Kognitivni_restrukturalizace_prez Mozny.pdf
Kognitivni_restrukturalizace_prez Mozny.pdf
Kognitivni_restrukturalizace_prez Mozny.pdf
SHOW LESS
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
1. Určování dysfunkčních schémat<br />
• „Padající šíp“ (řetězení významů)<br />
• Shrnutí opakujících se témat<br />
• Absolutní, extrémní výroky o sobě, o druhých,<br />
o světě<br />
• Velmi emočně nabité<br />
• Velmi přesvědčivé<br />
• Dosažení žádoucích cílů více brání než<br />
pomáhají
Change language