Bilim Araştırma Grubu - Meditasyon
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
leme metodunun yardımıyla, TM tekniğinin beynin çalışışınm<br />
düzenliliğini, sadece ‘hiper - eşzamanlılık’ ile<br />
değil de, aynı zamanda ve daha da önemli olarak, ‘artan<br />
tutarlılık’ ile yansıyan bir şekilde arttırdığını tespit<br />
etmişlerdir. «Tutarlılık» dediğimiz matematiksel nicelik,<br />
kafatasının iki ayrı bölgesinde, belirlenmiş bir<br />
frekansta ölçülen EEG’nin fazları arasındaki ilişkinin<br />
değişmezliğinin bir ölçüsünü verir (Bkz; Grafik 1). Bu<br />
durumda, korterkse ait faaliyetteki uzun menzilli düze-<br />
MEDC+)<br />
SOL<br />
: 5 AĞ<br />
9?<br />
M ED(-)<br />
GEVŞEME<br />
ÖNCESİ<br />
GÖZLER ACIK<br />
10 DAKİKALIK<br />
GEVŞEME<br />
(G ö zle r k a frtılt)<br />
20 D A K İK A LIK<br />
GEVŞEME<br />
(G ö zle r kapalı)<br />
G EVŞEM E<br />
SONRASI<br />
GÖZLER ACIK<br />
m il is a n iy e<br />
m il is a n iy e<br />
SAĞ YARIKÜRENİN SOL YARIKÜRENİN GERİSİNDE<br />
KALMASI (Tüm frekanslar üzerinde)<br />
SOL YARIKÜRE<br />
' FAALİYETİNİN<br />
SEMBOLÜ<br />
SAG YARIKÜRE<br />
' FAALİYETİNİN<br />
SEMBOLÜ<br />
N o t: M E O (-f) :Meditâsyon yapanlar / MED ( —):M «ditasyo n yapmayanlar.<br />
Grafik : 1 İki Beyin Yarıküresinin Artan Faz Tutarlılığı<br />
Bu grafik, TM yapanların yapmayanlardan daha bütünleşmiş kişiler<br />
olduklarını göstermektedir. Beynin sol ve sağ yarıküreleri daha bir<br />
eşzamanlı olarak çalışırlar ve dolayısıyla da yaratıcı faaliyetin nitelik<br />
ve niceliğinde bir artış olur.<br />
26
Change language