??????? - ?????????? ????????????? ?????????? ??????????

Таким образом, уже в исходном положении верхней передачи мяча при увеличении скорости его полета
имеются существенные отличия от техники второй передачи.
В первой фазе — встречном движении рук к мячу — происходит последовательное разгибание ног и рук,
повышение ОЦТ с постепенным отклонением туловища назад. Скорость движения рук в этой фазе постепенно
увеличивается, лучезапястный сустав и кисть руки последовательно смещаются влево от вертикали, проходящей
через лучезапястный сустав в исходном положении. Это происходит в результате разгибания туловища в
тазобедренных суставах и ног в коленных и голеностопных суставах.
Во второй фазе в момент амортизации рабочая поверхность рук игрока продолжает смещаться назад-вверх,
несмотря на непрекращающееся разгибание рук в локтевых суставах, что осуществляется вследствие постепенного
отклонения туловища назад-вверх, а также толчкообразного движения ног. Их разгибание в данном способе
передачи выражено меньше, чем при второй передаче. Это видно по изменению углов сгибания ног от исходного
положения до момента амортизации, которые составляют: в голеностопном суставе 0°, в коленном—22°, в
тазобедренном— 18°. В технике второй передачи — соответственно 11°, 31° и 26°.
47
В выполнении техники верхних (первых) передач при увеличении скорости полета мяча до 12 м/сек
(приблизительная скорость полета мяча с подачи) наблюдаются значительные изменения в двигательной структуре
по сравнению с техникой передачи при полете мяча со скоростью 5—6 у/сек (рис. 25).
В исходном положении сгибание ног в голеностопных и коленных суставах, а туловища — в тазобедренных
суставах увеличивается. Это показывает, что при увеличении встречной скорости полета мяча волейболист
находится в более низком исходном положении, чем при верхней (второй) передаче.
Угол между туловищем и плечом составляет 50° (при второй передаче 95°). Благодаря этому предплечье
опущено несколько ниже и находится под углом 40° к горизонтали.
Такое расположение рук обусловлено более пологой траекторией полета мяча, направленного с подачи.
Несмотря на менее значительное разгибание ног в данном способе передачи, так же как и в технике верхней
второй передачи, наблюдается повышение ОЦТ и смещение плечевого сустава назад-вверх. Это смещение
объясняется отталкиванием от опоры и выпрямлением туловища в тазобедренном суставе. При этом усилия стопы
направлены на отталкивание вверх-назад.
Угол между плечом и туловищем в момент амортизации увеличивается приблизительно в два раза. В
результате предплечье находится ниже, чем при выполнении второй передачи. Руки в локтевом суставе активно
разгибаются, и к моменту рабочего движения угол между плечом и предплечьем значительно увеличивается. Однако,
несмотря на более активное разгибание рук в локтевых суставах, лучезапястный сустав и кисть смещаются в
пространстве не вперед-вверх навстречу мячу, а вверх, что свидетельствует о полном отсутствии встречного