practicetofeel.pdf

µÕπ‡√‘ Ë¡À—¥π’ È
µâÕ߮߄®∑’ Ë®–√Ÿâ®–¥ŸÀ√◊Õ‡ª≈à“?
¡’À≈“¬§π®–∂“¡Õ¬Ÿà‡√◊ËÕ¬«à“
∂Ⓣ¡à®ß„®∑’ Ë®–√Ÿâ®–¥Ÿ
®‘µ°Á®–‰¡à π„®À—¥√ŸâÀ—¥¥Ÿ‡Õ“´–‡≈¬
·µàæծ߄®√Ÿâ®ß„®¥Ÿ °“√√Ÿâ°“√¥Ÿπ— Èπ°Á‡À¡◊Õπ‰¡à‡ªìπª°µ‘
∏√√¡“µ‘ Õ¬à“ßπ’ ȵâÕ߮߄®√Ÿâ®ß„®¥Ÿ°àÕπÀ√◊Õ‡ª≈à“?
”À√—∫µÕπ‡√‘ Ë¡À—¥„À¡àÊ ·≈–¬—ß√Ÿâ¬—ߥŸ‰¡à‡ªìπ∏√√¡“µ‘
°Á¬àÕ¡µâÕßÕ“»—¬§«“¡®ß„®à«¬°—π°àÕπ Õ¬à“߉√°Áµ“¡ ‡√“
°ÁµâÕß¡Õß„ÀâÕÕ°«à“ π—Ëπ¬—ß¡’§«“¡®ß„®∑’Ë®–√Ÿâ®–¥ŸÕ¬Ÿà ·≈â«
°Á‡æ’¬√∑’ Ë®– —߇°µÕ“°“√∑’ Ë®‘µ‰ª√Ÿ â Ëßµà“ßÊ ‘ ‰ªæ√âÕ¡°—π¥â«¬
®–‰¥â√Ÿâ ÷°∂÷ߧ«“¡·µ°µà“ß„π√–À«à“ß°“√√Ÿâ°“√¥Ÿ·µà≈–§√—Èß
∫—π∑÷°¥Ÿ®‘µµÕπ À—¥√Ÿâ...À—¥¥Ÿ
Ù˜