kine eşit olan bir düşüş sağlamaktadırlar. Öte yandan, TM tekniği, uykuda meydana gelen düşüşün çok üzerinde olan bir düşüş yaratır. Üç ayrı araştırma ile gösterilmiştir ki, TM tekniği sırasında oksijen tüketimi ortalama % 17 (% 16-18) düşmektedir. Kasamatsu, Hirai, Akishige ve Dhanaraj’ın bilimsel araştırmalarındaki kadar ayrıntılı incelenen meditasyon teknikleri sayılıdır. Ancak yine de eldeki tüm kanıtlar, TM tekniğinin başka herhangi bir meditasyon tekniğinden çok daha hızlı olarak çok daha büyük etkiler yarattığını ima edici mahiyettedirler. 62
KAYNAK VE DANIŞMA KİTAPLAR 1. BENSON, Herbert ve KING, Lester S. “Transcendental Meditation —Science or Cult,” The Journal of the American Medlcal Association, Vol. 227, No. 7 (February 1974). 2. BLOOMFIELD, Harold H. ve KORY, Robert B. Happiness: The TM Program, Psychialry and Enlightenment, New York, Pocket Books, 1977. 3. CAMPBELL, Anthony. “Tovvards Pinning Down Meditation,” Hospital Times, May 1, 1970. 4. ---------------. Seven States of Consciousness, New York, Perennial Library, 1974. 5. FOREM, Jack, Transcendental Meditation, New York, Dutton, 1973. 6. HEMINGVVAY, Patricia D. The Transcendental Meditation Primer, New York, Dell Publishing Co., İne., 1976. 7. MAHARISHI MAHESH YOGİ, Transcendental Meditation, New York, Penguin Books, 1967. 8. -----------------. The Science of Being and Art of Llving, London, SRM Publications, 1966. 9. ---------------. Bhagavad Gita Chapters 1-6, New York, Penguin Books, 1976. 10. ÖRME JOHNSON, D. W. ve FARR0W, J. T. Scientiflc Research on the Transcendental Meditation Program: Collected Papers, Vol. 1, New York, MIU Press, 1976. 11. ORNSTEIN, Robert. The Psychology of Consciousness, New York, The Viking Press, 1972. 12. ROBBINS, J. ve FISHER, D. Tranquility VVIthout Pllls: Ali About Transcendental Meditation, New York, Peter H. Wyden, 1972. 13. VVALLACE, R. Keith ve BENSON, Herbert. "The Physiology of Meditation,” Scientific American, Vol. 226, No. 2 (February 1972), s. 84. 14. WHITE, J. der., The Highest State of Consciousness, New York, Doubleday, 1972. 15. ---------------. Ailes über Transzendentale Meditation, München Wilhelm Heyne Verlag, 1976.
- Page 1 and 2:
M EDITASYO N -T R A N S A N D A N T
- Page 3 and 4:
Kitap No: 30 — MEDİTASYON En Yü
- Page 5 and 6:
Ö N S Ö Z Kişinin ruhsal gelişi
- Page 7 and 8:
urlu seviyede (B) deneyimlenmesinde
- Page 9 and 10:
Resim : 1 TM’nin kurucusu Maharis
- Page 11 and 12:
— Transandantal Meditasyon ve Tek
- Page 13 and 14: en sakin seviyesinde kalmak olduğu
- Page 15 and 16: (Istitute of Living) Dr. Bernard Gl
- Page 17 and 18: kendi mantrasım, yalnız olduğund
- Page 19 and 20: senin, uykunun en derin noktası s
- Page 21 and 22: aydır TM tekniğini uygulamakta ol
- Page 23 and 24: ile algısal - harekî (perceptual
- Page 25 and 26: nin elektrik faaliyeti daha bir eş
- Page 27 and 28: leme metodunun yardımıyla, TM tek
- Page 29 and 30: Bu süreler ayrıca, özellikle the
- Page 31 and 32: 3. BÖLÜM TM ve PSİKOFİZYOLOJİK
- Page 33 and 34: dan kurulan dünya çapındaki bir
- Page 35 and 36: kaydı değişikliği ile birlikte
- Page 37 and 38: hi’nin meditasyon tekniğinin ön
- Page 39 and 40: ak telkin edilen derin gevşeme, ke
- Page 41 and 42: Dr. Wallace ve Dr. Benson, 1970 yı
- Page 44 and 45: haî sonuca vardılar ki, bir kimse
- Page 46 and 47: kimyasal kaynaklarım yenilemesi i
- Page 48 and 49: chophysiological Medicine), artık
- Page 50 and 51: h — TM ve Astım Tedavisi Califor
- Page 52 and 53: TM kurslarından üç ay sonra Baya
- Page 54 and 55: sinde, TM’nin günlük yaşam üz
- Page 56 and 57: haldir. Ancak, her seferinde hu tem
- Page 58 and 59: me hali içerisinde olduğunu ima e
- Page 60 and 61: 6. BÖLÜM TM TEKNİĞİ ve DİĞER
- Page 62 and 63: n yazıyordu: «Laboratuvarımızda
- Page 66 and 67: BİLİM ARAŞTIRMA MERKEZİ 1 — A
Change language