DETOX

2016 Enero
Newsletter
Por Anni Dahms
Propietaria de la
cadena de tiendas
ANNIs VITAL SHOP
Enfermera, Naturópata y
Supervisora de Nutrición.
Después de los muchos placeres
de la Navidad, llena de acogedores
encuentros, donde a menudo
hemos disfrutado de abundante
comida y bebida, muchos de
nosotros sentimos una fuerte
necesidad de purificar nuestros
cuerpos para rápidamente volver
a nuestra rutina diaria y a un cuerpo
repleto de salud y bienestar.
La inminente primavera está justo
a la vuelta de la esquina, los días
se hacen más luminosos, los pájaros
cantan, todo brota y crece.
Nosotros deseamos, justo como la
naturaleza, florecer y estar lleno
de felicidad y energía. A menudo
tenemos un increíble deseo
de hacer limpieza de primavera.
Empezamos en nuestros cuerpos,
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donde la limpieza es un reto bienvenido. Es divertido, excitante
y desafiante detoxificar.
El cuerpo es un fantástico mecanismo, y fácilmente permite a
si mismo detoxificar si nosotros facilitamos un poco el camino.
La detoxificación proporciona muchos beneficios para ambos
cuerpo y mente. Su piel se pone más bonita y clara, sus ojos
más brillantes – a menudo usted puede ver que el color en
sus ojos cambia también y la oscuridad desaparece. Usted se
hace más enérgico, su pelo más bonito y su estómago funciona
mejor.
Esto es porque purificando usted ayuda a sus órganos internos
a trabajar más eficazmente. Donde la digestión afecta
esto es principalmente el hígado y el sistema digestivo son
aliviados y pueden trabajar bajo menos estrés. Se calcula que
hasta el 50% de nuestra energía es usada en el sistema digestivo.
Aliviando este sistema la energía extra puede entonces
ser usada para mejorar el tejido conjuntivo y otras funciones
celulares. Por tanto, detoxificar es también un tratamiento
antienvejecimiento.
La piel es nuestro órgano detoxificador más extenso, y cuando
hay varios problemas en la piel puede ser muy beneficioso
tener una limpieza apropiada.
También detoxificamos a través de las vías respiratorias,
donde los bronquios y las membranas mucosas de la garganta
y la nariz segregan moco con diversos productos de
desecho.
El tracto urinario también pertenece a los órganos detoxificadores,
la orina está llena de productos de desecho.
Además de ser parte del sistema inmunitario el sistema linfático
puede ser comparado a un sistema de drenaje el cual
está situado fuera de las células del cuerpo. Estas tuberías de
drenaje, o más correctamente los vasos linfáticos recogen
el exceso de fluido de los tejidos. Si el sistema linfático no
funciona adecuadamente, tenemos retención de líquidos.
Todo el sistema linfático, junto con el bazo, tiene enormes
beneficios por la detoxificación. La tarea del sistema linfático
es quitar toxinas y microbios del cuerpo, a través del bazo, el
hígado y el sistema intestinal. Cuando usted tiene un saludable
funcionamiento del sistema linfático, usted puede
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