår 830182) 


Gun Nyholm 


Max 15 deltagare. Se kurs 830179-80. 

to 14.00-15.00 

4.9.2008-27.11.2008, 16 lektioner 

8.1.2009-2.4.2009, 16 lektioner 

INNEBANDY FÖR DAMER (höst 830183, vår 830184) 


Hanna Sundelin 


Max 15 deltagare. Ta med innebandyklubba (om du har), vattenflaska och inneskor. 

KARATE (höst 830177, vår 830178) 

Cronhjelmskolan, gymnastiksal 

Rui Rocha 

ons 20.00-21.30 

3.9.2008-26.11.2008, 24 lektioner 

7.1.2009-1.4.2009, 24 lektioner 

ti och fre 20.15-21.00 

2.9.2008-28.11.2008, 23 lektioner 

13.1.2009-7.4.2009, 23 lektioner 


Vi tränar två gånger/vecka, tisdag och fredag. Ta med träningskläder. Kursen riktar sig främst till dig som 

är från 12 år och uppåt. 

METABOLISKT SYNDROM (830203) 


Bo Isomaa 

Föreläsningen ingår i en större helhet. Se mera info sidan 34. 

Mera information om föreläsningsserien kommer i skild annons under hösten. 

ons 18.00-20.30 

23.10.2008, 3 lektioner 

BARN OCH INFEKTIONER (830204)


Pia-Maria Sjöström, Majvor Forsblom 

Föreläsningen ingår i en större helhet. Se mera info sidan 34. 

Mera information om föreläsningsserien kommer i skild annons under hösten. 

ons 18.00-20.30 

28.1.2009, 3 lektioner 

ÖVRIGA KURSER 


SVAMP - GOTT OCH NYTTIGT (810211) 

Bosund skola 

Tora Barkar 

to 18.00-20.30 

lö 10.00-14.00 

28.8.2008-30.8.2008, 8 lektioner 


Max 20 deltagare. Torsdag: Kursdeltagarna får lära sig känna igen vanliga matsvampar och giftsvampar i 

vår omgivning. Kursledaren har med sig ca 30 olika svamparter som ordnas till en svamputställning på 

platsen. Lördag: svampplockning. Ta med korg, svampkniv och matsäck. Ta också med anteckningsmaterial. 

Första gången samlas vi vid Bosund skola. Vi avgör tillsammans platsen för andra tillfället. 

SKOGSMULLE, 5-7 år (höst 410204, vår 410205) 

Gun Nyholm 


lö 09.30-11.45 

30.8.2008-8.11.2008, 18 lektioner 

14.3.2009-23.5.2009, 18 lektioner 

Max 15 delt. Låt ditt barn få uppleva och lära känna naturen. I Skogsmulleskogen träffar vi sagofiguren 

Mulle. Han lever i skogen och är barnens, djurens och växternas vän. Mulle vill väcka barnens intresse 

för friluftsliv genom att trivas i naturen, vara aktsam om naturen, lära känna naturen under olika årstider. 

Mulle leker med barnen och visar hur roligt man kan ha i skogen. Utrustad med stövlar, sittdyna, 

regnkläder, extra vantar och sockor och matsäck traskar vi iväg till Mulleskogen varannan vecka. Vi 

samlas vid Holm fritidsgård. 

AVLOPPSVATTENHANTERING PÅ GLESBYGDEN (410207) 


ti 18.00-19.30 

Sofia Zittra 


21.4.2009, 2 lektioner 

Vi behandlar vad som krävs för att uppfylla kraven på avloppsreningen till egnahemshus på glesbygden 

och vid sommarstugor. Olika reningssystem förevisas samt information om finansieringsmöjligheter. Ta 


MIDDAG MED LAMM (810214) 

Cronhjelmskolan, underv.kök, rum 144 

Ulla Enlund 

ons 18.00-20.15 

24.9.2008-29.10.2008, 15 lektioner 


Max 10 deltagare. Vi gör trerätters middagar med lamm i olika former. Naturligtvis äter vi upp maten 

efteråt! Kursen är för både damer och herrar. Ta med förkläde. Kostnad för ingredienser tillkommer. 

MIDDAG MED LAMM (810215)

Cronhjelmskolan, underv.kök, rum 144 

Ulla Enlund 



ons 18.00-20.15 

21.1.2009-18.2.2009, 15 lektioner 

VÄLKOMMEN! 

NORRA LIGANS ÖPPNA 

UNIVERSITETSKURSER 

Inom det Öppna Universitetet (Open University) kan du studera på akademisk nivå på din hemort. Alla 

med intresse för de ämnen som behandlas är välkomna. Erfarenhet av akademiska studier eller 

studentexamen krävs inte som bakgrund. Målinriktade öppna universitetsstudier kan vara en väg till 

universitetsexamen. De studier som avlagts inom öppna universitet kan räknas tillgodo i dina 

examensstudier. För närmare information kring antagningskriterier fås av studievägledarna vid 

universiteten. Norra Ligan samarbetar bl.a. med fortbildningscentralerna vid Helsingfors Universitet, Åbo 

Akademi och Åbo Akademi i Vasa. 

BOLOGNA-PROCESSEN 

Universitetsutbildningarna i hela Europa genomgår för närvarande en examensreform. Från och med 

hösten 2005 har alla universitet i Finland övergått till ett nytt examenssystem. Kursernas omfattning 

räknas nu i studiepoäng (sp) i stället för i studieveckor. Grundstudierna omfattar minst 25 poäng och 

ämnesstudierna minst 35 poäng. Universitetsexamen avläggs i två steg, där kandidatexamen omfattar 180 

poäng och magisterexamen 120 poäng. Studier som är avlagda i studieveckor förfaller inte, utan räknas 

tillgodo även inom det nya examenssystemet. 

ANMÄLAN OCH INFORMATION 

Anmälan tas emot fr.o.m. måndag 25.08 kl. 09.00 av högskoleombudet Lena Grahn-Söderström, Åbo 

Akademi, Jakobstad, tfn 788 5027 eller 050-5919113, e-post: lena.grahn-soderstrom@abo.fi 

KURSAVGIFTER 

Norra Ligans kursavgift är 12 /studiepoäng. Åbo Akademi uppbär därtill en läsårsavgift för de tjänster 

som Fortbildningscentralerna erbjuder de studerande (registrering av studieprestationer, intyg, 

studierådgivning, m.m.). Läsårsavgiften för Fortbildningscentralen vid Åbo Akademi är 70 . Det går 

även att betala 35 för endast en termin. Studeranden som är inskrivna (närvaroanmälda) för 

grundexamen vid Åbo Akademi är befriade från avgiften. Materialavgifter kan också förekomma. 

ANNULLERING 

Om annullering görs efter att anmälningstiden gått ut faktureras 50 % av Norra Ligans kursavgift förutom 

vid sjukdomsfall, som bör kunna bestyrkas med läkarintyg eller annat motsvarande intyg. Om ingen 

annullering görs överhuvudtaget faktureras kursavgiften i sin helhet. Avgift för kurs som deltagaren 

påbörjat, men senare avbrutit, faktureras i sin helhet. Annullering görs till högskoleombudet. Observera 

att antalet anmälda bör vara minst 12 för att en kurs skall starta. 

TENTAMEN 

En OU-kurs kan tenteras vid tre olika tillfällen, vanligtvis på av Åbo Akademi fastställda allmänna 

tentamensdagar. De allmänna tentamensdagarna under läsåret 2008-2009 är torsdagarna 11.9.2008, 

23.10.2008, 27.11.2008, 11.12.2008, 8.1.2009, 5.2.2009, 5.3.2009, 2.4.2009, 14.5.2009 och 11.6.2009.

Tentamenstillfället börjar alltid kl. 18.00. De studerande kommer tillsammans med föreläsaren överens 

om vilka tre av ovanstående tentamenstillfällen som väljs. Vid dessa tillfällen kan du tentera vid valfritt 

institut inom Norra Ligan. Övriga tentamenstillfällen ordnas enligt överenskommelse. Anmälan till 

tentamen sker senast tio dagar innan tentamenstillfället. Tentamensresultaten finns hos arrangören efter ca 

två veckor. Institutet uppbär en tentavgift på 5 . 

Mera info: www.norraligan.org 

ÅBO AKADEMIS OCH HELSINGFORS UNIVERSITETS KURSER: 

ASTRONOMI 

Astronomin utvecklar den vetenskapliga världsbilden och åskådliggör fysiska lagbundenheter i naturen. 

Kursen passar utmärkt som biämnesstudier eller övriga studier inom alla fakulteter. 

Universum nu – inledande kurs i astronomi, 4 sp, Kronoby MI 

Observationsmetoder, solsystemet, liv i universum, stjärnornas struktur och utveckling, svarta hål, galaxer 

och kosmologi. Inga förkunskaper krävs. Tid: 16-17.1 och 23-24.1.2009, fre kl. 18.15-21.00 och lö 

kl. 10.00-16.30. FD Thomas Hackman. Sista anm.dag: 2.1.2009. Avgift: 48 (+HU:s kursavgift på 25 ) 

DRAMAPEDAGOGIK 

Drama är ett konstämne med utgångspunkt i teater. Dramapedagogik kan ingå som en del i didaktisk 

ämnesteori för klasslärare och som en del av ämneslärarnas studier i modersmål och litteratur. 

Dramapedagogikens genrer och arbetssätt, 5 sp, Pedersöre MI 

Kursen behandlar olika dramakonventioner genom processdrama, från idé till föreställning samt teater i 

undervisningen. Inga förkunskaper krävs. Tid: 29-30.8, 19-20.9 och 10-11.10.2008, fre kl. 18.00-21.15 

och lö kl. 10.00-15.15. PeM, dramainstruktör Nina Dahl-Tallgren. Sista anm.dag: 15.8.2008. Avgift: 60 

(+FC/ÅA:s läsårsavgift) 

Berättarkonst, 5 sp, Pedersöre MI 

Grunderna i berättande som konstform (dramatiskt berättande, analys av berättande) samt berättande i 

undervisningssituationer. Målet är ökad medvetenhet om röst och uttryck. Inga förkunskaper krävs. Tid: 

23-24.1, 6-7.2 och 6-7.3.2009, fre kl. 18.00-21.15 och lö kl. 10.00-15.15. PeM, dramainstruktör Nina 

Dahl-Tallgren. Sista anm.dag: 9.1.2009. Avgift: 60 (+FC/ÅA:s läsårsavgift) 

FILOSOFI 

Filosofi är det äldsta av alla akademiska läroämnen. Filosofin har påverkat det vetenskapliga, religiösa, 

konstnärliga och politiska tänkandets utveckling. Kurserna som erbjuds nu ingår i helheten för 

grundstudier i filosofi (25 sp) som fortsätter 2009-2010, och de kan räknas till godo i ämnet 

Livsåskådningskunskap (60 sp). 

Introduktion till filosofin, 5 sp, Pedersöre MI 

Finns det en objektiv sanning? Hur får vi kunskap om världen? Vad är moral? Vad kan jag veta om 

andras själsliv? Hur förstå andra kulturer? Guds existens? Vad är filosofi, vad är vetenskap? Erfarenhet av 

akademiska studier är en fördel. Tid: 12-13.9, 26-27.9 och 3-4.10.2008, fre kl. 18.15-20.45 och lö 

kl. 9.15-14.15. FM Yrsa Neuman. Sista anm.dag: 29.8.2008. Avgift: 60 (+FC/ÅA:s läsårsavgift) 

Filosofins historia – nyare delen, 5 sp, Pedersöre MI 

Kursen behandlar centrala gestalter i filosofin från och med nya tidens början till cirka år 1900, deras 

åsikter om metafysiska och kunskapsteoretiska frågor, om människans själsliv, samhället och etiken. 

Inga förkunskaper krävs. Tid: 20-21.3, 3-4.4 och 17-18.4.2009, fre kl. 18.15-20.45 och lördagar 10.00- 

15.00. FL Anssi Hynynen. Sista anm.dag: 6.3.2009. Avgift: 60 (+FC/ÅA:s läsårsavgift)

INFORMATIONSFÖRVALTNING 70 sp (pågår) 

Helheten inleddes i januari 2006 och avslutas våren 2009. 

Informationsjuridik, 2 sp, Vasa sommaruniversitet 

Lagstiftning inom informationsområdet, lagstiftning som gäller användning, bearbetning och förmedling 

av information i olika medier, upphovsrätt. Tid: 6.9.2008, kl. 9.00-16.00 (tentamen i oktober). FD Olli 

Mäkinen, tentator FM Nancy Pettersson. Sista anm.dag: 22.8.2008 (via www.abo.fi/fc/anmalningsdb/). 

Kommunikation och inlärning, 3 sp – Nätkurs, Pedersöre MI 

Bibliotekets och informationstjänstens roll i inlärningen, kommunikationsteori, pedagogiska metoder, 

problembaserad inlärning och utveckling av teamarbete. Tid: 29.9-1.12.2008, närstudieträff 4.10.2008, 

kl. 9.00-16.00. FM Nancy Pettersson Sista anm.dag: 15.9.2008 (via www.abo.fi/fc/anmalningsdb/). 

Specialkurs i informationsförvaltning - Link Analysis, 2 sp, Korsholms vuxeninstitut 

Webbens struktur och hur den kan användas som en informationskälla, metoder och aktuell forskning 

inom hyperlänk-analys, verktyg och metoder för datainsamling, analys, visualisering och tolkning. Tid: 

10.1-13.3.2009, närstudieträff 10.1.2009, kl. 9.00-16.00. PM Kim Holmberg. Sista anm.dag: 29.12.2008 

(via www.abo.fi/fc/anmalningsdb/). 

Kandidatseminarium och kandidatavhandling, 10 sp – Nätkurs, Vasa sommaruniversitet 

Grundläggande forsknings- och utredningsarbete, vetenskapliga metoder och vetenskaplig rapportering, 

utnyttjande av olika slags källmaterial. Tid: 12.1-18.5.2009, prel. närstudieträffar 7.3 samt 9.5. PD Stefan 

Ek. Sista anm.dag: 29.12.2008 (via www.abo.fi/fc/anmalningsdb/). 

INTERKULTURELL KOMMUNIKATION 

Tvärvetenskapligt biämne. Beredskap att arbeta i främmande kulturer och med människor från andra 

kulturer. Hösten 2008 inleder grundstudierna i interkulturell kommunikation (25 sp) på engelska med 

introduktionskursen. Finns det tillräckligt intresse, kommer helheten att pågå fram till våren 2010. 

Introduction to Intercultural Communication, 5 credits, Vasa sommaruni 

We learn basic intercultural concepts and theories in order to be able to recognize and analyze 

intercultural miscommunication and to be able to communicate more effectively across cultures. We look 

at verbal and non-verbal communication, communication styles, stereotypes and racism, the image of 

cultures in media and film. Time: 7-8.11, 14-15.11 and 28-29.11.2008. Fridays at 16-19 and Saturdays at 

9-16. MA/FM Lina Laurent. Last day of enrolment: 24.10.2008. Fee: 40 (+FC/ÅA:s läsårsavgift) 

Religious Diversity in Europe, 10 credits – Net course, Vasa sommaruni 

This course deals with the religions in a European context. Cultural History and History of Religions are 

important parts, as well as psychological and sociological aspects of cultural meetings. What is important 

when we meet a foreigner in a strange cultural setting? Do we have to understand the other culture to 

understand the person we meet? Time: The course will start on the Net on February 2 nd , 2009. MA/FM 

Christian Wulff. Last day of enrolment: 12.1.2009. Fee: 40 (+FC/ÅA:s läsårsavgift) 

INTERNATIONELL MARKNADSFÖRING 

Internationella marknader och deras karaktärsdrag ur företagsperspektiv, internationella marknadsföringsåtgärder, 

industriell marknadsföring och företagsnätverk, kulturdimensionen i internationell 

marknadsföring, internationell marknadsföring i småföretag och marknadsföring av innovationer. 

Grundkurs i marknadsföring, 10 sp – Nätkurs, Karlebynejdens institut 

Marknadsföringens begrepp, arbetsfält samt problemområden ur såväl företagets som konsumentens 

synvinkel samt internationellt. Kursen utgör grunden för fortsatta studier i ämnet marknadsföring. Inga 

förkunskaper krävs. Tid: Start på nätet må 2.2.2009. Närstudieträffar lö 7.2 och lö 18.4.2009, kl. 10.00- 

14.45. ED Joachim Ramström. Sista anm.dag: 19.1.2009. Avgift: 120 (+FC/ÅA:s läsårsavgift) 

KVINNOVETENSKAP 

Kvinnovetenskapen ifrågasätter antagandet att samhället, kulturen, ekonomin och politiken är könlösa. 

Ämnet utgår från att vi genom vårt sociala, historiska och kulturella beteende skapar skillnader mellan 

könen. Därtill behandlas ras, ålder, sexualitet och klass.

Introduktion till kvinnovetenskap, 10 sp, Jakobstads svenska arbis 

Begreppen kvinna, sexualitet, jämställdhet, förändring, aktörskap, samhälle samt centrala feministiska 

inriktningar diskuteras. Inga förkunskaper krävs. Tid: 10-11.10 och 24-25.10.2008, fre kl. 18-21 och lö 

kl. 9-17. Fil.stud. Salla Peltonen. Sista anm.dag: 26.9.2008. Avgift: 120 (+FC/ÅA:s läsårsavgift) 

Kvinnor, kropp och hälsa, 5 sp, Jakobstads svenska arbis 

Diskussion kring kön, samhälle och hälsa ur ett feministiskt perspektiv. Centrala frågor är makt, kunskap, 

kroppsliga erfarenheter. Vem definierar det normala? Hur studeras kön ur ett samhällsvetenskapligt 

perspektiv? Menstruation, bröstcancer, förlossning, mental hälsa, våldtäkt, hälsovård, HIV, ur ett globalt 

perspektiv. Inga förkunskaper krävs. Tid: 6-7.2 och 13-14.2.2009, fre kl. 18-21 och lö kl. 9-17. FM Eva- 

Mikaela Kinnari. Sista anm.dag: 23.1.2009. Avgift: 60 (+FC/ÅA:s läsårsavgift) 

LITTERATURVETENSKAP OCH SVENSKA 

Kursen i barnlitteratur är en projektkurs på ämnes- eller fördjupad nivå. Den kan också väljas som en fritt 

valbar kurs. Kursen i retorik är en specialkurs på ämnesstudienivå. 

Finlandssvensk barnlitteratur, 10 sp, Jakobstads svenska arbis 

Består den Finlandssvenska barnlitteraturen av något mer än mumintroll? Finns det fortfarande en 

levande tradition av bilderböcker eller ungdomsböcker? Kursen lämpar sig väl om du vill läsa en 

litteraturhistorisk specialkurs om Finlandssvensk barnlitteratur eller om du redan gått en grundkurs i 

barnlitteratur och vill fördjupa dig i ett specialområde. Kursen kan väljas av vem som helst som en fritt 

valbar kurs, men ifall den skall ingå i en litteraturvetenskaplig ämneshelhet bör grundstudierna (25 sp) 

vara avklarade med minst ’goda insikter’. Tid: 7-8.11 och 28-29.11.2008, fre kl. 18-21 och lö kl. 9-15. 

FD Maria Lassén-Seger. Sista anm.dag: 24.10.2008. Avgift: 120 (+FC/ÅA:s läsårsavgift) 

Retoriken med praktiken, 5 sp, Jakobstads svenska arbis 

Deltagarna kommenterar, analyserar och reflekterar över sitt eget arbete i retoriska termer samt analyserar 

olika kommunikationssituationer. Kursen är användbar för alla som behöver göra muntliga presentationer 

i arbete, studier, föreningsliv. Inga förkunskaper krävs. Tid: 6-7.3 och 3-4.4.2009, fre kl. 18.00-20.30, lö 

kl. 9.00-17.00. TD, MA Mika Hietanen. Sista anm.dag: 20.2.2009. Avgift: 60 (+FC/ÅA:s läsårsavgift) 

MEDIEPSYKOLOGI 

Studierna hör till den tillämpade psykologin. Sju delkurser: Mediepsykologins grunder, Ungdom och 

Internet, Filmpsykologi, Musikpsykologi, Massmediepåverkan och Multimedial forskningsmetodik. 

Studierna lämpar sig för utvecklingspsykologer, mediestuderande, pedagoger och övriga intresserade. 

Ungdom och Internet, 5 sp, Karlebynejdens institut 

Kursens ger kunskap om de psykologiska aspekterna av Internetanvändning. Inga förkunskaper krävs. 

Tid: 12.9-14.9.2008, fre 12.9 kl. 17-20, lö 13.9 kl.10-20 (inkl. pauser) och sö 14.9 kl. 10-14. 

FM/Lic.phil. Sirkka Christina Varonen. Sista anm.dag: 29.8.2008. Avgift: 60 (+FC/ÅA:s läsårsavgift) 

MILJÖKUNSKAP 

Tvärvetenskaplig studiehelhet som belyser miljöfrågor ur olika synvinklar och ger ökad beredskap att 

hantera miljöfrågor. Miljökunskap kan ingå som biämne i de flesta utbildningsprogram vid ÅA. 

Förnybara energikällor – biomassa, 5 sp, Nykarleby arbis 

Kursen ger insikter i användningen av biomassa för energiproduktionen i Finland. Vad är biomassa? Hur 

kan biomassa användas som bränsle idag/imorgon? Inga förkunskaper krävs. Tid: 30-31.1 och 13- 

14.3.2009, fre kl. 18.30-21.00 och lö kl. 9.00-13.00. TkD, docent Bengt-Johan Skrifvars och DI Johan 

Werkelin. Sista anm.dag: 16.1.2009. Avgift: 60 (+FC/ÅA:s läsårsavgift) 

NATIONALEKONOMI 

Nationalekonomi handlar om hur enskilda, företag och samhällen använder resurser för att uppnå nytta, 

vinst och välfärd. Ekonomisk tillväxt och utveckling, fördelningen av inkomster, färdigheter och kapital, 

utrikeshandel och integration. Välfärd, jämlikhet och utveckling är en valbar kurs för grundstudier inom 

nationalekonomi och den ingår också i valbara studier i samhällslära för grundskol- och gymnasielärare.

Välfärd, jämlikhet och utveckling, 5 sp, Pedersöre MI 

Hur uppstår välfärd, jämlikhet, utveckling, ojämlikhet, fattigdom, svält, arbetslöshet? Olika 

välfärdsstatliga modeller, utvecklingen av välfärden, inkomstfördelningen, tredje sektorn och socialt 

kapital diskuteras. Förkrav: grundkurs i nationalekonomi eller motsvarande kunskaper. Tid: 24- 

26.4.2009. fre kl. 18-21, lö kl. 9-16 och sö kl. 9-15. PD Jan Otto Andersson. Sista anm.dag: 10.4.2009. 

Avgift: 60 (+FC/ÅA:s läsårsavgift) 

PSYKOLOGI 

Psykologi behandlar människans beteende, tankeverksamhet och känsloliv och förklarar de processer som 

ligger bakom människans beteende och hur dessa påverkas av förhållanden i människans omgivning. 

Introduktion till psykologin, 10 sp, Arrangör: Kronoby MI 

Psykologiska begrepp, problemställningar och teorier samt dagens psykologiska forskning, kunskap och 

trender. Inga förkunskaper krävs. Tid: 10-11.10, 14-15.11 och 12-13.12.2008, fre kl. 18-21 och lö kl. 9- 

16. FK Jan Antfolk. Sista anm.dag: 26.9.2008. Avgift: 120 (+FC/ÅA:s läsårsavgift) 

Klinisk psykologi, 10 sp, Kronoby MI 

Den kliniska psykologens arbetsområde, olika teoretiska inriktningar inom den kliniska psykologin och 

inledning till olika psykiska störningar. Förkrav: Introduktion till psykologin, 10 sp (eller Psykologins 

grunder, 5 sv). Tid: Inleds 30-31.1.2009. Sista anm.dag: 16.1.2009. Avgift: 120 (+FC/ÅA:s läsårsavgift) 

REDOVISNING 

Redovisning beskriver den företagsekonomiska verkligheten i siffror, ger underlag för ledningen och 

visar utåt hur företaget klarar sig ekonomiskt. Redovisning indelas i finansiell redovisning (bokslut, 

beskattning, finansiering, revision) och redovisning för ledningen (ekonomisystem, controllerfunktioner). 

Företagsfinansiering, 5 sp, Nykarleby arbis 

Introduktion till kapitalmarknadens begreppsvärld, värdering och redovisningsteknisk hantering av 

finansiella instrument, olika finansieringsformer såsom leasing och factoring i redovisningen. Förkrav: 

grundstudier i redovisning (25 sp) eller motsvarande. Tid: 4-5.10, 25-26.10 och 8-9.11.2008, lö kl. 10-16 

och sö kl. 9-15. EL Jaana Aaltonen. Sista anm.dag: 19.9.2008. Avgift: 60 (+FC/ÅA:s läsårsavgift) 

Intern kontroll, 5 sp, Nykarleby arbis 

Teoretisk referensram över vad intern kontroll är i en organisation samt riskanalys i ett verkligt företag. 

Förkrav: Grundstudier i redovisning (25 sp) eller motsvarande. Tid: 14-15.2 och 14-15.3.2009, lö kl. 10- 

16 och sö kl. 9-15. EL Jaana Aaltonen. Sista anm.dag: 30.1.2009. Avgift: 60 (+FC/ÅA:s läsårsavgift) 

SPECIALPEDAGOGIK 

Pedagogiska aspekter och tillämpningar i anslutning till fostran, undervisning och rehabilitering av 

individer med behov av särskilt stöd. Grundstudierna (25 sp) kan utgöra biämne i examen. 

Introduktion till specialpedagogik, 5 sp, Jakobstads svenska arbis 

Kunskap om särskilda behov samt beredskap att inkludera alla individer i skola och samhälle. Inga 

förkunskaper krävs. Tid: 24-25.10, 21-22.11 och 28-29.11.2008, fre kl. 18.00-21.15 och lö kl. 9.00-13.30 

(14.15). Specialyrkeslärare Bengt Enroth. Sista anm.dag: 10.10. Avgift: 60 (+FC/ÅA:s läsårsavgift) 

Inklusion och integrering, 5 sp, Jakobstads svenska arbis 

Teoretisk bakgrund och praktisk beredskap för inklusion och integrering i skola och samhälle. Förkrav: 

Introduktion till specialpedagogik. Tid: 16-17.1, 30-31.1 och 13-14.2.2009, fre kl. 18.00-21.15 och lö 

kl. 10.00-15.15. PeM Johanna Mickos. Sista anm.dag: 2.1.2009. Avgift: 60 (+FC/ÅA:s läsårsavgift) 

Inlärningssvårigheter I, 5 sp, Jakobstads svenska arbis 

Inlärningssvårigheter inom kommunikation, språk och matematik. Ökad beredskap att identifiera, 

analysera och åtgärda inlärningssvårigheter. Förkrav: Introduktion till specialpedagogik. PeM Johan 

Korhonen, PeM Kajsa Lindström. Datum meddelas senare.

UTBILDNINGSLEDARSKAP 

Utbildningsledarskap är ingen OU-kurs, utan en akademisk fortbildning som ger behörighet. Kursen 

omfattar 25 sp och delas in i Utbildningsförvaltning (10 sp), Ledarskap (10 sp) och Praktik (5 sp). 

Kursavgiften är 12 /studiepoäng. 

Utbildningsförvaltning, 10 sp, Nykarleby arbis 

Förvaltningen som stöd i skolans pedagogiska uppgift. Skolan som offentlig, social och pedagogisk 

institution. Förvaltning 5 sp: Grunder i offentlig rätt, allmän förvaltning, kommunal- och utbildningslagstiftning. 

Skolan som organisation 5 sp: Skolans samhälleliga funktion. Utvärdering som utvecklingsinstrument. 

Tid: 3.9, 8.10, 5.11 och 3.12.2008, kl. 15.00-20.30. FM Siv Saarukka. Sista anm.dag: 20.8. 

Ledarskap, 10 sp, Nykarleby arbis 

Ledarskapets teori 5 sp: Teorier om ledarskap. Ledarskap och förändring. Ledarskapets didaktik i teori 

och praktik 5 sp: Ledaren och skolans verksamhetskultur. Ledarskapets interna och externa funktioner. 

Praktik, 5 sp, Nykarleby arbis 

Problembaserad praktikuppgift 2 sp: Fallstudier. Uppgiften kan inriktas på pedagogik, didaktik, juridik 

eller förvaltning. Arbetsuppgift till ledarskap 1 sp: Skuggning av ledare jämte reflekterande rapport vars 

syfte är att fördjupa förståelsen av ledarskapet och ledarens roll. Intervju med lärare angående 

uppfattningar om pedagogik och ledarskap. Portfolio 2 sp: Examinationsarbete enligt anvisningar. 

VASA SOMMARUNIVERSITETS OU-KURSER 

I JAKOBSTAD: 

Se allmän Öppen Universitetsinfo på sidan 51. Också nedanstående kurser ordnas enligt Åbo Akademis 

kursfordringar. Avgift: 13 /sp + Åbo Akademis avgift. Kursplatsen är Jakobstads gymnasium, Skolgatan 

20. Info och anmälan: filialföreståndare Marie-Louise Björndahl, tel. 7851 510 (=Arbis). 

GRUNDSTUDIER I SKOLPSYKOLOGI (25/30 SP) 

Grundstudierna omfattar 25 sp, men vi erbjuder 6 delkurser á 5 sp. Målgruppen är föräldrar, lärare, 

dagvårdspersonal och andra intresserade som arbetar med barn och unga. 

Mobbning, 5 sp 

Att identifiera och motverka mobbning. Start fre 19.09 kl. 18. Gunilla Westerberg & Lena Fahllund- 

Sjöholm. 

Sexualkunskap, 5 sp 

Människans sexualliv ur ett utvecklingspsykologiskt perspektiv. Start fre 21.11 kl. 17. Sirkka Varonen. 

Träning av sociala färdigheter hos barn, 5 sp 

Kursen ger en inblick i hur man kan träna barns sociala färdigheter, speciellt tekniken Aggression 

Replacement Training. Start fre 23.01.2009 kl. 17. Eeva-Liisa Salmi. 

Missbrukarproblematik, 5 sp 

Alkohol- och narkotikamissbruk, främst hos ungdomar. Start fre 13.02.2009 kl. 17. Sirkka Varonen. 

Ätstörningar, 5 sp 

Kursen ger kunskaper om ätstörningar. Start fre 20.03.2009 kl. 18. Rasmus Isomaa. 

Social kompetens, 5 sp 

Hur kan man träna barns sociala kompetens? Start fre 17.04.2009 kl. 17. Eeva-Liisa Salmi. 

STATSKUNSKAP 

Du kan välja en eller flera av nedanstående fristående delkurser. 

Val och valmetoder del II, 5 sp 

Fenomenet ”politikens amerikanisering” beskrivs genom t.ex. videoklipp från valkampanjer. 

Kommunalvalet i Finland samt presidentvalet i USA diskuteras. Start fre 10.10 kl. 18. Claus Stolpe. 

Rysk säkerhetspolitik, 5 sp

Kursen presenterar hur Ryssland både geopolitiskt och geoekonomiskt ser på sin säkerhetspolitiska 

position, både i internationellt och eurasiskt perspektiv. Särskild vikt fästs vid ryska säkerhetspolitiska 

problem i sydlig och västlig riktning, dvs mot islam och EU. Start fre 14.11 kl. 18. Steve Lindberg. 

Val och valmetoder del I, 5 sp 

Presidentvalet i USA, Finlands partisystem samt spännande riksdagsval i landet, metoder vid presidentval 

och parlamentsval och andra aktuella europeiska teman. Start fre 06.02.2009 kl. 18. Claus Stolpe. 

USA som hypermakt, 5 sp 

USA:s utrikes- och säkerhetspolitik på 2000-talet analyseras. Start fre 06.03.2009 kl. 18. Steve Lindberg. 

VÄLKOMMEN!

VÄLKOMMEN TILL ARBIS! - Jakobstad

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?