ELLE POP UP! 10.SAYI
ELLE Pop Up! “Her Koşulda Cesaret” özel sayısı çıktı. Kapağımızda ışıldayan genç yetenek Özgü Kaya yer alıyor. Gücünün farkında olan, mücadeleci ve hayata iyimser bir ruh katan kadınların izinden gittiğimiz bu sayıda ayrıca, moda tarihine damga vurmuş ikonların stil sırlarını araştırdık; Sonbahar/Kış 2022-23 koleksiyonlarında tasarımcıların ilham aldığı güçü kadın portrelerini bir araya getirdik.
ELLE Pop Up! “Her Koşulda Cesaret” özel sayısı çıktı. Kapağımızda ışıldayan genç yetenek Özgü Kaya yer alıyor. Gücünün farkında olan, mücadeleci ve hayata iyimser bir ruh katan kadınların izinden gittiğimiz bu sayıda ayrıca, moda tarihine damga vurmuş ikonların stil sırlarını araştırdık; Sonbahar/Kış 2022-23 koleksiyonlarında tasarımcıların ilham aldığı güçü kadın portrelerini bir araya getirdik.
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
DAHA CANLI VE PARLAK BİR<br />
CİLT İÇİN NE YAPMALI?<br />
Dermatolog Doç. Dr. Ezgi Özkur, cildin nem dengesini<br />
bozan faktörleri ve bunlarla mücadele etme yollarını<br />
anlatıyor:<br />
Cildin nem dengesini bozan ve kurutan faktörler nelerdir?<br />
Cildin nem dengesini bozan faktörlerin başında iklimsel<br />
değişiklikler gelir. Soğuk havalarda cilt kuruluğu artar.<br />
Özellikle kuru ve rüzgarlı havalar cildin kurumasına ve<br />
pullanmasına neden olabilir. Bu cilt tipleri ihtiyaca göre<br />
gün içinde de nemlendiricilerini yenileyebilir.<br />
Yaz aylarında deniz ve havuza girmek bazı ciltlerde<br />
kuruluğa sebep olabilir, yüzme sonrası suyla durulama ve<br />
devamında mutlaka nemlendirici sürülmesini öneririm.<br />
Bunun haricinde cildi kurutan diğer faktörlerin<br />
arasında seyahat, yolculuk esnasında<br />
maruz kaldığımız basınç farkı ve gün<br />
içerisinde sürekli telefon, laptop başındayken<br />
etkilendiğimiz mavi ışığı sayabilirim.<br />
Yine bu etmenlere ek olarak yanlış cilt bakım<br />
ürünleri kullanılması da cilt nem dengesini<br />
bozabilir. Örneğin kuru ciltli kişilerin<br />
yüksek oranda salisilik asit içeren serumlar<br />
kullanması, ciltlerindeki kuruluğu artırabilir.<br />
Cilt bakım rutini cilt tipine uygun ürünlerle<br />
oluşturulmalıdır.<br />
Yine kurutucu akne (sivilce) tedavisi alan<br />
kişiler de cilt kuruluğu yaşayabilir, mutlaka<br />
nemlendirici kullanmalıdır.<br />
Cildin nem dengesinin bozulduğu nasıl<br />
anlaşılır?<br />
Özellikle sonbaharda cilt kurumaya başlar.<br />
Cildinizde gün içinde gerginlik hissediyor ve<br />
pullanmalar yaşıyorsanız, bu cildin nemini<br />
kaybettiğinin işaretidir.<br />
Düzenli ve doğru şekilde nemlendirilen bir<br />
cilt, mevsim geçişlerini daha rahat atlatır. Bu<br />
nedenle daha nemli, soğuğun ve dış faktörlerin<br />
etkilerine karşı daha iyi korunmuş ciltler canlı<br />
ve parlak görünür.<br />
Doğru bir cilt bakımı rutiniyle nem dengesi<br />
korunabilir mi?<br />
Evet kesinlikle! Her zaman söylediğim gibi<br />
cilt bakım rutini, cildi olabileceği en iyi haline<br />
getirir. Yaşlanmanın etkilerini yavaşlatır<br />
ve daha parlak bir görünüm kazanmaya<br />
yardımcı olur.<br />
Basit ve uygulaması kolay bir cilt bakım rutini<br />
önerebilirim:<br />
Adımlar: Temizle, Tedavi et ve Koru.<br />
Temizle basamağında cildinizi cilt tipinize<br />
uygun bir temizleyici jel ile temizleyebilir,<br />
tedavi et basamağında amacınıza uygun bir<br />
etken madde kullanabilir (örneğin C vitamini<br />
veya retinol) ve son adımda cildi koruyabilir<br />
yani nemlendirebilirsiniz. Gündüzleri güneşten<br />
koruyucu kremler sürmeyi ihmal etmeyin.<br />
Yağlı ve akneye meyilli ciltlerdeyse bu cilt tiplerine uygun,<br />
ince kıvamlı, “non komedojenik”, su bazlı bir krem öneririm.<br />
Böylece aktif akne tedavisiyle cildin hem tedaviye verdiği yanıt<br />
artar, hem de tolerasyonu güçlenir. Uzun vadede yağ dengesi<br />
sağlanmış olur.<br />
Kuru ciltlerde ihtiyaca göre daha yoğun nemlendiriciler tercih<br />
edilebilir.<br />
Kısaca cildi tanımak ve ihtiyaçlarını tespit etmek çok önemlidir.<br />
Cildin nem dengesini koruyabilmek adına cilt bakımı dışında<br />
neler tavsiye edersiniz?<br />
Sağlıklı beslenmek, sigara kullanmamak ve spor yapmak<br />
cilde giden kan akımını ve genel sağlığı etkilediği gibi cildi<br />
de etkiler. Aşırı uzun ve sıcak banyolar, çok soğuk ve rüzgarlı<br />
havalar ise cildin nem açığını artırır.<br />
62 <strong>ELLE</strong>
Change language