Läs 2008 års tidning (pdf) - Sundsvall

TEMAAktiv pensionärTema: Aktiv pensionärPå Hälsans Stig kan du ta en promenadmot ett sundare liv. Tillsammansmed landets kommuner har Hjärt- ochlungfonden anlagt drygt 80 styckenpromenadslingor i Sverige. Alla är placeradevid attraktiva promenadstråk.Idén är att främja motion i alla åldraroch att förebygga hjärt- och kärlsjukdomar.Hälsans Stig är till för alla menpassar speciellt bra för pensionärer.Varje kilometer är utmärkt med enskylt, så att du alltid vet vilken sträckasom tillryggalagts. Utmed slingornafinns dessutom ett antal översiktskartor.Arboretum vid SidsjöbodarnaMellan 1972 och 1985 har ett antalfrämmande trädslag planterats i ettskogsområde alldeles sydväst om Sidsjöbodarna.Detta Arboretum har enutmärkt promenadstig och skyltar vidvarje träd. Parkeringsplats finns norrom Arboretumet.Totalt har det planterats 18 olikaträd, bl.a. Balsamgran, Sibirisk ädelgran,Monticolatall, Canadalärk,Svartgran och Glasbjörk.Naturstigen är 1,8 km lång och startarstrax bortom parkeringen vid Ängenuppe på Södra Berget.Längs stigen finns åtta informationsstationerdär det berättas om träd,Hälsans stigNaturstig på Södra Berget8I Sundsvall finns två slingor på 4 kmsom båda kretsar runt Selångersån medMittuniversitet som västlig respektiveöstlig utpost på slingorna.växter och djur, skogsbruk och naturvård.Följ markeringarna noga föribland är stigen otydlig. Grova skor ellerstövlar rekommenderas