Bilim Araştırma Grubu - Meditasyon
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
TM kurslarından üç ay sonra Bayan M, A. French<br />
ve meslektaşları tarafından incelendi. Üzerinde uygulanan<br />
psikolojik testler, hafif bir düşünce bozukluğu geçirdiğini,<br />
orta derecede bir sıkıntı hali içerisinde olduğunu<br />
ve fiilen yardım aradığını belirtiyordu.<br />
Bundan sonraki iki ay içerisinde Bayan M’nin deneyimleri<br />
çarpıcı bir şekilde değişmeye başladı. Kapıldığı<br />
olumsuz haller öylesine şiddetliydi ki, deneyiminin<br />
«dayanılmaz» bir hale gelmekte olduğunu hissedioyrdu.<br />
Aym zamanda, kendi üzerindeki kontrolü de kaybetmeye<br />
başladı. Daha sonra şöyle yazıyordu: «Bw süreç<br />
beni teslim aldı. Öylesine nazik bir denge üzerindeydim<br />
ki, yönümü değiştirmem ya da durmam çok tehlikeli<br />
olacaktı.» Kendi başına, meditasyonu kısaltmayı<br />
ve tümüyle durdurmayı denedi ve ıstırabı daha da arttı.<br />
Aklının «yerinde» olup olmadığından emin olmak için<br />
bir psikyatra başvurdu. Psikyatr, Bayan M’nin aklî bir<br />
rahatsızlık geçirmediğine karar vererek, ilaç almasını ve<br />
psikoterapiye başlamasını tavsiye etti.<br />
Psikoterapi için yeterli parası olmayan Bayan M.<br />
gene kendi başına, psikolojik ve dinî kitaplara yöneldi.<br />
Deneyimlerinin, «delilik» ile değil de derin bir psikolojik<br />
gelişim süreci ile ilişkili olduğunu anlamaya başladığında<br />
bu kitaplar içini rahatlattı. «Komple bir fizikî ve duygusal<br />
tükenme hali içerisinde kendi sınırına vardığını»<br />
anladığı zaman, başından bir kasırga gibi geçen bu deneyim<br />
de nihayet yatışmıştı. Duygusal huzursuzluğu<br />
kaybolmaya yüz tuttu ve tekrar düzenli olarak uyumaya<br />
başladı. Birkaç ay sonra uygulanan psikoloji testleri,<br />
Bayan M’nin artık herhangi bir düşünce bozukluğu göstermediğini,<br />
kendini yardıma muhtaç hissetmediğini ve<br />
artan bir otonomi ve rahatlık hissinin tadını çıkardığını<br />
belirtiyordu.<br />
50